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开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787302494768
产品特色
编辑推荐
为什么孩子学习很努力但成绩不理想？孩子偏科，越是学不好的科目越是不想学该怎么办？孩子学习不专心、不认真，粗心、浮躁，爱走神怎么办？如何学习能够保证每天都有进步？如何才能提高孩子的成绩？孩子怎样学习才是有效的？孩子学习没有兴趣怎么办？孩子学习没有自信怎么办？
作者近20年的教育工作经验，给出了具体的操作步骤和详尽真实的操作案例，帮助老师和家长提高孩子学习成绩，有效学习。
认真不仅是一种需要端正的态度，而且是一种需要长期培养的能力。
作者近20年的教育工作经验，给出了具体的操作步骤和详尽真实的操作案例，帮助老师和家长提高孩子学习成绩，有效学习。
认真不仅是一种需要端正的态度，而且是一种需要长期培养的能力。
内容简介
本书作者通过近二十年的教育工作经验，发现孩子学习不好的根本原因在于浮躁。要
消除浮躁，需要帮孩子认真起来。作者创造性地提出“认真是一种能力”，提倡培养孩子
的认真能力，认真能力就是过程专注，结果做到*的能力。本书提供了数学、语文、英
语学习的十步法，并有明确的操作步骤和案例，而且提供了解决孩子检查作业、审题、举
一反三、概念理解、错误修改等非常细节又非常实用的三步法，并提供了相应的真实案例。
本书对家长、教师和学生都是非常有帮助的学习方法教材。
消除浮躁，需要帮孩子认真起来。作者创造性地提出“认真是一种能力”，提倡培养孩子
的认真能力，认真能力就是过程专注，结果做到*的能力。本书提供了数学、语文、英
语学习的十步法，并有明确的操作步骤和案例，而且提供了解决孩子检查作业、审题、举
一反三、概念理解、错误修改等非常细节又非常实用的三步法，并提供了相应的真实案例。
本书对家长、教师和学生都是非常有帮助的学习方法教材。
目 录
第一章
孩子学习不理想的根本原因是浮躁
第一节
孩子学习不好的九大原因与根本原因 2
一、学习不好的九大原因 2
案例
高三女生没有信心怎么办？ 6
案例
如何应对小孩子的“为什么” 10
案例
本来积极的女孩为什么对学习失去了兴趣？ 11
案例
学习差、没信心的孩子为什么下决心考清华？ 12
案例
没有记住才是真正的掌握 17
案例
如何帮浮躁的孩子快速提高20~30分？ 19
案例
孩子为什么要骗妈妈？ 20
案例
撕开自己学习的“遮羞布”——暴露问题是解决问题的开始 23
案例
在学习上遮羞的孩子能在训练营学好吗？ 27
案例
孩子没有信心了还有救吗？ 30
二、学习不好的根本原因 32
第二节
浮躁的三种危害和五种表现 34
一、浮躁有五种表现 36
培养孩子认真学习的能力
案例
小动作如何影响孩子的学习？ 37
案例
从草稿纸到试卷经常抄错的中考女生 42
案例
经常犯“低级错误”的人大附中女生 43
二、三种危害 44
案例
乖巧努力的女孩为什么成绩不好？ 44
案例
一个月时间在全班名次提升20名 46
案例
一到考试就生病的小学生怎样开心学习？ 48
案例
如何帮浮躁的孩子连续做题得满分？ 51
第三节 考试浮躁度测评 52
第二章
培养孩子认真的能力
第一节 认真是能力，不是态度 56
第二节 认真的含义 58
一、精心 58
二、精进 59
三、精湛 62
第三节 怎样培养认真的能力 64
一、培养认真能力的两个方面 65
案例
中考前孩子老说“考不上不如死了”怎么办？ 66
案例
从此告别“差一点” 67
案例
如何帮孩子解决做作业慢的问题？ 70
案例
错了重做——如何帮小学生培养认真的能力 73
二、培养认真能力的课程化操作 75
案例
如何帮孩子开心地认真做事？ 75
案例
感谢老师让我开心地重做4遍题，让我多得了4分！ 76
第四节 得高分的法宝：学会的三个标准 79
一、得满分 80
案例
休学一年，高考602分——“变态”的八遍带来的欣喜 84
二、熟练化 90
案例
令人刮目相看的小皓 91
三、举一反三 93
案例
由浮躁到深入学习、举一反三的女孩 94
案例
中考前，怎样帮学生更有效地学习？ 96
案例
一篇文章怎么帮一个同学从30分提到76分 99
案例
一个月高考数学成绩如何提高30分 100
第三章
帮助孩子建立自信
第一节 什么是自信 106
第二节 培养自信的三个步骤 107
一、建立虚拟自信 107
二、提高学习实力 107
案例
将认真能力贯穿于字里行间 108
三、建立真实自信 110
案例
帮孩子真真正正学会 110
案例
学习的四种境界对孩子自信的影响 114
第四章
如何培养孩子的学习兴趣
第一节 培养兴趣的重要性 118
第二节 培养学习兴趣的三个步骤 122
一、培养学习兴趣的三个步骤 122
案例
从放弃数学到对数学感兴趣 123
案例
信心源于实力 124
案例
如何帮数学很差的女孩对数学产生兴趣 126
培养孩子认真学习的能力
第五章
学生类型测评、三大学习规律和破题法
第一节 学生分析的小模型 132
一、明星区 133
二、学究区 133
三、尴尬区 134
四、抑郁区 134
第二节 三大学习规律 136
一、学习成绩与有效学习时间成正相关 137
二、学习成绩与努力密度成正相关 139
三、学习成绩与学习知识的深度成正相关 143
案例
“学会了”就像“挨了一个耳光” 146
第三节 破题法——国王的问题 148
一、国王的水池中有多少桶水？ 148
二、国王的桌子有几个角？ 150
案例
善于深入思考并深入提问的老子 152
案例
很努力却得不到好成绩的高二女生 153
第六章
帮孩子快速提高成绩的方法
第一节 临界点学习法 162
一、什么是高效率？ 162
二、什么是临界点？ 163
案例
如何帮孩子更深入地学习 165
案例
中高考学生如何应对每天大量的练习题？ 166
案例
一道题目学一整天是不是钻牛角尖？ 169
第二节 数学学习十步法 171
案例 帮孩子在两个月内将数学从不及格提高到135分的操作步骤 172
案例
数学从不及格到112分的秘密 179
案例
不爱学习的同学期末排名进步了172名！ 184
第三节 英语学习十步法 186
案例
一个中考女生自学“英语十步法”的感想 187
案例
用“英语十步法”学习，想忘掉课文都很难 188
案例
数学、英语提高60分，为家里节省了4万多元 191
第四节 语文学习十步法 195
案例
对语文学习十步法的微妙感悟 198
第五节 轻松作文三步法 202
案例
六次作文四次满分的秘密 202
第六节 审题三步法 205
案例
审题三步法让做不出题爱发火的女孩越来越开心 206
第七节 定义理解三步法 210
案例
以前看课本像天书，现在看它像漫画 210
第八节 作业检查三步法 213
案例
乖乖女的喜人成绩 213
第九节 错题修改三步法 216
一、分析错误原因 216
二、写解决方案 216
三、做三个相关练习 217
案例
怎样帮助学生彻底解决题目中的错误？ 217
案例
龙腾虎跃的尖子生 219
第十节 举一反三三步法 222
一、变数据 223
二、变条件 223
三、与其他章节的知识联系进行变化 223
案例
一看答案就会，自己独立做不会，怎么办？ 223
第十一节 答案分析三步法 227
培养孩子认真学习的能力
一、抄答案 228
二、理解答案 228
三、总结答案 228
案例
从中等水平到全班第一的高三女生 228
第十二节 限时训练三步法 230
案例
从游离状态到注意力很集中 230
第七章
高考突破班，一本率提高四成
一、分析学校的情况，针对性地制定解决方案 234
二、理念的介绍和渗透，调整师生备考心态 235
三、通过学习案例贯彻学习方法，帮助学生切实提升、安心学习 236
四、继续使用我们的方法学习，直到提高 238
五、成绩总结 239
第八章
家长如何帮孩子学习好
第一节 家长在孩子学习上的困惑 252
第二节 教育孩子要找到依止 262
第三节 帮助孩子，家长要做好正因 272
案例
家长怎样才能帮到孩子？ 272
结束语 285
前 言
如何帮助孩子把学习搞好？ 为什么孩子学习很努力而学习不好？ 为什么孩子每天在学校里好好学习，成绩却不见提升？ 如何才能提高孩子的成绩？ 孩子怎样学习才是有效的？ 如何学习能够保证每天进步？ 孩子学习没有兴趣怎么办？ 孩子学习没有自信怎么办？ …… 无论人们怎么抱怨，却不得不面对这些问题。 在本书中笔者给出了明确的答案，并且给出了具体的操作步骤和详尽真实的 操作案例。 根据我们的研究，孩子学习不好，最根本的原因是孩子的浮躁，浮躁有以下 五种表现： （1）上课一听就懂，其实没有真懂； （2）看书一看就会，其实没有真会； 前 言培养孩子认真学习的能力 II （3）题目拿来就做，没看清条件就做； （4）做完题就上交，没检查好就上交； （5）发现题做错了，以为粗心不改正。 只要浮躁，孩子的学习就一定不会理想。原因在于，浮躁会带来三种危害： （1）学的时候学不会； （2）考的时候考不出； （3）错了以后改不了。 要帮助孩子学习好，就要消除浮躁，就要培养其认真的能力。 认真是一种能力，这是针对“认真是态度”的说法而言的。一般的父母和老 师都认为认真是一种态度，所以，每次学生表现出不认真时，父母和老师对学生 的建议总是“下回认真点！”期待着下回考试的时候，学生会在心里告诉自己： “我要认真，我要认真……”于是，学生就认真起来了，并可以因而考出好成绩 来。但这只是一种美好的奢望，学生并没有因为这句话而学习好，这种话对学生 来说根本就没用！ 认真是一种能力，能力是需要平时培养的。而不是像态度只要做出样子来就 可以转换。 当把认真当作一种能力的时候，就不一样了。 根据本书的理念，孩子会做而做错题目是因为其没有认真的能力，需要改变 的是孩子的认真水平，也就是要提高孩子的认真能力！做题时，如果做错了，就 虚心承认自己不懂，然后去想怎么做才能保证下次遇到类似问题的时候，永远不 再出错。每次出错必须写出错误分析报告，必须重做，直到一次性做到满分，只 有这样做，才有可能彻底掌握这个知识点，慢慢地，就可以彻底改掉所谓的“粗 心”的毛病，从而锻炼出认真的能力。 态度需要端正，能力需要培养。认真是一种能力，需要长期的培养，这绝对 不是一朝一夕端正一下就可以认真起来的！ 认真是一种做人的最优秀的品质。有了认真的能力，学习会好，工作会好， 做任何事情都能够发挥到最好。 在学习上培养认真的能力，就是要帮助孩子每次学习的时候一定学会，学会前 言 III 有三个标准：得满分，熟练化，举一反三。 要帮助孩子做到这三个标准，就要帮助孩子按照我们各学科的十步法和各种 三步法进行操作，包括： 数学学习十步法：通过十个步骤学透一道例题，“学会”一个题目，掌握一 章知识； 英语学习十步法：通过十个步骤学透一篇课文，单词、语法、阅读、作文都 包括；语文学习十步法：通过十个步骤学透一篇课文，字、词、句、阅读、作文都 掌握。另外还有各种三步法：“审题三步法”“题目解答三步法”“作业检查三步 法”“答案分析三步法”“举一反三三步法”“课本学习三步法”“概念理解三 步法”“轻松作文三步法”“错误修改三步法”等。 为了帮助家长们理解书中的理论和方法，本书除了帮助大家写明操作步骤， 还采用了大量的案例，且几乎所有的案例都是真实的，但为了保护当事人的隐 私，笔者一律采取了化名的方式。 本书适用于那些为以下问题烦恼的教师、家长和同学： （1）每次觉得考得不错，但成绩下来往往不好； （2）不爱学习，做作业敷衍了事，做完了不检查； （3）学习不认真，粗心、浮躁严重； （4）偏科，越是学习不好的科目越是不想学习； （5）努力学习但成绩不好； （6）对学习没有自信； （7）对学习没有兴趣； （8）不能深入学习； （9）学习不专注，老爱走神； （10）学习磨蹭，做事很慢。 本书在写作过程中，得到了清华大学出版社的大力支持，在此表示衷心的感谢。 编 者
免费在线读
培养孩子认真学习的能力 （全新升级版） 唐曾磊 主编内 容 简 介 本书作者通过近二十年的教育工作经验，发现孩子学习不好的根本原因在于浮躁。要 消除浮躁，需要帮孩子认真起来。作者创造性地提出“认真是一种能力”，提倡培养孩子 的认真能力，认真能力就是过程专注，结果做到最优的能力。本书提供了数学、语文、英 语学习的十步法，并有明确的操作步骤和案例，而且提供了解决孩子检查作业、审题、举 一反三、概念理解、错误修改等非常细节又非常实用的三步法，并提供了相应的真实案例。 本书对家长、教师和学生都是非常有帮助的学习方法教材。 本书封面贴有清华大学出版社防伪标签，无标签者不得销售。 版权所有，侵权必究。侵权举报电话：010-62782989 13701121933 图书在版编目(CIP)数据 培养孩子认真学习的能力 : 全新升级版 / 唐曾磊主编. — 北京：清华大学出版社， 2018 ISBN 978-7-302-49476-8 Ⅰ. ①培… Ⅱ. ①唐… Ⅲ. ①中小学生 学习能力 能力培养 Ⅳ. ①G632.46 中国版本图书馆 CIP 数据核字(2018)第 020907 号 责任编辑：左玉冰 封面设计：汉风唐韵 版式设计：方加青 责任校对：王凤芝 责任印制：宋 林 出版发行：清华大学出版社 网 址：http://www.tup.com.cn，http://www.wqbook.com 地 址：北京清华大学学研大厦 A 座 邮 编：100084 社 总 机：010-62770175 邮 购：010-62786544 投稿与读者服务：010-62776969，[email protected] 质 量 反 馈：010-62772015，[email protected] 印 装 者：三河市金元印装有限公司 经 销：全国新华书店 开 本：170mm×240mm 印 张：18.75 字 数：281 千字 版 次：2018 年 6 月第 1 版 印 次：2018 年 6 月第 1 次印刷 定 价：42.00 元 ——————————————————————————————————————— 产品编号：077994-01如何帮助孩子把学习搞好？ 为什么孩子学习很努力而学习不好？ 为什么孩子每天在学校里好好学习，成绩却不见提升？ 如何才能提高孩子的成绩？ 孩子怎样学习才是有效的？ 如何学习能够保证每天进步？ 孩子学习没有兴趣怎么办？ 孩子学习没有自信怎么办？ …… 无论人们怎么抱怨，却不得不面对这些问题。 在本书中笔者给出了明确的答案，并且给出了具体的操作步骤和详尽真实的 操作案例。 根据我们的研究，孩子学习不好，最根本的原因是孩子的浮躁，浮躁有以下 五种表现： （1）上课一听就懂，其实没有真懂； （2）看书一看就会，其实没有真会； 前 言培养孩子认真学习的能力 II （3）题目拿来就做，没看清条件就做； （4）做完题就上交，没检查好就上交； （5）发现题做错了，以为粗心不改正。 只要浮躁，孩子的学习就一定不会理想。原因在于，浮躁会带来三种危害： （1）学的时候学不会； （2）考的时候考不出； （3）错了以后改不了。 要帮助孩子学习好，就要消除浮躁，就要培养其认真的能力。 认真是一种能力，这是针对“认真是态度”的说法而言的。一般的父母和老 师都认为认真是一种态度，所以，每次学生表现出不认真时，父母和老师对学生 的建议总是“下回认真点！”期待着下回考试的时候，学生会在心里告诉自己： “我要认真，我要认真……”于是，学生就认真起来了，并可以因而考出好成绩 来。但这只是一种美好的奢望，学生并没有因为这句话而学习好，这种话对学生 来说根本就没用！ 认真是一种能力，能力是需要平时培养的。而不是像态度只要做出样子来就 可以转换。 当把认真当作一种能力的时候，就不一样了。 根据本书的理念，孩子会做而做错题目是因为其没有认真的能力，需要改变 的是孩子的认真水平，也就是要提高孩子的认真能力！做题时，如果做错了，就 虚心承认自己不懂，然后去想怎么做才能保证下次遇到类似问题的时候，永远不 再出错。每次出错必须写出错误分析报告，必须重做，直到一次性做到满分，只 有这样做，才有可能彻底掌握这个知识点，慢慢地，就可以彻底改掉所谓的“粗 心”的毛病，从而锻炼出认真的能力。 态度需要端正，能力需要培养。认真是一种能力，需要长期的培养，这绝对 不是一朝一夕端正一下就可以认真起来的！ 认真是一种做人的最优秀的品质。有了认真的能力，学习会好，工作会好， 做任何事情都能够发挥到最好。 在学习上培养认真的能力，就是要帮助孩子每次学习的时候一定学会，学会前 言 III 有三个标准：得满分，熟练化，举一反三。 要帮助孩子做到这三个标准，就要帮助孩子按照我们各学科的十步法和各种 三步法进行操作，包括： 数学学习十步法：通过十个步骤学透一道例题，“学会”一个题目，掌握一 章知识； 英语学习十步法：通过十个步骤学透一篇课文，单词、语法、阅读、作文都 包括；语文学习十步法：通过十个步骤学透一篇课文，字、词、句、阅读、作文都 掌握。另外还有各种三步法：“审题三步法”“题目解答三步法”“作业检查三步 法”“答案分析三步法”“举一反三三步法”“课本学习三步法”“概念理解三 步法”“轻松作文三步法”“错误修改三步法”等。 为了帮助家长们理解书中的理论和方法，本书除了帮助大家写明操作步骤， 还采用了大量的案例，且几乎所有的案例都是真实的，但为了保护当事人的隐 私，笔者一律采取了化名的方式。 本书适用于那些为以下问题烦恼的教师、家长和同学： （1）每次觉得考得不错，但成绩下来往往不好； （2）不爱学习，做作业敷衍了事，做完了不检查； （3）学习不认真，粗心、浮躁严重； （4）偏科，越是学习不好的科目越是不想学习； （5）努力学习但成绩不好； （6）对学习没有自信； （7）对学习没有兴趣； （8）不能深入学习； （9）学习不专注，老爱走神； （10）学习磨蹭，做事很慢。 本书在写作过程中，得到了清华大学出版社的大力支持，在此表示衷心的感谢。 编 者第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 第一节 孩子学习不好的九大原因与根本原因 ······························· 2 一、学习不好的九大原因 ············································································2 案例 高三女生没有信心怎么办？ ················································································ 6 案例 如何应对小孩子的“为什么” ·········································································· 10 案例 本来积极的女孩为什么对学习失去了兴趣？ ·················································· 11 案例 学习差、没信心的孩子为什么下决心考清华？ ·············································· 12 案例 没有记住才是真正的掌握 ·················································································· 17 案例 如何帮浮躁的孩子快速提高20~30分？ ···························································· 19 案例 孩子为什么要骗妈妈？ ······················································································ 20 案例 撕开自己学习的“遮羞布”——暴露问题是解决问题的开始 ······················ 23 案例 在学习上遮羞的孩子能在训练营学好吗？ ······················································ 27 案例 孩子没有信心了还有救吗？ ·············································································· 30 二、学习不好的根本原因 ··········································································32 第二节 浮躁的三种危害和五种表现 ··········································· 34 一、浮躁有五种表现 ··················································································36 目 录培养孩子认真学习的能力 VI 案例 小动作如何影响孩子的学习？ ·········································································· 37 案例 从草稿纸到试卷经常抄错的中考女生 ······························································ 42 案例 经常犯“低级错误”的人大附中女生 ······························································ 43 二、三种危害 ······························································································44 案例 乖巧努力的女孩为什么成绩不好？ ·································································· 44 案例 一个月时间在全班名次提升20名 ······································································ 46 案例 一到考试就生病的小学生怎样开心学习？ ······················································ 48 案例 如何帮浮躁的孩子连续做题得满分？ ······························································ 51 第三节 考试浮躁度测评 ····························································· 52 第二章 培养孩子认真的能力 第一节 认真是能力，不是态度 ·················································· 56 第二节 认真的含义 ···································································· 58 一、精心 ······································································································58 二、精进 ······································································································59 三、精湛 ······································································································62 第三节 怎样培养认真的能力 ······················································ 64 一、培养认真能力的两个方面 ··································································65 案例 中考前孩子老说“考不上不如死了”怎么办？ ·············································· 66 案例 从此告别“差一点” ·························································································· 67 案例 如何帮孩子解决做作业慢的问题？ ·································································· 70 案例 错了重做——如何帮小学生培养认真的能力 ·················································· 73 二、培养认真能力的课程化操作 ······························································75 案例 如何帮孩子开心地认真做事？ ·········································································· 75 案例 感谢老师让我开心地重做4遍题，让我多得了4分！ ······································ 76 第四节 得高分的法宝：学会的三个标准 ···································· 79 一、得满分 ··································································································80 案例 休学一年，高考602分——“变态”的八遍带来的欣喜 ································ 84目 录 VII 二、熟练化 ··································································································90 案例 令人刮目相看的小皓 ·························································································· 91 三、举一反三 ······························································································93 案例 由浮躁到深入学习、举一反三的女孩 ······························································ 94 案例 中考前，怎样帮学生更有效地学习？ ······························································ 96 案例 一篇文章怎么帮一个同学从30分提到76分 ······················································ 99 案例 一个月高考数学成绩如何提高30分 ································································ 100 第三章 帮助孩子建立自信 第一节 什么是自信 ·································································· 106 第二节 培养自信的三个步骤 ···················································· 107 一、建立虚拟自信 ····················································································107 二、提高学习实力 ····················································································107 案例 将认真能力贯穿于字里行间 ············································································ 108 三、建立真实自信 ···················································································· 110 案例 帮孩子真真正正学会 ························································································ 110 案例 学习的四种境界对孩子自信的影响 ································································ 114 第四章 如何培养孩子的学习兴趣 第一节 培养兴趣的重要性························································ 118 第二节 培养学习兴趣的三个步骤 ············································· 122 一、培养学习兴趣的三个步骤 ································································122 案例 从放弃数学到对数学感兴趣 ············································································ 123 案例 信心源于实力 ···································································································· 124 案例 如何帮数学很差的女孩对数学产生兴趣 ························································ 126培养孩子认真学习的能力 VIII 第五章 学生类型测评、三大学习规律和破题法 第一节 学生分析的小模型························································ 132 一、明星区 ································································································133 二、学究区 ································································································133 三、尴尬区 ································································································134 四、抑郁区 ································································································134 第二节 三大学习规律 ······························································· 136 一、学习成绩与有效学习时间成正相关 ················································137 二、学习成绩与努力密度成正相关 ························································139 三、学习成绩与学习知识的深度成正相关 ············································143 案例 “学会了”就像“挨了一个耳光” ································································ 146 第三节 破题法——国王的问题 ················································ 148 一、国王的水池中有多少桶水？ ····························································148 二、国王的桌子有几个角？ ····································································150 案例 善于深入思考并深入提问的老子 ···································································· 152 案例 很努力却得不到好成绩的高二女生 ································································ 153 第六章 帮孩子快速提高成绩的方法 第一节 临界点学习法 ······························································· 162 一、什么是高效率？ ················································································162 二、什么是临界点？ ················································································163 案例 如何帮孩子更深入地学习 ·············································································· 165 案例 中高考学生如何应对每天大量的练习题？ ···················································· 166 案例 一道题目学一整天是不是钻牛角尖？ ···························································· 169 第二节 数学学习十步法 ··························································· 171 案例 帮孩子在两个月内将数学从不及格提高到135分的操作步骤 ······················ 172目 录 IX 案例 数学从不及格到112分的秘密··········································································· 179 案例 不爱学习的同学期末排名进步了172名！ ······················································ 184 第三节 英语学习十步法 ··························································· 186 案例 一个中考女生自学“英语十步法”的感想 ···················································· 187 案例 用“英语十步法”学习，想忘掉课文都很难 ················································ 188 案例 数学、英语提高60分，为家里节省了4万多元 ·············································· 191 第四节 语文学习十步法 ··························································· 195 案例 对语文学习十步法的微妙感悟 ········································································ 198 第五节 轻松作文三步法 ··························································· 202 案例 六次作文四次满分的秘密 ················································································ 202 第六节 审题三步法 ·································································· 205 案例 审题三步法让做不出题爱发火的女孩越来越开心 ········································ 206 第七节 定义理解三步法 ··························································· 210 案例 以前看课本像天书，现在看它像漫画 ···························································· 210 第八节 作业检查三步法 ··························································· 213 案例 乖乖女的喜人成绩 ···························································································· 213 第九节 错题修改三步法 ··························································· 216 一、分析错误原因 ····················································································216 二、写解决方案 ························································································216 三、做三个相关练习 ················································································217 案例 怎样帮助学生彻底解决题目中的错误？ ······················································· 217 案例 龙腾虎跃的尖子生 ···························································································· 219 第十节 举一反三三步法 ··························································· 222 一、变数据 ································································································223 二、变条件 ································································································223 三、与其他章节的知识联系进行变化 ····················································223 案例 一看答案就会，自己独立做不会，怎么办？ ················································ 223 第十一节 答案分析三步法························································ 227培养孩子认真学习的能力 X 一、抄答案 ································································································228 二、理解答案 ····························································································228 三、总结答案 ····························································································228 案例 从中等水平到全班第一的高三女生 ································································ 228 第十二节 限时训练三步法························································ 230 案例 从游离状态到注意力很集中 ············································································ 230 第七章 高考突破班，一本率提高四成 一、分析学校的情况，针对性地制定解决方案 ····································234 二、理念的介绍和渗透，调整师生备考心态 ········································235 三、通过学习案例贯彻学习方法，帮助学生切实提升、安心学习 ····236 四、继续使用我们的方法学习，直到提高 ············································238 五、成绩总结 ····························································································239 第八章 家长如何帮孩子学习好 第一节 家长在孩子学习上的困惑 ············································· 252 第二节 教育孩子要找到依止 ···················································· 262 第三节 帮助孩子，家长要做好正因 ········································· 272 案例 家长怎样才能帮到孩子？ ··············································································· 272 结束语 ·····························································································285浮躁就是心不在焉，焉就是此时、此地、此事。 孩子学习浮躁，成绩一定不理想。 学的时候学不会，考的时候考不出，改的时候改 不了。 第一章 孩子学习不理想的 根本原因是浮躁培养孩子认真学习的能力 2 第一节 孩子学习不好的九大原因与根本原因 对于孩子学习不好的原因，我们做了很多调查，父母和孩子往往对学习不好 的原因有着不同的看法。综合起来，我们发现学习不好有九大原因。 一、学习不好的九大原因 （一）自我设限 自我设限是指一个人为了保护自我价值，维护自我形象，对可能到来的失败 威胁事先设置障碍，为失败创造一个合理的借口。 当一个人预期事情可能会失败时，就会故意在其前进的道路上寻找、声称 或创造某种看起来有说服力的障碍。若结果是失败，此人可将其归因于自设的障 碍，而不是归因于自己的能力不足，从而达到自我保护的目的。另外，自我设限 并不意味着结果注定要失败。若取得成功，又可将成功归因于自身的能力，从而 达到自我提升的目的。 自我设限是一种行为策略，它主要发生在能力评价的成就情景中。自我设限 可能是有意识的，也可能是无意识的。一个人所设置的障碍，可以是行为的（如第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 3 孩子在考试前表现出生病的样子）、言语的（如声称自己身体不适或失眠）甚至 是无作为（如学生因为远方的亲戚来访而不去复习备考等）。自我设限出现在成 就行为之前或与成就行为同时出现，而不是出现在成就行为之后。有一些人比其 他人更易使用自我设限策略，他们具有高自我设限倾向的人格特质，比如有一个 老师，她每次在工作上出现失误，需要她面对错误的时候，她总是会说自己的头 有些发晕，大脑一片空白，无法正常思考。 常常听到家长这样说： “哎，我们家 ×× 从小就动作慢，特别笨，脑子转得也慢！” “这孩子从小就脾气不好，特别爱急！” “这孩子是剖腹产，据说剖腹产的孩子小脑不够发达！” “女孩子就是学不好数学……” “男孩子语言能力天生就是差……” …… 有的学生会说： “我每到春天就容易犯困，学习不好。” “我脑子不如 ×× 聪明。” “我不适合学理科。” “我体质不好。” “我记忆力不好。” “我基础不好。” “我长得不漂亮。” “老师不喜欢我。” “大家都认为我不够优秀。” …… 就是由于诸如此类的思想限制了人类的潜力发挥。事实上，我们每个人 都拥有无穷无尽的潜力，只是由于我们有很多不好的习惯，阻碍了我们潜力的 发挥。如果一个孩子在有关自己学习或者个人成长的道路上有错误的观念，那么他培养孩子认真学习的能力 4 的潜力就没办法释放出来。举例来讲，如果孩子认为学数学很难，没有意思，那 么他的大脑在这方面就会处于停滞状态，就会放弃努力。 1953 年，科学家沃林和克里克从晶体 χ 射线衍射照片上发现了 DNA（脱氧 核糖核酸）的分子结构，提出了 DNA 双螺旋结构的假说，从而标志着生物时代 的到来。二人因而获得了 1962 年度诺贝尔医学奖。 但他们两人并不是第一个发现 DNA 双螺旋结构的科学家，早在他们发现 的两年前，也就是 1951 年，英国有一位名叫富兰克林的人，从自己拍得极好的 DNA 的 X 射线衍射照片上发现了 DNA 的螺旋结构，之后他就这一发现做了一次 演讲。然而由于他生性自卑，又怀疑自己的假说是错误的，从而放弃了这个假说。 可以想象，如果富兰克林不是自卑，而是坚信自己的发现和假说，进一步进 行研究，确认这个伟大的发现，诺贝尔大奖肯定就属于他了。可见，一个人如果 太自卑的话，是很难有所成就的。 我去一个高中做讲座，有一个女生私下找我咨询，她就说了困扰自己很久的 一个问题：她不敢努力学习。为什么呢？因为她怕如果努力学习了，将来考不上 理想的大学会被人笑话笨，所以，她宁可不努力学习，万一将来考不上，就可以 解释自己是因为不努力学习才考不上的。其实这位女生忘了一个问题，考上考不 上大学，不需要跟别人解释，真正要解释的人是自己！ 有科学家利用动物做试验也发现了同样的问题。 曾有科学家做过实验：将一条最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子， 然后用强化玻璃隔开。最初，鲨鱼每天都会不断地冲撞那块看不到的玻璃，奈何 这只是徒劳，它始终不能到对面去，而实验人员每天都放一些鲫鱼在池子里，所 以鲨鱼也没缺少猎物，只是它仍想到对面去，想品尝那里的美味，每天仍是不断 地冲撞那块玻璃。它试了每个角落，每次都是用尽全力，但每次也总是弄得伤痕 累累，有好几次都浑身破裂出血，持续了好些日子。每当玻璃一出现裂痕，实验 人员马上加上一块更厚的玻璃。 后来，鲨鱼不再冲撞那块玻璃了，对那些五彩斑斓的热带鱼也不再在意，好 像它们只是墙上会动的壁画。它开始等着每天固定会出现的鲫鱼，然后用它敏捷 的本能进行狩猎，好像找回了海中不可一世的凶狠霸气，但这一切只不过是假象第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 5 罢了。实验到了最后的阶段，实验人员将玻璃取走，但鲨鱼却没有反应，每天 仍是在固定的区域游着，不但对那些热带鱼熟视无睹，甚至当那些鲫鱼逃到那边 去，它就立刻放弃追逐，说什么也不愿再过去。 这个案例也许大家都很熟悉了，从这个案例中我们可以看出，一旦形成了自 我设限，这种力量就会非常强大，大到一般的力量无法改变它。 所以对每一件觉得自己不行的事情，都要找一个实际的案例来推翻自己的设 限思想，这样的话，你就可以实现自我突破了。 （二）基础知识不牢 知识不是孤立的，我们刚开始学习知识的时候，会觉得很难。当基础知识 学得越来越多、越来越扎实的时候，学习的难度便会降低。相反，如果学习不扎 实，由于旧知识没有学会，又不断地把没有学扎实的新知识沉淀成了旧知识，就 像滚雪球一样，不扎实的知识越来越多，最后就导致学习越来越难，学习成绩越 来越差。 因为基础知识不牢，学生做题时会觉得困难，感觉困难了，作业就不想做， 甚至有时候，如果条件具备就可能会抄作业，进而慢慢地发现作业越来越难，难 到自己难以应付，每次面对作业都很困难，而且上课也开始听不懂。越是听不懂 就越会走神或犯困，最后就变成了所谓的“差生”。 由于基础知识学习不牢固，孩子会越来越不想学习，如此时间久了，落下的 功课就越来越多，最后会出现积重难返的情况，即孩子的成绩会大幅下降，下降 到家长连凑合都凑合不下去的程度。而这时候，孩子似乎“中了邪”，一门心思 想离开学校，再也不想学习，怎么做思想工作都不行，有那种九头牛都拉不回来 的劲头。 比如，有一次我应《克拉玛依日报》邀请到克拉玛依的准噶尔大讲堂讲座， 讲座完了就有一位大妈来问我，说孩子讨厌英语，成绩老是不好，现在不想再上 学了。家长把孩子送到学校门口，孩子打死都不进校门。家长硬生生地把孩子拽 进学校，但一松手，孩子又跑了出来。家长问这种情况该怎么办。 这种情况表面上看似乎是孩子厌学的问题，而根本原因是因为孩子的基础知培养孩子认真学习的能力 6 识很差，导致在学校里无法从容应对，成绩不好，常常受老师批评，也常常被同 学看不起，又要面对听不懂的课程和不会做的作业。在这种压力下，孩子只有选 择逃之夭夭。 我们来看一个案例。 这是一位基础知识不扎实的学生的感想： “我以前的学习成绩很不理想，那时我不爱学习，光想着玩，每天晚上都要 到 10 点左右才睡觉。第二天上课的时候老想睡觉，但又怕老师发现了说我，所 以，每次上课我都没精打采。老师每次点到我回答问题时，我要么是不会，要么 是走神，不知道老师问的是什么问题，害得我每次都挨老师骂。还有，每一次大 考小考前，我都看书复习，还做很多题，总觉得这次应该能考好，但是每次语文 不上 95 分，数学不上 85 分，英语不上 90 分。有时数学会更差，甚至不及格。 不光我很烦恼，我妈也很烦。她想尽一切办法帮我学习，在我身上花了几十万元 的钱，但我还是每次考试都考不好。 “自从我参加了认真能力训练营，我学习的自信增强了许多。国学经典诵读 让我能静下心来学习了，‘十步法’让我轻松做题，还有每天的快乐学习和与唐 老师的对话，更让我信心百倍。这次训练营让我记忆深刻。以后只要我有时间， 作业不多，我会常来基地学习。希望我的学习天天进步，达到最好！” 案 例 高三女生没有信心怎么办？ 家 长 提 问 唐老师，您好！最近一直在看您的博客，很受启发。现在我有个问题想请 教您，我的孩子今年高三，是个女孩，还有五十多天就参加高考了。她现在很矛 盾，不想参加高考，原因是成绩不行，二本上不上，上大专又不甘心，但是不参 加高考又拿不定主意（原打算学英语出国，现在对出国也没了信心，怕自己的学 习能力不行，出去了也是问题）。唐老师，恳请您在百忙中给我个指导。 一个困惑女孩的妈妈 案 例 第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 7 唐 老 师 解 答 打算出国，放弃；放弃以后，没有解决孩子心里真正的问题，就准备参加高 考，问题当然还会再次出现。 您在信中介绍了一些您看到的现象，综合这些现象我们可以看出，孩子放弃 出国和高考，原因都在于学习能力没有提高，孩子会表现得很没有自信，总是想 放弃。所以，解决这个问题的关键在于提高孩子的学习能力和自信。 对于这样的学生，可以分两个步骤解决问题：一是帮助学生树立信心；二是 帮助学生提高学习能力。 要想帮助学生树立信心，就要让学生认识到，担心对学习没有任何帮助。一 直担心下去，只会让自己的情况越来越差，让自己越来越痛苦。平等思维告诉我 们：每时每刻只想一件事情——做什么可以得到改善？想明白了就去做好。 提高学习能力是问题的关键。自信来自实力。如果学习能力不提高，自信心 永远不能真正建立起来。提高学习能力，最快、最直接的办法就是执行学会的三 个标准，把每个题目做到得满分、熟练化、举一反三，成绩一定会快速提升。 （三）有的孩子有多动症 据医学统计，有 5% ～ 10% 的学龄儿童患有多动症，其中的 60% ～ 79% 学 习出现了困难。 多动症孩子的典型表现为： ① 任性、不合群，缺乏自我克制能力； ② 注意力集中困难； ③ 活动过多，注意力不集中，书写潦草； ④ 冲动任性，情绪易波动； ⑤ 行为幼稚、怪僻，肢体抽动； ⑥ 行为无目的，贪玩、逃学、打架，甚至说谎、偷窃等； ⑦ 虽然智力正常，但都出现学习困难、记忆辨别能力差的问题，常把“b”培养孩子认真学习的能力 8 写成“d”，或把“6”写成“9”等，学习成绩差。 好动是孩子探索自然和社会并学习知识的一种积极表现。他们常常对周围的 事物感到新鲜、好奇，并会提出各种各样的问题。这时候，家长千万别把正常孩 子的好动误认为是多动症。在没有十分把握的情况下，家长不要随便带孩子到精 神病院去就诊，否则会给孩子心理以不良的刺激。也不要随便对孩子说“你是多 动症”，这样做，反而会给孩子心理带来巨大的压力，影响孩子的智力发展，增 加其精神负担。 多动症孩子的心理和行为特征为好胜、好奇、好动、好模仿和富于想象，以 好动最为突出。 但如果判断为“症”，必有其“非常”之举：肢体抽动，行为无目的等。 正常的好动与多动症之间的区别主要有以下四点： 1. 能否集中注意力 正常好动的孩子，对不感兴趣的事情会注意力不集中，但对有兴趣的事情， 却能专心致志，很少分散；多动症的孩子一般对什么问题都会注意力不集中。 2. 能否控制自己 正常孩子当意识到必须控制自己时，能控制得住，尽管有时候会表现得过 分；多动症的孩子不能控制自己。 3. 行动是否灵活 正常孩子做技术性较难的动作时，经过训练会表现得灵活自如；多动症的孩 子却表现得很笨拙，即使经过训练也无法自如完成这些动作。 4. 对咖啡或浓茶等刺激物的反应 由于这些刺激物能够刺激人的中枢神经，中枢神经受刺激能使正常孩子出现 兴奋；患多动症的孩子受到同样的刺激后，会很快表现得安静、少动，注意力呈 相对集中。 在这里要提醒家长的是，孩子多动，一般都是可以通过训练解决的。千万不 要轻易给孩子戴上“多动症”的帽子。怀疑孩子得多动症，本身就是对孩子的不 公平。第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 9 （四）缺乏学习兴趣 心理学研究表明：兴趣是学习的动力。有很多名人都提到过兴趣在学习中的 作用： 哪里没有兴趣，哪里就没有记忆。 ——歌德 学问必须合乎自己的兴趣，方可得益。 ——莎士比亚 兴趣是指一个人力求认识、掌握某种事物，并经常希望参与该种活动的心理 倾向。学习兴趣就是学生在心理上对学习活动产生爱好、追求和向往的倾向，是 学生积极主动学习的直接动力。 兴趣是正向的，是可以帮助我们学习的一种动力，这种动力来自人们的价值 观倾向。价值观就是每个人判断是非好坏的信念体系，正是它引导着我们追求我 们所想要的东西，逃避我们所厌恶和害怕的东西。我们一切行为的目的，都在于 实现我们的价值观，否则心里就会觉得人生没有意义。 当我们还是个孩子时，父母就帮我们孕育价值观。他们以他们的价值观为根 据，不断地告诉我们什么是好或坏，什么该不该做，什么该不该看，什么该不该 相信。如果我们符合他们的价值观，就会得到赞赏；如果我们没听他们的话，违 背了他们的价值观，就会遭到训斥，甚至责罚。 常常受到赞赏，我们就有兴趣继续做这件事。这就是兴趣的来源。 爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师，真正有价值的东西，并非仅仅从责任 感产生，而是从对客观事物的爱与热忱中产生。” 我国古代教育家孔子也说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”只 有“好之”“乐之”，方能有高涨的学习热情和强烈的求知欲望，方能以学为乐， 欲罢不能。 苏联教育学家斯卡特金也说过：“教育效果取决于学生的学习兴趣。”培养孩子认真学习的能力 10 可见，学生的学习兴趣直接关系到教学效果的好坏。兴趣，是探索知识的动 力，是点燃智慧的火花。 有了学习兴趣，就能产生积极的学习情趣，学生的学习才是主动的、积极 的、热烈的。反之，没有兴趣，学习将成为一种沉重的负担，课堂教学也就缺乏 生气，变得机械沉闷。 我们可以通过以下方法来培养孩子的兴趣： 1. 精心呵护孩子的好奇心 好奇心是孩子学习兴趣的源泉。好奇、好问、好动，渴望通过自己的探索来 了解世界，是孩子的天性。那么，父母该如何呵护孩子的好奇心呢？ 有些孩子对什么事都要问个究竟，有一连串的“为什么”。对此，教师和家 长千万不要横加指责，要耐心解释并答复孩子的提问，尊重孩子的这种好奇心和 求知欲，给予正确的引导和鼓励。 但要做到这一点并不容易，孩子的问题有时候会非常难以回答。尤其是两三 岁的小孩子的问题。 案 例 如何应对小孩子的“为什么” 小孩子：那个小姐姐背着书包去哪里？ 父母：去上学。 小孩子：为什么要上学？ 父母：学习知识啊！ 小孩子：为什么要学习知识？ 父母：因为要考试。 小孩子：为什么要考试？ 父母：因为要考大学。 小孩子：为什么要考大学？ 父母：因为要学习更多的知识，让自己更有能力。 小孩子：为什么要更有能力？ 案 例 第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 11 父母：有能力了才能找到工作。 小孩子：为什么要找工作？ 父母：因为找到工作才能赚钱吃饭，才能给你买棒棒糖吃啊。你喜欢吃棒棒 糖吗？小孩子：我喜欢。我也要买棒棒糖。 父母：嗯，那你也要跟小姐姐一样好好学习，好不好？ 小孩子：好！ 上面的对话是一个真实的对话案例。家长要“对付”这样的孩子极其不容 易，这个对话的质量不是最好的，但家长至少做到了保护孩子的好奇心，对孩子 的问题能够以尊重的态度回答。 很多时候教师和家长解答不了孩子的提问，这时候更是教师和家长给孩子做 出表率的时候，他们应该坦率地告诉孩子，自己也不清楚，但可以告诉孩子如何 自己去寻求答案，鼓励孩子通过各种途径学习，查字典、查辞海、网络搜索，向 其他教师请教等。 孩子们通过自己的工作查找到恰当的答案，就会获得很强的成就感。这时 候，如果教师和父母能够加以鼓励，强化这种学习精神，就会对学生的热情产生 正向的强化作用，从而形成学生的学习兴趣。 案 例 本来积极的女孩为什么对学习失去了兴趣？ 有一个女孩，她在高一的时候，成绩很好，在全班差不多总是前几名。她不 但学习不错，还很热心于班级工作。到了高二，情况发生了变化。当时学校举办 话剧比赛，她就带领班级的同学组织了一个团队，参加学校的话剧比赛。从组团 到寻找和编写剧本，从借服装到排练，从道具制作到灯光音响…… 她为此付出了无数的心血。 结果出来了，他们班的话剧获得了全校的第二名！全班同学都在欢呼！ 当她捧着奖杯来到班主任面前的时候，她的班主任轻描淡写地说了一句： 案 例 培养孩子认真学习的能力 12 “我从来就没有在乎过这种事情！” 一盆冷水浇到了她的头上，自己辛辛苦苦忙活着，没有一句怨言，但当成绩 出来的时候，没想到老师居然如此不重视这个结果。 老师的话伤透了她的心。 从此，她辞掉了班级的任何工作，对学习也失去了兴趣。 一个学期下来，她的排名成为全班的三十几名，到高二期末的时候，已经是 班里倒数几名了。 到了高三，已经是高考一模的时候了，她的成绩只有 308 分。 这时候，我们对她做了详细的分析，觉得帮她建立自信是最关键的一步。 她第一次模拟考试的时候，物理只有十几分，但到二模考试的时候，物理一 下子进步到了六十几分。 这时候她的信心一下子提高上来，学习兴趣和积极性也都高起来了。 最后，高考的时候，她的成绩是 398 分。 2. 带孩子到大自然、社会中去，开阔眼界，提高学习兴趣 家长可以经常有意识地引导孩子到大自然中观察日月星辰、山川河流。比 如，春天可带孩子去观察小树以及其他植物的生长情况；夏天带孩子去游泳、爬 山；秋天带他们去观察树叶的变化；冬天又可引导他们去观察人们衣着的变化， 看雪花纷飞的景象。孩子会通过参加各种活动开阔眼界，丰富感性认识，提高学 习兴趣。家长最好还能指导他们参加一些实践，如让孩子自己收集各种种子、搞 发芽的试验、栽种盆花，也可以让他们饲养一些小动物。随着孩子年龄的增长， 可以启发他们把看到的、听到的画出来，并鼓励他们阅读有关图书，学会提出问 题，学会到书中找答案。这样，孩子的兴趣广泛了，知识面扩大了，学习能力也 会在不知不觉中提高。 案 例 学习差、没信心的孩子为什么下决心考清华？ 小嫣同学是黑龙江鹤岗市某小学四年级女生，由于成绩不理想，小嫣对学习 案 例 学习差、没信心的孩子为什么下决心考清华？第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 13 也失去了信心，在来基地之前，她在自我评价中写道： ① 学习一点都不好，已经没有信心了。 ② 每次考试的题都太难了，同桌能考 100 分、101 分，我才考了这么一 点，唉！ ③ 马上就要英语考试了，好紧张呀。 ④ 我也想好好学，可是一学就犯困。 ⑤ 妈妈对我抱好大的希望呀，可是我却做不到，辜负了妈妈，希望妈妈降 低点对我的期望。 ⑥ 背东西背得快。 5 月底，小嫣同学和妈妈从遥远的黑龙江来到北京，参加了基地为期两天的 认真能力“学会”小班课程。 下面是小嫣同学的妈妈回去后给我的来信。 唐老师，您好！ 我是上次“学会”小班学生小嫣的妈妈。回家这几天发生在小嫣身上的变化 是我不曾想到的，惊喜！感激！ 小嫣学习时，心能安静下来了。以往在学习时，她的手总是摆弄着东西，精 神不集中，任何一点声音都会把她吸引过去，字也写得缺横少竖、一塌糊涂。这 几天完全变了样：书写工整，还主动改正握笔姿势；计算小数除法时，除到小数 点后 8 位居然还能保证正确，最可喜的是她没有烦（以往除到 2 位除不尽就胡乱 填个数了事），学习效率也提高了。 小嫣会课前预习了。在回来的火车上，我们按照孟老师教的方法预习了方程 这一章。小嫣一边看书一边笑说，太简单了，还把课后的题做了，错的地方又看 书温习概念，重新做。回来后因为落了两天的课，班主任给她补课（方程）时对 她说：“你这不是会了吗？”小嫣开心无比。 小嫣一定要考清华。在基地学习的间隙，我领她参观了清华大学。小嫣知 道了清华是唐老师的母校并且是全国排名第一的大学，说：“我一定要考清华！” 还问我，想考清华现在第一步要做什么，我告诉她得先考上新四中（我们那里最 好的初中）。她说：“好，就先考新四中吧。”这是小嫣第一次明晰地认识到需要培养孩子认真学习的能力 14 通过学习考试去实现目标。 看到小嫣的变化，我心里充满了感动和感谢。原本并没有期望小嫣会有多大 的变化，毕竟只是两天的学习。现在看来，她上学这四年中所采用的所有办法， 都不及这两天对她产生的影响。 …… 小嫣同学比较聪明，在两天的训练中，学习的主动性比较高，积极与老师配 合，能够按照老师教的方法踏踏实实地去做；小嫣的学习比较浮躁，计算容易出 错。针对她的这一情况，我们加强了“得满分”和“熟练化”的训练，严格规范 她的解题步骤，采取提问的方式，每一步骤都问她为什么，让她讲清步骤间的因 果关系，并且让她自己出题，将题目进一步变难，逐步探索规律，体会、领悟并 锻炼自己举一反三的能力，小嫣同学还对题目做错的原因做了细致的总结。在两 天的“学会”小班课上，会做的题目如果做错了，她都做到了重做。非常值得表 扬的是，每次做完题，小嫣同学都有检查的好习惯了。 以下是小嫣同学两天的学习感想。 “在这两天的学习中，我的计算题并不是非常难、不好做。我知道只要按这 三点来做，考第一并不难。比如说 2.89÷76 这一道题，我改了 7 次才写对了。 老师让我想明白为什么错了，可能有以下的八点吧：马虎、上位老错、忘小数 点、忘循环节、忘把加上来的数加上、对不齐、没把小数点写对地方、算数爱出 错。针对以上几点出错原因，我又算了一次，我的天啊，对了！” 从和小嫣以及很多孩子的接触过程中，我们可以看出，其实每个孩子的内心 都是想学习好的，可由于种种原因，孩子学习不得法，不能发挥出自己的水平。 对于孩子来说，他们也许没有能力看到自己哪里出了问题，更不知道怎么做才 好。在孩子遇到各种困难时，家长们可以多想想怎么做才能更有效地帮助孩子， 和孩子一起努力解决。 小嫣妈妈在上了平等思维和谐沟通家长课后的感想如下。 针对小嫣目前的状况，最先要做的是： ① 接纳。一直以来，孩子和我都有一种感觉，即为什么我们彼此想要的东 西对方都在持反对态度？很烦躁。只要涉及学习上的事就要拧劲。孩子最近都不第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 15 愿意和我提及学校的事。通过今天的学习，顿悟。凡事说好，从现在做起。在坚 持不下去时或操作方法上出现问题时，希望唐老师再给予具体帮助。 ② 不说“但是”。“但是”是我最爱说的话，现在才知道这两个字的杀伤力。 ③ 建议的可操作性。唐老师讲的“82 分”的案例是我最常犯的错误。我决 定从现在开始对给孩子提出的每个建议都要认真考虑建议的可操作性，不再想当 然地“提要求”。 显然，小嫣妈妈有了明显的提高，孩子的进步她也是功不可没的！ 为了给家长们更多的启发，我把家长和孩子的感谢也都写了进来。 我们看到：小嫣随着学习的进步，自信心开始增强。这时候由于榜样的力 量，孩子对考清华产生了浓厚的兴趣。小嫣妈妈为了进一步增强孩子的学习动 力，带着孩子去参观了清华大学。这次的参观，给了孩子直观的冲击，帮助孩子 更加下定决心考清华。树立远大的目标对于孩子的学习是意义非凡的。 3. 发展孩子多方面的兴趣 一些孩子由于受家庭和周围环境的影响，在 3 岁左右就开始对画画或乐器产 生兴趣。特别是孩子进了幼儿园以后，在老师的指导下，他们的兴趣爱好出现了 第一次飞跃。最先使孩子产生兴趣的一般是画画、唱歌和表演，当然这些都是模 仿性的。对钢琴、电子琴、手风琴的兴趣都可以在幼儿期唤起，这时不是要求孩 子能达到什么水平，而是以唤起他们对各种乐器的兴趣为主。下棋更是如此，很 小的孩子就喜欢跟大人下棋，当然更喜欢和小朋友们一起下游戏棋。父母只要做 有心人，为孩子们提供一些条件，准备一些简单的器具，多给孩子讲讲自己的见 闻，多与孩子一起玩，孩子的多种学习兴趣就会逐渐培养起来。 戴尔 . 卡耐基有句名言：“假如你假装对工作感兴趣，那么这种态度会使兴 趣变成真的，并且消除疲劳。” 父母对孩子在探索过程中的每一个新的发现，都要予以支持，并表现出极大 的兴趣。如果是让孩子学习文化知识或是掌握技巧性比较强的知识，如绘画、弹 琴等，父母要合理地安排时间，每次持续时间不宜过长，以防止大脑皮质产生保 护性抑制，从而降低孩子的学习兴趣，影响学习效果。即使对于同一内容的重复培养孩子认真学习的能力 16 学习，父母也要每次变化方法，最好与游戏结合起来，学学玩玩，动静交替，以 免孩子产生厌倦感。年龄稍大的孩子可适当地组织竞争性的活动，激发孩子的学 习兴趣。兴趣是学习的动力，一旦孩子对某事物产生了兴趣，强烈的求知欲就会 进一步促使孩子主动学习，取得事半功倍的效果。对于学龄前儿童来说，给予成 功的体验是激发其学习兴趣的关键所在。 在孩子刚开始学习的时候，家长对他们的期望不能超越他们已有的水平和他 们通过学习最近可能发展到的水平，并要及时肯定他们所取得的成绩。在家长看 来是微不足道的进步，却会给孩子带来成功的体验，使他们依据学习成果来调整 心理活动，增强自信心和自尊心。父母要考虑到孩子的个性特点，因材施教。家 长在培养孩子的学习兴趣时，切忌使用粗暴干涉、硬性强制或教条主义的方法， 而应从孩子的年龄特点出发，以参与者的身份、商量的口吻、生动有趣的教学方 法调整孩子的心理，这种心理效应对于激发和培养孩子的学习兴趣有着不可低估 的作用。 （五）记忆力不好，容易遗忘 有的孩子记忆力差，记忆知识的方法过于死板，不能理解和掌握知识的内 在规律，结果常常事倍功半，遗忘率很高。别的孩子在很短时间内可以记住的问 题，他却记不住。 有些人具有非常好的记忆力，《三国演义》中便记载了这么一则故事： 公元 206 年，刘璋派别驾张松出使魏国，曹操因见张松其貌不扬，对他很 冷淡。谋士杨修拿出曹操新著的兵书《孟德新书》，张松从头到尾翻看一遍，哈 哈大笑道：“此乃战国无名氏所著，我蜀中三尺小儿皆能背诵，何谓《孟德新 书》！”说罢，他竟将《孟德新书》13 篇滔滔不绝地背诵了一遍，竟一字不差， 惊得恃才放旷的杨修大叫：“公过目不忘，真天下奇才也。”曹操听得此事，气得 将呕心沥血的新著投入了火中。 《红与黑》中讲了有关于连背诵《圣经》的故事： 于连到市长家做家庭教师，他拿了一本拉丁文的《圣经》扔给市长的孩子 说：“请随便翻开一页，任意挑一段，您只要把头一个字告诉我，我就可以接着第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 17 按这本圣书——我们所有人的行动准则背下去，一直背到您叫我打住为止。” 阿道夫——市长的儿子，翻开书，念了一个字，于连便接着背了一整页，流 畅得就像他讲自己的母语。 蔡文姬能背诵父亲蔡邕失散的 400 余篇著作。 文学家茅盾能背诵 120 回的古典名著《红楼梦》。 …… 我们每个人可能都希望自己也能具有这种令人羡慕的过目不忘的本领。这种 记忆能力是可以培养的。 但这并不是重点，我要提醒的是：记忆不解决学习问题。 案 例 没有记住才是真正的掌握 真正的掌握不是记住。因为只要是记住，未来自己的水平就将取决于你的记 忆，如果当时想不起来，这些知识就白学了。真正的掌握是不需要记住，只需要 把这些问题破掉，让破解这些问题成为你的本能，当下次遇到这样问题的时候， 你可以轻松地创造出一个解决这个问题的方法。 我给几个同学讲了一个题目。讲完后，一个山东来的女孩说：“唐老师，我 本来做出来了，后来擦掉重新想一遍，就又记不起来了。” 我问：“什么是记不起来了。” 她说：“就是想不起来了。” 我说：“这个回答跟刚才的一样，都是没有用处的回答。我问你什么是记不 起来了，不是故意为难你，而是我看到了你这么说的时候暴露出的一个很重要的 问题。记住，回答一个问题要有建设性，而不是重复。记不起来了，前提是记 了，因为你记了才会有记不起来，如果你不记呢？……” 她问：“那不记忆怎么学会？” 我说：“很好，不记忆就不能学会吗？我们知道很多知识，尤其是数理化方 面的知识，绝大部分都不是需要记忆的，真正掌握这些知识，去记忆反而学不 会。一方面，当你记住了，你就会认为学会了，这反倒阻碍你进一步深入探究从 案 例 没有记住才是真正的掌握培养孩子认真学习的能力 18 而走向真正学会。另一方面，当下次遇到类似问题的时候，你会一下子进入一个 非常不好的努力过程——回忆，因为你记得老师曾经讲过，所以你在努力回忆到 底老师是怎么讲的。这时候如果回忆不起来，你就慌了，就不会做了。一旦慌 了，就不会仔细分析题目，也不能创造出解决方案。 “要掌握一个问题，需要把问题破解开，这就是我们所说的‘破题法’。破题 法就是把所谓的难题、复杂题一个一个地彻底解剖，最后发现那个所谓的难题没 有了，每一部分都是最基本的概念的应用，都是最基本的逻辑推理。你说记忆， 记什么？ “进一步，我们分析一下复习，似乎复习的前提往往也是记忆，因为怕时间 长了记不住，所以需要复习。其实如果解决问题已经成为你的本能，你随时可以 自行创出解题的方法，你复习什么？比如骑自行车，当你会骑的时候，会了就是 会了。如果不会，你记住多少骑车要领都会摔跤。” 这个女孩很聪明，她问：“孔子说：学而时习之。难道他说错了？” 我说：“很好，孔子说得没错！但习是什么意思？是复习吗？这里的习是习 练的意思，是不断操作的意思。习的本意是小鸟不断练习飞行，它是在复习吗？ 它是让飞行成为一个不假思索就能实现的能力，它是在本能驱使下想尽快实现自 己展翅翱翔于蓝天的梦想！所以，掌握一个问题，不要记住它，而是要破解它， 让它成为什么都不是。如果还有复习，那就是不断地把复杂问题拆解分析到最基 本的概念，到这儿，你就可以回去睡觉了。这样也就不会学习一天以后累得头昏 脑涨了。” （六）逻辑思维能力差 逻辑思维是指借助于概念、判断、推理等思维形式进行思考活动，是一种有 条件、有步骤、有根据、渐进式的思维方式。 有的孩子在做一些推理和判断时表现得较不灵活。 很多孩子在做题目时会出现逻辑思维混乱的问题，比如，在书写题目的时候 比较随意，通常是想到什么写什么，不注意前后因果关系以及突出采分点，以至 于题目要么不会，要么即使会做也因逻辑混乱而丢不少分。第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 19 通过一些思维训练可以很好地解决这个问题。在我们的训练营中，有一些逻 辑思维训练的活动，经过训练，孩子们的逻辑思维能力会明显提高。 逻辑思维能力不好，往往有两个原因：一是在内容上，由于学生对有关的数 学基础概念或定理公式没有真正地理解和掌握，对基础知识的实质不清楚、不熟 悉而产生差错；二是从形式上，由于在推理、证明过程中违背了推理、证明时应 该遵循的形式逻辑的一些基本规律（如因果规律等）而导致错误。 案 例 如何帮浮躁的孩子快速提高20~30分？ 小琪同学来自湖北，今年读初二。她性格开朗，善解人意，待人宽容，同学 们都喜欢和她交往。小琪思维敏捷，理解能力强，然而浮躁问题在她身上却有着 明显的体现。小琪对数学通常是会做的题目分数拿不全，会做但丢掉的分数常常 达到 20 ～ 30 分。 小琪 2013 年春节前来基地参加了第 82 期认真能力训练营，来之前她先通过 网络安排过一次试卷分析课。基地老师从小琪平时的练习题目以及试卷分析中可 以看出：她最大的问题是思路不清晰，逻辑混乱，具体表现在以下几方面： ① 她对知识点理解不透彻，对概念、定理不能抓住关键字词； ② 有些概念即使理解到位，也做不到灵活应用； ③ 在书写题目的时候比较随意，通常是想到什么写什么，不注意前后因果 关系以及采分点，以至于会做的题目也丢不少分； …… 通过试卷分析，老师发现她对于函数部分的题目漏洞比较多，所以训练营 便选择从函数入手带着她学习数学十步法及相关的三步法，以提高她的逻辑思 维能力。 小琪同学拿到题目之后先是写写画画，明显思路不清。于是老师就简化了她 的题目，这样她就能够开始着手做题，并且很快地写了出来。但是由于思路不严 谨，加上书写方面存在的问题导致她并不能拿到满分。于是基地老师带她翻看课 本，根据“审题三步法”，把题目中的条件都还原到课本的定理性质。通过使用 案 例 如何帮浮躁的孩子快速提高20~30分？培养孩子认真学习的能力 20 “定理定义分析三步法”，小琪同学彻底掌握了正比例函数的概念，同时自己对定 理性质进行了总结和归纳。小琪同学在读懂题目的条件后再次做了这道题，她按 照要求严格地书写因果关系、采分点，在重做了很多次之后，终于能够得满分， 并且此时的小琪，已经可以做到思路严谨、书写规范了。 当小琪可以得满分后，老师又把一开始那道对她来说稍有难度的题目给她， 小琪的思路起初遇到了一个小小的障碍，经过分析和回归课本的知识点，她通过 自己努力，跨越了障碍，并最终思路清晰、因果明确地将难题解答出来。 （七）缺乏激励因素 一个孩子要想取得优异的成绩，必须有人不断地鼓励、表扬和欣赏。读过我 的《如何把话说到孩子心里》的家长一定记得，每个人都具有小人的特征。根据 小人理论，肯定是滋养一个人心灵的重要力量。 很多家长说，他的孩子只有 3 分钟的热度，怎么鼓励？ 其实每个孩子都是这样，只有不断地鼓励，才能让孩子从 3 分钟热度发展到 5 分钟，然后再到 10 分钟，最后在一节课内始终保持热度。 案 例 孩子为什么要骗妈妈？ 有个小女生，名叫范 ××，读小学四年级。这个孩子听话，看起来很乖巧， 但上课却不能专心。只要有一个地方出点儿声音，她马上就去看，而且经常会撒 谎，比如告诉别人她在学校里考试考得很好，老师奖励她一个小礼物——就是她 手里拿的这块橡皮，还说她非常爱她妈妈，她妈妈也非常爱她，她妈妈经常说她 很乖，夸奖她的学习有进步。但她妈妈打过她，这个孩子却否认。有一次，范 ×× 的妈妈和我坐下来谈孩子的学习。妈妈一张口就是对孩子的抱怨，而且滔 滔不绝，没完没了。 妈妈说她对这个孩子很失望，说他们两口子都属于原先学习不错的，怎么 生了这么个学习不好的孩子！有时候看到孩子学习不好就气得不行，忍不住想 揍她。 案 例 第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 21 我问她是不是在学校里，老师因为孩子学习好，奖励过孩子，她干净利落地 否认，没有这回事！孩子在撒谎！说每到这时候她就又忍不住，想狠狠地揍孩子 一顿出气。 …… 当她在喋喋不休地讲着孩子的问题、宣泄自己的愤懑的时候，我插了一句 话：“你知道孩子要什么吗？” “不知道！”她随口一说，就要继续她的抱怨，我抢了一句：“我听了十分钟 对孩子的介绍，就知道孩子要什么。你是妈妈，这么多年了，你怎么不知道孩子 要什么？！” 她先是一怔，随即一下子泪流满面，哭诉丈夫很忙，没有时间管理孩子， 孩子主要由她一个人来带，还说这孩子学习这么不好，怎么跟她爸爸交代之类 的话。…… 我不得不打断她：“你想知道孩子要什么吗？” 她继续顺着她的思路说了好几句才回过神来，问我：“她需要什么呢？” 我拿起桌上的杯子，喝了一口水，慢慢咽下去，又清了清嗓子：“她需要 鼓励。” “为什么？”她脱口而问。 我又喝了一口水，说道：“她说老师因为她学习好奖励她橡皮、铅笔之类的 东西，她不是在撒谎……” “她是在撒谎！” “你听我说完！”我继续说，“那是她在梦里看到的情景，因为在生活中，她 的老师和妈妈从来不给她鼓励，所以她只好从梦中去寻找鼓励。” 这么一说，妈妈刚刚停止的眼泪又一次像洪水决堤了。 …… 一个孩子在成长过程中，不断地需要老师和家长的认可，才能形成完整的 人格。培养孩子认真学习的能力 22 （八）不会努力 世界上一般没有轻轻松松就能获得成功的，就如同那首歌里唱的：“不经历 风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功……” 成功最重要的因素是比别人更努力！ “你要比别人努力两倍以上。” ——李嘉诚 “比别人更努力，然后找一群努力的人一起来工作。” ——比尔·盖茨 努力会取得成功，但真正明白什么是努力的人却很少。 很多孩子不会努力。这个“不会”的意思是，孩子不能够做到努力。记住， 孩子不是不想努力，而是不能够做到。 努力是一种能力，有两种含义： 一是很多孩子不能够努力，需要不断地训练才能努力。 一个长期不努力的孩子，他的身体里会长出一种叫“懒虫”的东西。在孩子 试图努力学习时，懒虫就会不断地出来干扰孩子，打断孩子的努力，让孩子刚刚 坐下来几分钟，就想去吃点水果，喝点饮料，让孩子心神不宁，受到各种外界因 素的干扰。 有一次给家长们讲课，有位家长听到这里，就特别有感慨，说自己的孩子就 是这样，孩子没有努力的能力，每次孩子下决心要努力学习，可坐下来没过一会 儿，就学不下去了。 二是死努力没有效果。 有的孩子能够坐下来，也能够一直在貌似努力地学习。但他不知道怎么样的 努力是有效的努力，所以，尽管这样的孩子很用功，成绩却总是不能提高。这种 情况也非常普遍。 有一位山东菏泽来的女孩，现在读高二，她的妈妈经常看我的博客，有一次第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 23 她妈妈留言给我，反映了女儿在学习中存在的问题：她每天很努力地学习，但应 该说她不会学习，比如有题目不会做，让她看课本中的相关内容，课本内容看明 白了，但做作业的时候依然不会，也就是说孩子学习不能深入，不能做到真正学 会。这就是典型的死努力而没有效果的情况。 （九）缺乏自信心 一个人要去做一件事情，就要有自信心。如果不够自信，他就会处在消极的 状态下，就会畏畏缩缩，不能做到全力以赴，当然也就不容易把事情做好。 不自信的人容易有自卑情绪。自卑是一种消极的自我评价或自我意识，即个 人认为自己在某些方面不如他人而产生的消极情感。自卑感就是一个人对自己的 能力、品质评价偏低的一种消极的自我意识。具有自卑感的人总认为自己事事不 如人，自惭形秽，丧失信心，进而悲观失望，不思进取。一个人若被自卑感所控 制，其精神将会受到严重的束缚，聪明才智和创造力也会因此受到影响而无法正 常发挥作用。所以，自卑是束缚创造力的一条绳索。 有时候，自卑会表现为隐藏自己的问题，不把自己的问题暴露出来。如果不 暴露问题，就无法得到帮助。这时候需要老师做非常细致的心理疏导工作。我们 来看一个案例： 案 例 撕开自己学习的“遮羞布”——暴露问题是解 决问题的开始 在对孩子们的教育过程中，我们常常会提到“悟性”这个词。如果悟性好， 会有两个体现，一个是思想的高度高，另一个是有更加具体的操作。具体的操作 听起来没有什么，好像没有什么智慧，只是小小的技术层面的东西，而智慧才是 更高的。其实不然，没有高明的智慧，往往难以有具体的操作。所谓“悟性”， 体现在思想上，会是更有高度或更有深度；体现在操作上，会是更具体，更有针 对性。在教学当中，我们在起什么作用？从思想上，我们要上升到对学生智慧的 提升；从操作上，甚至要手把手地教他写“撇、捺”。 案 例 培养孩子认真学习的能力 24 很多同学在基地上完课后，字在变好，书写更整洁了。但也有学生，作业本 一直很整洁，从他们的本子中，我们几乎看不到一点错误。而这种干净会导致学 生的问题很难暴露出来，我们反而帮助不了他。所以我称这种整洁为“遮羞布”。 “遮羞布”就像一个大大的茧子，包裹着、保护着孩子的自尊心，同时也掩盖了 孩子的伤口，让伤口得不到治疗。“遮羞布”一旦被撕开，接下来就是进步，而 往往撕开“遮羞布”是比较困难的。 小茹同学在一次认真能力训练营复训时就迈出了这一步。 小茹是读高二的一名文科生，在上一年暑假认真能力训练营中，参加了数学 课程的学习，回去之后，按照十步法去执行，取得了非常大的进步。在基地学员 期中考试进步情况光荣榜中我们提到过，小茹同学从原来的文科班排名 120 名， 已经前进到稳稳地在全校排名 50 名以内了。数学成绩也从原来的 70 分左右提升 到了 90~100 分，学习主动性比原来明显提升，思路也比原来明显清晰了。 小茹同学的作业本也像她本人一样让人看着赏心悦目，并且一直以来，她都 因为自己的作业写得清晰、干净而受到老师的表扬，她也用了很多时间、精力、 心思在这上面。 每次她都会把作业或笔记写在草稿纸上，然后再誊抄到相应的本子上。上高 中后，妈妈也提醒小茹这样做会耽误很多时间，作业可以直接写到作业本上，但 小茹始终还是老样子，作业本上几乎一个错字都没有，干干净净的。这次复训期 间，小茹的作业本依然是这样。辅导老师反映，找不到孩子的问题，无法给予针 对性的指导。 我跟小茹做了一个对话，跟她聊起关于我的一篇文章《不要脸地学习》，提 醒她，平时的学习和作业中越是能够不要脸地暴露问题，等到考试的时候，就会 越能取得好成绩，越有面子。并进一步提示小茹：如果做题内容写在草稿纸上， 就很难发现错误的地方，那么在草稿纸上出现的错误便有可能不足以引起重视， 导致不能够在每一次出现问题的时候进行改正和提升，不该放过的地方都被轻易 放过了，不足就无法发现。 我给她的建议是将题目直接做到作业本上，这样问题就可以在本子上反映 出来。第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 25 小茹悟到这个道理后，马上就改变了。从当天下午开始，她自己便把所有的 题目的一切过程都写在了本子上，哪怕是没思路或者是比较难以发现的问题，她 都毫不避讳，会明确标出“不会”“有问题”等字样，然后看懂答案重做，丝毫 不再去掩盖自己的不足之处。 在看答案的过程中，老师还引导她把所有的问题也都明确标注出来，将遇到 的问题一处一处去查书、不断地深入钻研，思考答案过程中的原理。在这个过程 中，她对知识的认识越来越透彻，解题过程越来越清晰完整，学习中的问题也一 个一个地得到解决。 后来她在翻看整个作业本进行前后对比时发现，前面虽然整洁、清晰，但是 找不到可以使自己提升的问题；后面虽然不像前面一样整洁，但是问题清晰、明 了，解决问题的整个过程得到了完整的展现，自己很容易从中获得提升。小茹妈 妈看到这一点也很欣慰。 下面是小茹在训练营总结会上的学习感想： “这是我第二次参加训练营。暑假培训完回到家，我的成绩有了翻天覆地的 变化，从之前的 120 多名，稳定在了年级 50 名左右，和爸妈的关系也有了很大 的改善。由于圆柱曲线一般都会是高考的压轴题，比较难，所以我买了学习包。 可是看到一个系列变化出来的题目就觉得很头大，很难下手去做。为了让自己回 去之后能够提升独立使用学习包的能力，我专门选了一章已有的学习包进行 训练。 “第一天，看到这一系列的内容依旧头大。老师带着我一个题目一个题目地去解 决，问题不是因为多而显得有难度，是自己不动手做总是完不成，才会现出难度。当 我静下心来一道一道去攻破时，觉得特别有成就感。 “第二天画图像，由最简单的初中一次函数、反比例函数、二次函数图像变化到 高中的指数函数、对数函数、圆、限定范围的方程图像，对二次方程中含有绝对值等 一系列的变化，我逐步去做，将每一个小点都思考清楚，提高精细化程度。遇到困难 时，我依然静下心来一点一点地思考。 “去见唐老师的时候，由于本子太干净，没找出什么问题，所以唐老师就建 议我将题目直接做到本子上，以便直接反映问题。培养孩子认真学习的能力 26 “这次学习的一个最大的改变是自己能够独立去探究内容，对外界的依靠明 显减少。这样回家之后，便可以自己操作，每天把自己认为有难度的内容尽可能 地当天掌握。另外，在集体宿舍中居住也使我感觉到了家一般的温暖。 “谢谢朋友们的关心！谢谢老师们的帮助！谢谢 224 宿舍的全体朋友教会我 的这些事！谢谢大家！” 下面是她的总结原稿：第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 27 我们知道，如果一个孩子哪儿都好，似乎是没有必要来学习的。但如果哪儿 都好，怎么可能结果会不够理想？所以，一个孩子一定有他现实的问题。 对于一个表面上没有问题的孩子来说，如果能够帮他发现问题，能把问题呈 现出来，这就是一个非常大的进步。真的看到问题的时候，他就在进步了。 关于孩子遮羞的问题，我在这里要多讲一些。因为在这种情况下，问题隐藏 得比较深，发觉不出问题，当然也就解决不好。 遮羞是人的一种本能。病人把伤口或病情遮掩起来，医生就无法医治。学生 把问题遮掩起来，老师就无法帮助他进步。在第 87 期认真能力训练营中，有个 别孩子存在遮羞的现象，自觉或不自觉地掩盖自己在学习上的问题，导致久久不 能进入学习状态（相对于其他孩子来说）。孩子为什么会这样？遇到这样的问题 时该怎么办？家长怎么去理解孩子的这种心态？ 在训练营中，有位家长问孩子在学习中存在的遮羞问题该怎么解决。请大家 一起看下面的对话。 案 例 在学习上遮羞的孩子能在训练营学好吗？ 家长：来基地学习两三天了，我感觉收获非常大。现在有一个困惑：孩子 和我们沟通其实没有太大的问题，她是一个非常乖巧、非常听话的孩子，也爱学 习，就是找不到一个好方法。昨天晚上我和孩子交流，问她在基地学习怎么样， 她说：“我感觉我好像啥都没学会。”我吃了一惊。我问她为什么有这种感觉，她 说：“第一天老师给我布置了一道题，那是我之前试卷上做过的题，我会做的， 但今天老师让我做时我又不会了。” 唐老师：你说的这个情况我专门了解过，你这个孩子所遇到的问题比较特 殊，到目前为止她确实没有学会。我们已经见过几次这样的情况。我来特别解释 一下。这是一个女孩子，很乖。很乖的女孩子有时会出现这样的情况：如果做一道 题目，只要她看到答案，就赶紧背下来，这样做题时就很快一下子做对了。做对 了以后，她会获得老师的认可，她就会感觉很踏实。但是这个所谓的背下来，她 案 例 培养孩子认真学习的能力 28 自己是感觉不出来的，也就是说，她认为真的是自己做出来的，其实更多可能是 背出来的。潜意识里对老师的这种讨好心态，导致她在学习时不是深刻地理解而 是暗暗地记住。从表象来说，她好像是会了，实际上她并没有真正学会。 以前我们也遇到过类似的情况，那个女孩子是在私底下把答案全部修改好， 然后拿给老师看。老师一看，都是对的，就认为她会了。其实，她在不知不觉地 隐瞒自己的羞处，就是自己不会的地方。 你女儿的情况，老师已经找我说过了，我们已经制定了一个方案，接下来会 对她做过的题目的每一步向她提问，而不再学习新的东西——其实这就是我们作 业检查三步法的内容。建议以后凡是她学过的内容，不能只是做出来就行了，而 是要讲清楚每一步的道理：比如第一步为什么这样做，第二步为什么这样做。这 样下来，她的状态就会明显改善了。因为一开始不了解她在学习上有遮羞的现象， 才出现目前这样的情况。 你不用担心，我们会解决好的。我们只要教，就一定把这个方法教给她，并 且让她有感觉。发现这个情况后，昨天中午我就已经跟老师们开会，在解决这个 问题了。老师已经开始带着她改善学习步骤了。 （经过方案的改善，当天晚上孩子就进入学习状态了。） 家长：还有一个问题，他们学校一个月只能回来两次，后面的模块课不知道 能不能抽出时间来上，因为学校比较封闭，管得比较严，平时请假也不容易。 唐老师：回去后如果你拿不出时间来，那模块课确实很难安排。 家长：因为她一个月休息两天，两个星期回来一次…… 唐老师：这个我明白。你说的理由我都同意，但是，如果拿不出时间来，就 是很难安排模块课。所以说，我还是那句话，如果回去以后，你们有足够合理的 理由不上课，有理由不用这个方法，那到最后就有可能得不到好结果（好成绩）。 想办法帮助孩子一定得到好结果，这是我们要做的事情。你说理由是没有用的， 我都同意，但是同意以后，做不到得好成绩的因，到最后就是很麻烦的事。 如果孩子两周回去一次，那就两周安排一次模块课。好吧？这是一个办法。 另外呢，中间能不能给孩子打电话，多督促她用我们的方法？ 回去后，你只需要督促她，把她觉得好用的三步法扎扎实实地用好就是了。第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 29 我刚才说了，出现这种情况她也不是自觉的，她在潜意识里有一个讨好老师 的心态，这就像我们不自觉地会拿出最好的一面让别人看。不是她故意骗人，而 是老师看到这个情况认为她会了，你明白这个意思吗？所以老师才没有去揪她更 深的地方。你放心，我们的老师教着是一定要让她学会的。但是，在老师教的时 候，不同的孩子有不同的情况，在学的过程中可能会遇到这样或那样的问题，这 是肯定的。 家长：我是这样想的，基地的学习方法很好，所以让孩子来学。她来了先 把方法学会，然后回去再使用，成绩就上去了。我现在感觉她连这个方法都学不 会，是不是说明她已经笨到极致了？ 唐老师：这和笨是没有关系的，这是一个人的习惯问题。 就像我们做咨询的，如果你来问我问题，你自己不自觉地就把问题描述成 一种假的现状。如果我对你描述的现状来说的话，我的解答就一定是错的。这不 表示你笨，是你的心态会不由自主地这么做。大家说是不是？这就像我们上家长 课，家长说“怨我”都怨不出来的，对吧？家长描绘东西都描绘不清楚，甭说孩 子了。这是正常的情况，她一点都不笨，只是她那种心态导致她把问题暴露得少。 而暴露不出问题来，我们帮她就会帮得不够。 即使这样，她的本子我特别仔细地看过，她每一次做完之后，都是有好多地 方有收获的，是在不断改进的。你看她的本子就知道了。只是呢，我估计她的基 础不够好，如果完全暴露出来就会有太多的错误，她可能怕承受不住，对问题就 一部分暴露一部分掩盖。但是掩盖了的这些问题，下一次考到了，还是不会，这 就是她的问题。 这种情况是可以理解的，她的进步要一步一步地来。 家长：我想问一下，她为什么会有这个心态？想遮掩？ 唐老师：如果你脖子上有个伤疤，很不好看，你会不会用衣服遮住？如果 我让你撩起衣服来给我看看，你撩吗？如果做完了题目，老师一看，全是错 误，她会感觉很差：“哎呀，我怎么这么差？”明白吗？这种心态导致她不愿意 暴露错误。培养孩子认真学习的能力 30 在学校里，几乎所有学习不好的孩子都不大敢问老师问题，一是可能怕老师 批评，二是可能怕问出来的问题太简单被大家笑话。人家可能会觉得：“噢，这 么简单的题目你还要问啊！”虽然从我们家长的想法来说，孩子越不会就越要问 嘛！但学校里的实际情况是，越不会的孩子越不会问的。其实这是一样的心态， 这种心态是非常合情合理的。 孩子没有信心，就不愿意好好学习，家长也会很担心。如果孩子没有信心， 是不是就不可能学习好了？下面看一个案例。 案 例 孩子没有信心了还有救吗？ 读 者 来 信 唐老师，您好！ 我是您的新朋友。看了您的文章很是感动！我给儿子看了《学生学习不好的 原因是浮躁》，您知道他是什么反应吗？他惊讶地说：“妈妈，那个唐老师好像认 得我的，他怎么说得一点都不错？”“是啊，唐老师是个很了不起的人，专门开 导你们小学生的。”接着我又给他看了《学会的三个标准》。 看了您的文章感受很深，我想跟您说说。我儿子今年 10 岁，上四年级， 一二年级成绩还好，每学期都评为三好生或学习好，我想那跟他的老师也有关系 吧，那个老师很喜欢他，经常表扬他，也许这样他才会觉得读书很有趣（但那时 他也很浮躁，题目老是错，因此我老是说他，有时还打他）。到三年级换了个老 师，他的语文慢慢地就不行了，可能我们（还有其他家长）都说那个老师不好， 他受了影响，认为“反正学不好是老师的事，不是我的事”。一学期下来语文得 了 83 分。第二学期给他转到现在的学校（村上办的小学转到镇上办的），结果还 是差不多。一转眼现在四年级了，越来越不好，以前就语文不行，这学期数学、 英语也不好，上次月考语文 75 分（班里倒数 10 名），数学 88 分（也不好，在 10 名左右吧），英语 88 分（中等）。 案 例 第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 31 最近，我感觉他不想读书，但我没有想到他这样：在您的博客里有一篇文 章《您属于哪种学习类型》，他看了就说“我是不愿学习又不得不学习的那种”， 他说“我没有信心了”。我问他：“为什么没有信心？”他说：“我已经很努力了， 但成绩还是不好。”我说：“我还对你有信心呢！你怎么可以自己没信心呢？”自 从看了您的文章，我冷静了很多，我会慢慢学着去做，真有一种相见恨晚的感 觉，用您的话说就是“看到了就像挨了一个耳光”。 唐老师，您说，他还有救吗？如果还可以救，该从何下手？期待着您的帮 助！感谢您在百忙之中看我的唠叨。 ——靓猫 唐 老 师 解 答 孩子一定有救，孩子当然有救！ 但孩子的信心不是凭空产生的，信心来自实力。一个学习不好的孩子不可能 有信心。当孩子可以轻松学好的时候，他自然就有信心了。所以要提高孩子的信 心，最重要的首先是要提高孩子的学习能力。 孩子说：“我已经很努力了，但成绩还是不好。”对这句话是要好好分析理解 的。他自己说已经很努力了，但这努力是有效的努力吗？我们都知道南辕北辙的 故事，如果做事情的方向不是朝着目标的方向，尽管每天做大量工作，结果还一 定会不理想。 往往孩子只是没有明确努力的方向，没有掌握有效的努力方法，而导致结果 不好，但这种不好的结果却会反过来打击孩子，让孩子对自己的智力水平产生怀 疑，从而失去信心。 那么，怎么提高孩子的学习能力呢？ 平等思维告诉我们：世界上最有效的规律是因果律，只有做必然之因才能得 到必然之果。 我们想得到的结果是什么？就是孩子的学习好。 做什么因才能必然得到学习好这个结果？就是把该学的知识学会。 什么是学会？怎样才能学会？就是按照学会的三个标准学习。培养孩子认真学习的能力 32 学会的三个标准是什么？就是得满分、熟练化、举一反三。 掌握了学会的三个标准，并能够按照我们的十步法让孩子做到把该学的知识 学会，孩子的学习能力就会明显提升，信心自然就有了。 二、学习不好的根本原因 学习不理想的根本原因是浮躁。 孩子们所有学习不好的原因，主要就是不爱学、不会学。这些原因从根本上 讲都可以归于浮躁。 （一）什么是浮躁 我们来看下面的事例： 一个非常聪明的孩子，学习成绩却总是不理想。 我的一个初中学生，名字叫马 ××。几乎所有的老师都认为他是最聪明的 学生，大家都对他很上心，都很愿意好好教他，但他成绩不理想，原因就在于别 的同学会听老师的话做一些具体的工作，比如老师讲完题目要求后，让同学好好 做一下，别的同学都会按老师的要求不折不扣地练习，但他坚决不练，他认为自 己已经学会了，不需要练习。就是这种自以为是的心态导致他总是考不过一些聪 明程度不如他的同学。 商务印书馆的《现代汉语词典》中对浮躁的解释如下：轻浮急躁。《广雅》 中有：浮，漂也，浮游也。浮就是轻浮、漂浮的意思。《说文解字》中说，躁， 疾也。《管子心术》中说，躁者不静。躁就是性急、急躁。 平等教育认为：浮躁就是心浮气躁，就是心不在焉。焉，就是此时，此地， 此事。不只是孩子，我们大部分的成年人，也都有浮躁的一面，比如，人们往往 做事情的时候不能专注，走路的时候会东想西想，喝茶的时候，会东拉西扯而忘 掉茶的味道。 浮躁是所有成功的大敌。 人们经常心不在焉、心浮气躁、朝三暮四、浅尝辄止，常常表现出坐卧不第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 33 宁、失魂落魄的样子。做一件事情，经常焦虑不安、患得患失，常常没有耐心认 真做完，急于放下手中的事情赶去做另外的新的事情，但对新的事情依然如此， 往往是这山望着那山高，东一榔头西一棒槌，贪得无厌，却静不下心来，直到最 后不但一事无成，而且常常感到身心疲惫…… 浮躁的人不但学习不会好，任何事情都会做不好。很多大事故就是因为一些 小小的事故导致的，而小小的事故之所以不断出现，就是因为人们的浮躁。 （二）浮躁的原因 浮躁就是做事情表面化，轻浮而且变化快。 那为什么人会表现出浮躁的特性？而且为什么浮躁的情况如此普遍？ 人心的特点是追逐喜欢的，逃避讨厌的，经常处于以上两种状态中却又不自知。 每次当一个人要下决心做一件事情的时候，如果能够一心一意地做既定的事 情，这就是认真；如果不能持续做既定的事情，就是浮躁。越是频繁地离开既定 的事情，浮躁的程度越是严重。 从人心的特点，我们可以知道，浮躁的原因有两个： 一是因心对外在的吸引产生兴趣而导致心产生追逐。 当一个人做事情的时候，如果另外一件事情是他非常感兴趣的，那么，他就 有可能被那件事情所吸引而把心思不知不觉地从既定的事情转移到那件事情上。 这就像动画片《小猫钓鱼》中的小猫，钓鱼的时候，一会儿去追蝴蝶，一会儿去 捉蜻蜓，就是不能专注在钓鱼这件事情上，因为追蝴蝶和捉蜻蜓对小猫来说更有 意思。从这个角度来看，孩子在学习的时候，我们应该帮助孩子创造一个相对清静 的环境，减少外界环境对孩子的影响。例如，孩子在做作业的时候，家长尽量把 电视的声音关小或者干脆不看电视；也不要时不时地做一些好吃的，飘出的香味 会吸引孩子，令其无法专心。 二是因心对外在的困苦产生厌恶而导致心产生逃避。 当一个人做事情的时候，如果这件事情本身非常困难，或者做起来很单调乏 味，又或者做起来非常痛苦，那么，他就可能从心里产生对困苦的逃避，从而不培养孩子认真学习的能力 34 愿意做既定的事情，而不知不觉地做起其他的事情。例如，动画片《小猫钓鱼》 中的小猫之所以不断地被蝴蝶和蜻蜓吸引走，这跟钓鱼这件事情的单调乏味有 关。我们试想如果不是钓鱼，而是吃鱼，小猫还会不断地走神吗？ 从这个角度来看，孩子在学习的时候，我们要帮助孩子清除学习上的障碍， 例如，如果一个孩子落下了很多功课，他觉得学习很困难，他就不可能很好地听 课做作业，可能上课的时候会打瞌睡，跟同学说话，做作业的时候会看课外书， 搞小动作等。这时候家长不应该只是不断地批评孩子不做作业，要求孩子好好做 作业，而是要帮助孩子补上落下的功课，让孩子能够轻松胜任自己的学习，能够 在课堂上听得懂，在课下比较容易地做好作业。 上面两种人心的特点，也可以称为心随境转，也就是说，人的心会随着外界 环境的改变而改变，人的心不会停在一个地方，一旦有什么吸引人的事情发生， 人的注意力就马上跟着走了，这就是浮躁产生的原因。 第二节 浮躁的三种危害和五种表现 浮躁的危害非常大，大到国家，小到个人，都会因浮躁而变得越来越差。 胡适先生曾经写过一篇文章《差不多先生传》，我们一起来看看： 差不多先生传 你知道中国最有名的人是谁？ 提起此人，人人皆晓，处处闻名。他姓差，名不多，是各省各县各村人氏。第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 35 你一定见过他，一定听过别人谈起他。差不多先生的名字天天挂在大家的口头， 因为他是中国全国人的代表。 差不多先生的相貌和你和我都差不多。他有一双眼睛，但看得不很清楚；有 两只耳朵，但听得不很分明；有鼻子和嘴，但他对于气味和口味都不很讲究。他 的脑子也不小，但他的记性却不很好，他的思想也不很细密。 他常常说：“凡事只要差不多，就好了。何必太精明呢？” 他小的时候，他妈叫他去买红糖，他买了白糖回来。他妈骂他，他摇摇头 说：“红糖白糖不是差不多吗？” 他在学堂的时候，先生问他：“直隶省的西边是哪一省？” 他说是陕西。先生说：“错了。是山西，不是陕西。”他说：“陕西同山西， 不是差不多吗？” 后来他在一个钱铺里做伙计；他也会写，也会算，只是总算不精细。十字 常常写成千字，千字常常写成十字。掌柜的生气了，常常骂他。他只是笑嘻嘻地 说：“千字比十字只多一小撇，不是差不多吗？” 有一天，他为了一件要紧的事，要搭火车到上海去。他从从容容地走到火车 站，迟了两分钟，火车已开走了。他白瞪着眼，望着远远的火车上的煤烟，摇 摇头道：“只好明天再走了，今天走同明天走，也还差不多。可是火车公司未 免太认真了。八点三十分开，同八点三十二分开，不是差不多吗？” 他一面说，一面慢慢地走回家，心里总不明白为什么火车不肯等他两分钟。 有一天，他忽然得了急病，赶快叫家人去请东街的汪医生。那家人急急忙 忙地跑去，一时寻不着东街的汪大夫，却把西街牛医王大夫请来了。差不多先生 病在床上，知道寻错了人；但病急了，身上痛苦，心里焦急，等不得了，心里想 道：“好在王大夫同汪大夫也差不多，让他试试看罢。”于是这位牛医王大夫走近 床前，用医牛的法子给差不多先生治了不上一点钟，差不多先生就一命呜呼了。 差不多先生差不多要死的时候，一口气断断续续地说道：“活人同死人也 差……差……差不多，……凡事只要……差……差……不多……就……好了，…… 何……何……必……太……太认真呢？”他说完了这句格言，方才绝气了。 他死后，大家都很称赞差不多先生样样事情看得破，想得通；大家都说他一培养孩子认真学习的能力 36 生不肯认真，不肯算账，不肯计较，真是一位有德行的人。于是大家给他取了个 死后的法号，叫他做圆通大师。 他的名声越传越远，越久越大。无数无数的人都学他的榜样。于是人人都成 了一个差不多先生——然而中国从此就成为一个懒人国了。 浮躁会给一个学习中的孩子带来以下三种危害： 学的时候学不会；考的时候考不出；错的时候改不了。 一、浮躁有五种表现 上课一听就懂，其实没有真懂，自以为懂得了； 看书一看就会，其实没有真会，自以为真会了； 题目拿来就做，没看清楚就做，自以为清楚了； 做完题就上交，没检查就上交，自以为错不了； 发现题目错了，以为粗心错的，问题永改不了。 （一）上课一听就懂，其实没有真懂 太多的同学忽视了这个问题，他们从来不考虑自己是不是真的懂了，老师一 问“懂了吗”，他们就会随波逐流、异口同声地喊“懂了”。所以，在对他们做咨 询的时候，我总是戏称他们都是“撒谎长大的”。 自认为“懂了”，学习过程即告停止。 学习是从认识到自己不懂或承认自己不懂开始的，直到学习者自己认为自己懂 了为止。一旦自己认为自己懂了，不管是不是真的懂了，学习的过程就戛然而止了。 浮躁的孩子都会很轻易地觉得自己懂了。而没懂自认为懂会导致学习半途而废。 很多同学不承认自己有这样的问题，他们自认为自己上课是听懂了的。至于 后来不会做了，他们解释是因为时间久了，或者又忘掉了。为了让同学和家长们 认清楚这个问题，我特意设计了一个小游戏。这个游戏看似简单，但实际上很难 一次性做出来。我先做一遍，然后问学生：“会了吗？”超过 80% 的同学毫不犹 豫地说“会了”，但我让他们重复的时候，他们根本做不出来。有大约 10% 的同第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 37 学会说一些“差不多、好像会了”之类的模棱两可的话。我会给他们解释：“差 不多”意思就是“差得多！”“好像会了”意思就是“肯定不会！”我这样的判 断往往屡试不爽！让他们试验的时候，他们往往很配合，却真的做不出来。 只有很少的同学，大约在 5% 吧，他们会承认自己不会，显然这些同学要仔 细得多，经过两三次的演示以后，他们会承认自己没把握，但愿意亲手试验。一 般情况下，他们第一次也往往会以失败告终。 也就是说，基本上 95% 的同学都在不同程度上存在没有学会的时候自认为 学会了而拒绝继续深入学习的问题，即存在浮躁的问题。 从不会到会是个漫长的过程，如果我们拿登上十层的台阶作为学会的话，只 要不达到第十层台阶，在任何一层台阶停下来都是失败！ 有一句俗话说得好：成功的路上尽是失败者。他们距离成功有的远，有的 近，有的甚至只差一步，但他们停下来了。在没有充分学会的时候，学习停止 了，这时候，遗忘的因素会很快占到上风。这样，当时认为学会的知识，其实根 本就没有掌握，考试的时候考不出来就是自然而然的事情了。 另外还有的同学上课时的一些不良习惯也会直接影响听课效果。 案 例 小动作如何影响孩子的学习？ 有一个初二的女同学小李，她的数学和物理都在五十几分，不能达到及格分 数。她的父母非常着急，来找我咨询。 我们的老师在给她讲第一节课的时候就发现了一个看似很小却又非常严重的 问题：那就是她的头发在影响她听课。每次她写字的时候，一低头，头发就哗啦 散落在她的眼前，她就习惯性地用手一拂，有时候还很优雅地把头向后一甩。老 师特意让她做了一节课的题，来观察这种情况，据上课老师统计，45 分钟一节 课她拂头发的次数居然超过了 50 次！所以，我们给她的第一个建议就是把头发 扎起来！ 经过两个月左右的补习，她的数学和物理成绩一下子都提高到了八十几分！ 案 例 培养孩子认真学习的能力 38 1. 听课技巧一：先预习再上课 预习可以最大限度地调动学生学习的积极主动性，有效的预习可帮助学生对 知识进行对比、归纳与整理，让学生具备自学的能力，让学生带着自己的发现与 问题在课堂上进行讨论，让学生带着问题更加认真地听课，让学生在学习过程中 真正地成为学习的主人。 很多时候，老师会让学生预习。老师布置预习内容的出发点是好的，但听 话的学生会乖乖地回去后把书认认真真地看一遍，而那些懒的学生却连书都没翻 过，有的虽然乖，但不动脑筋，看了都不知道讲什么。这样的预习没有目标，没 有方向，流于形式，当然是没用的。 预习完了，回到课堂上，老师一问，同学们个个都说已经预习了，但课堂上 一提问，十个有九个是答不上的，课堂气氛非常沉闷，又变成了老师讲、学生听 的传统式教学。 在预习课本时，学生们由于认知能力和用功程度的局限，往往并不能很到位 地理解某些知识，这时老师就有必要及时抓住学生的“模糊点”进行提问，从而 引起学生更大的疑问，启发学生对这个问题进行深入探究，不仅对课本知识“知 其然”，还要做到“知其所以然”。 我们所讲的预习，绝不是在上课前随便看看书，而是一个严格的操作过程。 首先我们要教学生怎样预习，培养他们预习的能力，就要给学生一个预习的 方向、预习的深度和预习的模式。 预习并非简单地读一下要学的内容，而是要自学，要想办法把要学的内容自 己学会。要以通过自学根本掌握这节内容的态度来学习。通过查辅导书和字典， 把每个概念、定理中的每个点都要弄明白，做到问不住。 对要求自学的内容，要进行严格分析，并让学生回答下面的问题（以学习一 个几何的章节为例）： 这节课要讲什么内容？ 与上节课的内容有什么关系？ 怎样证明要学习的定理？ 这个定理的前提条件是哪几个？第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 39 为什么需要这几个前提？ 如果条件改变了，定理为什么不能成立？ 这个定理可以用在哪里？ 能够解决什么问题？ 定理的推论有几个？ 怎么证明？ …… 经过严格的预习后，对一些基础知识，孩子很容易就可自行解决了。课堂上 老师提问的时候，孩子可以参与老师的讨论，可以让课堂更加深入。 通过自学和预习，充分激发出孩子自主、合作探究的精神，发挥出学生的学 习主体作用。 通过预习，很多孩子建立起了自信。很多平时学习差、上课听不懂、不敢回 答问题的孩子上课能听懂了，老师提问的时候他们也能说上一两句了，孩子学习 的信心和学习热情大大增强了，孩子的自主探究能力大大提高了，成绩也在不断 地提高。 2. 听课技巧二：有问题不放过 上课的时候就要想办法解答自己在预习中发现的问题，如果在预习中发现不 了问题，就让老师问问题，好好听老师的提问，看看自己为什么看不出这样的问题。 老师讲课的时候，每个地方即使自己听懂了，也要问自己：是这样吗？为什 么会是这样的结果？ 将预习时发现的问题作为重点来听老师的讲解。而且只要这个问题没有彻底 弄懂，就一定要盯住，不要轻易放过。 上课“三不放过” ① 知识点不清不熟绝不放过。对每个章节的知识点一定要清清楚楚，哪些 是重点，哪些是难点；哪些需要重点掌握，哪些需要一般了解；对每个要掌握的 知识点不只是要会而且要熟练，要熟练地掌握每个知识点，熟能生巧。 ② 疑问点不解不透绝不放过。对于疑问点，我们仍然要三不放过： 一是问题原因不清不放过；培养孩子认真学习的能力 40 二是相关知识点不熟不透不放过； 三是相关题目不得满分不放过。 ③ 典型题不熟不透绝不放过。对于学过的章节，哪些题目是重点题目，学 生一定要明确。 对于重点题目，要做到一定学会。学会的意思就是只要会做的题目，必须做 到得满分、熟练化、举一反三。 （二）看书一看就会，其实没有真会 很多学生在看书的时候，往往如蜻蜓点水，轻描淡写地翻几页就算是看过 了，没有真正深入看书。 对于学生来说，深入看书有两方面： 1. 课前看书 课前看书的目的就是找问题： 接下来该学习什么了？ 学习重在发现、探索、创新和应用，预习时先要想一想，我们已经学习了什 么知识，接下来该学习什么了？自己来个预测。 为什么要讲这些内容？ 知识的重点和难点是什么？ 预习的一个重要任务是要了解新知识的重点和难点，为课上更好地学习做 准备。预习时可能会对重点知识认识得不清楚，抓得也不准，这都没有关系。对 预习中感到困难的问题，要查一查，感到困难的原因是什么。是原有知识基础问 题，还是理解问题。如果是基础问题就要自觉补一下，看一看是否可以解决；如 果是理解问题，可以记下来通过课上认真听讲、积极思考去解决。 2. 课后看书 课后看书要深入已经掌握的问题，再次寻找问题： 近期所学的整个内容体系是否明确？ 本节课与已经学过的什么知识点有什么联系？ 这个部分的知识学到这里，接下来应该学习什么？第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 41 我自己能不能把要学的内容创造出来？ （三）题目拿来就做，没看条件就做 孩子很多时候在看到题目时，不是仔细审题，而是急于动手，所以经常出现 题目看不清，条件没有看全就开始做题的情况。这样做对的可能性就很小了。等 到题目做错了，才恍然大悟：有个条件没看清楚！ 做题目的时候，先要明确地写出已知、求证或求解，然后再做题目，这是一 种比较好的解题习惯。 失败的人都会想：我下一次一定成功。成功的人也会想：我下一次一定更成功。 但下一次从什么时候开始呢？ 其实下一次就是从现在、从这一次开始。 人生就是当下，从前只是记忆，将来只是想象，唯有当下才是真实的，把当 下抓住就抓住了人生。 一位作家曾经说过：“如果有那么一天，时空倒转，让我们从 80 岁回到 1 岁， 那么，世界上一半人将成为哲学家，世界上一定会多出几百个百万富翁。” 要活在当下，不要急着往前走。 如果在每一个当下都辛勤地工作、学习，生活状况将是一种持续的增长状 态；如果在每一个当下都处在碌碌无为、低效率的工作状态，或者无进展、得不 到进展的工作状态，实际上是白白消耗了生命。 拿到题目的时候，首先要有一个平静的心态，不要急着做题，而是要先把题 目看清楚再做： 这个题目考什么知识点？ 给出的直接条件是不是能够解出题目？ 有什么隐含条件？ 还需要什么条件才能解出问题？ …… 只有看清题目，审清条件，做题才会有把握。培养孩子认真学习的能力 42 （四）做完题就上交，没检查就上交 很多孩子总是急匆匆地把题目做完就交上去了，根本就没有检查，有些很明 显的问题，本来应该一眼就可以看出来，但他盯着看半天都看不到问题。 案 例 从草稿纸到试卷经常抄错的中考女生 清华附中有一个初三的女生名叫小月，在中考前一模考试以后，很自信地 说，她这次的数学成绩虽然只有六十几分，但她实际上是八十几分的水平。原因 是因为有一道 15 分的题目，她在稿纸上本来做对了，只是在往试卷上誊写的时 候抄错了！ 当时她的父母也深深地点头，表示事实确实如此。 我问小月：“你觉得很委屈是吗？” 她点点头。 我说：“那为什么没有检查出来？” 她低下了头。 我又问她：“你以前出现过这种情况吗？” 她点头说：“出现过。” 我继续问：“那为什么没有彻底改掉？” 她又低下了头。 “你考不好是必然的，你不是八十几分的水平，就是六十几分的水平！因为 你现在出现这样的错误，只要你还是这样的态度，认为你的分数是八十几分，你 就不会为这样的错误着急，也当然不会下决心改变，那么，中考的时候就一定还 会出错！” 这时候她的父母开始频频点头了。 我继续说：“因为你认为这种情况只是偶尔的，下回就不会出现了，尤其是 草稿纸上做对了，只是誊写到试卷上的时候写错了，你认为自己本来是会的，这 种舒服的感觉会让你忽视这种错误的危害，所以，你会接二连三地出现这种错 案 例 第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 43 误。我们认为：抄写错误是一种典型的浮躁，要特别重视。” 不检查就上交是浮躁最典型的表现之一。学生做完题目后，耐心已经达到极 点，最想做的事情就是赶紧交上去万事大吉。这种浮躁心态是学习的大敌，如果 不彻底解决，学习永远不会好。 （五）发现题目错了，以为粗心做错 如果做错了，又以为是粗心做错的，就会认为自己会做，就不会下决心改正 学习，也就不可能真正改掉错误。 案 例 经常犯“低级错误”的人大附中女生 人大附中有位初三年级的女生名叫小芮，她本来就是班里比较出色的学生， 尤其是数理化成绩，有的已经接近满分。但由于人大附中竞争非常激烈，她的排 名只能在 200 名以后。 她找我咨询时，我问她：“你的数学考了多少？” 她说：“105 分。如果不犯低级错误，可以考 115 分！” “上次考试有没有犯‘低级错误’？”我进一步追问。 “有！”她很诚实。 “再上一次呢？”我步步紧逼。 “有……”她开始有些不好意思了，“好像一直有……” “你是犯‘低级错误’长大的对吗？呵呵！”我开了句玩笑。 “对对对！呵呵……”她倒也直率。 “只要你认为是‘低级错误’，你就永远改不了，就永远不能重视这个基本的 事实：题目会做，但怎么都不能把会做的题目得满分！” “对对对！你快跟我说一下怎么改掉这个毛病吧！” “你希望我帮你做什么？” “我希望你能够帮我好好抓一下最后的压轴题，我希望能够把压轴题 案 例 培养孩子认真学习的能力 44 突破！” “拉倒吧！如果我帮你把你会做的全部做对，你可以增加 10 分。如果我帮你 把压轴题做出来，你可以增加 5 分。但前面的 10 分是你本已经掌握的，而压轴 题最后的 5 分却是有可能下了功夫都拿不到的，你觉得拿 10 分，还是拿那个不 确定的 5 分？” “可是那 10 分怎么拿到？” “只要会做，一定一次性做到满分，培养认真能力！” …… 后来在我们的指导下，她一模进入全校前 200 名，二模进入前 150 名，最后 中考的时候，她的成绩在全海淀区排名第 83 名。 二、三种危害 （一）学的时候学不会 学不会指的是学习者在学习时自以为学会了，但实际上并没有学会，原因往 往在于学习者根本不知道怎么判断自己是否学会了。 上课的时候，老师讲完了，会问一句：“听懂了没有？”孩子们基本上都会 不假思索地回答“听懂了！”，但这样的问话几乎毫无作用可言。 案 例 乖巧努力的女孩为什么成绩不好？ 网 友 留 言 唐老师好！我的女儿现在上高二，是个非常乖巧的孩子。她很努力地学习， 课堂笔记做得也很详细，不知怎么的，考试就是不行，哪怕是简单的题目也会出 错。比如：学校有教职员工 160 名，其中教师 120 名，工人 24 名，其他人员 16 名……她居然把所有的数据加起来当总人数！数学经常是不及格。历史、政治天 案 例 第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 45 天背，也就是 60 分到 70 分之间。真是让人着急！恳请唐老师指点迷津。因为这 样的孩子说重了，似乎对她不太公平。 ——着急的家长 唐 老 师 解 答 您的女儿很乖巧，很努力，课堂笔记做得很详细，历史、政治天天背，但学 习成绩不好，这很正常。 因为学习成绩与“很乖巧，很努力，课堂笔记做得很详细，历史、政治天天 背”之间没有必然的因果关系。还有很多孩子比您的孩子更乖巧，更努力，课堂 笔记做得更详细，历史、政治夜以继日地背，但成绩依然不好。 在我的《爱学习会学习》中，我提出了一个分析孩子学习类型的模型，您的 孩子应该属于抑郁型的孩子。这类孩子最常见的问题是学习总是学不会。具体特 点有：① 在学习上花费时间相对较多，但考试成绩却往往不佳； ② 每天努力学习，却考不出好的成绩，所以他们自己往往很郁闷； ③ 老师和家长们对他们也往往觉得很可惜，会觉得这是个好孩子，但就是 笨了点； ④ 他们一开始只是没有找到窍门，但时间久了，每次花很多时间都学不好， 就会慢慢相信自己也许真的是笨的，于是他们就在心里给自己一个定位，不断给 自己一个暗示，即自己是笨的； ⑤ 老师和家长们对这样的孩子往往不会太多地苛责，但难免有时候会忍不 住说几句贬低或者刺激孩子的话； ⑥ 这样的孩子往往会特别敏感，他们很愿意学习好，为妈妈、为老师争口 气，但他们一次次地失望了，他们小时候也会有一些什么爱好，但由于学习不 好，老师、家长都不再支持他们的“不务正业”，于是他们也就没脸再坚持什么 爱好了； ⑦ 这样的同学往往有自卑情绪，封闭自己，对学习不感兴趣，对未来没有 希望；培养孩子认真学习的能力 46 ⑧ 他们身上有长期积累下来的学习不深入、不踏实、效率低等问题，而且 他们的心态消极，很难专注于认真学习。 我给出的解决方案：先建立他们的自信，他们的自信来自提高他们的学习能 力，帮助他们达到只要学习就一定学会的目标。真正的学会，要按照我提出的学 会的三个标准来严格判断。 浮躁的同学，学习不能深入，看书的时候，孩子们总觉得看懂了，但真正做 题的时候，却做不出来。这种情况非常普遍。 这些孩子总在学习，但却不知道学到哪里，就像总是播种却不懂得收获。 案 例 一个月时间在全班名次提升20名 2008 年五一期间，从河南信阳来了一位高二的同学，名字叫小辉。他的亲 戚是我们这里的贵老师。贵老师介绍说，他学习很努力，但是没有方法，学习比 较死板，不会融会贯通，不知道怎么举一反三。 他来了以后，我一看，就知道是个比较踏实肯干的学生。 我先让他随便选了一个章节，让他看这一章节，然后学习例题。 没过半个小时，他就过来了。他上来就跟我讲：根据什么公式，应该…… 我说：打住！先别给我讲题，先说明白这个例题的题干到底讲的是什么、问 的是什么，然后再说。 于是他开始给我讲题目，刚讲了两句话，我就问他：这种情况说明什么？如 果不是这种情况怎么办？ 他一下子怔住了。 我说：回去看明白再来。 过了两个小时，他又来了，继续说那个题目。刚说了两句，我又问：这种情 况是在问什么？有几种类似的情况？每种情况都是在问什么？这一节课是讲这个 原理，如果是高考，会告诉你考什么原理吗？那时候你该怎么判断？ 他又回去了。 案 例 第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 47 …… 五一假期他又来我们基地学习了两天，一个题目的题干都没有说明白，我几 乎没给他讲什么。 但这的确是个很努力而且很有灵气的孩子，他一下子感觉到自己不一样了。 贵老师向我反馈，孩子说自己一下子知道怎么学习了，知道自己为什么以前 书上的内容都会，但一到考试却怎么都考不好，还说非常崇拜唐老师，问是不是 应该继续再学习几天。 我告诉贵老师，他现在的基础太差，就这两天我对他的影响，他回去可以扎扎 实实地学几个礼拜，把我问的问题都弄明白了，然后才有资格过来听我给他讲题目。 临走的时候，我跟他说：“两天过去了，我也没有给你讲什么，你的基本功 很不扎实，现在你该知道怎么学习基础知识了，回去学好了再过来，这样才有资 格听我给你讲题目。你现在没有资格听我的课（小辉是个内心坚强的孩子，所以 可以用这种激将法，大家用的时候要注意看对象——作者注），明白吗？” 小辉同学非常诚恳，点头表示理解，从他的态度我能够看出来，他已经入门 了，相信用不了多久，他的成绩会发生天翻地覆的变化！ 一个月后，他再次来参加我们的认真能力学习班的时候，已经判若两人。他 高兴地告诉我，尽管上次来他没有听到唐老师讲题目，甚至连一个问题的题干都 没有看明白，但他知道怎么看书了。他回去大约一个月就参加了期末考试，在班 级中的名次一下子提高了 20 名！信心一下子增强了。 这次来了以后，他更加努力，下面是他这次参加学习班的体会，我把它发表 出来，希望对广大同学和家长有所帮助。 “第一次来学习，让我知道我离高考有很大很大的差距。唐老师在博客上好 好地讽刺了我，我也是要脸的人，我就下定决心好好学习，一定要有资格来听唐 老师的课。我取得了很大很大的进步。 “这次我又回来了！ “这次基础打好了，唐老师就开始教我‘举一反三’的方法，我的受益真是 相当大！我又一次感觉到了差距，也让我知道了，原来题目还可以这么做，这么 研究！把原有的题目稍加改动就可以换成另一个题目，做一道题目，就知道做一培养孩子认真学习的能力 48 类题目的方法。 “我回去后，接下来就会把所有的题目、所有的课本，再重新按唐老师的方 法钻研一遍，我就不相信我考不好！ “我希望唐老师把我的毛病全部写到博客上，让大家都监督我！把我的案例 让所有的人都看看，也希望跟我一样的同学能够从我的学习过程中得到启发。” 小辉 2008 年 6 月 7 日 （二）考的时候考不出 考不出指的是学习者在自认为学会了的情况下，遇到自认为会做的题目，要 么做不出来，要么做出来不能得满分。 考不出具体有以下两种表现： 一是自以为会了，其实没有真会； 二是真的会了，但浮躁严重，得不了分。 案 例 一到考试就生病的小学生怎样开心学习？ 小霖同学来自吉林松原，小名霖霖，读小学六年级。单纯、活泼的她笑起来 眼睛会眯成月牙状，非常可爱。霖霖就读的学校是所重点小学，班里的孩子实力 都比较强，尽管班级 70 人，她能排十几名，但她依然不够自信。6 月 7 日，妈 妈陪霖霖一起参加了基地两天的认真能力训练精品小班。 7 月初小升初考试结果出来了，小霖同学成绩优异，班级名次从原来的第 16 名，进步到了第 5 名，更难得的是数学成绩，她自己估分是 110 ～ 114 分，而成 绩下来后，就是 114 分！小霖同学的全家都非常高兴。她对妈妈说：妈妈，一定 要把这个好消息告诉唐老师！ 下面我们来看基地训练帮助孩子的过程。 以前孩子的情况： 在学习方面，霖霖状态好时思维敏捷，但是大部分时间都在神游、发呆，这 案 例 第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 49 一点她自己也能意识到。而且她没有明确的学习目标，发现、解决问题能力不 强，学习停留在表面、不能深入，常常因为粗心而不能得满分。 另外，霖霖很敏感，她很在乎别人对她的评价，对老师会敬而远之，不敢 主动问老师问题。在班级里她年纪最小，她心理压力很大，以致每次考试都会生 病。有时候病并不严重，但是霖霖会很难受。年级低时，她害怕上学——周六、 周日或寒暑假开学前一晚十分不高兴，也睡不着觉，或者会起床整理书包，怕忘 带东西，怕老师惩罚。总的来说，孩子学习不主动，没兴趣，不自信。 我们对孩子的训练： 在小班第一天上午的思维训练中，基地助教小孟老师鼓励了霖霖几处做得好 的地方，她就很开心。霖霖妈妈对老师说：“她就是这样，平时做得很好，但一 到考试就不行。”于是在第一天晚上的助教和家长交流环节中，小孟老师跟家长 指出了这一点对孩子的影响，妈妈也认识到了这样的说法给孩子带来了心理暗示 和压力。 在第一天晚上我和学生们的平等思维对话中，霖霖提出了几个问题： “唐老师，如果我考好了，同桌不开心怎么办？” “唐老师，为什么我平时学得还可以，但是一到考试就会考不好呢？” 我回答她说：“你刚刚还问，自己考好了同桌不开心怎么办，怎么会说你一 到考试就考不好呢？你是不是很多次都考得很好？记住，只是你考试的时候因为 没有看清题目或者做错了没检查等原因而导致自己考不好，而不是什么一到考试 就考不好，对不对？” 霖霖听到我的回答，眼睛眯成一条缝，使劲儿地点头。 小班在第一天下午进入具体知识点的学习，小孟老师带着霖霖做的是圆柱和 圆锥的体积方面的题目。老师发现虽然她题目做出来了，并且结果是对的，但是 过程不清晰，而且有套用题目的解题格式进行做题的现象。这是典型的学习不深 入的同学的表现。于是老师用提问的方式引导她深入思考，让她讲清楚做每一步 骤的原因。经过反复提问，深入训练，在接下来题目难度加大的时候，她也能轻 松地做对了。第一天下午的最后一道题目难度特别大，霖霖做对后非常兴奋。 每次做完题目，老师让霖霖重点执行“作业检查三步法”的第一步和第三培养孩子认真学习的能力 50 步，在执行第三步的时候，老师带着她总结该检查哪些地方，比如单位以及计 算。在老师的鼓励下，每一次做完题目，霖霖都能够主动检查这些地方，而且做 题的时候就开始注意这些细节了。霖霖对老师说：“以前单位总是会出错，但以 后肯定不会出错了！”对于这一点，我们的辅导老师每一次在她做题前都提醒她 注意，做完题后，也问她检查了哪些方面，通过强化，帮她做到单位不再出错， 并且让她体会到检查确实对自己有帮助，这样也会让霖霖非常愿意在回去之后继 续用这个方法。两天学习下来，霖霖对自己的进步很满意。更让霖霖感到自豪的 是自己可以出题目了，而且可以出有难度的题目了。老师带着霖霖执行了“举一 反三三步法”的第一步中的变数据和第二步中的变条件，她自己出的题目，比在 学校里做的题目还难。 学习有了方向，霖霖信心十足，也更开心了。妈妈开玩笑地说：“我看见我 闺女跟唐老师对话完后，就像打了鸡血一样兴奋。” 小班结束后不到一个月的时间，霖霖就带着自己学习进步的好消息，和妈妈 再次来到基地复训。以下是霖霖妈妈讲述孩子回去后的细节变化。 “霖霖的学习状态也从漫无目标到可以清晰地把握自己了。以前问她能考多 少分，她的回答是 60 ～ 90 分吧，而现在，她已经可以非常精确地估算出自己做 对了哪些题目，可以得多少分。” “只要说‘会’就一定可以做出来并且得满分”，当一个孩子具备了这样认真 的学习品质时，她的学习效果就真的是由自己说了算了。我相信接下来霖霖一定 会再接再厉，取得更大的进步！ （三）改的时候改不了 改不了指的是因为学习者自以为错的原因是粗心，根本不把错误当回事，所 以，根本不可能下决心改正。 要想打掉浮躁，就要帮助孩子每次专注于自己所做的事情，把该做的事情一 次次提高，直到做到最好。也就是说，要想打掉浮躁，就要培养孩子认真的能力。 下面我们来看一个案例。第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 51 案 例 如何帮浮躁的孩子连续做题得满分？ 很多朋友写信、留言、打电话问：孩子学习不好怎么办？什么方法可以帮 孩子提高成绩？基础不好该怎么学习才能赶上来？学习很浮躁怎么办？学习的问 题，用我们总结的十步法，只要使用到位，一定可以彻底解决！在我们教孩子们 使用“数学十步法”“英语十步法”和“语文十步法”的过程中，孩子们在一天一 天地进步，一个个在大家眼里被看作“奇迹”的案例也在不断地出现。 小洁同学的改变就是这样。 小洁同学是暑假参加认真能力训练营的一位即将升入高二的女生。她来自新 疆，为人豪爽，喜欢结交朋友，唱歌好听，人缘也好，而且非常孝顺。 然而学习成绩却始终困扰着她。由于基础不好，即使是面对考试，她也很难 静下心来去认真做题，只能是应付了事，大题部分常常是空白。但是和很多孩子 一样，她想学好的愿望非常强烈。 第一天上午是做切桌子游戏，她思维很灵活，能够迅速找到解题突破点。下 午是过河游戏，她很会调节自己，只要她觉得心里无法安静下来想题目时，便告 诉老师，她想要到一个安静的地方去思考，自己一个人去静静琢磨题目，寻找思 路。自己想完之后，再回归到队伍中。当她思路受阻时，会和同学一起讨论。 第二天她以集合为例，进行数学十步法的学习。在学习上她非常浮躁。比 如，老师给她一道题目，她做完的答案本来应该写“{}”，她却只写了“{”，少 了半个括号。这时候老师提示让她看看课本的答案与她的书写有什么区别，一开 始她发现不了问题，后来经过一个字一个字的对比，终于找到了区别，并开始重 做。后来，只要她写出答案之后，一定去看书，与书上的书写去对比，找到自己 的欠缺之处。她第一次发现看书原来这么有用！ 接下来几天，题目逐渐深入，已经从数的集合变化到点的集合、线的集合、 面的集合，而且涉及一次函数、二次函数、指数函数、对数函数的知识点，通过 不断变化，她终于明白了知识之间都是相互关联的，没有单独的与其他部分毫无 关系的章节。 在书写上，她非常大大咧咧，一开始一行字会占用三个格子，和我沟通时， 案 例 培养孩子认真学习的能力 52 我提醒她只需要做一些小的改变，就可以明显改善书写。沟通完之后，她的书写 明显变得整齐了很多。她现在是边学习，边练字，而且对解题格式也很重视，上 来做题目先写“解”或者“证明”，解方程时明确了书写格式，再加上掌握了正 确的解题方法，当每一个小点都精细下去的时候，她做题的正确率明显提高了。 最后一天，她连续做对了五道函数题目，这在以前是从来都没有过的，她学习数 学的信心由此大增。 越是到最后几天，她越是踏实，看书完全看进去之后，根本就不受外界的干 扰，课间都不休息，拿着课本思考自己有困难的题目。 听她妈妈说早晨五六点起床之后，她依然不知疲倦地抱着课本去看。经过这 几天的学习，她的学习主动性大大提升了，对数学的兴趣也变得很浓厚。 学习对小洁同学来说已经不再是头疼的事，而是变得令她着迷。 找不到明确的因果关系，看到的就是“奇迹”；当我们看清楚这其中的因果 关系后，会发现，我们只要做好了“正确原因”，正果的取得是必然的，也就没 有什么“奇迹”可言。而严格按照十步法执行，就是在做学习的“正确原因”， 好的成绩一定会取得，一个个“奇迹”也会不断产生。 第三节 考试浮躁度测评 如何测评孩子的浮躁程度呢？ 浮躁程度有很多体现，我们这里说的浮躁度是通过孩子的考试来测评出的， 我把它称为考试浮躁度。第一章 孩子学习不理想的根本原因是浮躁 53 考试浮躁度 = 孩子自以为能够考到的分数 – 孩子实际得到的分数 孩子自以为能够考到的分数 ×100% 根据上面的计算公式，我们可以看出，考试浮躁度的本质是一个人对自己在 考试中的真实能力判断的准确程度。 我考察了不同年级的同学之间以及相同年级成绩不同的同学之间的差别，在 此，我把考察结果整理出来，以供大家参考： 考试浮躁度随着年龄的增大而逐渐减小，年龄越大，浮躁度相对越小。也就 是说，随着年龄的增长，孩子的浮躁程度在下降，对自我能力的判断逐渐变得更 加准确。 尽管考试浮躁度随着年龄的增大而逐渐减小，但并不表示家长会看到孩子学 习成绩越来越好。相反，家长往往会发现自己孩子的学习越来越差。原因是从小 学到初中，再到高中，学习的内容越来越多，往往翻倍地增长；难度越来越大， 往往出现大的跳跃；竞争也越来越强，小学往往是居住地之内的孩子竞争，初中 就会出现一个区甚至一个市的孩子的竞争，高中甚至出现一个省的同学竞争。所 以，孩子尽管不断地降低浮躁度，但成绩看起来总是在不断地下降。比如，小学 生大部分的成绩都在九十几分，有的班级甚至都在九十五分以上。但到了初中， 很少有这样的情况，到了高中就更不用说了。 在同一个年级中，学习成绩越好的同学浮躁度越低。越是能够得到好成绩的 同学，对自己的学习把握越好，对自己的真实能力判断的准确程度也越高。到了 高考，很多同学自己的判断甚至跟老师批改的结果往往惊人的一致。 以上规律不适合用来判断学习非常差的同学某一次的考试情况。因为对于学 习非常差的同学而言，他们的成绩往往不是真实考出来的，比如他们会蒙一些选 择题，如果蒙得好，成绩就会明显提升。但这种影响是临时的，从长期来看，一 个同学的考试浮躁度是稳定的。 对于一个同学的不同科目，学习成绩越好的科目，孩子的浮躁度越低。有的 同学数学成绩很好，但英语会很差，我们发现，这个同学的数学考试浮躁度会较 低，而英语的考试浮躁度会较高。这种不同科目之间的考试浮躁度差异，会随着 年龄的增长而变得越来越小。原因是，考试浮躁度一开始只是体现孩子考试的浮培养孩子认真学习的能力 54 躁程度，但随着孩子的慢慢长大，考试浮躁度逐渐会成为孩子的整体浮躁度。比 如到了大学，很多相对认真的大学生，他们的考试浮躁度已经很低，即使他们不 懂的内容，他们也会很明确自己的不懂，而不会不懂装懂，自以为是，所以，他 们可以在不同的科目上有相似甚至相同的考试浮躁度。 考试浮躁度慢慢地会变成一个人的成熟度。成熟度是一个人对自己承诺做事 情能够把握的程度。一个成熟的人，一个考试浮躁度较低的人，不会轻易承诺， 不会轻易吹嘘自己的做事能力和考试成绩，但一旦做出了承诺，他就一定能够不 折不扣地做到。 考试浮躁度越小的同学，自信程度越高。不同考试浮躁度的同学，从周围人 那里得到的评价不同。考试浮躁度越小的人，他会越来越得到周围的老师、家长 和同学的欣赏和赞美，他说的话，会越来越得到老师、家长和同学的信任，他自 己也会变得越来越自信。认真是一种需要长期培养才能有的能力。 孩子不认真，并不是不想认真，而是想认真但认真不 起来。帮孩子做到过程专注，结果最优，就是培养认真能力。 第二章 培养孩子认真的能力培养孩子认真学习的能力 56 第一节 认真是能力，不是态度 认真是一种能力，是针对“认真是态度”的说法而言的。一般的父母和老 师都认为认真是一种态度，所以，每次学生表现出不认真时，父母和老师对学生 的建议总是“下回认真点！”期待着下回考试的时候，学生会在心里告诉自己： “我要认真，我要认真……”于是，学生就认真起来了，并可以因而考出好成绩 来。但这只是一种美好的奢望，学生并没有因为这句话而学习好了，这种话对学 生来说根本就没用！ 认真是一种能力，能力是需要平时培养的，而不是像态度只要做出样子来就 可以转换。 以前人们往往认为，认真是一种态度，而态度是可以短时间“端正”的。当 有人态度不认真的时候，就要求他端正态度，于是他就会正襟危坐、两眼一瞪， 认真起来了。 到我这里来学习的同学，一般我总会进行下面的一段对话。 问：期中考试考了多少分？ 答：六十来分。 问：你觉得你会做的题目有多少分？ 答：差不多 80 ～ 90 分吧。第二章 培养孩子认真的能力 57 问：会做的题目是 80 ～ 90 分，为什么只得了六十来分？ 答：粗心呗。 问：那么上一回有没有粗心？ 答：也有。 问：是不是从小就是粗心长大的？ 答：嘿嘿，好像是吧。 …… 不论学生还是成年人，都有太多的人认识不到粗心的危害。 很多时候人们因粗心导致了错误，往往轻轻拍一下脑门，笑一下：“又粗心 了！”于是就轻描淡写地放过自己。 于是下一次人们依然会粗心，当然还会原谅自己：“粗心嘛，又不是真的不 懂，下次认真一下就可以了嘛！” 再下一次仍旧粗心，仍旧原谅自己……如此反复，永无更改之日。 家长或老师们一般会这么说：“粗心了吧，下回认真点！” 我把这句话的真实意思翻译了一下，就是“你是粗心做错的，不用伤心，不 要在意，你很聪明，继续错下去吧！” 当因粗心犯下致命的错误的时候，后悔已经来不及了！可悲的是，很多人到 最后还在坚持认为：“太可惜了！运气不好，又犯了粗心的毛病。如果我态度认 真一点就不会这样了！” 当把认真当作一种能力的时候，就不一样了。 根据本书的理念，孩子会做而做错题目是因为没有认真的能力，需要改变 的是孩子的认真水平，也就是要提高孩子的认真能力！做题时，如果做错了，就 虚心承认自己不懂，然后去想怎么做才能保证下次遇到类似问题的时候，永远不 再出错。每次出错必须写出错误分析报告，必须重做，直到一次性做到满分，只 有这样做，才有可能彻底掌握这个知识点，慢慢地，就可以彻底改掉所谓的“粗 心”的毛病，从而锻炼出认真的能力了。 态度需要端正，能力需要培养。认真是一种能力，需要长期的培养，绝对不 是一朝一夕端正一下态度就可以认真起来的！培养孩子认真学习的能力 58 认真是一种做人的最优秀的品质，有了认真的能力，学习会好，工作会好， 做任何事情都能够发挥到最好。 第二节 认真的含义 认真的含义可以由以下三个词语来表达。 一、精心 （一）认真就是在过程中做到全神贯注 认真需要心态平和，不急不躁，把心思全部放到要做的事情上，不三心二 意。而且在做事情的时候，做事的每个步骤、每个细节，都要一步步细心照顾 到，而不是一扫而过，敷衍了事。 能够在做事情的时候一心一意，是一般人做不到的。人们做事情总是容易 走神，很多人根本就没打算专心做事，尤其是网络时代，人们经常同时准备几件 事。比如，我们常见到一些人一边走路一边戴着耳机听东西，一边吃饭一边看着 手机，甚至一边看电视还一边看着电脑…… 现代人总是过得太匆忙！我要提醒大家，不要让“匆忙”偷走我们的生命。 很多时候，我们往往在匆忙中做事情，只知道做过这件事了，但没有在做事情的 刹那间觉知自己，这样的时间就是被匆忙偷走了。如果我们的时间一直被偷走，第二章 培养孩子认真的能力 59 我们的生命也就被偷走了。放慢速度，让满天飞的心沉下来，在每一刹那保持着 觉知，我们才是真正地活在当下。 这里我们要特别谈谈关于习惯的问题。很多时候，我们都说，教育就是培养 习惯。但这句话只对了一半。 （二）认真是在做事情时打破一切习惯 认真的人，会发现熟能生巧的道理。 不认真的人，常常重复却视而不见。 真正的教育，是打破一切习惯，是不断地精益求精，是刹那刹那地觉知。做 教育，一开始是培养良好的习惯，让好习惯影响孩子。但慢慢地，要学会打破习 惯，因为习惯会使人们不够觉知，做事情不能精益求精。真正的教育，并非是培 养习惯，而是要帮助大家打破一切习惯，不断地精益求精。 很多教育专家都说过：教育就是培养习惯。习惯会让人不知不觉地做事情， 很多相对困难的事情，可以在不知不觉中就做好了。但同时我们也要看到，正是 这种不知不觉，会让我们在做事情的时候墨守成规，不能创新，且不能自我觉 知。培养好习惯是培养相对优秀的人的教育方法，但培养最优秀的人却要教育他 们打破一些习惯。这就是真正的认真。 二、精进 认真能力就是在做事情的过程中可以精益求精。 认真需要在每个操作的当下保持觉知，并把每个操作做到更好，不断精进。 在我们基地的墙上有我们的核心理念：培养认真的能力，每次进步一点点。 教孩子认真，就是要帮助孩子在每一个当下做到专注，心态平和地面对一切 要面对的事情，关注以前关注不到的细节，做到以前做不到的精细，而不是跟着 习惯选择。 当我们把事情做到这样的时候，自己现有的能力就发挥到了极致，再往上就 达到了自己能力的临界点。临界点是一个人能力的极限点，在此，你会开始觉得培养孩子认真学习的能力 60 没把握，不踏实。突破了临界点，自己的水平就真正得到提高了。 在临界点上，如果有人对这件事情提出任何建议，如果这个建议对这件事情 真的能够起到正向的促进作用，我们就会一下子发现自己本身的局限，发现自己 能力的不足，并发现自己观察和分析问题的盲点，从而感到受益匪浅！ 但人们往往不是这样，这个社会上，很少有人能每次尽力做事情做到临界 点。如果他们的潜力是十分，他们往往做到六七分就不再努力了。这时候由于他 们的能力没有发挥到极限，他们也就往往对于这件事情没有热情，没有更多的思 考，这就阻碍了他们的前进。别人给他们提出建议的时候，他们不能够敏感地 发现建议的意义，从而失去成长机会。而且，如果工作时不尽力，他们会做贼心 虚，当有人提出建议的时候，他们往往不是考虑改进，而是首先考虑自己的面 子，觉得对方不给自己面子，对方在吹毛求疵，从而对他人的建议表示反感或是 出于礼貌地敷衍了事。 这就像锯东西的时候，锯必须达到木头缝隙的极限处，否则，你只是在来回 徘徊不能取得进展。 做事情做不到临界点的人，尽管可能在一个位置上待很久，但他的能力会一 直没有什么提高。他会有很多的经验，但他是平庸的。他素质本来就不高，又不 尽力发挥自己的潜能，不提高自己的能力，这样的人就是那种尽管能顶些事情， 但只是不求有功、但求无过的人。 我称这种人为“匠人”，生活中有很多匠人，如花匠、理发匠、教书匠、泥 瓦匠等。我们看这个“匠”字，上下都是被框着的，只有中间可以活动，也就是 匠人做不到突破。 如何提高学习效率？首先就是要成为干净的学习者。干净指的是清楚自己会 什么、不会什么。只要会，一定在限定时间内做到满分。且须把临界点题目（看 似会但不能得满分的）做到满分。真正高效的学习就是临界点的推移！每天努力 学习但成绩不提高，就是因为不知道自己的临界点在哪儿！人生莫不如此！ 每一次学习都要有一个深度问题，浅尝辄止无济于事。短时间的学习有一个 不好的地方：学生做题目都是在从浅入深的，做相对较浅的题目不会提升自己， 但一定会耽误时间。比如每天一个学生有两个小时做数学，往往一个半小时都用第二章 培养孩子认真的能力 61 在做低于他的水平的题目上，用到真正提高自己水平上的时间不超过半个小时。 这样的学习，效率当然不会高。 当我们在锯木头的时候，一开始要空拉几下，一直拉到那个临界点上。这时 候再拉一下，甭管下移多少，只要往下走了，就在真正对锯木头起作用了。如果 到不了那个临界点，你在那儿锯啊锯啊，也许锯了半天，但只要没到临界点，这 个工作就是无效的。 所以说有很多学生，你看着他忙忙活活的，一会儿打开这本书，一会儿打开 那本书，但每次的操作都没有真正走到自己学习的临界点上，所以他的学习效率 都是不高的。 一个学生的学习如果总是停留在一个很浅的层面上，接触不到临界点，他就 在一直做着无用功，成绩当然不会提高。 人的水平提高最好的方法就是在临界点上提高。最好的学习方法就是在临界 点上学习。 临界点学习法中的临界点有两个方面。 一是学习内容上的临界点，也就是学生学习的时候一下子进入自己模模糊 糊、没有把握，认为会却又做不好的地方，去解决这样的问题。这样的问题解决 了，就是把自己能力的临界点向前推进了一块儿。内容上的临界点又有横向和纵 向两个说法。横向，指的是在学习很多知识点的时候，一下子找到没有把握的知 识点。纵向，指的是在学习一个知识点的时候，一下子找到这个知识点的自己没 有把握的难度点。 二是学习时间上的临界点，也就是学生每次学习需要经过一定的时间才能进 入比较好的学习状态，要尽快地进入临界点状态上去学习，并在临界点状态上保 持长时间的学习，学习效果就真正提上去了。 在我们的“认真能力训练营”上，我们帮学生很快找到自己知识上的临界 点，这时候，学生觉得题目似乎会做，但做出来会出现问题，就这些问题帮助学 生彻底解决，学生很快就会发现学习蛮有意思的，觉得学习很有收获。只要老师 会引导，不论孩子做什么方面的题目，都会得到很大的收获。当每次做题目都 会有很大收获的时候，学习就会有兴趣了，所以很多学生会主动连续几个小时学培养孩子认真学习的能力 62 习。一个题目学下来以后，他就会发现，与此相关的内容基本都会了。相关的练习 题看一个会一个，学习自信心明显提升。这个工作的根本，就是培养认真的能力。 如果没有认真的能力，一个题目去做两天，也没有人做得下去，更不用谈收获了。 收到这样的效果，关键就在于我们会帮助孩子尽快地进入临界点的状态来 学习。进入临界点状态后，最有效的学习操作当然就是按照学会的三个标准来学 习。这方面的内容后面会有详细的介绍。 三、精湛 认真的能力对于工作来说就是一次性把一件事情做到完美的能力。 一次性，就是在做好一件事情之前不再做别的事情，一次次地做到更好，把 自己的缺点一点点地弥补，直到把这件事情做到最好。 完美，指的是如果这件事情有能力做出来，就要坚决做到一丝不苟，不出任 何差错，而且要做到精益求精，不断改进，达到对结果要求的最高水平。 所谓能力，就是掌握和运用知识技能所需的个性心理特征，是努力运用各种条 件取得预期效果的可能性。能力的培养不是一朝一夕的事情，需要培养者以巨大的 恒心和毅力，不断练习和修正，逐渐形成一种稳定的分析问题、解决问题的能力。 认真的能力对于学生来说就是一次性把一个题目做到“学会”的能力。 对“学会”在后面会有专门的讲解，可以暂时把它理解为只要会做的题目就 一定要得满分。 认真实在是做学问所不可或缺的能力，它不是一个人单单靠端正一下态度就 可以得到的。认真的能力需要经过长期的努力才能获得。 认真就是做到顶峰，持续改进。因为只有持续改进，才可以达到远超过一般 水平的精湛水平。 记得我刚刚开始写博客的时候，我把所有应该被一个研究机构称为秘密的学 习技术都公开了。有人建议不要把那么多秘密的内容写出来，如果有竞争对手或 不怀好意的人，只要好好研究我博客中公布的内容，就可以开出一个很好的教育 机构来跟我们竞争。第二章 培养孩子认真的能力 63 我告诉他们，如果我们把这些内容不公布，作为秘密收藏起来，也许我们就 很容易停留在这个水平上，如果我们公布出来，我们就超越了这个水平。 有很多家长可能因为各种原因，不能带孩子到我的教育基地来学习，公布我 们的研究内容，会给这些家长带来帮助。理解这些技术，看出这些方法和操作的 好处也许容易，但带着孩子做到就难了。试想一个题目做两三天，居然还能让不 愿意努力学习的孩子也能乐此不疲，而且学会一个题目，就能掌握一章或一个知 识点的内容，不用说孩子，就是成人又有几人能做得到？这种操作的难度，不是 因为我隐藏了什么秘诀，而是要真正做到我公开的那些方法，关键是要有认真的 能力和品质。不知道大家是否同意，世上难得见到真正认真的人！所以，我写出 的数学学习十步法、语文学习十步法、英语学习十步法中，每次都强调，执行方 法的根本在于认真的能力。认真的能力是一次性把一件事情做到顶峰的能力。我 们在认真能力训练营里之所以可以很好地帮助孩子们快速提升学习成绩、自信心 和学习兴趣，主要原因就在于我们在培养孩子认真的能力。在老师的帮助下，孩 子们会发现，每做一个题目都有收获，每次都在发现并改掉他们的不良习惯，他 们每做一个题目都觉得在成长，而且从来难以做到满分的自己居然可以对做题目 有这么大的自信，居然可以轻松地做一个对一个，甚至自己可以编出一个非常有 难度的题目，学习变得自信又很有趣！ 公开我们的秘密，是不是损失很大呢？我发现恰恰相反，每次我把我们自认 为最高明、最有效的内容公开的时候，我就发现我们已经在超越这个高度了。恰 恰是在给予的同时，你会意外地得到更多。这正合了“舍得”的原理。当你义无 反顾地舍弃的时候，你恰恰在轻松得到梦寐以求的东西。事实正是如此，在我们 不断地公布我们的方法时，我们逐渐在学会的三个标准的基础上创造出了语数外 的十步法，又在十步法的基础上创造出各种三步法。 卢梭曾经说过：“人生而自由，但无往而不在枷锁之中。”人们有时候觉得自 己是自由的，但每做一个决定的时候，却往往受着各种因素的制约，最根本的一 个制约就是愚蠢的制约。人们所拥有的，尤其是人们经过千辛万苦得到的，看似 珍贵，但这些珍贵的东西，却恰恰给了你无限的制约。人们一直紧紧抓住的也许 不过是枷锁，人们能够给出的，能够放下的，也不过是枷锁。培养孩子认真学习的能力 64 只要你还沾沾自喜于所拥有的，你就是贫穷的。这就是为什么在 2500 年前， 那位乔达摩 . 悉达多王子会放弃世人所梦寐以求的那些财富、美女、权力甚至整 个王国，而去修道，他放弃的是世间的束缚，获得的是无上的自由，终于获得无 上的智慧和自在，成为释迦牟尼佛。 《景德传灯录》第十卷介绍湖南长沙景岑禅师时，提到禅师的一首偈子：“百丈 竿头不动人，虽然得入未为真。百尺竿头须进步，十方世界是全身。”与大家共赏。 平等思维主要研究两个层次：认真和智慧。认真做到极处就是智慧。认真是 体味并回归人本来的清净和智慧的天性，认真的本质是智慧。认真除了让人过程 专注，结果最优，持续改进之外，还可以让人心平气和地面对一切。制心一处， 无事不办。认真的人可以看到最真切的世界，悟到最直接的规律，这时候认真就 上升为智慧。 第三节 怎样培养认真的能力 一般认为，认真是一种态度。态度是什么意思？我们中国有一句话叫端正态 度，什么叫端正态度？大家坐直一点，眼睛瞪大一点，坐直了瞪眼了就认真了？ 像我们小时候老师就是这样，考试的时候老师会跟学生说：“咱们这一次是全区 统考，各位同学一定要认真考！”那时候我们正在准备考试，一听老师这么说， 赶紧瞪着眼睛挺直了腰，但没挺了几分钟，就受不了了，就泄气了，接下来该什 么样，还是什么样。上一回是 3×3=6 了，这回不会犯这样的错误了，但 3 3=9 了，总会犯类似的错误。有位家长说自己的女儿小学的时候，有一次考试，题目第二章 培养孩子认真的能力 65 都会做，但粗心扣了 24 分，而且其中有一个相同的计算错了两遍！这就是不认 真的毛病，并且屡教不改。 为什么会屡教不改？就在于把认真当作态度，我们常说要端正态度。要解决 态度问题，端正一下就行，态度是一个小毛病。但认真不是态度。因为，如果一 个人没有经过训练，平时就不认真，考试的时候端正了态度也认真不起来，因为 他不能认真，或者说他的认真能力处于浮躁的水平上。 1957 年 11 月 17 日，毛主席在莫斯科大学，面对数千名中国留苏学生和实 习生，提出了“世界上怕就怕认真二字，共产党就最讲认真”的名言。但到底怎 么认真起来？毛主席没讲。我们今天要补上这一课。 如果把认真当成态度，我们就容易忽视它，就很难真正解决不认真的问题； 如果把认真当成需要长期培养的能力，引起我们足够的重视，问题就好办了。所 以我提出一个说法，叫作培养孩子的认真能力。认真是一种能力，而不是态度。 能力问题要怎么解决？需要长期培养。 如何培养认真能力呢？ 总的来说，就是从生活中每项细小的工作开始，每次专心致志，并做到最好。 一、培养认真能力的两个方面 具体来说，培养认真能力分两方面；一是摄心方面；二是做事方面。 （一）摄心方面 我们每个人都有一块心田，如果我们种下的是清净、平和、智慧的种子，就 会长出清净、平和、智慧的果实。觉知自己每一个当下的起心动念，觉知自己的每 一个言行举止，在觉知中生活，就是在自己心田种下清净、平和、智慧的种子。 每当我们做一件事情时，全身心地投入这件事情中来。我这里不是指那种大 的事业，而是一些很平常的事情。比如，我们吃饭的时候，全心地吃饭；喝水的 时候，全心地喝水；走路的时候，全心地走路…… 这样做，一是要慢下来，二是要保证专注。培养孩子认真学习的能力 66 就如同正在旋转的风扇，我们想看清楚风扇的样子是不可能的，我们只能看 到虚虚的一团。但当风扇慢下来，我们就可以从容地看清楚风扇本来的样子，它 的样子并不是一团，而是三个叶片！如果不是慢下来我们根本无法知道。 不能做到专注，一方面是因为人们常常受到外界因素的影响。比如在孩子 听课的时候，容易受到周围同学小动作的影响，在家里做作业的时候，容易受到 客厅电视、客人来访等的影响。另一方面，不能做到专注，是因为人们自身会产 生烦躁的感觉。比如人们不习惯于长时间地专注在某一件事情上。比如等人，我 们总会认为等待的时候如果不做些什么，会是在浪费时间。但我们往往会忽视一 点，那就是——保持心的平和和沉静，比做很多事情更有意义。 （二）做事方面 在做事方面培养认真的能力可以分五个步骤。 1. 明确目标 我要做的事情目标到底是什么？很多时候人们并未明确认识到自己的目标。 案 例 中考前孩子老说“考不上不如死了”怎么办？ 有位家长一直跟孩子沟通不好，孩子学习也一直不好，到中考前，孩子学习 已经跟不上学校的课程了。这时候，因为中考前孩子根本不学习，家长就不断地 骂孩子，说孩子没出息，甚至有时候气急了，会说去死吧。 据学校的老师反映，孩子在课堂上不能配合老师，跟同学说话，闲话扯不 完，总是抱怨父母如何打骂他，以及过去学校的老师、同学如何嘲笑他、辱骂 他，课下作业有时几天都不碰，个别科目偶尔写点；时不时在教室里干号，跟老 师不停地说考不考就那样，说考不上不如死了算了。 离中考还有十几天的时候，家长遇到我，问我：怎么帮孩子考上好的高中？ 我跟家长说，对这个孩子，在现在的情况下，我们的目标不是考虑帮孩子考 上什么高中，而是先帮孩子平和地把中考度过。让孩子平和地生活，这才是真正 的目标。在孩子表现不好的时候，家长常常会逼孩子，但一旦出现严重的后果， 案 例 中考前孩子老说“考不上不如死了”怎么办？第二章 培养孩子认真的能力 67 又会后悔。然而没有人卖给你后悔药！ 2. 确定达到目标的标准 达到目标的标准有哪几条？心里明确吗？如果不明确，就很难真的做好。比 如，什么叫学好？学好的标准是什么？ 比如，很多家长都在教育孩子，都知道要帮孩子成为人才，但人才的标准 是什么？具备哪些条件就是我们理想的人才？当我们不能全部具备这些条件的时 候，要舍去什么条件？ 3. 拿出操作步骤 拿出操作步骤即确定做什么才能一定达到所要求的标准。 记住，我们要的是“一定”，而不是“可能”。如果不是“一定”，我们就在做 一种不确定的事情，也许就是在碰运气。比如，为了达到我们的学会的三个标准， 我们针对数学题目拿出了数学学习十步法，针对英语的学习拿出了英语学习十步法， 针对语文的学习拿出了语文学习十步法，实验效果非常好，这本身就是认真。 案 例 从此告别“差一点” 清澈明亮的眼睛，弯弯的柳眉，那双总是眯眯笑的眼睛给人一种亲切感。这 就是招人喜爱的可意同学。可意同学来自苏州，她活泼开朗，喜欢微笑，无论走 到哪里都给人带来欢声笑语，和老师们、同学们的关系都很好，非常有人缘儿。 开朗、活泼的“萌妹子”可意同学，2014 年的第 91 期认真能力训练营是她 第三次来基地学习了。可意同学当时读初三，在学习上她很积极、认真，只是主 动性偏弱些。但是只要给她布置了任务，无论花多长时间，她都会努力去完成。 老师给她的评价是执行度很高。 郭志翔老师带着可意同学重点操作了“作业检查三步法”和“定义、定理理 解三步法”。 因为是老学员了，可意同学对于“十步法”和各种“三步法”比较熟悉，但 是这种“熟悉感”导致可意同学操作这些方法的时候不够细心，有时候没能严格 案 例 从此告别“差一点”培养孩子认真学习的能力 68 操作到位。 有一次可意同学做完一道题，郭老师让她再好好检查一下。可意同学看了一 遍说：“没问题了。”郭老师便问：“你是怎么检查的呢？”可意同学说：“我就看 了这几个式子啊、计算啊都没有问题了。” 这个时候郭老师说道：“好，咱们看一下。首先，作业检查三步法的第一步， 你要读，一个字一个字地去读，一个公式一个公式地去对应。包括里边的计算有 没有出错，前因后果、对应关系有没有对应上，由上一个式子到下一个式子之间 的严格关系，你能不能给我讲明白呢？有没有写出来呢？有没有出现跳步呢？” 这样分析完，可意同学才发现自己的问题“原来我每次认为自己做对的题目，都 会在最后出点儿差错。” 可意同学在学习中有过这样的现象，她自认为对很多定义、定理掌握得都不 错了，所以她在做题的时候碰到一个题目，一看觉得考点很清晰，就会按照自己 的思路去想。但是通常会这想一点、那想一点，导致她在真正做题的时候没有一 个很正确、严格的方法去操作。 郭老师带着她用“审题三步法”去一步一步地审题，把条件全审出来，然后 根据条件去找条件和问题之间的关系。这样一步步操作下去，可意同学在做题的 时候就会有一个很明确的思路，这样操作到位她才能够真正地突破自己，持续进步。 可意同学在总结中这样写道： “这次是我第三次来到基地学习，以前两次都没有操作过‘作业检查三步 法’，这次小郭（郭志翔老师）带我操作了‘作业检查三步法’，虽然我能操作下 去这个方法，但是并没有太顺利，所以我应该回去继续操作好这个方法。 “一开始，我到基地做了题，做错了，是因为我没有用‘作业检查三步法’ 去检查题目，之后我用‘错误解决三步法’去写了错误的原因和解决方案，并进 行了重做。重做对我的影响很大，让我知道第二遍不能再错，也让我认识到了我 错误的原因。 “作为一名基地的老学员，我会严格要求自己操作这些方法，为新学员做好 榜样。相信我，加油！” 可意同学确实是一个说到做到的好姑娘，每次学到什么方法她都能贯彻下第二章 培养孩子认真的能力 69 去，并且在每一个科目中的体现都很好，所以说她后面的进步是肯定的了。相信 在可意同学和基地老师的共同努力之下，可意在学习上会取得更大的进展！ 在可意同学甜甜的笑脸后面，我们看到了一位温婉、平和、安然的妈妈—— 可意妈妈。 以下是可意妈妈的分享： “我是第二次来训练营，托孩子的福。我看到孩子每次来基地之后认真能力 在不断提升，自信心也不断提升，孩子越来越安心了，我也越来越安心。 “这次来，我真的是自己来学习的，所以这次家长课感想我打算像孩子一样， 把自己的成绩汇报一下。 “第一个，我觉得我这次来更明确了因果关系，知道了‘认账’其实是大智 慧。我们平常烦恼的都是结果，我觉得过去我对这些结果的烦恼真的是很愚蠢 的，智慧的方法是去接纳它。 “我们其实是没有时间去烦恼的，因为要把过去用来烦恼的时间专心做正因， 才能得到我们期望的那个好的结果。 “第二个，这次来特别对‘安心’两个字有了更进一步的理解。我们过去都 知道要把心安于当下，说说好像很简单，但是真正能安下来却太难做到了，这 一次来我听唐老师讲经就知道了，烦恼来源于我们的贪、嗔、痴。我弄懂了贪、 嗔、痴各是什么意思，我也知道了在日常生活中要主动去觉知自己的动心起念， 搞清楚究竟是源于贪、嗔、痴的哪一种。我也通过自己的一些小小的体验知道 了，一旦看清楚了烦恼的来源，这个烦恼其实就没有了。烦恼没了自己就自在 了，自己自在就不会给孩子和家人找茬了。 “第三个，就是我对‘小人自我’这个概念也更加明确了，唐老师说被小人 控制的人是‘穷人’，所以我就知道了，原来我那么努力、那么期盼着来基地学 习，是‘脱贫致富’来了。对他人要宽容，因为他人有‘小人’是特别正常的， 我不仅要宽容而且还要去敬这样的‘小人’。我想我以后一定要好好地做到这一 点，做一个会藏污纳垢的妈妈和妻子。 “另外，关于修佛也得到了唐老师的一些点拨，自己也去主动学习了打坐， 并且决定开始坚持。培养孩子认真学习的能力 70 “总的说来这七天我觉得自己的心更加清静了。 “我还特别要感谢老赵老师，我跟您做了简短的沟通以后，觉得您就像一座 大山一样，让我感觉特别踏实。我要把这种清静和踏实一直保持下去，带到自己 离开基地之后的生活中去。在唐老师等大善知识身边先好好地滋养自己，然后去 滋养身边的人。特别感谢基地的所有老师，给孩子灌输了这么多正能量，让她得 到了对自己的一种很美好的价值认可。 “最后，最感谢我们家可意，没有你，就没有我现在的学习和进步。所以， 谢谢可意！” 我们祝福可意一家越来越幸福、越来越美满！ 4. 用简单有效的操作方法达到所要求的标准 要达到规定的标准，还有更简单、更有效的操作方法吗？怎样一次操作就一 定能达到标准呢？ 案 例 如何帮孩子解决做作业慢的问题？ 我们来分析一位学员家长的总结。 ① 问题是什么 孩子写作业慢一直是我非常头疼的一件事，已经很多年了，也曾试过很多 很多的方法，但是效果都不理想。例如，以前也想到答应孩子只要作业完成，10 点之前都可以玩电脑，孩子很喜欢玩一会儿。刚开始的时候，孩子也很努力去尽 早完成作业，现在想想这么多年过去了，她也就玩过屈指可数的几次。努力几次 过后仍然没能在 10 点前完成作业，慢慢地就对自己没有信心了，觉得周一到周 五晚上玩电脑已经成为不可能，写作业自然就没有动力了。 唐 老 师 点 评 单靠奖励来调动孩子的积极性，会有两种情况：一是孩子很容易做到，这时 候的奖励无效；二是如果孩子很难做到，这时候奖励便会成为镜中花、水中月， 案 例 如何帮孩子解决做作业慢的问题？第二章 培养孩子认真的能力 71 这种奖励依然无效。 如果孩子没有能力做到家长提出的要求，就要帮助孩子提升解决问题的能 力，而不是单纯地鼓励或奖励。 ② 提升孩子的学习能力 从基地学习回来刚开学的一个月，孩子作业完成的质量与速度都比以前要好 和快，但是学校的活动也很多，孩子虽然很累，但是刚开学孩子还处于兴奋中， 一周中也能在晚上玩 1 ～ 2 次电脑。我开始时心中还在窃喜：北京之行真的让孩 子变化很大！ 随着课本知识的深入和量的加大，发现孩子数学作业本上的错误开始出现， 紧接着又发现作业中不会的题目也渐渐多了起来，只要我会的题目我就尽可能和 颜悦色地给孩子讲解，但是当我看到孩子怎么都不明白时，还是会不自主地把音 调拔高。当我意识到了以后，我就马上停止讲解（唐老师讲的：一旦发现自己情 绪化时，马上停止交流），告诉孩子，我再想想有没有更好的方法，让孩子先做 别的作业。碰到自己也不会的题目就告诉孩子先不做，明天上课的时候仔细听， 回家后给妈妈也讲讲等。离开孩子的房间就想：孩子是不是上课没有认真听，怎 么书本上的知识都感觉没有理解？想到这儿就拨打了孩子老师的电话，才知道： 老师暑假去内地学习了，这次开学后一改以前填鸭式的授课方式，让孩子们自己 看书，自己学，同学上讲台讲解……我一下子意识到（自己的孩子自己了解，她 理解能力本来就不是特别好，因为没有训练过）孩子一定是不能适应这样的授课 方式，可能书上的很多基础知识都没有理解透。第二天我就给基地孟老师联系， 说明情况，和孩子商量后，及时开了网络视频的模块课。 之后，在基地孟老师的帮助下，孩子的信心在一点一点地找回。解决了孩子 作业中不会、不懂的问题，却发现孩子还是每天要写作业写到 11 点多，有时甚 至到 12 点。 唐 老 师 点 评 拿出具体措施，帮孩子提高学习能力，以胜任其学习。 这时候，孩子做作业慢的问题，依然存在，原因何在？培养孩子认真学习的能力 72 ③ 观察原因 我有意无意地观察了几次，发现孩子在写作业中有时会做小动作，有时思想 开小差很严重，而且拖拖拉拉，都要等到快 9 点半时才开始认真写作业。 唐 老 师 点 评 如果孩子没有能力做好作业，我们只是去批评孩子不认真，做作业时容易走 神，是没有用的，只有解决了学习能力问题之后，才轮到态度问题。 ④ 针对孩子喜欢的给予奖励 告知孩子我观察到的情况后，孩子也认可。 孩子马上保证说：以后不会了。 我就说：妈妈明天开始陪你写作业，我不打扰你，在你房间里看书，监督 你，行吗？ 孩子说：要是我开小差了，你提醒我，不能说我！ 我说：好，我怎么提醒你呀？ 孩子说：你举手，你一举手我就知道了，如果不知道，你再提醒我！ 我说：好，这样省出的时间说不定你又可以有时间玩电脑了！ 孩子吃惊地说：真的吗？那太好了！ 就这样，到第三天，孩子的作业速度已经明显提升，到第二周，孩子基本上 已经都能在 10 点之前完成作业了。甚至有两次竟然在 8 点半就完成了。 唐 老 师 点 评 家长提出了一个孩子容易做到的操作，并且给予了一般家长不可能给的奖 励，所以，孩子会“吃惊”。效果也很好。 ⑤ 进一步改进 之前，我给孩子规定，10 点玩完电脑再去做数学十步法学习包的练习和英 语十步法前五步的练习。有一次玩完游戏后，孩子太累了，以至于实在太瞌睡， 没有做数学和英语的练习。第二天还要补上，我就建议孩子说：“要不，你还是 在作业写完后把每天要做的数学和英语练习也写完，然后再玩电脑，玩电脑可以第二章 培养孩子认真的能力 73 延长到 10 点半，10 点半必须睡觉！”孩子刚开始没有同意，我就没有坚持。第 三天，孩子主动说还是先写完再玩电脑，还说妈妈你要说话算话！就这样，孩子 的作业速度有了大幅度提高，而且在不断地有所突破！ 我虽然不能坚持每天坐在孩子房间，偶尔去看看，发现她还会有小动作，不 过她会立即意识到，并且积极去改善。想想自己也会反反复复，心情也有起起伏 伏，何况一个孩子！我现在正在做的是，在孩子需要的时候能保证一定的去孩子 房间的时间，直到她能养成好的独立、高效写作业的习惯 ! 唐 老 师 点 评 家长在给孩子增加砝码时，不要着急，要学会以退为进。 这就像唐朝布袋和尚的禅诗所写：手把青秧插满田，低头便见水中天。六根 清净方为道，退步原来是向前。 5. 反思并改进 分析自己每次做事情的情况，看是否发挥出了自己现有的最高水平。如果没 有，必须重新操作，直到一次性做到自己能力的顶峰为止。记住，可以不会做， 但会做就一定要做到最好。 认真是卓越的根本。你能每一次把事情做好，这就是非常卓越的，在这个世 上这样的人很少见到。卓越其实很简单，就是你说做到一定做到，并且只要能做 到的事情就一定做到最好。认真会让一个人很快成为集体中的拔尖人才，而且会 使其不断地提升自己的能力，达成对自己的一次又一次的突破。 培养自己认真的能力，每次进步一点点，每次做到最好，在最好的基础上不 断提高，这样就会成为任何圈子中最优秀的人。 我们来看一个帮助小学生培养认真能力的案例。 案 例 错了重做——如何帮小学生培养认真的能力 在最近的老学员反馈中，我们看到了这样一条内容。 案 例 错了重做——如何帮小学生培养认真的能力培养孩子认真学习的能力 74 孩子的进步之处有两方面。 生活方面：从“五一”开始会擦地，如果擦得不干净，提出来会重擦。 学习方面：做作业前，先把学习的内容复习一遍再做，也会检查；做错了或 书写不好，会重新抄，有一次英语作业抄了三遍才完全抄对。 写来反馈的是小廷同学的妈妈，能够这么好地执行基地学习方法，大家可能 想不到，这个孩子今年刚刚八岁，还只是一个三年级的小姑娘。 在两年前，小廷妈妈带着高一的大女儿熊星，参加了基地的“学会”小班 课程，熊星在学习上取得了很大的进步，妈妈进步也非常大（见我的博客文章： 《让家成为孩子心灵的港湾》）。两年后，小廷妈妈又为小不点小廷，报名参加了 基地清明节期间的“学会”小班以及网络模块课程学习英语，希望能帮助小廷在 学习以及生活方面，看问题更深入些，做事更有条理、有效率。 小廷现在就读于深圳市外国语附小东海分校。她活泼、开朗，有爱心，喜欢 思考，口语好，还喜欢给大家讲英文故事。不过在单词拼写和语法部分，存在一 些问题，同时，小廷活泼好动，上课时坐不住，经常是上一会儿课，就需要休息 一下。为了帮助小廷沉下心来，老师带着她严格按照“英语十步法”操作，和她一 起分析出错的原因，是单词拼写问题、单词意思记错了，还是时态错误……一步 一步地把错误原因细化分析并改正。小廷的整体状态也变得踏实了许多，从原来 的坐不住变得能坐住了。在回去后的单元测验中，她的英语考了 94 分，自己非 常开心。 小廷的进步离不开妈妈的帮助。小廷妈妈除了帮助小廷执行基地的学习方法 外，自己也积极努力地学习。为了给小廷树立好的榜样，小廷妈妈在学古筝过程 中，自己以前也存在不愿意练的情况，现在每天都能坚持练习，并且每天都会看 唐老师博客或听平等思维上课的录音进行学习。偶尔控制不好起情绪后，都会及 时地去看唐老师的博客，自我反思，让自己尽快冷静下来。 小廷的进步也得到了学校老师的认可，前段时间的平等思维沟通心法课上， 小廷妈妈说：“今天老师打电话，说孩子这段时间上课很认真，举手也很积极， 也在班上表扬了她。老师说的全是孩子的优点。”第二章 培养孩子认真的能力 75 相信小廷和妈妈继续努力，一定会取得更大的进步！ 二、培养认真能力的课程化操作 培养认真能力，有两类课程化的操作。 （一）通过活动提高认真能力 认真能力可以体现在方方面面，当然也可以通过方方面面的渠道来培养认真能力。 比如，通过写字、读书、听写、手工、游戏、思维训练等方式训练孩子的认真能力。 案 例 如何帮孩子开心地认真做事？ 有 家 长 问 唐老师，孩子爸爸很爱孩子，但给孩子制定很多标准，以手机游戏威胁孩子 听他的安排，写毛笔字、读古诗。学习这些我也都认可，但看到孩子是在这种被 压迫的心情下学习，因为有情绪，孩子就是应付了事，反而没有让孩子形成认真 做事的能力。我该怎样帮助孩子呢？ 唐 老 师 解 答 接纳孩子，跟孩子聊，说：如果有人逼着我学习，我也烦。但是如果非要学 习不可，那我们是认真学习好，还是敷衍不认真学习好？ 如果不认真学习，一是爸爸看到又会生气。你觉得他生气，我们会开心吗？ 二是花了时间，也耽误了功夫，如果我们把事情做好，把毛笔字写好，多了一个 特长，反倒开心。而如果毛笔字没写好，又耽误了功夫，多么可惜！ 你说，在你非要学不可的情况下，是开心、认真地学，还是不开心、不认真 地学？怎么做好呢？ 案 例 如何帮孩子开心地认真做事？培养孩子认真学习的能力 76 （二）通过学习提高认真能力 这就是我们的认真能力训练营所采用的方法。在训练营里，我们帮助孩子操 作数学、外语、语文的十步法，也带着孩子操作各种三步法。 案 例 感谢老师让我开心地重做4遍题，让我多得了4分！ 基地的学习方法公布以来，很多家长朋友都希望能带着孩子执行下去，但是 谈到“只要有错，一定无条件重做”，家长们就会有疑虑：平时该做的作业都懒 得写，还要让他重做，怎么可能啊！ 而在基地的认真能力训练课程中，老师们一直都在帮孩子们执行着“只要 有错，一定重做”。正像我们标题中说的——“感谢老师让我开心地重做 4 遍题， 让我多得了 4 分！”，孩子们不但做得很开心，而且也非常清楚：重做，就是在 帮他们一点点捡回丢掉的分数；重做，让他们受益无穷。 “感谢老师让我开心地重做 4 遍题，让我多得了 4 分！”是来自广东的高一 女孩琪琪在 6 月的“学会”小班总结会上讲的。琪琪同学活泼、开朗，理解能力 强，也很聪明。升入高中后，成绩大幅下降，原本在初三时候热爱的理科，也变 得令她一看到就头大，学习变得漫无目标。她曾对基地老师说：“老师，你知道 吗？我在学校的时候，上课等着下课，下课等着放学，放学等着放假。” 琪琪妈妈因为孩子的学习问题，自己也很懊恼。妈妈在对孩子的期望中写 道：“我非常爱我的孩子，她学习成这样，我真的想死的心都有了，可是我能力 有限，只能求助于你们。” 基地老师帮助琪琪同学一遍遍开心地重做，一步步深入地学习，一点点体悟 到学习的乐趣。我们来看一下琪琪同学写下的学习感想： “两天前，我轻轻地来了；两天后的今天我要轻轻地走了。 “我不贪心，我就带走了一朵载着几何题的云彩。 “我会好好保留这朵云彩，不让丁老师两天的劳动白费。在这里，我学会了 耐心和认真，无论你是否真的会做或是不会做，都应该耐心地去探索，认真地去 案 例 感 谢老师让我开心地重做4遍题，让我多得了4分！第二章 培养孩子认真的能力 77 思考。只要你摸索到了一个问题，你的脑袋就会被着火的导火线炸开，你‘哦’ 地一声恍然大悟。但这个开始是痛苦的。我感到很惭愧，老师让我做书上的例 题，我粗略地瞄了一眼题目，我知道我不会。但是，丁老师没有对着我喷口水 说：‘你怎么连例题都不会，你怎么学的？’而是亲切地说：‘不会做就把答案抄 一遍吧，边抄边想是怎么做的。’那道例题我做了 4 遍，看着每一页红色（错误） 的减少，我还是很开心的。但我希望下次遇到这类题的时候我能一次就做出来。 我感谢丁老师让我开心地做了 4 遍题，让我多得了 4 分！ “最后祝所有基地的女老师美丽动人，男老师英俊潇洒！” 下面是琪琪同学的学习感想原文。 资料来源：唐曾磊老师博客 http//tangzenglei.qzone.qq.com 如果学习特别累，特别困难，学习就会是一件很烦人的事；如果做一个题目 没有收获，做一个题目就会成为一个障碍，做完以后就会很烦，不想继续下去。
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