描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787500964520
内容简介
这是一本面向家长及青少年的篮球科普读物。作者徐校飞作为一位篮球专业副教授，能够花费精力撰写这样一本通俗读物，显然是值得称道的。作者拥有比较完整的篮球经历，她 13 岁进入少体校，开始接触篮球，后历经市体校、省体校、青年队、成年队，成为职业运动员，退役后考入北京体育大学，经历了学士、硕士、博士阶段的刻苦学习，然后公派赴美国大学做访问学者，并在杨百翰大学夏威夷分校篮球队担任助教，回国后又曾在国家女篮担任科研教练……就是在如此丰富的人生经历中，形成了她对篮球价值的独特认知。 在书中，她不仅简要回顾了自己在从事篮球运动过程中获得的进步与收获，还讲述了她在少年儿童篮球教学过程中的观察和感悟，并希望把这种体会与思考介绍给更多的人，使更多的孩子受益。作者将儿童心理学、运动训练学、运动生理学、运动技能学等专业知识融入到儿童篮球教学过程中，通过实例讲解，以及对发生在身边故事的叙述，比较全面地阐述了篮球在帮助等
目 录
●第一部分篮球：陪伴孩子成长的游戏
1.关于篮球的故事：詹姆斯·奈史密斯的伟大发明
寒冷的冬天学生们需要室内游戏
极具创新精神的詹姆斯·奈史密斯博士
篮球运动诞生了
2.篮球运动的本质是游戏
孩子学篮球的宗旨：获得乐趣
你知道”迷你篮球（Mini Basketball）”吗？
3.打篮球，对孩子来说意味着什么？
打篮球，改变命运
打篮球，遇见更好的自己
第二部分激发孩子的身体潜能
1.更健康的身体
打篮球，真的能长高吗？
提高机体供能系统能力
提高循环系统、呼吸系统等机能
2.更强的体能和运动技能
体适能综合提升
……
1.关于篮球的故事：詹姆斯·奈史密斯的伟大发明
寒冷的冬天学生们需要室内游戏
极具创新精神的詹姆斯·奈史密斯博士
篮球运动诞生了
2.篮球运动的本质是游戏
孩子学篮球的宗旨：获得乐趣
你知道”迷你篮球（Mini Basketball）”吗？
3.打篮球，对孩子来说意味着什么？
打篮球，改变命运
打篮球，遇见更好的自己
第二部分激发孩子的身体潜能
1.更健康的身体
打篮球，真的能长高吗？
提高机体供能系统能力
提高循环系统、呼吸系统等机能
2.更强的体能和运动技能
体适能综合提升
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