描述
开 本: 32开纸 张: 纯质纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787302528296丛书名: 职场智慧系列丛书
我相信每个人禀赋俱足，智慧天成。这本书不是秘籍或指南，职慧的老师们面对每位同学的困惑，提供了思考的框架和经验的分享，透过自我的探索与践行，必可启发天赋与智慧，成就*好的自己。
——陈生民/清华大学经管学院领导力研究中心研究员、国际教练联合会北京分会会长
步入职场，是每一个年轻人成长*重要的起始一步。从学生到职场人的转变，既让人兴奋和激动，又让人焦虑和不安。所以真的为年轻朋友们感到幸福，有机会看到职慧这样一本优秀的书籍，基于多年真实案例的积累，给大家答疑解惑，指明方向。我相信每一个准备进入职场和初入职场的读者，都会从书中受益。
——李一诺/前麦肯锡合伙人、盖茨基金会中国区首席代表、公众号奴隶社会和一土教育联合创办人
很有幸看到职慧为了正在青春年纪的你们编纂的问答。年长的人容易把自己看到的局部当成全世界、自己经历的时光当成全历史。年轻的人没有这个负担，但是还不可能经历所有必要的沉浮。职场、人生莫不如是。职慧带来见识、带来启示、带来经历。年少者可以有所闻，却不受其锢。
——李菂/国家天文台射电天文研究部首席科学家
细细品读本书，从别人的困惑中反观自我，从咨询师真诚的见解和理性的分析中收获成长，从混沌中理出头绪、了解自己、明确目标，将自己的人生活出*好的可能！
——林芝/浙江大学就业指导与服务中心指导部主任
这是一群可爱的人，满怀着爱与关怀，写给当代青年的成长建议。在人生的岔路口，迷茫和疑虑结伴而来；在学校向职场转变的过渡期，压力和焦虑如影随行。这群职场“老鸟”们，用饱含温情的笔触，与曾经的自己对话，陪伴现在的你。
——花醒鸿/博龙资本管理有限公司亚太区董事总经理
这本书踏实质朴——包含大学生*关心的99个问题：不知道自己的优势在哪里，到底要怎样做出选择，如何规划职业发展方向…… 这本书鲜活真实——回答者从亲身职场阅历中提供独到见解，拓展你看问题的视角，带你走进*真实的职场。 这本书授人以渔——书中没有“标准答案”，而是不断提问，并提供工具和方法。看完后你将拥有解决自己困惑的资源和能量。
第一章 职业选择：我的地盘我做主
迷茫的我怎么考虑未来的职业？ / 3
哪个行业才是我的菜？ / 8
敢问我的兴趣在何方？ / 10
万一读书没有发挥作用，岂不是浪费青春？ / 11
怎么判断工作适不适合自己？ / 14
第一份工作的决策过程是怎样的？ / 15
没有专业背景怎么进入新行业？ / 16
已经保研，仍然不知道自己未来的方向，怎么办？ / 18
将来用心带孩子还是打拼事业？ / 22
怎么做一个“很厉害”的人？ / 24
连工作都找不到，职业规划有什么用？ / 25
拿过国奖，荣誉不少，依然迷茫怎么办？ / 26
想成为企业家，从哪儿做起？ / 29
硬件不够硬，软件又不够强？ / 32
总是对自己的选择不坚定，怎么办？ / 35
想好好学习，但学习没动力怎么办？ / 37
博士后的职业规划也令人苦恼？ / 39
公益机构是好的选择吗？ / 40
第二章 面对现实：打开隐形的锁链
工作选择和父母的期待不一致时怎么办？ / 45
跟现状妥协还是果断转行？ / 47
如何让“不靠谱”的爱好变成金饭碗？ / 49
找工作要不要选择北上广？ / 52
毕业后留在北京还是回到家乡？ / 53
在三线城市如何拥有更开阔的思维？ / 55
可以为了户口选择非本专业的工作吗？ / 59
北京户口真有那么重要吗？ / 61
宿舍学风不好影响我考研，怎么办？ / 63
理工科转人力资源管理，如何才能“曲线救国”？ / 64
理工科差生如何变身管理学霸？ / 67
理科女生是否不好找工作？ / 69
失恋了，职业规划也没用了？ / 71
没有钱，如何出国留学？ / 74
年轻时出去闯，以后老了怎么办？ / 75
破碎的家庭让我怀疑人生，我该怎么办？ / 76
大学同学都这么优秀，我该放弃吗？ / 82
乙肝病毒携带者无法找到好的工作吗？ / 85
第三章 做好准备：跨越龙门的条件
读博还是找工作？ / 89
不喜欢学术研究，还要读研吗？ / 91
考研耽误了实习怎么办？ / 93
出国了，读研了，还是没有优势怎么办？ / 97
本专业保研，还是跨专业考研？ / 99
考那么多证有用吗？ / 102
专心考研，还是继续“泛泛而学”？ / 104
考研考名校无把握，考普通一本学校又不甘心，怎么办？ / 106
熬到硕士毕业，还是退学工作？ / 110
硕士和本科，哪个更容易找工作？ / 112
被保研了，看见别人考证心里还痒痒，有必要参加吗？ / 114
企业是怎么看待实习生的表现的？ / 116
实习内容不够高大上，有用吗？ / 119
实习好难找，怎么办？ / 123
为什么实习中总觉得自己的价值没有体现？ / 124
需要待在实验室，没法去实习，怎么办？ / 125
公司实习受挫，要不要辞职？ / 127
大一到底该不该兼职？ / 132
想实习，怎么选企业？ / 133
专科学历升级本科，该选什么专业？ / 136
第四章 求职面试：让能力为你代言
害怕找工作，如何勇敢迈出第一步？ / 143
不喜欢的专业加上普通的经历，还能找到好工作吗？ / 145
面试官“刁难”我，该怎么办？ / 148
实习中怎样把握机会留下工作？ / 150
心理测评有答题技巧吗？ / 151
怎样的服饰和妆容会让面试更出色？ / 154
如何在面试中更恰当地表现自己？ / 156
网申总是石沉大海，却无从了解缘由，该如何解决？ / 158
如何在面试中表现优势？ / 159
面试被问及特长，答不上来怎么办？ / 160
性格温和的人在面试中如何弥补不足？ / 163
感觉面试很简单，不解为何却被刷掉？ / 164
群面中如何自信表达？ / 168
第五章 初入职场：把握职场的智慧
为了应酬，干了这一杯？ / 173
公司要求转岗但自己没有信心，要不要接受？ / 174
如何应对办公室政治？ / 178
新人如何避免打杂？ / 179
遭遇不公正待遇怎么办？ / 180
频繁换工作又没有积蓄，该何去何从？ / 182
选择的工作和想象中有差距怎么办？ / 185
加薪成功了，又担心自己的要求不妥，怎么办？ / 187
老板脾气暴躁无法沟通，怎么办？ / 189
女性如何应对职场压力？ / 190
工作、生活无法平衡怎么办？ / 193
压力大让我想辞职，怎么办？ / 195
工作没有挑战性，又不想那么快跳槽，怎么办？ / 197
刚工作，师傅又不教，自己没事做，怎么办？ / 200
暂时离开岗位却被其他人取代，是不是回不去了？ / 202
第六章 玩转职场：职场老鸟的奥秘
如何让自己有缜密的逻辑思维？ / 207
自己平常很不自信怎么办？ / 210
怎样让自己更有权威？ / 211
如何避免“尬聊”？ / 213
如何提升自己的执行力？ / 214
如何改变“平庸”的自己？ / 216
生活总是很忙乱，如何有效规划时间？ / 218
如何高效组织策划讨论？ / 220
跟室友关系处不好，在职场能处理好人际关系吗？ / 222
自己会做不来“低头求人”的销售工作吗？ / 226
临时团队中的沟通陷入僵局，怎么办？ / 228
毕业两年想转行，该如何调整？ / 230
又累、工资又低，要不要离职？ / 232
客户和老板都很难搞定 ,怎么办？ / 236
公职培训师未来要不要继续从事专业领域？ / 238
致谢 /243
在迷茫中照亮一束光
■1995年3月，燕园36楼。
一位学生接连数日坐在门外的路边上，看着同学们骑自行车来来往往，内心充满迷茫。拿下了宝贵的保研名额，不知道会不会读到快30岁时才毕业？好朋友即将去海外名校深造，自己该不该备考GRE（美国研究生入学考试）？想去专业对口的政府部门，性别不符合要求。女性该如何应对性别对职业发展带来的挑战？知名外企的招聘广告铺天盖地，那样的职场适合自己吗？
这位学生，越想越找不到方向，像一只困兽。她发现，读了那么多书，除了会考试，她什么也不会；她发现，上了那么多年学，她从来没学过该怎样规划自己的人生；她发现，活了那么多年，却不知道自己是谁、到底要什么？
这位迷茫的学生，就是本书的编者之一：蚂蚁。
■2010年1月，虹桥机场。
一名男士拉着行李箱，排在几百人的队伍后面等出租车。队伍中有许多人和自己一样，焦急又无奈。夜晚灯光闪烁，出租车的长龙也一眼望不到头，估计上车后还会听到司机抱怨为了拉这趟活等了多久。频繁出差的他，对这样的场景可谓是司空见惯。
只是这次的体验有点特别。他几天前刚从汶川地震灾区回来,和几十名大学生志愿者共同度过了两个星期。回想和这些热情有爱、对未来充满期待的大学生一起参加志愿服务的细节，他最难忘的是当学生们提及自己的未来，使用频率最高的词语竟是“迷茫”。想到这些，他不免生出许多惆怅。
迷茫的学子，何尝不像眼前焦虑地等待上车的乘客，渴望专业的陪伴、渴望空缺的座位、渴望通往目标的道路？优秀的职场人则如同出租车司机，拥有专业的工具和技能，拥有舒适的座位，拥有精彩宝贵的故事。但上车的区域，只有一条狭窄的通道。
这位惆怅的职场人，就是本书的编者之一：土豆。
■2011年3月，颐和园。
土豆和蚂蚁夫妇二人在安静的后山散步，交流着乘客和出租车司机、迷茫学子和职场人，他们问自己：身为两个普普通通的人，自己能做点什么？
能否拓宽通道，架一座桥，在“高校就业指导”这个上车区域之外，链接企业和高校，调动职场人的力量去服务在校学生的职业成长？在这个领域，需求足够强烈，每年700万~800万的大学毕业生，年复一年在史上“最难就业季”中煎熬；同时，供给也非常充足，改革开放四十多年，中国已经在各行各业培养了一大批职场人。他们不仅专业而且心中有爱，愿意让生命活得更有意义。
2011年5月20日，土豆和蚂蚁决定创立一个公益项目，让职场人为大学生带去职场智慧。哪怕只有一个学生因为某一句话而发生了一点点改变，都是值得的。于是，土豆辞去在微软的工作，蚂蚁卖掉房子变成租房族，为项目筹得了启动资金。
土豆对蚂蚁说：“只要我们两个不放弃，这个项目就会一直进行下去。”
这个公益项目，就是本书的原创机构——北京职慧公益创业发展中心（简称“职慧”）。
■2015年6月，中国农业大学。
学校就业指导中心的招聘大厅里，这一天聚集了上百人，他们有着令人羡慕的职业背景：企业中高层管理者、培训师、咨询顾问、专业教练。但今天所有人都有一个共同的身份：职慧志愿者。在志愿者年会上，大家正在分享服务心得：
“刚刚接触职慧的时候，我心里会说：‘天呐，这不就是当年的我吗？’年轻时总是迷茫于外界的各种影响，在意他人的评价、不知道自己想要成为什么样的人。很开心在职慧可以通过不断地提问，帮助学生探索自己的内在世界、找到自己的优势和资源。当看到孩子们因为我的一句认可和鼓励眼睛发亮的时候，我很感动。期待帮助更多学生接纳自己、真正做自己。”
“和很多追求‘短平快’的商业机构不同，职慧这样的公益项目是真正立足于学生长远发展的。我很认同职慧不是聚焦于学生的短期求职就业、找份稳定的工作。我喜欢和学生分享我的职业成长经历，让他们知道，保持学习、成长，不断提升能力和自身价值，才有真正的稳定，因为那样的自己更有力量。”
“作为志愿者，我发现很多学生期望他人为自己指一条明路，纠结于短期的考研、换专业或是薪酬问题。我总是问他们：‘你的目标是什么？’‘10年后、20年后，谁为你的人生负责？’每次服务，我总是致力于帮助学生以终为始、为自己负责任地做出选择。他们要对自己的人生敢担当。”
……
这些志愿者，就是本书的54名作者。Live to Give是我们的价值观，给予是我们的生活方式！
■2019年4月，北京某小区。
深夜，当自己的小宝宝进入梦乡，她悄悄地打开电脑，看到来自天津某高校老师的留言:“我们经常面对学生的职场困惑，有共性问题也有个性问题。对于个性问题，会推荐学生参加职慧的一对一导师计划。对于共性问题，职慧能否分享一些回答，供学校老师参考？”
当然好啊，她会心地笑了。5年前她在职慧公众号后台看到有学生留言，提出自己的职场困惑。困惑是那么鲜活而真实，每一个困惑背后，都是一个站在职场迷雾中的生命，渴望指引、渴望成长、渴望活出生机。她被深深地触动了，决定邀请有相关经验的志愿者进行答疑，并从积累的几百篇问答中精选出99篇，编辑成书。这本书，现在就在你的手中。
这位有心的姑娘，就是本书的主编：李彦霖。
每一个生命都值得尊重。职慧人，愿为迷茫中的学子照亮一束光，助力每个青年活出生命的价值。
职慧志愿者团队
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