描述
开 本: 32开纸 张: 轻型纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787516823002
适读人群：18-45岁
■都市男女喜爱的知心姐姐、国家高级心理咨询师兰心作品
·写给读者关于身心灵成长及情感励志书，具温暖力的“爱”的读本。
·拯救单身，学会爱与和解，成为更好的自己，得到想要的爱人与婚姻。
·先打磨更好的自己、爱上更好的自己，别人才会来好好的爱你！
■不灌鸡汤，不说狠话，不颓不丧，坦言心路历程，深度分享女性身心成长心得！
■这本书能提供给读者什么？
1.重建您生命中的亲密关系，拥有持续的幸福
如何与你生命中的另一半相处?
如何为你们的感情保鲜?
矛盾、伤痛如何化解?
如何掌握男人与女人的长期相处之道?
2.不要找别人要安全感，女人想要的安全感只能来自于自己
对自己严苛一点，生活才会对你温柔！
一个会穿衣的女人，已经成功了一半！
你若盛开，清风爱来不来！
在有限的条件和年华里，请尽*努力好好爱自己！
《遇见爱，遇见更好的自己》是一本写给女性的心灵成长书及情感励志读本。在个人成长路上，在男女交往相处过程中，每个人都有自己的困惑、迷茫和不知所措。这世上没有无缘无故的爱和幸福，所有你想要的一切，都基于自身的成长，学习，领悟，提升，所有幸福、情感的内核，就是你自己。情感作家、高级心理咨询师兰心将帮助女性朋友解答内心深处*真实的困惑、彷徨、渴求，以爱、温暖、智慧帮助你拨开迷雾，找到内心各种问题的出口，获得自己想要的幸福。
三、你这么优秀，月老得多花点时间挑选如意郎君
01
亲爱的，我将正在读这篇文章的你，尊为优质女生，或正在力求优秀的女生。
我懂得你的优秀在哪里，懂得你为追求所付出的努力和艰辛，懂得你坚强外表下脆弱的内心，懂得你独立自强的外表下柔软的渴求，懂得你的苦衷和无奈……
正如，你对我的懂得。
很多优秀的女性选择了一个与自己相差甚远的男人。
事业再成功，但婚恋不幸福，也终是女人最大的缺失。
这是因为对自身的认识不够。
很多优秀的女性将外在条件视为最好的资本，心高气傲，看谁都觉得配不上自己，迟迟嫁不出去。
这也是因为对自身的认识不够。
认识你自己——这是古希腊德尔菲神庙上铭刻的箴言。认清很难，识得更不易。也只有认识自己，对自身的长处和短处有客观、清醒的认知，观照内心，才能听到自己内心的声音，明白自己到底想要什么样的爱人、适合什么样的生活，如此，才能赢得幸福。
什么才是你身上最打动人心之处？
到底是什么阻碍了你想要的姻缘？
瓶颈在哪里？
怎样让喜欢你的人娶你？
之前，你用心让自己优秀，那么，从这一刻开始，让我们一起来重新认知自己，开始用心对待你想要的幸福吧——因为，优秀的你，实在值得拥有幸福啊！
别着急，你这么优秀，月老得多花点时间为你挑选如意郎君。
02
女性在社会重要领域中所占比越来越大，女性地位越来越高，女性对自身的追求也将越来越多。然而，到底什么样的女性才是真正的优质女？
社会对优质女的评判事实上是模糊不清的，有的人将工作能力突出、能创造优越经济条件的女性认为是优质女，量化一点，有房有车就是优质女。
而有的人认为这些只是能力上的优秀，除此之外，还需要长相、气质、品位都非同一般。
不管他人怎样认为，无论是某一方面的优秀还是才貌双全、德才兼备，我觉得更应该透过这些表象，看一看“心是否优秀”，“心优”才算得上是真正的优质女。
什么是“心优”？
心优的第一点——有超越平常小女子的心胸。在某些男人的词典里，“女人”就是“小肚鸡肠”的代名词。尤其是女人对女人的嫉妒心，简直是女人最大的劣根性。优质女不能做大女人，又不能只做传统意义上的小女人，应该做心胸宽广的“小女人”。优质女既要有小女人的妩媚、娇俏，又要有大女人的心胸宽广和大气。大气的女子无论在工作上、为人处世中、情感世界里，都能结更多善缘，让人轻松、舒心、自在。无论男女老少，都喜欢和不计较、宽容的人打交道。大气的女子，散发出独有的魅力，让人无法抵挡。
心优的第二点——有超越小我的善与爱。小我的善良，不足以在芸芸众生中凸显；自我的爱，不一定带给别人幸福。因此，我们要追求的是大善——善意、善言、善行。有的女孩能力非常强，但自恃漂亮或有才华，待人冰冷、傲慢，吝啬对他人的鼓励和赞美；在男女相处中也是，从来只想听对方甜蜜的话语，而不懂得挑出对方的优点加以夸赞。大善，是需要语言和行动的。不会说动听话的女人，失去了女人特有的味道。而有大爱的女子总是浑身散发着光和热，让身边的人如沐春风，由衷地想亲近她。
心优的第三点——美。一是外在的美，二是仪态的美。明眸皓齿，肤如凝脂，笑靥如花，活色生香，让人心生喜爱；身形优美，举止优雅，仪态万方，叫人如何能不动心？无论男女，都喜欢欣赏这样的美人。人体能携带大量信息。力求让自己在先天的外在条件下提升气质，提升穿着打扮的品位，这是优质女一生必修的课程。
女人的幸福与优秀的条件没有直接关系，但和心灵的优秀直接相关。
03
很多优质女摇头感叹：我明明是这么优秀的女孩，为什么他们怕追我呢？优秀是我的错吗？难道是优秀阻碍了姻缘？
很多优质女不解：像我这样的女人，为什么还是单身一人呢？难道真的是我要求太高了吗？
看似应该嫁得好的女人为何难嫁？
我了解过大量的优质女，也采访了很多优质男，我发现，优秀的女孩子和优秀的男孩子很难走到一起。
这是为什么？
“你喜欢女人优秀吗？”我问过数位优质男。
“优秀的人当然会喜欢优秀的人。”
“那为什么没有结缘呢？”
“可能是因为一些优质女把自认为的优秀，当成了骄傲和挑剔他人的资本。”
“那你喜欢什么样的优质女呢？”
“喜欢不把自己当优质女的优质女。”
04
从他们的回答和我遇见的优质女身上，可以总结出优质女寻找好姻缘的几大瓶颈：
一、优秀不是姻缘的阻碍，封闭、坚硬的内心才是真正的阻碍
优质女接触的人并不少，结交的圈子相对一般女性来说更广。
但优质女并没有真正打开心，用心去了解他人，而是太看重第一印象，太注重感觉。
如果没有立即来电的对象，就不想再深入了解，迅速全盘否定。
很多女孩子在工作上非常能干，但在感情上，却紧闭着心门，有着拒人于千里之外的冷漠和坚硬的内心。
男人不是要娶优秀的条件，而是希望找个让自己舒心的妻子，尤其，有骨气的男人，更加不会委曲求全。
05
二、在追求者面前放不下工作上的强势和内心的傲气，仿佛带刺的玫瑰
优质女之所以成为优质女，很重要的一点是在工作上勇于竞争，敢拼敢抢，因此在人群中脱颖而出。
这种性格在工作中当然是优点，然而，换成在男女交往中，却成了最大的阻碍！
她们真的有这么强势吗？
其实我发现，越是在表面上显得强势的女人，内心越是脆弱不堪。
在这里要再提醒大家一次，聪明的女人懂得以弱示人。
很多优质女的自尊心很强，自恃优秀而增长了内心的傲气。
但是亲爱的，傲气不是优秀，只会加大人与人之间的距离。
你是很优秀，但他也很优秀；你的自尊心很强，他的自尊心也很强。
你已不再是豆蔻年华，他们也不再是激情飞扬的年龄，如果一味被动地等待追求，一味等着接受对方的付出，不回应、不鼓励、不付出，即使他再喜欢你，也坚持不了太久。
我们不得不面对一个现实：在竞争激烈、速配速成的当下，男人很难有时间、有耐心坚持追求女孩子了。
当他用心对待你时，你却如同绝缘体，他得不到回应，很快就会知难而退。
强势和傲气如同玫瑰花下面的刺，远观看不见，待他走近，一碰就被刺伤。亲爱的，修剪一下这些刺吧——别刺伤了对的人啊！
06
三、不愿意勇敢承认其实自己要求很高、要求很抽象，自己都不明确到底想要找个什么样的如意郎君
亲爱的，有多少人曾这样说过你：不要太挑剔，要求不要太高哦！
你肯定马上反驳：其实我要求不高啊，只要感觉好就行。
可是，你的要求，绝非如你所说的“不高”啊！
你努力让自己优秀，也是为了找到更优秀的他，这无可厚非，因为你值得拥有。
但你要勇于承认，你的要求就是高！
你嘴上说没什么要求，但实际上，当拒绝一个又一个追求者时，事实证明了你的要求不是一般的高啊！
感觉好就行？
那怎样才有感觉呢？
这话太抽象，太含糊，不具体，不明确。
你自己有没有真正面对过内心，问过自己：我到底想要怎样一个人呢？
知道吸引力法则的朋友都知道——我们想要什么，就要勇敢地、大声地将愿望说出来！
亲爱的，请记住这句话：你想要的东西还没有得到，是因为，你要的东西还不够具体，不够明确！
所以，我希望单身的你，从这一刻开始，运用“秘密”的力量，把你想要的真命天子，勇敢地、自信地对身边的朋友说出来！
别怕人家笑话你。
你对地球说：我就是想要这样的人！
到一定的时候，地球会回应你：好吧！我满足你的愿望！
很多人就是这样找到幸福的。
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