描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9780008304829
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内容简介
放轻松,吸收树懒哲学的智慧与精髓
从丹麦式幸福到瑞典的生活哲学,为了让自己更快乐、过得更好、睡得香甜,甚至是连饮食都得小心翼翼,人们为了获得这些小小的幸福却不自觉增加更多压力。今年,终于出现新的生活哲学,欢迎来到树懒哲学的世界!
树懒总是以正向的方式生活,冥想、谨慎、放松和专注。他们抗拒激烈的竞争,压力反而使他们更有生产力,甚至完全不在乎总是停滞不前,慢吞吞的爬行。
从树懒的身上,学习「凡事慢慢来」的智慧;包括睡眠(与其一早6点就开始作业不如好好睡饱)、饮食和运动(树懒才是慢食和瑜珈的先驱)、工作(你知道懒惰的人通常拥有高智商吗?),家庭生活和感情世界。
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