描述
开 本: 大32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787540773724
2.关于爱情、亲子关系、人际交往、健康、工作、金钱的90个精彩问答，从别人的故事里找到自己的答案。
3.爱是*难又*有价值的功课，让我们准备好，来看见那些盲目与纠结，来找到发自内心去爱的力量，喜乐、幸福和自在正在前方等着你。
每一个人，都是一面镜子
每一段关系，都能成为觉悟的道场
资深心理疗愈师杨力虹
帮助你敞开自己、学会爱
为什么喜欢他，却不敢靠近？
嫁给你爱的人，还是爱你的人？
害怕男友移情别恋
无性婚姻可以维持吗？
为了孩子，我该原谅他的外遇吗？
孩子和事业，选择哪个？
为什么对别人的建议反应强烈？
如何与身体上的衰老和白发和平共处？
如何面对强势上司？
周期性辞职，怎么回事？
朋友借钱，借还是不借？
亲密关系、亲子关系、社交关系、健康、工作、金钱……在这本问答集里，资深心理疗愈师杨力虹老师，用温暖智慧的心为烦恼的人们指明努力的方向，给出幸福的答案。
亲密关系
为什么喜欢他，却不敢靠近
对别人的好感到恐惧怎么办
要不要见前男友
不想花时间付出感情
无法投入亲密情感，怎么办
嫁给你爱的人还是爱你的人
治疗失恋的良方，是赶快进入下一段恋爱吗
所爱的男人拒绝了我，怎么办
不幸的婚姻，为何还要维持
要挽留打算离开自己的女友吗
要和坦诚“自己会出轨”的男友结婚吗
稳定的感情，还想尝试激情，怎么办
男友不是你的连体婴
总担心男友会离开我，我该怎么办
我的男朋友究竟怎么了034．
害怕男友移情别恋
要不要坚持家人反对的感情
想复婚，怎么办
和伴侣沟通不畅，怎么办
给节假日地狱里的你
为什么我总是遇不到能真心对我的人
和伴侣消费观念不一致，怎么办
男友对我总是百般挑剔，怎么办
爱上不该爱的人，怎样才能放下
灵修的人如何选择伴侣
无性婚姻可以维持吗
为什么不喜欢他却离不开他
如何处理性格差异造成的感情矛盾
想报复离开我的老公怎么办
急脾气的我怎么和没脾气男友相处
怎么和彻夜打电脑游戏的老公共处
该如何处理两地分居的感情
老公什么都听父母的
灰姑娘怎么追到白马王子
要和不认同自己的老公耗下去吗
要和前夫继续生活吗
很容易感动是内心缺爱吗
穿越“背叛”这堵墙
如何救赎麻木冷漠的老公
丈夫去世，怎样在自己幸福时不会觉得愧疚
如何处理和老公家庭的问题
老公太忙不顾家怎么办
穿过婚姻的废墟
被所爱的人欺骗，痛不欲生
自己在关系中是不是太功利
我是否该用智慧拯救他
因为不孕走向离婚，我该怎么办
相貌差的男孩，都是我吸引来的吗
亲子关系，
人为什么要生孩子
如何选择相互冲突的建议
如何帮助孩子跟父亲连接
什么时候让孩子接触身心灵修炼
为了孩子，我该原谅他的外遇吗
母子之间的第三者
父母离异后，该如何处理跟双方的关系
恐惧中的起跑线
孩子和事业，选择哪个
不愿回残缺的家怎么办
怎样帮助经常吵架的父母
儿子经常做噩梦怎么力
想要而不可得，怎么面对
总想逃避孩子怎么办
社交关系
为什么总是牺牲自己成全别人
为什么不能对所有人慈悲
评判别人意味着评判自己吗
跟人接触就紧张，怎么办
帮别人帮多少合适
为什么对别人的建议反应强烈
如何面对别人的伤害
为什么不能坦然接受别人的帮助
朋友过得比我好，觉得自己很没价值
怎样才能不渴求别人的认同
红尘迷悟一与健康、工作、金钱的关系
健康
害，旧疾病会吸引来疾病吗
通过灵修和内观可以让皮肤不出油吗
担心不能怀孕，怎么办
为什么我总是围着疾病、医院转
经常会焦虑失眠怎么办
如何和身体上的衰老和白发和平共处
工作
不想上班怎么办
在国企看不到工作前途怎么办
害怕面对就业压力
考研，还是工作
如何运用灵修面对不正当的竞争
读EMBA和灵性是否有冲突
如何面对强势上司
工作还是继续创业
和下属的关系有点僵怎么办
遇到有背景又不听话的下属怎么办
遇到蛮横上司要不要离开
周期性辞职，怎么回事
金钱
为什么我一花钱就有负罪感
怎样消除金钱上的不安全感
朋友借钱，借还是不借
我很怕有钱
1 为什么喜欢他，却不敢靠近
Q：我很容易在心里偷偷地喜欢一个人，可是却不敢跟他接触，有机会靠近的时候，就会想办法躲开；同时也怕他看上别的姑娘，心里被情绪折磨得煎熬难耐。周围的朋友也都是大龄的单身女性，也都会遇到类似的问题。该怎么做才能走出这个怪圈，找到自己的爱情呢？
A：亲爱的，佛法讲人生八苦里，其中有一苦：求不得苦。看见你自己编、导、演、观的独角戏了吗？跟那些被偷偷喜欢的人无关。他们还蒙在鼓里，你这边的内心情感戏早已经演得如火如荼，甚至都大结局了。暗恋、逃避、嫉妒、放弃……每段剧情总是相似，结局也无法不雷同。你爱上的是你想象中的他，只是你的感觉，并非真实，你还没有真正地看见他，如实、如是。
爱情和婚姻，是两个人的事，是两个家庭的事，甚至是两个家族的事，如果由一个人来演，肯定是没有办法演到大团圆结局的。
需要在潜意识层次探究的是：为什么不敢靠近？怕被伤害？怕被拒绝？怕被抛弃？不配得？自己不够好？这部分跟自己的成长环境，主要是原生家庭有关。也许，还有更残酷的问题需要面对：你真的想要一个伴侣吗？即使他比不上自己的父亲？
在信念系统里，找到你对情感的信念根源也非常必要，在你人生的路途上，那些隐性却力量强大的信念会经常跳出来充当指路标，打着自我保护的旗号，让你裹足不前。
因为没有深入地进行个案疗愈、清理，所以，我无法用头脑臆断你害怕的原因，我只能建议你在这两个层次上去下功夫探寻，看见真相，疗愈即刻发生。那些不配得、低价值，对自己严苛，觉得自己不够好的负向信念会被疗愈、清理、改写。
那时，自信、充满力量的你会有勇气从父母面前转身，走向那个被你喜欢的人，敞开心胸与他互动、连接、共振，像每对正常的恋人一样，不再被原生家庭巨大的牵引所束缚，不再被那些陈年旧伤所搅扰，波澜起伏。
看见走出这个怪圈的希望了吗？
很多人被怪圈所困，就像你说的那些大龄单身女性。在我看来，她们找不到爱情，是因为她们还没找回自己，也许她们还在错综复杂的、原生家庭序位的纠结中无法自拔，也许还在负面信念系统里打转、轮回。当然，当一个人没有改变的意愿时，怪圈也许是一个更好的选择，毕竟她熟悉，她确信这个圈可以包裹和保护自己。人，总是对未知充满恐惧，这些耽溺在怪圈中的人，表面上也许她很积极地相亲，而心的怪圈却将自己紧锁，她不会放任何一个人进来。我经常对这样的人说：千年暗室，一光即明。打开一道缝，让阳光进来，让外人进来，也许会受伤，会痛，重要的是，屋子已经被光明充满，不再黑暗。冒这点险，是值得的。
一个没找回自己的人，当然不可能看见别人。自编自导自演自观的，全是自己。
很高兴，你有改变的意愿，不想再重复上演自己恐怕都已经看烦的老戏。冲出怪圈，指日可待。
祝福你！
2 嫁给你爱的人还是爱你的人
Q：我今年32 岁，正为情所困。因为我爱的人不可能跟我结婚，而爱我的人的确很适合婚姻。都说找个爱我的人结婚才会幸福，真的吗？
A：恕我直言：这不是真的。这是一个以讹传讹的谬论。
你不会幸福的。即使爱你的人很适合婚姻。
当然，你也可以继续爱着你爱的那个人，嫁给这个爱你的人。那么，你会拥有的是婚姻的外壳（也许这可以帮你脱下“剩女”的尴尬恶名），里面装的是冷冰冰的交换条件，也许，还装着一颗孤独而无奈的破碎之心。
这桩婚姻结果自然不会理想，貌合神离、同床异梦的几率极高。
除非，你真的准备打开自己的心，与他相亲相爱。
如果你不能和爱你的人相爱，而只是要了那张结婚证，那真心地希望你们不要孩子，因为，我不愿看见一个无助的孩子纠结于父母的矛盾情感里，无法成为自己。我也不希望他多年以后发出“父母是祸害”的绝望呐喊！如果你执意在不爱丈夫的婚姻里生下孩子的话，那
你现在就可以替你的孩子预约20 年后的心理咨商了。
给孩子好的礼物只有：恩爱的父母。
如果你能敞开心，放下成见，丢掉自保的恐惧，抛弃自以为是的骄傲，以本来的样子去接受那个愿意伴你一生的人，尊重他的生命，感激他的付出，感恩他的陪伴。那么，你的婚姻会从此不同。
爱情，是两个人真正地彼此看见，是两颗敞开的心，无惧地彼此连接。
祝福你能嫁给一个相爱的人。
……
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