描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787564770068
《嗨！中医，你好！》是一本有趣的中医科普教材，刘医生用生动有趣的故事阐述深奥的中医学知识，让读者在听故事时领略到中医精髓。
书中刘医生用浅显易懂的文字回答了中医是什么、中医是怎么看病的、经络真的那么玄乎吗、中医防治疾病正确方法有哪些等大家关心的问题。为大家揭开了中医的神秘面纱。
相信本书能帮助你正确理解和运用中医，健康快乐地生活。
第一章
嗨！中医，你到底是谁
开篇小故事
中医不只是中国医生那么简单
什么是中医疗法和思维方式
中国悠久的历史离不开中医
幽默小剧场
第二章
嗨！中医，你和西医有什么不一样
开篇小故事
中医和西医是对立的吗
中医和西医的两大区别
中医和西医对人体的作用
幽默小剧场
第三章
嗨！中医，你怎么知道我生病了
开篇小故事
在古代，中医如何看病
中医基本功之一：望诊
中医基本功之二：闻诊
中医基本功之三：问诊
中医基本功之四：切诊
现代科学技术有助中医发展
幽默小剧场
第四章
嗨！中医，人为什么会生病
开篇小故事
风邪引发疾病
寒邪引发疾病
暑邪引发疾病
湿邪引发疾病
燥邪引发疾病
热邪引发疾病
疫疠之邪引发疾病
七情内伤引发疾病
饮食不适引发疾病
幽默小剧场
第五章
嗨！中医，经络穴位真是神奇
开篇小故事
经络穴位到底是什么
经络穴位的常识
幽默小剧场
第六章 嗨！中医，针灸推拿有什么作用
开篇小故事
我的祖师爷
针灸
拔火罐
刺络
鬼拖脚
火针
头针法
耳朵也能治病
神灯
推拿
幽默小剧场
第七章
嗨！中医，中药怎么用
开篇小故事
杨贵妃的香囊
三伏贴别乱贴
音乐也可以治病
药食同源
幽默小剧场
后记
中医没有那么难
文/刘冠麟
中医到底是谁？
在普通人眼里，中医就是把脉，喝中药，它的名字叫作苦。
在骗子眼里，它是赚钱的工具，常被推上神坛，成为招摇撞骗的幌子。
在一些自称为现代科学代言的文明人眼里，它是旧俗，是陋习，需要被取缔，被质疑。
中医，这位历经了无数朝代更迭的老人，常常无奈地看着人们对它表达各种敬仰和诋毁。
但其实它只是希望我们能在生活中自如地运用它的精髓，为我们的身心健康保驾护航。
中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识精华，它的内容之丰富超出我们的想象：五禽戏、针灸、子午流注、香囊的佩戴、音乐养性助眠等等。除了治病外，它还是无数古人用
智慧孕育出的一种美好的生活方式。
中医真的很难以亲近吗？
香港浸会大学教授李致重先生在他的《中医复兴论》里概括道：
“中医学以阴阳五行学说为方法论，以证候为研究对象，形成了以藏象经络、病因机理为核心，包括诊法、治则及方剂、药物理论在
内的独特、完整的理论体系。”
多么抽象晦涩的概念，让人望而却步。
然而它就在我们的生活中，不管你是否承认它，喜欢它，它都像大地母亲一样默默地陪伴着你、关爱着你。你只需要偶尔留心一下自己的生活方式，生活习惯就可以认识它。
认识中医
春天，妈妈告诉你不要太早脱厚衣服，要穿得暖暖的，不然容
易感冒，这叫“春捂”;
秋天天气转凉，妈妈告诉你不要太早穿厚衣服，好让皮肤能适
应寒冷的天气，这叫“秋冻”。
我们不小心在外淋雨回来，就赶快洗热水澡，喝一碗生姜红糖
水来预防感冒；
这些都是中医。
目前还有相当多的中医的治疗方法尚未得到科学的认可，因此
常有人说中医是封建迷信。
但尚未得到认可，不代表它就是不科学的。
就像经络，以前很多人都认为它不存在。直到20世纪初，荷兰生理学家威廉·艾因索维才，在前人的基础上完善了可以测量生物电的电流计。此后中西方科学家测出了经络和经络的传导，才承
认经络的存在。
这就是中医，它给我们的生命带来了无数的惊喜。
中医文化凝聚着深邃的哲学智慧与中华民族几千年的健康理念，如果我们尝试着去了解，对保持健康将有很大的裨益。
《嗨！中医，你好！》是由我曾给中学生讲过的中医内容改编而成。我希望中医能让孩子们健康成长，同时希望通过传播经典理论，弘扬中医文化。
书摘
开篇小故事
我从医近20年，治愈了许多患者。
有很多慕名来找我看病的人很有趣，有时候遇到一些“求知型”
病人，诊室就会出现以下场景。
求医者一脸不敢相信地看着我问：“你就是传说中的刘医生？”我很认真地回答：“是的，大家叫我刘医生很多年了。”
求医者惊呼：“我以为刘医生是一位白头发、白胡子的老爷爷！”我只好抱歉地回答：“对不起，让你失望了，我既没有白头发，也没有白胡子，更不是老爷爷。”
估计每位求医问药的病人都希望自己遇见一位仙风道骨的白胡子老爷爷，毕竟“老中医”就代表着权威和有丰富的临床经验，自
己那颗七上八下的心也就有了落地点……
但是，老中医就一定很厉害吗？
中医不只是中国医生那么简单
春暖花开的时节，我到一所中学给同学们上校外辅导课，同学
们对课外老师兴趣浓厚。
我问：“同学们知不知道中医？”
同学们争相回答：“中医就是喝苦苦的中药！”
“中医就是泡脚足疗！”
“中医就是盲人按摩！”
“中医就是眼保健操！”
“中医就是太极拳！”
千奇百怪，五花八门的回答，让我大感惊讶。
我表扬道：“同学们说得都对。我学习中医有20多年了，在我眼里，中医是一位学识渊博的老者，他与中国传统文化里的儒家、
道家文化渊源非常深。”
一位叫刘小花（化名）的同学特别爱思考，她眨着大眼睛疑惑
地问：“中医不就是中国的医生吗？”
我说：“这个问题问得很棒！”
在100多年前“中医”就是专指中国的医生。但是现在中医这个概念太广泛，可以指学习、使用中医的人，可以指一门医学类目，也可以指一个文化体系。
如果中医指代一个人，那么外国的医生用中医疗法和思维方式治病，我们可以称他为中医；中国的医生用西方的医学治疗疾病就算他是中国人，我们也称他为西医。
小花同学表示明白了：“就是不管什么人，他用中医疗法和思维方法治病，他就是中医；而用西医治病，他就是西医。不管他是
金发碧眼的外国人，还是黑头发黑眼睛的中国人！”
我点点头：“果然聪慧！”
小花同学又问：“什么是中医疗法和思维方式呢？”我说：“这要从两位老人家的故事说起。”
什么是中医疗法和思维方式
关于中医疗法和思维方式，可以用一位中国老人家和一位外国老人家的故事来说明。
我曾经拜访过一位大山里的乡村医生王医生，那是一位非常和蔼的中国老人家，他只有小学文化水平。因为当地交通极为不便，缺医少药的村庄需要一名大夫，王医生就在村民的一致推荐下接受
了三个月的西医医疗培训，成了一名村医。
我到王医生家里做客时，受到他的热情款待，不但吃到了王医
生家的土鸡，还吃到了菜园里现摘的黄瓜和青菜。
吃得饱饱的我一脸幸福地问：“王医生，你在这里工作忙不忙？”
王医生笑容满面地说：“不忙，现在大家生活不错，一般都没有什么病。”
我访谈了一些村里的老百姓，发现他们都过着日出而作日落而息，与世无争的生活，吃着无污染的蔬菜瓜果。村民们一般都能没
病没痛地活到八九十岁，偶尔有些小毛病，都会去找王医生解决。
我问：“王医生，你平常看什么病人比较多呢？”
王医生说：“感冒发热的多，给他们打几针就好了，我还开了
一个发烧门诊。”
我问：“王医生，你平常用什么药？”
王医生说：“名字太长了，记不住，我就叫它退烧针，效果好
得很。”
我第一次感觉自己孤陋寡闻，居然不知道退烧针是什么……另一个故事，发生在我的读研时期。
当时我参加了一个研讨会，有一位德国老人家做了《为什么当代人类不能缺少中医》的演讲，至今让人记忆尤深。
这位名叫ManfredPorkert的老人家能讲一口流利的中文，他还给自己起了个中国名字，叫满晰博。
他是德国慕尼黑大学东亚研究所所长，德国慕尼黑大学汉学、中医理论基础教授，中国中医科学院、国际中医规范辞典执行主编。
他在超过40年的中医教学与研究生涯中（2015年满教授去世），编著出版了无数外文中医书籍，如《中医针灸学》《中药学》《中医基础理论》等，其中《中医基础理论》一书被译成多国文字风靡
欧美。
这两位老人家的故事是相反的，一个向“西”跑，一个向“东”跑。
故事主角的受教育程度也大不相同，一个是只接受了初级教育的老农，一个是接受了高等教育的教授。但是这两个版本又有惊人的相似之处。
王医生在大山的村子里开办“发烧门诊”，疗效非常好，十里八乡非常有名，经济收入也很可观。但是，他依然不知道为什么在
皮下注射药物后，就能让人退烧。
同样的西方医生开设了大量的“中医门诊”或“针灸门诊”，
他们也没有几个可以像满教授那样，知道为什么吃点“草”（中药）在身上扎几个洞（穴位）就可以治疗各种疾病，但是生意也非常火爆。
我的一个同学在比利时开“中医诊所”，经济效益非常好。回到小花的问题，那么什么是中医的疗法和思维方法？
中医思维方法以阴阳五行为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体。通过望、闻、问、切，探求病因、病性、病位，分析病机和人体脏腑经络、气血津液变化，判断疾病邪正消长，得出病名，归纳证型，以辨证论治为原则，制订“汗、吐、下、和、温、清、补、消”等治法。
最后选择中医的治疗方法：中药、针灸、推拿、拔罐、食疗等，使人体达到阴阳调和、从而保持年轻健康的状态。
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