大学生心理健康教程(周文生)

本教材根据《国家*、卫生部、团中央关于加强和改进大学生心理健康教育的意见》精神，注重结合高校大学生实际，体现以就业为目的的办学方向，加强实践能力和创新意识的培养。教材主要阐述了适应心理、自我心理、学习心理、人际交往心理、情感心理、个性心理、挫折心理、爱情心理、性心理、网络心理、职业心理、生命教育等内容。教材采取讲座形式安排篇章结构，每一主题讲座再分为若干小单元，每单元由导语、案例、学习认知、阅读与思考、心理自测等内容组成，可读性强，能激发学生的学习兴趣。
本教材可作为高等院校学生进行心理健康教育的教材，也适合广大青年朋友作为心理健康维护的自学读本。

篇 大学生的适应心理
讲 健康与心理健康
第二讲 现代社会与大学生的适应和发展
第三讲 适应新环境的自我调适
第二篇 大学生的自我意识
讲 自我意识与心理素质
第二讲 认识自我与悦纳自我
第三讲 完善自我与潜能发挥
第三篇 大学生的人际交往
讲 全面理解人际交往
第二讲 人际交往的原则与技巧
第三讲 大学生常见人际交往问题及自我调适
第四篇 大学生的情绪管理
讲 情绪与情感
第二讲 大学生常见情绪问题
第三讲 学会管理自己的情绪
第五篇 大学生的人格发展
讲 人格与人格差异
第二讲 常见的不良个性及人格障碍
第三讲 健康人格及其自我调适
第六篇 大学生的学习心理
讲 大学阶段学习的特点及学习心理
第二讲 学会有效学习
第三讲 创新思维与创造力
第七篇 大学生的挫折心理
讲 挫折的产生及影响
第二讲 心理防御机制
第三讲 挫折心理的自我调适
第八篇 大学生的网络心理
讲 网络与生活
第二讲 大学生常见网络心理问题
第三讲 网络心理问题的自我调适
第九篇 大学生的友谊与爱情
讲 友谊的价值与培养
第二讲 理解与认知爱情
第三讲 爱情挫折及其自我调适
第十篇 大学生的性心理
讲 性心理发展及表现
第二讲 大学生常见的性心理问题及自我调适
第十一篇 大学生的择业与创业
讲 大学生职业生涯设计
第二讲 树立正确的择业观与创业观
第三讲 大学生求职择业的方法与技巧
第十二篇 大学生生命教育
讲 认知人之生命
第二讲 解读生命意义
第三讲 实施生命教育
第十三篇 大学生常见的心理障碍
讲 大学生常见心理问题和心理障碍
第二讲 心理健康的自我调适与心理问题的防治
参考文献