描述
开 本: 24开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787565918568
产品特色
内容简介
本书主要内容为：
一、 儿童青少年身体素质短板分析；
二、 就身体素质短板进行的运动健身方案和操作；
三、 根据不同体质类型（正常、肥胖/体质较弱）人群开发的平日版、周末版的室内和室外锻炼指导；
四、 学生运动健身操及配图。
本书特点为使用漫画形式，将学生运动健身处方和指导进行形象化处理。配合光盘，为儿童青少年提供有可操作性的健身指导。
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