描述
开 本: 24开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787550030916
★2015年，作者创立“每天来点负能量”粉丝团，每日更新负能量语录，每日用幽默嘲讽的方式面对现实，爆红全网；
★2016年，作者推出图书《每天来点负能量》，并荣获当年台湾金石堂“十大影响力好书”之一；
★2017年，作者宣布“告别负能量”并结束更新，令不少粉丝大呼不舍！随即推出的图书《告别负能量》也成为当之无愧的完结篇，不仅繁体版在台湾销售强劲，新加坡、越南等地也迅速引进该书——与内地简体版一起点燃整个亚洲；
★2018年简体版《告别负能量》，几个又萌又贱让你看不惯却又干不掉的表情帝宠物，几十个关于人生、梦想、职场、恋爱的真实故事，超过百则让你又气又笑的负能量语录，看完令人通体舒畅，能怼天怼地怼空气，怼那些用“加油”“会好的”来不负责任地给你灌输正能量的人！
★随书附赠“正负能量乾坤大挪移宝典”，体积不大，野心不小，设计简约，用途广泛，不仅替你说出积压已久的负能量，更能将其转化，成为推动你砥砺前行的正能量——二十条正正负负、起起伏伏的走心语录，是你居（发）家（朋）旅（友）行（圈）良品。
你失恋了，有人说“下一个会更好的”；你失业了，有人说“是金子总会发光的”；你失败了，有人向你扔过来一大堆励志故事……
有没有被这种盲目乐观和假装积极烦到？
那么请看这里，台湾超人气网红作家键人，用一本毒舌又腹黑，真实不做作的书，告诉你人生真相：
“这世界上有很多快乐，是用钱买不到的——但有更多乐趣，是有钱才可以买到的”；
“聚会中玩手机，不是因为手机多好玩——而是因为眼前的人太无聊”；
“看了许多穿衣搭配的教学，才发现——瘦是*好的搭配”
……
很扎心对不对，但很正确又很搞笑对不对？！
作者告别了负能量，但每个读者生活中的负能量还没有结束，而且永远不会结束——只是，看完了这本书，你就会知道，有负能量并不会怎样，甚至有时候还挺好笑的，不是吗？
或许无法真正地负负得正，但起码不会再害怕负能量了，而是淡然地跟它相处——那我们的人生就不再有正负可言。
而是真实的每一刻。
序
1
为什么要“告别负能量” 2
2
负能量有什么好红的 13
3
为何会从讨厌负能量到喜欢负能量 20
4
因为寂寞而找认同感的时代 28
5
有人赚钱，有人赚的是哀伤 38
6
认真赚钱哪里不对了 51
7
伤人的才好笑，伤到的是谁 66
8
键盘侠有三种，但神秘的是第四种 76
9
人生没有真相，但世界一定有假象 86
10
我不知羞耻地希望达成的目标 102
11
负能量不是正能量的反义词 115
12
活得久才是成功，事业经营得久才是厉害 126
13
正能量还是负能量，谁说了算 134
14
人生是给予，也从对方的给予中获得 153
15
我是个怎样的人 168
结 语 这一次，轮到你自己了 187
现在的人说点真话，其实大家是想看的。这本书讲的负能量其实是认清自己、认清现实生活，而这就是天底下*真的话。
——台湾著名综艺节目《SS小燕之夜》主持人张小燕
【如何惹怒身边的单身朋友】
但别人单身关你什么事
这年头，搞得好像单身的人都有病一样。如果你从没交过男女朋友，好像你有什么不可告人的病；要是你单身了很久，就好像你心里有什么伤痕说不清。
干吗，这年头单身不行吗？哪有什么病不病的。
就是穷不行吗？一个人生活省点钱，赚钱都来不及了，还花心思去养别人， 何必呢？
你身边一定有这种人，看见你单身，整天就绕着你打转，成天说你单身的问题，好像单身会传染什么病给他一样，一定要逼着你赶快找个对象。
但看他们谈恋爱好像也没过得比较快乐啊！
如果你身边有单身的朋友，而你又想放弃这个朋友的话，就可以用以下的几个问题来问他们。
①你怎么单身这么久？要不要帮你介绍一下啊。
大家总觉得单身的人好像就是自己不会去认识朋友一样，都欠人家介绍。拜托，单身又不是社交障碍，我眼睛长在头顶上，不代表我不会认识新朋友好嘛。而且气的是，每次爱说要帮你介绍的人，后根本就没有介绍！
然后那种自以为有很多人脉名单的朋友，把名单掏出来的时候，什么牛鬼蛇神也都跑出来了。咦？难不成朋友认为你也是牛鬼蛇神？这种朋友不要也罢。
②你是不是要求很高？不要那么挑啊。
拜托，我对游戏也没有很挑啊，但为什么想抓个皮卡丘都不行？挑不挑跟找对象没有关系好吗，你以为是找餐厅啊，不挑、随便吃一顿就好。每投入一段感情都是要献身跟献荷包的，要把你家钥匙交出去的。
你来者不拒，我还想要床单干净。要是什么都不挑的话，那你为什么会找不到工作呢？明明招聘网站上面有一堆职位空缺啊。但这也难怪很多烂人还是找得到对象，因为就是像你这样放弃选择了啊。
③你单身是不是很无聊？放假都在干什么？
放假超好玩的，我可以睡到自然醒，打一整天游戏，整天在家荒废。也可以出门运动，或去公司加班让老板看见我认真的一面。平常晚上我爱吃什么就买什么，爱煮什么自己吃都可以。我可以随便认识新朋友，不用担心谁吃醋或晚上十一点就要被电话叫回家。我一个人什么事都可以做，那你呢？
你是不是做什么事都要被限制呢，是不是想打整天游戏，女朋友就逼你自宫了呢？是不是出门买吃的都不能买自己想吃的，然后问想吃什么对方又说“随便”呢？你们在一起是不是都很无聊呢，却因为有个伴的关系，所以只好假装充实呢？
一个人的孤单很好排解，两个人的寂寞有如荒野。你们眼中只有彼此，难道就能过好这一辈子了吗？ 那你们还真是无聊。
④谈恋爱很棒啊，有个人懂自己很好，单身多可怜。
你赚的钱多一个人花才可怜好吗。而且你确定对方真的懂你吗？还是只是靠你来满足他自己而已？
单身并不可怜，没朋友才可怜。很多人谈恋爱谈到没朋友，还以为两人世界可以维持多久，结果半年后分手，朋友没了，感情也没了，真是可怜。
可怜不是因为单身，而是因为你身边没有人在乎你。想谈恋爱不过是想借着爱之名，讨一个名正言顺的在乎自己的人罢了。那些单身爱求安慰的人，
谈了恋爱也爱求安慰，继续骗着下一个不懂的人。然后甜蜜期过后就分手， 成为真正可怜的人。
⑤不谈恋爱怎么结婚，难道你不结婚吗？……省略五百字关于结婚的事。
人生啊，钱要赚、婚要结、要出国、要生小孩、要事业、要上进……要的东西一大堆，你有能力要这么多东西吗？而且这么多东西，都是你要的吗？
当你的人生真的走一大圈之后，看过风风雨雨之后，你就会发现： 你要的只是钱而已。
其他要不要结婚、要不要成就什么人生，有钱你都可以选择。但你要是没钱，只为了结婚而结婚，那就是跳入另外一个火坑而已啊。
人生每件事都很重要，但每件事背后都有代价。你选择了什么，就必须放弃另外一些什么。谁叫我们能力差，家里旁边没喷石油，所以只好量力而为，有多少钱做多少事。
那些叫你一定要做什么的，如果他没打算帮你出钱，那就别听他的建议了。看看荷包吧，你会知道该做什么的。例如，先找份工作。
◆
在这世界上的孤单，不是有没有交到男女朋友，而是你从来都不知道自己要什么。
单身不会是罪，有罪的是以为谈恋爱才是好的人们。你的悲哀不是因为单身，而是你除了感情状态之外，没有其他东西可以拿来说嘴。
走了。
【长大后要习惯的事】
让世界改变你的世界
小时候一直想长大，觉得未满 18 岁很多事不能做，很不爽。但每个人在长大后，都很不想长大。
这世界有很多不公平的地方，但公平的就是，时间会把每一个人推上长大的路。即使你心里还是个小孩子，但身边的人都会要你负起长大的责任了。
我们长大不是为了自己，而是别人开始要你一起撑起这个社会的运作。总有些事要有人去做，以前那些大人做的事，现在就轮到长大的你来做。
你终究会成为某一种讨人厌的大人，做一些你以前不想做的讨厌事，穿上你曾经讨厌的衣服，说出一些你讨厌的言语，让这世界开始改变你的世界。
长大后要习惯的事很多，有时候不是你说不要就可以。这些事每天都在发生，发生到你麻痹为止。你会看见越来越多人说自己不意外，因为他们已经习惯了。你不习惯，就会成为别人眼中的“意外”。
我们为什么要努力地成熟，就是不让自己变成太讨厌的那种人。
要习惯喜欢的人越来越少，讨厌的人越来越多。
小时候都会很期待遇到新同学，对每一个人好奇，想跟大家当朋友。长大后你遇到新同事，就只会想：希望这个人不要太讨厌。你发现你对每个人都是从负分开始，一路加回到普通。对方只要有个地方让你讨厌，你就会想：唉，又是一个讨厌鬼。
我们会习惯把人先当敌人，然后才是普通人，除非他真的帮了我们很多，
才有可能成为朋友。
长大要先习惯的，就是别人的敌意。然后我们要不断地证明自己的善意，直到我们疲惫不已。没有“懂我的人就懂”或“清者自清”这种事。长大了就会知道，偏见与成见只会越来越深而已。直到我们习惯了别人的偏见，
也习惯用偏见看这世界。
要习惯没有人在乎你的感受，只在乎你的表现。
以前大人喜欢跟你说，过程比较重要，起码你努力过了啊。长大后就会发现，过程一点都不重要，大家只等着看你的结果。管你努力不努力，只要失败了，就会怪你不够努力。
总有那些成功人士会跳出来说：“你们都不够努力啦，看我这么成功就是因为我以前很努力啊。”
你要别人了解你的感受，可以啊，等你成功了，就会有人去问你的心路历程了。在这之前，谁管你的感受是什么呢。
要习惯没有黑也没有白，真实永远是灰的。
每一个坏人都不觉得自己是坏人，而认为自己是好人的也做了许多坏事。你以前以为坏人就是坏到底，却没想过为什么那些坏人有那么多坏人伙伴。你以为正义英雄永远是帮助人的，却没想过为什么他们要一直战斗。
你恨透的主管，在他的小孩眼里是个好爸爸。气死你的客户，是别家合作伙伴眼中的大好人。对你恶语相向的邻居，是个爱护动物的义工。一直出错害你加班的同事，有一群好兄弟无条件挺他。那个背地里说你坏话的贱人，是有好几万人追捧的女神。
每个你讨厌的人，都有人正深爱着他。
正如你总是认为自己被误会，但其实根本没有人完全是对的。
要习惯没有人在乎“负责”，那只是逼不得已的说辞而已。
以前我们以为的“负责”，是为自己做的事担起会产生的后果。长大后的
“负责”，只是大家想找个替死鬼。大多数人负起的责任，都不是自己做的事。这也是许多人不习惯的，为什么要为自己没做的事负责呢？
因为这世界并不是希望有人负责，而是大家都不愿承认自己会做这么傻的
事，所以都找别人负责。
我们都不愿意负自己的责任，只好大家互相担责。背别人的黑锅，让自己感觉委屈，好说服自己真的是个好人呢。
要习惯看场面说话，而不是真的想说话。
越长大，你越会知道，场面比你的感受重要。过去不顾一切地任性，现在只能培养耐性。
想做自己，你必须要有够强大的实力，才能让别人都顺从你。学会在不同场合，说适当的话；面对不同的人，说别人会想听的话。
我们该说的，永远比想说的还要多。我们能说的，永远比想说的还要少。
言不由衷是一种技能，皮笑肉不笑是一种夸奖，说你真是个识相的人。
你长大了，真是懂事，知道这世界不是绕着你转，知道曾经那些大人，为什么会说一堆奇怪的谎话，知道原来自己也已经习惯听那些话了。长大后要习惯的事太多。我们都不知不觉习惯了，却喊着不想长大。
我很抱歉，这话题或许不怎么有趣，因为我们都用自己不喜欢的方式在长大。
我们曾经的努力不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。
——《熔炉》
愿你的世界，掌握在你的手上。愿你的每个习惯，都是心甘情愿地转换。愿我们，都能承受，但不要习惯这世界的伤害。
很多习惯，再久都不会习惯，只因为，我们心里还有期待。走了。
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