时光偷不走爱 用环境照护法击退阿尔茨海默病 给患者爱与关怀的照护指南

《时光偷不走爱》是一本充满爱心、同理心、设计思维和社会关怀的创意作品。作者是一名专为老年人设计生活空间的建筑师，联同一群热爱生活、有责任感的青年艺术家通过绘画作品促使读者更能理解场景设计学, 更能理解用环境照护的方式缓解阿尔茨海默病。内容含有丰富的亲情元素, 让读者很好地代入案例故事里; 生动的漫画亦让读者有更多的想象空间。书中用详细介绍了如何调整居住空间，以增强患者的安全感和舒适度。通过绘本 建筑设计 阿尔茨海默病 非药物照护的奇妙组合，详细介绍了如何调整居住空间和照护、交流方式，以增强患者的安全感和舒适度。无论是家庭照护者、照护师、还是建筑师、设计师，都可以从中获得灵感，为阿尔茨海默病老人打造一个更为温馨、舒适的居住环境。

本书以温暖治愈的绘本形式，通过治愈式画面向读者说明在日常生活中，如何结合阿尔茨海默病患者的症候，通过空间布置、社会交往、日常照料、餐饮习惯等不同生活层面，延缓阿尔茨海默病的病程，消除阿尔茨海默病患者在日常生活中可能遇到的障碍，降低奉献，提升患者的满足感、成就感和自信心，让患者更加有尊严的生活。并以作者自身的亲身经历向读者传达在日常生活中如何照料阿尔茨海默症患者，如何通过日常行为和语言给患者安全感。全书语言亲切平实，画面温馨，用家常交流的方式为读者提供阿尔茨海默病的日常应对之道。

雷啸光

中国当代青年建筑师，青年五四奖章获得者，中国老年学和老年医学学会标准化委员会理事，中国房地产协会大健康委员会特聘专家顾问，中国装饰协会医养装饰产业分会理事，全联房地产商会设计与文创产业分会常务理事， 北京工程勘查设计协会康养产业分会理事，新疆生产建设兵团养老服务协会特聘专家顾问，得到APP 专栏撰稿人。

创立专注于康养项目的建筑设计事务所。曾多次获得国家科技部、国家科学技术奖励办公室、中国装饰协会、北京勘察设计协会等颁发的设计奖项。

雷啸光专门从事康养项目的顶层定位、项目策划、规划、建筑、室内、标识导视、景观一体化设计十余年，项目覆盖康养小镇，养老地产、养老综合体，多功能小规模养老照料设施、老年大学、居家适老化改造等多个类型。完成了包括平安、泰康、通用、国药、国投、中铁、华润、中康养、国中康健等康养项目设计，并带领团队完成了中国康养银发经济洞察与落地、银发用户体验设计研究、银发产业发展趋势研究、体验设计与营销、品牌设计、康养标准化研究、FFE&OSE 研发等在内的多个领域研究工作，为各个不同发展阶段的康养企业实现其商业价值、社会价值提供设计策略以及落地实践。

有趣的知识      9

有帮助的环境   63

有用的东西     103

有爱的人        137

跳出设计与医学的专业立场，展现了社会学视角的关心，关注和关爱。

——乌丹星|北京星剑康养董事长

一位建筑师的半跨界之作，从多个方面展现了与失智亲人的相处之道和照料要点。

——周燕珉|清华大学建筑学院教授

即使在记忆逐渐模糊的过程中，爱与关怀依然是我们强大的支持。

——薄世宁|北京大学第三医院ICU医生、文津奖获奖图书《命悬一线，我不放手》作者

与阿尔茨海默病患者共同抗击疾病的过程中的宝贵指南。

——脱不花|得到APP联合创始人 CEO

《时光偷不走爱》是一本充满爱心、同理心、设计思维和社会关怀的创意作品。

——马陈杰 | 香港大学中国商业学院 助理院长

这不只是一本建筑设计的书，更是一本基于爱与关怀的照护指南。

——汪志谦 | 真观顾问创始人暨首席顾问，香港大学中国商学院客席副教授，2022 金书奖《峰值体验》作者

愿每一个阿尔兹海默病患者家庭在环境照护法打造的生活场景中，感受到生活的美好，阿尔茨海默病造成的伤害或许无法逆转，但爱与陪伴却能让大家勇敢地面对。

——李多 | 通用技术集团健康养老产业有限公司 副总经济师

《时光偷不走爱》不仅是一部关于阿尔兹海默病的科普读物，更是一次心灵的触动之旅。

——李晓 | 国投健康产业投资有限公司运营管理部（能力建设中心）总经理、投资拓展部总经理，国投颐康（北京）养老投资有限公司董事长、总经理

在这本书的陪伴下，让我们一起学习，一起成长，一起用爱和智慧去抵御时光的侵蚀，去守护那些珍贵的记忆和情感。

——邸威 | 北京维拓时代建筑设计股份有限公司 康养产业事业部 总经理

请当一名给阿尔兹海默症患者的领航员，在他们身边，陪伴他们穿过风暴，获得安宁！

——闫峰 | 老年学与老年医学学会标准化委员会 理事 北京天华北方建筑设计有限公司 总经理

我不是医生。

我是建筑师。我是一名专为老年人设计生活空间的建筑师。

我身边第一个患有阿尔茨海默病的人是我的外公。我心中的“华尔兹舞王”“厨神”仿佛在一瞬间失去了说话的能力、走路的能力，紧接着产生的认知障碍、情绪障碍、记忆障碍让我和家人措手不及，那个时候我们对阿尔茨海默病的理解实在太浅薄了，根本没有意识到这个病竟然这么残忍。

当无法说话、无法走路的外公无缘无故地发脾气时，外婆和他的一个互动让我们意识到，他只是病了，他没有变傻，他对我们的爱依然很深。2012 年春节期间，一家人又都聚在了外公家，外公突然变得非常生气、非常暴躁，大家实在没办法只能找来外婆。外婆拍了拍自己的口袋对着外公说：“你别急，你是不是想着这件事？”外公突然不生气了，咧着嘴冲着外婆笑。原来，那天外公要给我们这些晚辈送礼物——他戴过的戒指、养鸽子用过的鸽哨，还有其他用过的随身之物。他没有办法控制自己的语言、情绪甚至认知，但是他依然像过去那样深爱着自己的家人，他希望在和病魔斗争的日子里，把这些“念想”留给我们。

也就是这一年，我成立了一家专项从事康养设计的建筑设计事务所，我希望通过我的专业所学，能够为更多的老年人创造美好、体面的生活环境。在专注于康养设计的十多年里，我亲手设计的康养项目有上百个，直接或者间接服务的老年人有上万名。

由于外公的原因，在设计项目的过程中，我尤其关注阿尔茨海默病。接触了很多阿尔茨海默病患者后，我慢慢发现这个病并不像其他疾病一样有较为明显的生物学特异机制，而往往是以认知能力衰退为主要表现，伴随着一系列问题行为。它并不是由单一的发病机制导致，更像是一种综合症，而现今医疗手段面对这种综合症显得束手无策。我把它比作一个蒙面的杀手，悄无声息地站在我们每个人的身后，在不知不觉中剥夺我们的认知、尊严、生活能力以及体面的生活。

那些患有阿尔茨海默病的老人，其很多问题行为其实都是这种病症的表现。我更愿意把他们看成是患病的“正常人”，他们的“异常行为”就像感冒时会打喷嚏一样，我们无法强迫一个感冒患者不流鼻涕，不打喷嚏，也无法强迫患有阿尔茨海默病的老人不发生问题行为。当我们用这个态度和视角看待他们时，就更容易理解他们，理解阿尔茨海默病。

这个疾病不仅仅给患者自身带来不可逆转的伤害，亲人、家庭也会因此陷入困境。虽然目前没有特效的药物可逆转或者治疗阿尔茨海默病，但是我的职业以及多年的工作经验告诉我，生活的环境（空间营造）会对人的情绪、行为（人的活动）产生不同的影响，好的环境可以塑造人的情感、认知和体面的生活。我把空间营造称为“场”，把人的活动称为“景”。场景设计学就是把二者统一起来进行设计。老年人的生活环境更需要场景的设计与营造，一个熟悉又温馨的场景，往往能够带来意想不到的效果，在药物治疗与非药物治疗平衡作用的过程中，好的场景设计也许是一剂良药。

我不是医生，这本书也没有各种医学术语和复杂的病理分析，我请一群热爱生活 、有责任感的青年艺术家一起帮助我完成这本书，通过绘画作品，希望读者朋友——你，能更好地理解场景设计学，更好地理解如何用环境照护的方式抵抗阿尔茨海默病；同时，绘画本身也是一种的认知提升方式。你可以把这本书理解成一本生活手账，从任何一页打开，都可以看到有关阿尔茨海默病的知识、场景设计的方法以及温馨治愈的手绘插画。你也不妨在了解这些知识、实践场景设计的方法之后，把你和老人生活的经历记录下来，或是记录你自己的生活，为今后留下怀念和慰藉。每个人生活中都会遇到各种各样的困境，我们可以直面并想办法解决，当然也有可能知难而退，绕难而行。但是唯独衰老和死亡是我们终究要面对的现实。老天是公平的，虽然这两件事无法逃避，但是给了我们足够长的时间做好准备。“人人都享有体面的晚年生活”是我从事康养设计十多年来一直坚持的价值主张，现在就让我们一起为体面的晚年生活做点准备吧。