描述
开 本: 32开纸 张: 轻型纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787565736513
经典畅销书《男人来自火星，女人来自金星》作者精华之作。
男性和女性的沟通方式和情感需求有所不同。女人需要一双聆听的耳朵，更渴望感同身受的理解，男人却总以为她需要帮助；男人倾向于用理性思考和解决问题的方式来应对困难，女人则更在意情感交流和支持。
约翰·格雷博士认为，清晰地认识到男女有别，学会尊重彼此的差异，那么，相爱容易，相守也不难。在这本书中，约翰·格雷博士分享了他的工作坊40年来遇到的成功案例，这些真实的故事里或许也有你的影子。愿你能从中得到启发，重建爱情的桥梁，与伴侣携手到白头。
第一章 其实你不懂他的心
两性各有不同的情感需求
聆听别人的故事，看透自己的问题
第二章 男人用行动沟通，女人用语言沟通
我们并不孤单
学会后退，给他空间
学会倾听，给她关注
我不问了，他反而爱说了
我不再苛求他完全了解我
我愿意听她的感受
我不再因为爱情迷失自我
我的抱怨并不是在责怪他
第三章 男人躲进洞穴，女人滔滔不绝
他依然爱我
这不是我的错
女人也需要自己的洞穴
我一会儿就回来
适时退回洞穴并不是坏事
接受洞穴，让他做他想做的
接受他，才是爱他
他不打电话来，也没关系
控制怒火，正向沟通
我需要在洞穴中缓解工作压力
我把他逼得太紧了
我需要他告诉我他出来了
我不会重复父母的失败婚姻
第四章 男人爱给忠告，女人想要关注
让交流变得简单
说什么都错的时候，不如不说
我们缺的不是爱情，而是倾听
不要试图“修理”她，要珍视和理解她
听她说话，我应该多一些耐心
听她说，别打扰
不发火，就能得到我想要的
她的疏远表明我该更关心她
不要只听她的表面意思
我倾听，因为我爱她
不知道怎么说，就写下来
情绪语言让我们的交流更顺畅
让对方快乐
替对方着想
第五章 不要“改造”他，不要“修理”她
男人如何在爱情中成长
女人如何在爱情中成长
他不堪忍受，终于离家出走
我爱她，却感受不到爱
我要重建信任
我不再表达过多的负面情绪
做出承诺对相守一生很重要
设立正向标准，经营幸福生活
我们都在积极改变
有情绪是正常的，我可不是疯子
我仍然支持他，原来他也一样
第六章 男人看重事实，女人追求感觉
他让我觉得自己独一无二
他只是想独处一会儿
我会主动向他寻求爱和关注
他把我视为一个平等的伙伴
分享不同，也是一件幸福的事
互相信任，让我们一直在一起
知道他想要什么，让我能更好地处理分歧
知道她想要什么，我不再害怕做出承诺
我需要敞开心扉去感受他的爱
我会一直做个好的倾听者
第七章 我们永远在一起
在宽恕中成长
宽恕与道歉同样重要
是否值得再试一次
男人受伤后如何疗愈
女人受伤后如何疗愈
如何面对另一半的背叛
作为《男人来自火星，女人来自金星》的作者， 我总是从许多人成功的爱情故事中获益良多。不时就会有人在大街上认出我，他们会走上前来，面带微笑地感激我写了《男人来自火星，女人来自金星》这本书。这让我感到很吃惊，虽然我知道火星金星研讨会拯救了许多面临困境的婚姻，但我没想到的是，仅仅读一本书也能起到相同的效果。
在一次千人演讲中，我发现仅仅一个想法抑或是一个小故事，就能迅速引爆全场，惊喜的脸庞处处可见，就像点亮了一盏盏灯似的。我在讲述故事的同时，几乎立刻就感受到周围人情绪的明显变化。这种变化带着一种巨大的宽慰感，伴随着不时的笑声，反映出听众的如下心态：
• 格雷理解我的感受。其他人好像也有这样的感觉，觉得自己像是世上唯一一个没有得到爱情滋润的人。
• 格雷讲的夫妻之间的问题，听起来挺常见的， 这是不是意味着我们所经历的婚姻问题也和大家一样呢？
• 哇，我一点也不孤单！原来其他人也有这样的感觉啊！
• 啊哈，这就是为什么这事会发生。现在说得通了，我可以着手处理它了，也没想象中那么令人绝望嘛。
夫妻关系经营或许是我们这辈子所经历过的最令我们感到孤立无助的一件事了。感情的事总是很难定义，也很难讨论的，尤其以能够激发出相互间的同情和理解的方式来讨论。当事情一发不可收拾的时候，我们往往不知道该怎么办，也理不清头绪，于是自然而然就感到了困惑。而在参加了研讨会或者看过我写的书后，他们受到了启发，心中默默地想：
• 我们终于撑过去了！我们之间没有问题！
• 那说的不就是我嘛，原来我并不孤独。
• 我总以为有爱就已经足够了，但仍有一些事情需要我们去了解，去解决。
在火星金星研讨会上，我邀请了一些单身人士和夫妻来分享他们生活中的故事。我所提出的男女有别的观点被证明还是非常实用的，但真正令这些想法闪光的却是他们那些有爆发力的、充满戏剧性的、令人难忘的生活故事。
当参与者们开始分享他们如何利用男女有别的观点去改善伴侣关系的时候，疗伤的过程就自然而然地开始了。一个人的故事原来会与另一人有关联，他们之间会心地一笑，彼此受到启发，而后得到宽慰。
《男人来自火星，女人来自金星：亲密关系篇》是一本有关个人情感案例的书——它收集了许多现实生活中发生的事。或许你暂时没意识到自己已然身处其中，但一定会有一些故事触及了你的生活，打动了你的心，展现了你的爱情——那些你已遗忘很久的片段。本书中的每一个故事都如此鲜活，你会从中找到自己的影子，以及那些曾经或正在为爱奔忙的日子。
书中的故事都源于研讨会上单身人士或夫妻的真实生活， 也有部分来自我收到的信。每年都有许多人自发写信给我，讲述他们自己的故事，讲述他们的爱情是如何生根发芽、开花结果的。这些人往往是已婚人士、处于恋爱中的人，或是正在追求爱情的人。他们的感情曾一度濒临崩溃，但是他们运用书中阐述的道理，成功地挽救了爱情。
这些深爱着自己伴侣的读者或听众，他们通过我的书、视频、研讨会等，找到了远远超出想象的增进感情的方法；还有一些单身人士，他们一直满怀对美丽爱情的渴望，却从未真正拥有过它，直到他们学会了认知自我，并悉心去领会、理解、接受男女间的差别。
《男人来自火星，女人来自金星：亲密关系篇》揭示了我一直以来坚持的一个观点：通过他人的真实感情故事，你会认识到自己在两性关系中所处的角色，或是感到正与他人处在相同的情境之下，从而学会正视问题。用心理学术语来说，这本书将会给予你一个安全的、私人的机会去辨识自己的处境，通俗地说就是通过其他角度为你呈现以下事实：
1. 爱情中出现问题很正常。
2. 若你在感情中遇到问题，并不是你的错。
3. 几乎所有想要去爱的人都会遇到问题。
4. 即使是大问题，像另一半不忠、偷情这样的问题对你造成的伤害，也可以去疗愈。
5. 即使是两个深陷爱河的人，若是不知道男女之间的某些真理，感情也不会一帆风顺。
6. 女人和男人完全不同。坠入爱河、永浴爱河的关键在于认识到这些不同并接受它们。
当然，这其中的一些故事非常温馨，一些则非常幽默。试想一下，有什么比看到一段处于崩溃边缘的感情突然重生，并快乐地持续下去更加令人满足的呢？试着了解这是如何发生的，是什么让我们能在餐后安静地坐在餐桌旁，喝上一杯咖啡，细品人间百味呢？我希望于读者而言，阅读此书的经历犹如餐后小憩一般， 当你正思考着爱情时，突然间便有了火花——就像灯泡突然闪亮一般——伴随着一种醍醐灌顶的认识：“哦，那才是我！”或者“看看这个，亲爱的，原来在讨论我们呢！”
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