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张志刚 /2018-04-01 /成都时代出版社
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赫赫有名的易筋经,经过影视和小说的渲染,被神化为微利无穷、高手竟相争夺的武功修炼秘籍,充满了浓烈的神秘色彩。其实易筋经并非神秘盖世神功,它之所以能流传至今,是因为修炼此功具有显著的祛病强身、延年益寿的功效,作为内外兼修的古老功法而威名远扬、备受推崇。
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