描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-锁线胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787518446766
【本书采用裸脊锁线、双封面设计，外部护封可以拿掉，书脊裸露是为方便把书平摊在桌面上阅读，并非装订质量问题】
《再忙也要好好吃饭》，一本让人心动的手绘食谱，由小红书治愈系手绘博主“@进宝开饭啦”倾情绘制。每一笔每一画，都是对美食的热爱与坚持。
63道简单易学的菜肴，从早餐到晚餐，从饮品到小食，满足你的味蕾需求。
更有8个治愈系小漫画，让你在忙碌的生活中找到片刻的宁静与喜悦。
多种趣味互动形式，实用性与趣味性兼备。
《再忙也要好好吃饭》不仅是一本食谱，更是一份生活态度的传递。无论何时，无论何地，都要好好照顾自己，好好吃饭。因为爱，是一起品尝生活的滋味；爱，是共同享受每一顿饭的乐趣。
《再忙也要好好吃饭》以纯手绘的形式记录食谱，书中穿插有拟人化的猫咪角色，画风治愈，叮咛大家好好吃饭，给人一种陪伴感。
全书共分为两大部分：工作日篇和休息日篇，工作日篇收录工作日早餐、午晚餐，休息日篇收录饮品、零食，并穿插8则趣味小故事，也以手绘的形式表达，温馨治愈。
书中共收录63道手绘食谱，料理经作者反复实验，化繁为简，尽可能简化食材，把料理简单化，让人人都可以做，每道食谱以手账形式呈现，配有详细的图文步骤，标注有参考制作时间，插画精美，让忙碌的生活有美食治愈。
另外，书中设计有很多趣味互动形式：书中有一页可供读者自由创作食谱；随书附赠三张素材纸，分别为厨具、调味料、食材，共46种元素，读者可自行裁下用于食谱创作或自制手账，如果不舍得裁剪，也可以用来记录下厨日记。
烹饪小课堂
第1篇 工作日 吃饱才有力气工作
早餐
太阳蛋烤吐司
鸡蛋酱三明治
茭瓜鸡蛋饼
花生酱西多士
香煎葱花饼
香煎土豆饼
金枪鱼饭团
阳春面
馒头丁鸡蛋饼
芝士蛋包三明治
松饼
虾仁鲜肉小馄饨
培根鸡蛋芝士卷饼
午晚餐
蒜香胡椒虾
寿司卷
蒜香鸡翅
咖喱牛肉饭
芝士牛肉卷
韩式拌面
孜然羊肉盖浇饭
泰式菠萝炒饭
花生酱意面
黄焖鸡
腊味煲仔饭
照烧鸡腿
寿喜锅
麻辣香锅
红烧肉
香肠比萨
部队火锅
火鸡面
话梅雪碧排骨
肉酱意面
生菜卷
可乐鸡翅
芥末虾球
金汤肥牛
番茄炖牛腩
辣炒花蛤
地三鲜
酸辣汤
“吃货”小剧场
第二篇 休息日 忙碌一周，是该好好犒劳自己的时候了
小食
地摊烤肠
酸辣柠檬凤爪
照烧鸡肉丸
牛油果塔塔酱
五香茶叶蛋
奶香土豆泥
糖渍金橘
烤南瓜
草莓酸奶慕斯
虾仁烤蛋
红豆双皮奶
红豆沙青团
饮品
绿豆牛乳冰沙
姜柠茶
海盐茉莉拿铁
山药花生杏仁露
西柚桃桃冰茶
柑橘冰沙
莫吉托
自制酒酿饮
古法酸梅汤
青提石榴茶
欢迎创作自己的食谱，让它成为世界上独一无二的书
素材纸
进宝是一只很爱干净且会捡球的大橘田园猫。它平日里能吃能睡，拥有着大事不过问、小事不放过的性格。我们平淡的生活也因为“猫主子”的捣乱而变得“多姿多彩”。
我叫Hank，是进宝的饲养员。平日记忆力差，背不出几首完整的古诗词，号称喜欢某个明星却记不清他的名字，除了喜欢画画、做饭和撸猫之外，还喜欢记录平淡生活的点点滴滴。
于是我尝试着把一些喜欢的事情糅合到了一起，便形成了“进宝开饭啦”手绘菜谱，而我也被大家亲切地称呼为“进宝”，这也成了我的笔名。刚开始的想法呢，就是把一些菜谱简单化，让做饭变得“平易近人”，和大家一起发现更多美食。没想到我的手绘食谱发布到网络上后，一下子就得到了很多朋友的喜欢，这让我激动不已。为了不辜负大家的支持，平日的“抽空画画”变成了“加班加点地画”，积攒的菜谱也越来越多。在靠短视频赚眼球的今天能遇到来自天南海北那么多有共鸣的朋友，进宝的美食和画已经成为我们心照不宣的互联网“加密语言”。
很多网友留言说：“真的好喜欢，赶紧出本书吧！”“因为看你的手绘，我喜欢上做饭啦！”……这每句话对我来说都是莫大的鼓舞，心花怒放过后，我也清楚地知道出版一本书真的不是一件简单的事情。之前从来没想过这件事的我也开始慢慢思考出书的可能性，就在此时，运气好的我遇到了帮我策划这本书的编辑老师，激动的心情难以言表，很多想法真的是一拍即合。经过编辑老师的规划和梳理，内容也变得越来越有趣，也就是此刻呈现在你手里的样子。
创作的过程虽然令人疲惫，但是能收获第1本属于自己的出版物也是幸福满满，感谢一路走来大家的支持！
对了，书里有个小彩蛋，细心的你不妨找找看，不要放过任何一个角落哦！
我本来一直都不爱做饭，看了进宝的作品，我决定跳出舒适圈。进宝画的我都愿意去尝试，到时候妈妈看见我愿意做饭了一定会非常开心的！——某00后网友
进宝的食谱很适合不会做饭的年轻人，而且很简洁，没有乱七八糟的调料，我在宿舍就能煮。——一个热爱生活的大学生
每次做饭都不知道吃啥，总是在小红书上翻翻，有一天刷到一个美食手绘博主@进宝开饭啦，看着就色香味俱全，这下可找到了我的厨房宝典！——一个为每天吃什么而发愁的上班族
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