描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787516927700
1.本书是《纽约时报》畅销书作家瑞安·霍利迪备受期待的“斯多葛美德系列”的重要作品。
2.《华尔街日报》畅销书第一名，累计销售突破200万册！美国亚马逊图书榜排名1000名以内的超级重磅作品！
3.作者列举了古往今来重要人物的传奇故事，引人入胜，精彩纷呈，具有很强的可读性和思想性，启发读者智慧与人生思考。
这本书的灵感来自斯多葛主义，这是一种古希腊哲学，指的是以毅力和韧性忍受痛苦或逆境。斯多葛学派专注于他们能控制的事情，放下其他一切，把每一个新的障碍都变成一个机会，让自己变得更好、更强、更坚韧。正如马可·奥勒留在《沉思录》中所说的：“行动之阻推动行动，道路之阻铺就大道。”
瑞安·霍利迪向我们展示了历史上非常成功的一些人——从约翰·洛克菲勒到阿米莉亚·埃尔哈特，从尤利西斯·格兰特到史蒂夫·乔布斯——是如何运用斯多葛主义的思想克服困难，甚至突破不可能的情况的。他们对这些原则的运用甚至比他们的天赋或运气更为重要。
本书吸引了许多粉丝包括美国加州前州长、电影明星阿诺德·施瓦辛格，说唱偶像LL Cool J，爱尔兰网球职业选手詹姆斯·麦基，NBC体育节目主持人米歇尔·塔福亚，以及新英格兰爱国者队、西雅图海鹰队、芝加哥小熊队和得克萨斯大学男子篮球队等冠军球队的教练和球员。
如果你感到沮丧，士气低落，或陷入困境，这本书用几十个来自各个时代的伟人的真实故事来激励你，帮助你把你的难题转变成你最大的优势。
前言 001
导言 005
第一章 感知
感知的纪律 016
认识到你的力量 022
稳定你的神经 027
控制你的情绪 031
实践客观性 037
改变你的预期 041
由你决定吗 046
活在当下 052
换位思考 056
寻找机会 060
准备采取行动 067
第二章 行动
行动的纪律 070
开始行动 076
坚持不懈地实践 081
迭代 087
遵循流程 092
履行职责，做正确的事 098
正确的就是有效的 103
赞扬从侧翼进攻 108
利用障碍物对抗 114
引导你的能量 119
抓住主动 123
做好一切都不奏效的准备 128
第三章 意志
意志的纪律 132
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