描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787201133409
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畅销书人气作家素手纤云继《从容淡定做自己》之后，再推全新作品《把每个平凡日常，过成美好时光》 ，其中多篇文章被各平台转载，阅读量累计突破20亿次！
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人民日报、十点读书等知名公号常驻作者，公开发表小说、散文计百万字，作品散见《读者》《意林》等知名期刊，深受读者喜爱。
★ 好好珍惜人生，尽情拥抱生活。当我们轻抚依然浮动的心，当我们心底还有柔情再生，当感动还可以让我们涕泪沾巾，当憧憬还可以灿烂一个梦境，当向往还能让我们怦然心动，我们才知道原来这世间除了生死，其他都是小事。能快乐地度过每一天的人，才是真正的富有！
畅销书作家素手纤云曾说过：从容于心，淡定在表。人生*美妙的风景，是我们内心的安稳与清雅。在新书《把每个平凡日常，过成美好时光》中，素手老师告诉我们：你可以环游世界，也可以自己就是风景。一个内心丰盈的人，无论处于什么样的年龄，都能把日子过得简约而精致。每一段没有辜负自己的时光，都是人生中闪闪发亮的美好时光。
无论是平凡还是富足，生活都应该平静且喜乐。把圈子变小，把语速放缓，把心放宽，把生活打理简单，把故事往心底深藏，把手边事再做得好一点，现在想要的以后都会有。
《把每个平凡日常，过成美好时光》中，素手老师告诉你如何用细节把日子过成诗，美好而精致。也愿你被这个世界温柔相待，成为更好的自己。
辑一 有思想的女人，过的是不一样的人生
世间，快乐才是的事
/002
善于养心的女人，到底有多好
/008
生活里的苦，有时笑着就能走过去 /014
有思想的女人，过的是不一样的人生 /021
只言幸福，不诉沧桑 /025
愿你折腾半生，笑起来仍像小孩
/031
你的未来，藏在现在的人生里
/038
辑二 你的美貌不敌你的热闹
美貌只会锦上添花，底气才能光芒万丈 /046
通透的人生，不过在进退之间
/052
爱自己，我才有资格爱你
/059
你的美貌不敌你的热闹
/065
踮起脚尖，努力接近太阳
/074
好婚姻，浪漫如同锦上花
/079
辑三 我不取悦世界，我只取悦自己
有限的生命里，装不下别人的人生 /086
我不取悦世界，我只取悦自己
/092
看过世界之前，别着急做决定
/098
人缘太好的人，不适合做知己
/105
我想，我能原谅你 /110
我那么美，哪有时间颓废
/117
能控制情绪的女人，远比控制体重活得精彩 /123
这种女人，永远不会弄丢灵魂和未来 /128
辑四 曼妙的风景，是你温柔的样子
温柔要有，但不是妥协
/134
曼妙的风景，是你温柔的样子
/140
无论睡在哪里，你都睡在风里
/146
我有梦想，从此在自己的世界里闪闪发光 /151
人生总要留些余味 /157
在你的眼里，我看到美妙的诗歌
/163
辑五 简单的美好，是对日常的深情
我心有山川湖泊，也有细碎的爱
/170
世界的模样，取决你凝视它的目光 /177
简单的美好，是对日常的深情
/184
我想和你在一起 /190
深的绝望里，总能遇见美的风景 /196
幸好，我遇见你 /203
看你的房间，我知道你过得很好
/209
辑六 好女人盛开在光阴里
好女人盛开在光阴里 /216
幸福是有额度的 /223
心态好的女人，自会得好的成全
/229
女人，学会做时光的逆行者
/234
90岁也要恋爱啊 /239
唯愿所有花开，都能指日可待
/244
不设限的人生，才能收获丰盈自由 /251
世间，快乐才是的事
有一个“90后”小朋友近很衰，先是工作失误被炒，后又失恋，好像全世界都负了她，脑门上刻着悲哀，令人避之不及，她像个无头苍蝇一样问我：“怎么破？”
我想了想，回复她一句：“这世间除了生死，一切都是小事。”
很多人拥有美丽的容貌、高端的职业、远扬的名声、可观的收入，却没有能力让自己快乐，而是整天沉浸在一些鸡毛蒜皮的琐事里不开心。
如果这样，不如去看看那些被命运折磨得九死一生的人，再不然，就去看看那些在鬼门关前向死而生的人，在他们面前，你还有什么资格说不快乐？
这样的道理，是我从一位医生朋友身上得到的。
她每天救死扶伤，虽然对于死亡早已见怪不怪，但是职业的快节奏令她每天心情极度压抑，工作时间黑白颠倒，周末时上班，节假日值班，甚至大年三十别人在家开心地吃团圆饭、看春晚时，她却在重症监护室抢救病人。
心情不快乐，休息也不好，导致她神经衰弱，发际线后移，时常心情焦灼，她调侃自己解决了别人的千般忧，却补不了自己内心的一个洞。
可是某天，当身边那个关系亲密的同事因为劳累倒在了手术台下，再也没有醒来时，她才如梦初醒，“人间事事不堪凭，但除却，无凭两字”。活着，本来就是一件辛苦的事，又何必再为“辛苦”加戏，慢慢地，她开始琢磨一些养生解压的方法。
以前下班时归心似箭，恨不得立刻飞奔回家，现在知道爱人会早早到家，儿子也会安静地做作业，就在沿途看看风景与行人，连上音乐耳机，连心跳都平稳了许多，回家后性子也温和柔顺了些，家庭的氛围也因此好了许多。
情绪好了，休息自然也好了，每天晚上睡前泡脚，喝一碗养生粥，慢慢改善后的她，整个人越来越安宁了，她知道世上总有一些事情自己无能为力，所以也不需要去费气力，但是有一部分仍是可以改变的，比如心态。
一个人，尽量让自己活得轻松些，让青春多留下潇洒的印痕，平稳地滑过岁月，步入中年，这样才能不枉此生。一个人，总要学着快乐一些才好，因为快乐能带来好运。
日本“八佰伴”的集团总裁和田一夫，曾在72岁那年遭受了严重的挫折。
他为之奋斗了几十年且已成为日本的零售集团，却一夕破产，天下人对这个大企业家灾难性的失败，议论纷纷。
有人认为他必将心随天命，穷困潦倒地度过余生；有人认为他必将深受刺激，从此过上避谈理想的晚年生活；也有人认为他一定不堪一击，可能以自杀来结束生命……
但仅仅一年，他又把生意做得红红火火，精神十足地匆匆行走在大街小巷。有记者采访问他为何能在一年的时间东山再起。
他哈哈地大笑起来，久久不语。
记者等了好久，他也未给出答案，又忙自己的事去了。当记者再次重复这个问题时，他第二次哈哈地大笑起来，只说了短短一句：“其实，我已经给你答案了。”
记者这才恍然悟出一个道理：成功需要一颗快乐的心来支撑，微笑着，去唱响生活的歌。别在苦难来时那么急切地封闭自己，否则找不到出口，寻不到内心——原来，你与自己隔着万水千山，所以永远不要抱怨生活给予了磨难及曲折，要知道大海如果失去巨浪的翻滚，就不再雄伟；沙漠失去了飞沙的狂舞，就不再壮观。人也一样，如果只求得两点一线的一帆风顺，生命也会失去了存在的魅力。
费尔南多·佩索阿曾经写过一首诗叫《你不喜欢的每一天不是你的》，里面有句话值得我们深思：“你不喜欢的每一天不是你的，你仅仅度过了它，无论你过着什么样的生活，你都没有生活。”
的确，一年365天，究竟有多少天是真正属于自己的？又有多少天是快乐地度过的？好好活着，开心笑着，去有趣的地方，多结识喜欢的人。
北方的冬天总是说来就来了，一场大风过后，雪就跟着来了。
外面飘着大雪，我捧了一杯热茶坐在书房里，还没进入状态，小扶的电话就来了。她告诉我外面下雪了，自己刚刚做完家务，室内暖气十足，正坐在那儿看着雪花飘，所以不管你是不是写稿，只想和你分享这一刻的美好。
我隔着电话想着她的样子，人已中年，微胖，不算好看，家事琐事一摊，却如此保有天真快乐，真是好性情。
快乐这件事，是会传染的。
她性格开朗，对生活充满了向往，喜欢一切美好的东西：漂亮的衣服、生动的爱情、纯粹的友谊、男人的诺言。她还特别爱吃，天大的烦恼，只需一顿美食，无论是生煎、馄饨、麻辣烫、手抓饼、小龙虾或是糖醋排骨，胃肠带来的愉悦早就冲散了坏心情。
而我则相反，整个人都是安静的，永远裹着一层轻灰，偶尔对世界充满惶恐与否定，与人交往，充满戒备，但和她在一起时，整个人都会变得快乐起来。
她告诉过我，生活就是一束阳光。你站在阳光中，迎着光向前看，满眼光明，身心温暖，才能倍增力量；转过身看到了黑暗，就满目黯然，暗自神伤。选择了前者，你将积极快乐地向前走，选择后者，容易悲观沮丧，举步不前。
我想象着她说话的样子，不美，可是动人、芬芳。因为她笑起来时，连眼角都带着纯粹。
一个人能否幸福，并不取决于环境，而是心情，那些说生活里只有痛苦的人，只是没有看到喜悦而已。他们看不见，比起身有残疾的人，我们肢体健全；比起孤独的灵魂，我们被爱填满；比起无法选择的困境，我们有一份身心自由；比起穷山恶水，我们身处黛山秀水；比起炮火连天，我们和平稳定，还要什么？
……
记得三毛说过，如果手里捏着属于自己的泥土，看见青禾在晴空下微风里缓缓生长，算计着一年的收获，那份踏实的心情，才是余生好的答案。
原来，学会将烦恼放下，才能快乐。
要知道，眼前的那些小黑暗与那些在黑暗里根本看不到一丝光明的人相比，又算得了什么？
好好珍惜人生，尽情拥抱生活。当我们轻抚依然浮动的心，当我们心底还有柔情再生，当感动还可以让我们涕泪沾巾，当憧憬还可以灿烂一个梦境，当向往还能让我们怦然心动，我们才知道原来这世间除了生死，其他都是小事。
能快乐地度过每一天的人，才是真正的富有！
你的未来，藏在现在的人生里
1
刚过35岁时，我发现身边的人通常有两种人生状态。
一种是实现了财务自由的人。他们经济稳定，生活节奏看起来紧张又松弛，看起来整天忙碌，却又能在假期里和家人一起外出旅行度假，懂得健身养性，逐步提高生活品质，心态称得上好，身体称得上健康，日子称得上逍遥。
另一种是每天苦哈哈地计较菜品，还着遥遥无期的房贷，每周计算孩子的补课费一个小时多少钱，逢年过节时给老人的礼物是否超出预算，平时的份子钱是否超支……日子过得琐碎又窘迫。
人到中年，有时是意气风发，有时却是噩梦的开始。
这么说吧，我看到很多人的精神自杀，因为浪费自己的时间，就是自杀。这就是我看到很多“活死人”的原因，他们终将成为被强者杀戮的目标，他们是稻田里的稻谷，一动不动，不会跑也不会逃，后等待命运收割机的一扫而尽。
这就未来世界的二分法，强者和弱者，无限战争。
终，毁灭或是成就，与他人无关。
2
万物公平，多劳才多得。
好友的哥哥，原来只是一名普通的高中数学教师，他虽出身寒门，却懂得拼搏的意义。
十多年前，在身边多数人因为收入稳定不愁吃穿而趋于安逸时，他却在高考落榜生里看到了先机。
那时他的教学能力是真的好，先是很多熟人慕名找来希望他给孩子补课，后来他又开始张贴小广告招生。每到周末和寒暑假，家里门庭若市，从大课到小课，再到一对一，从月入千元到后来的小时费上千，收入不断提高，他却不再满足于这种生活。
他看到了复读生带来的利益，找到同行好友合计，又游说了十来位圈内人，成立了一家私立复读学校。
租房子，找生源，打广告，开始规模很小，小到只收两个班的复读生，但他却是签下了军令状，不拿自己的未来玩笑，更不拿别人的人生开玩笑。
他拼命提升自己，亲自带课，和同事研究高考战术，给学生布置题海车轮战。那一年，他几乎吃住在学校。大概是师生背水一战的决心，再加上努力，那一年来了个满校红。
真的是努力到无能为力。
几年过去了，它成了市内有名的私立学校，早的几个老师成了的股东，人到中年的他也成了的赢家。
有一次聊天，他说，年轻时吃点苦，受点累爱折腾都不是坏事，这样努力的人生，未来往往会更好。
3
每个人对于努力的意义有不同的见解。有的希望家人过得更好，有的则为了中年衣食无忧，还有的是为了看到更大的世界。
小莉说，我努力，是为了让自己年老的时候不那么难看。
她和姐姐小末是一对双胞胎姐妹，长得很美，年轻时嫁得都不错，十年后却活成了两个样子。
姐姐婚后守着一份工作碌碌无为，年轻时始终为了那点美斗争。中年后公司减员，因为没有什么成绩被公司分流，她开始打麻将度日，在麻将桌边任由身材臃肿，精神颓废。
而小莉却一直在奔走的路上。
这些年，她一直活得独立智慧，冷静自持，知道自己要什么，时时鞭策自己，在职场上从未懈怠，该加班就加班，能早去就早去。虽然有过被老板压榨、同事排挤的日子，但跨过那些动荡不安、挣扎迷茫的日子，日子渐渐澄明起来。
困住一个女人的从来都是眼界与格局。
见识过外面世界的她，懂得生存和活得更好的意义。在她的人生愈加精彩时，姐姐的“吃相”开始难看起来。先是孩子中考没考好，需要交3万元的择校费；母亲心脏病突发需要佩带一台进口的价值10多万的起搏器，可她连3万元钱也拿不出。她说妹妹有钱，理应妹妹掏这份钱。一些小的开支，小莉非常乐意包揽，但十来万的手术费却因姐姐的那份理所当然而变得不痛快。
她明白惰性久了的人，除了不愿付出和努力，往往习惯嫉妒那些比自己过得好的人，哪怕是自己的亲人。
困顿久了的心会长出牙齿。
她只看到同龄的妹妹在中年里依然美丽、有体面的工作、高额的年薪、良好的婚姻关系和优秀的孩子。却看不到她的幸福来自哪里。
她也不了解小莉口中“家与亲人，也是一个人努力的目标”的意义，更不知道幸福的反义词不是悲惨，而是困顿久了的麻木不仁！
4
有个寓言故事。
蜗牛曾经问妈妈：“为什么我们从生下来，就要背这么重硬的壳？”
妈妈说：“因为我们的身体没有骨骼来支撑，爬得又慢，所以就需要一个壳来保护我们哪。”
蜗牛又问：“可是毛虫姐姐也没有骨骼，爬得又慢，为什么它就不用背这么重的壳。”
妈妈说：“因为毛毛虫姐姐可以变成蝴蝶，天空会保护它。”
小蜗牛说：“蚯蚓弟弟也不会变成蝴蝶，那为什么它就不用背这么重的壳。”
妈妈说：“因为蚯蚓会钻土，大地会保护它。”
妈妈说：“我们有壳，我们不靠天不靠地，我们靠自己。”
一句靠自己，底气十足。毕竟靠父母，他们会有老去的一天；靠爱人，或许有变心的那一刻；只有靠自己的人生，才是有安全感的。
吴淡如也说过：“天生若不是宠物狗，是耕牛、是战马，就必须尊重天性。
天性，才是觅食的本能。”
只是有些人永远不知道命运是掌握在自己手里的。
5
太多的人，永远无法好好地活在当下。
但对于始终保持追求的人来说，毕竟曾踏出的每一步都是未来的基石与铺垫。
努力是一种修行，它让我们见自己、见天地、见众生，经过那么多的情非得已与求不得，让我懂得，如果一个人没有能撑得起后半生的钱，至少学会去磨炼、去成长、去付出，无论职场、人生或爱情，因果亦相同——努力没有门槛，无论从何时开始。
毕竟，曾经的20岁撑起了你的40岁。
而你的未来，藏在现在的人生里。
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