难缠小病有妙招

全彩印刷专业手绘版全家健康宝典

专家亲身实践*实用、*有效、*安全！

广东省名中医、岭南甄氏杂病世家第四代传承人张忠德教授从事临床30余年经验总结：传承甄氏百年妙招，巧治全家难缠顽疾，指引大众走出健康误区。 

患者真实病例故事，名医视频健康科普

名中医临床30余年实践经验总结

家族传统饮食忌口习惯的整理

网络爆炸信息去伪存真的甄别

日常小病反复发作，陈年旧疾久治不愈？本书汇聚岭南甄氏杂病流派百年精粹，以讲故事的形式剖析病理，介绍中医特色疗法。该书凝聚了广东省名中医、岭南甄氏杂病世家第四代传承人张忠德教授30余年的临床所得，将其以人们喜闻乐见、具有广泛参与性的形式，转化为大众自我管理的健康行为和生活方式。让老百姓了解如何运用中医药知识，通过干预生活方式来控制危害因素，通过具体的技术方法，包括中医药膳、中医运动养生、常用的经络穴位按摩保健等，使老百姓通过简单生活干预轻松摆脱日常烦恼。

张忠德教授是广东省名中医、岭南甄氏杂病世家第四代传承人、博士研究生导师、中医内科主任医师、广东省中医院副院长、国家级中医药防治呼吸道传染病研究室主任，现任中华中医药学会急诊专业委员会副主任委员、广东省中医药学会呼吸专业委员会副主任委员、世界中医药学会联合会热病专业委员会会长、中华中医药学会科学技术奖励评审专家等，曾被授予“广东省名中医”“全国百名杰出青年中医”“羊城好医生”“新南方优秀教师”“广东省五一劳动奖章”“广东省十杰青年志愿者”等荣誉称号。张教授从事中医临床30余年，擅长治疗各种常见病和疑难病，常年致力于医学科普写作，坚持推广健康科普知识，被患者及家属亲切地称呼为“德叔”。其开设“德叔医古”健康科普专栏近4年，一经推出就备受“粉丝”关注转发，形成了一个拥有数十万人的“粉丝”群。

上篇　 孩子少生病，妈妈少忧心

第一章　找准病因辨对证，远离流涕咳痰喘

第一节 小儿哮喘易反复，调脾固肾除痰根 03

第二节 小儿支扩咯脓痰，化痰更要补肺脾 09

第三节 小儿鼻炎又遗尿，德叔高呼非湿热 15

第四节 宝宝喘咳不得安，调脾补肺防风寒 20

第二章　调养脾胃护好心，孩子健康又聪明

第一节 莫怕家中夜哭郎，德叔还你乖宝宝 28

第二节 又瘦又矮易得病，好心进补变糟心 33

第三节 宝贝磨牙脾气大，调脾消滞没火气 39

第四节 宝宝湿疹难安稳，脾虚湿邪聚肌肤 44

第五节 小儿腹痛久不愈，温中散寒消食积 50

第六节 长牙宝宝太烦躁，心脾兼顾睡安好 55

下篇　大人少生病，全家齐欢心

第一章　咳嗽喘气不够气，德叔帮你顺顺气

第一节 咳嗽咽喉又烧灼，问题并非全在肺 61

第二节 鼻涕倒流频清嗓，教你两招解烦忧 68

第三节 咳嗽咯痰老反复，气阴两虚惹事情 75

第四节 顽固肺疾纤维化，固好根本喘咳息 80

第二章　胸痛失眠心烦躁，解忧减压调护心

第一节 胸闷胸痛不消停，温通心阳巧助力 88

第二节 高压难眠记忆差，安神还你好记性 94

第三章　肠胃虚弱须重视，健脾养胃巧用心

第一节 胃胀嗳气总难平，脾胃罢工让人急 101

第二节 腹泻拉稀快虚脱，盲目止泻不可取 107

第三节 便秘暗暗折磨人，寒凉之品更戳心 113

第四章　难言之隐挥不去，调脾温肾解烦忧

第一节 尿路感染反复来，切莫忘了脾肾阳 121

第二节 肾石扰乱男人心，德叔助你排石头 127

第五章　腰腿膝盖关节痛，德叔妙招止痹痛

第一节膝关节痛难忍受，祛祛表邪滋肝肾134

第二节 类风湿性关节炎，祛风通络除湿痹 139

第三节 肾虚腰痛难消停，阳虚阴虚当分清 144

第六章　月经不调又痛经，调理气血是关键

第一节 花样年华就痛经，温养胞宫调气血 151

第二节 头痛伴着大姨妈，气血不足肝阳旺 158

第七章　产后体虚身体弱，护卫阳气温经络

第一节 生完宝宝汗难止，调养不当耗阳气 165

第二节 产后关节肿又痛，序贯温阳散寒湿 171

第八章　化疗完后不适多，精准辨证苦痛减

第一节 化疗后呕吐疲倦，温化寒湿脾胃健 179

第二节 化疗后皮肤瘙痒，调好脾肺护正气 184

附录一 岭南甄氏杂病流派简介 189

附录二 同身寸穴位定位法 194

国医大师禤国维教授推荐 

张忠德教授是甄氏医学的继承、发展者，同时是国医大师、著名中医专家晁恩祥的弟子，他把诸家医学理论和经验融会贯通，形成了自身独特的风格，对甄氏杂病流派又有新的发展和创新。近些年，流派治疗疑难杂症的优势日趋明显，在门诊积累了一班忠实的“粉丝”。为了让更多的中医粉丝认识中医，了解中医，张忠德教授把门诊的典型案例和流派积累的经验理论结合，用通俗、风趣的语言把鲜活的案例浮现在读者眼前。由此，《德叔医古》就此诞生，从前不懂中医的人开始了解中医，从前不信中医的人开始明白中医。因为《德叔医古》的故事就发生在人们身边，此外还把中医的理讲得明白，讲得通透，养生、预防教的都是实实在在的一招一式，治未病的理念和治疗手段也在此间传播。

《德叔医古》从报刊走到书籍，是中医文化传播的一个福音，是中医科普推广的一个进步。希望读者大众通过这本书能解决自身或身边人的一些健康问题，使用书上的“秘籍”强身健体，做到少生病，不生病。

广东省中医院名誉院长、广东省中医药学会会长吕玉波教授推荐：

张忠德教授，是岭南名医甄梦初的第四代传人，广东省名中医。张教授多年来刻苦钻研，以精湛的医术帮人解除疾病的折磨，他特别擅长救治疑难杂病、急危重症，活人无数，在患者中有很高的声望。在2003年那场没有硝烟的抗击传染性非典型性肺炎的战争中，时任广东省中医院急诊科主任的张教授，与抗击非典英雄模范叶欣护长并肩作战，被感染后在中医药的调理下得到了康复。在后来的甲型H1N1流感在国内蔓延、禽流感的散发、登革热的爆发，张教授又一次一次冲到了抗击疫病的*线。

张忠德教授为了让更多的人懂得运用中医药维护健康，在繁忙的医疗工作中，仍然热心于中医药文化科普宣传，传播科学的中医药健康理念，是老百姓的福音。《德叔医古》凝聚了张教授多年的临床所得，并将其以人们喜闻乐见、具有广泛参与性的形式，转化为大众自我管理的健康行为和生活方式。让老百姓了解如何运用中医药知识，通过干预生活方式来控制危害因素，使疾病关口前移；让老百姓了解如何运用治未病理念，通过具体的技术方法，包括中医药膳、中医运动养生、常用的经络穴位按摩保健等，使治未病在疾病预防中发挥主导作用。

该书以医古的创新形式传播中医药文化，推广养生保健知识，让治未病的理念深入人心。内容丰富，读之受益，必将在弘扬中医药文化中发挥重要作用。