描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 精装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787559627520
爆笑育儿，新手爸妈“上岗”***！
你百分之九十九的育儿焦虑，都可以在读这本书时付之一笑。
陪伴、指导、幽默、鼓舞，
妈妈们的减压神器，爸爸们的育儿课堂，
送给新手爸妈美好礼物！
新手爸妈爱上这本书的五大理由——
陪伴 你可能遇上的艰难时刻，都有人和你有同样的经历。
指导 教你如何放下完美育儿强迫症，让神经变得更粗壮。
幽默 充满自嘲的美式幽默，化解你孕前产后的十万种焦虑。
鼓舞 调节你的情绪，是你的心灵能量加油站。
贴心 篇幅简短并配有插图，适合时间被照顾宝宝切分为碎片的你。
李丹阳| “年糕妈妈”创始人 粲 然 | 作家、亲子共读推广人 钟煜 | 资深育儿媒体人
哈爸 | 大V店创始人 常青藤爸爸| 耶鲁学霸、超级奶爸 蔡朝阳 | 独立教育工作者联袂推荐
从0到1，养一个孩子是一种什么样的体验？
你将会经历哪些有趣、艰难但可能也终生难忘的*次？
比如——
*次抱起软绵绵的小婴儿，脑子里闪过摔得稀烂的笔记本电脑；
*次安装婴儿座椅，后悔没有去拿一个物理学博士学位；
*次带婴儿出门俩小时，为准备的物品就像要在野外住四个月而崩溃；
*次不得不在公共场所哺乳，尴尬地感到全世界的目光瞟过来……
终于可以见放风去见闺蜜了，悲哀地发现自己所有的话题都绕不开孩子；
不要说，还有便便炸弹的恐怖袭击，让你浑然忘了自己原本还有点小洁癖……
本书作者用诙谐幽默的方式，把新手父母可能经历的那些或尴尬、或喜悦、或看起来庸碌无常的琐碎育儿事件，逐一罗列出来，谑为100个“里程碑”，使备尝其中艰辛和喜悦的你会心一笑，体会到被理解的舒畅，就像一位*贴心的闺蜜拍着我们的肩膀，给予我们陪伴和安慰，让我们知道所有那些让我们焦虑的、千头万绪的事情统统都会过去。这不是你或我独有的艰难历程，真实而正常的育儿生活就是这样充满戏剧化。
——因此，欢迎加入新手爸妈俱乐部！在这段屎尿屁齐飞，眼泪和欢笑共舞的日子里，一起见证漫漫育儿路上100个*富挑战性、*有纪念意义的时刻。 美国亚马逊更受欢迎爆笑育儿段子手，用充满自嘲精神的冷幽默，轻松化解你产前孕后的十万种焦虑！
目录：
序 II
早期时光 1
哎哟！ 17
好恶心，请派援军！ 29
和其他成人互动 39
吃、睡和其他灾难 53
小规模惊恐发作 67
玩具、游戏以及其他枉然的娱乐尝试 83
从传统育儿书里偷艺 95
“这一切溜得太快了！” 105
你从未见过的东西来了 117
致谢 130
这本书坦率而实在，它的智慧，它的幽默，特别是它的用心，为新手父母们提供了宝贵的娱乐和心理服务，是每位新父母都应该读的一本书。
——畅销书《情绪急救》作者盖伊·温奇博士（Guy Winch Ph.D.）
每个新手爸妈都需要这本书！它用严谨科学的态度告诉你：孩子哭闹该怎么办？母乳不足时怎么解决？带孩子出门怎样合理规划妈咪包？怎么避免和伴侣打起来或者彼此怨恨……太实用了……然而我是瞎扯的。真相是：以上这些问题，这本书通通不能告诉你答案。因为这些问题，根本就没有正确答案。然而！这本书仍然值得成为每个新手爸妈的枕边书，因为它做到了一件事：让你发笑！在成为新手爸妈的手忙脚乱、极度焦虑和自我怀疑中，你*需要的，也许除了科学观和方法论，还有这个：放松下来、笑一笑！笑，是应对一切困难的灵丹妙药。简言之，这本书就是一个大型的新手爸妈吐槽现场，作者的脑洞能让你笑出眼泪，然后深深被治愈：原来每个小孩都这么难搞！原来我做得也没那么糟！所以，就像作者贴心的提示一样，这本书，你不用一口气读完。但是，绝望的时候（带孩子常常让人绝望）翻几页，你会感觉好多了。
——李丹阳| “年糕妈妈”创始人
这是一份让新手爸妈笑出声的礼物。在屎尿屁齐飞、眼泪与欢笑共舞的日子，作者用幽默拥抱所有父母共有的失败感与孤独感，和我们一起迎接育儿路上*初始也是*富挑战性的时刻。
——粲 然|作家、亲子共读推广人
作为一本以新父母为对象的书，应该把怎样的育儿图景与读者分享？
不粉饰太平，但也绝不刺激焦虑。不树立所谓“完美父母”的榜样，而是充满恳切细致的经验和举重若轻的智慧。在这方面，这本小书极为出色。
为人父母是什么感受？就我个人而言，鸡飞狗跳的时候多，风轻云淡的日子少，生活的常态，基本上，就是按下葫芦起了瓢。所以读到这本书，虽然与作者相隔万里，却有莫名的亲切感，常被书中的一个个小片段，拉回到女儿小时候，忍不住微笑，或皱眉，在心里默默应和：对啊！就是样。
养儿不易，很多事，对孩子来说是*次，对父母来说又何尝不是从未有过的经历。这时候父母们*需要的，是一个坦诚、乐观，又经验丰富的朋友。不仅仅提供“我和你一样”的安慰，还有“我们都可以更好”的信心。因为这里点点滴滴的记录，慌乱总中有惊喜，疲累过后是温柔满溢。
——钟 煜|资深育儿媒体人
我是两个孩子的爸爸，一个叫小哈，一个叫小哼，有时候他们挺让我抓狂的。不过想想：抓狂的父母多了去了，我算老几？其实，他们带给我许多的快乐。我会劝别人生孩子、多生孩子，因为我真体验到为人父母的快乐，至乐。这本书分享了孩子的N种“*次”，原本让人抓狂的“*次”，也可以让人很快乐。欢迎你加入新手爸妈俱乐部的大家庭。
——哈爸|大V店创始人
父母的情绪会感染孩子。如果我们能像作者一样，无论多尴尬难搞的情况都充满自嘲地幽默一把，这样的精神也会潜移默化中传递给孩子。如果你正准备迎接一个新生命，本书将为你提供充分的心理建设；如果你正处于水深火热的育儿Hard模式，本书将向你展现一个全新的视角，魔术般将你下一秒涌出的泪水，化解为轻松一笑！
——常青藤爸爸|耶鲁学霸、超级奶爸
成为父母是我们此生*的冒险，同时，也是我们此生*的幸福。本书幽默而又满怀爱意的叙述，让我想起初为人父时的各种手忙脚乱，但更多的记忆，则是那些意料之外的惊喜瞬间。任何*次，都是*的、不可替代的*次。孩子对我们生命的馈赠如是，弥足珍贵，绝难挽留，然恒久不忘。
——蔡朝阳|独立教育工作者
1．次抱起你的宝贝
刚刚生完小孩，一个护士过来问我：“你想抱抱宝贝吗？”
我回答：“不！”因为我觉得自己还没准备好。
对有些人来说，抱小孩是地球上自然不过的事；但在另一些人眼里，抱小孩只比抱手榴弹压力小那么一点点。对于我们这类定期摔碎iPhone 手机屏的人来说，要对一个柔嫩软糯的人类生命负责这事儿实在压力山大，我们还不确定自己是否准备好担负这项工作。“看这儿，”护士会说，“这个迷人的小人儿头就像一颗仙女蛋！你知道吗，他对于你的意义胜过这世上的一切。我想把他放在你怀里，尽管你看起来笨手笨脚，恨不得每隔15 分钟就要被笔记本电脑线绊倒一次。”
2.次打包尿不湿袋子
以前我常常为自己的极简出行感到骄傲，出门除了钱包、钥匙和手机，别的什么都不带。特别期待等到我70 岁的时候，能再次回归这种生活方式。
小孩出门需要准备大量的东西。你永远都不知道他们什么时候会需要什么东西。假如你设想，“带小孩出门40 分钟，需要带多少东西呢？”答案是：“只比某人去俄勒冈之路旅行少带一点点。”好的经验是带上野外生存4 ~ 6 个月所需要的一切。
3．个婴儿背带
1. 把婴儿贴身放在胸前，调整绑带以确保小孩稳固、安全。
2. 微笑着走出家门。祝贺你！现在你已经成为一个真正的家长了，就像婴儿背带广告上的家长一样，只是你的头发好像近没洗。
3. 迅速察看小孩，确认他能呼吸，因为他的脸埋在背带的面料里，有可能窒息。
4. 判断他还在呼吸并且一切都好。继续走！人们看着你，心想：“多么温柔妥帖的人儿啊！要是我当父母，我愿像这人一样笑容可掬，脸上带着妙不可言的满足神情，看起来特别自信！”
5. 再次检查孩子的呼吸。
6. 耸耸肩，朝前走。“噢，我真可笑！我需要放轻松，很显然，他好着呢。人们每天都用这些东西。”提醒自己：其他灵长类动物，比如狐猴和猩猩也用类似的方式抱幼崽，发生窒息的概率很低。
7. 微笑！为人父母是一种原始的满足！
8. 充满疑虑：狐猴到底是不是灵长类？？？
9. 因为你也没搞清楚婴儿背带到底安全正确地使用了没有，你决定用双臂托起背带，随即意识到如果你绊倒摔跤了，就会压在小孩身上。
10. 一边担心上述问题，一边再次确认小孩能够呼吸。你还是面带笑容吗？请保持微笑！
11. 证实小孩仍在呼吸。（你以为呢？到底该怎么证实？）
12. 走路姿势是一只手抱小孩，另一只手笨拙地伸出去，这样万一你被绊倒了，可以撑住自己不会压到宝宝。看起来有点像橄榄球运动员，一边护球，一边小心别被人撂倒了。
13. 才走过一条街区，想到根本不值得费这么大劲，你决定向后转，打道回府！
14. 回到家，发疯似的查说明书，看有没有提到婴儿在背带里有可能窒息、掉出背带或者被挤到的时候，可能会有哪些危险。沮丧地盯着详细安装图解，担心婴儿窒息的焦虑已经抵消了使用背带所带来的所有快乐。
15. 用谷歌搜维基百科，输入狐猴，没错，它们确实是灵长类。
4．次安装婴儿车座椅，懊恼自己没拿个理论物理学博士学位
这件事鲜有人知：在相对论被广泛接受后，爱因斯坦向科学界又做了一次演讲，主题是如何正确安装婴儿车座椅。说明书难如天书，科学界对此的反应是挠头叫停：“停！停！太难了！”
5．宝宝次拍照
好的新生儿摄影师必须技高一筹，因为大部分父母对此抱有不切实际的幻想，而大部分新生儿难看得就像《指环王》里的咕噜＊。你家小孩长得就像非洲无毛裸鼹鼠和孩子爷爷缩小皱巴版的混合体，而新生儿摄影师大部分的工作就是转移人们的注意力，让大家不去关注这一事实。有些父母选择简约风格的摄影，走百货商场式的平民路线，另外一些则会请专业摄影师，价格区间从相当于一顿二人高级晚餐到一辆二手车不等。
一般来说，新生儿都不好看，但你的小孩在你眼里就是好看！他如此美妙，你目不转睛地盯着他，简直看呆了，惊叹他皱皱的双腿是如此完美。新生儿摄影师真正的工作是用柔光灯和各种萌萌的毛线帽打扮宝宝，尽量让别人看到的能和你眼里看到的一个样。
当然不是你的。你的小孩当然很可爱！难看的都是别人家孩子，对吧？
6．次意识到所有那些装饰婴儿房的想法都不重要
我对室内设计完全没经验（直到几年前还在用牛奶盒子拼起来的家具），然而对于装饰婴儿房感到异常兴奋：一个宁静的婴儿房，一切物什井井有条，搭配完美，就像我以前在设计网站上看到的一样，有品位又不贵！房间对于低龄幼儿来说，足够舒适（用柔和的颜色），也能让稍微大一点的孩子感到愉悦（也用明亮的颜色）。我想要一个漂亮的图书角，用白色的树脂引水槽做成展示架（这是从分享设计的某个网站里得来的灵感），用针织的字母拼成小孩的名字贴墙上（这是在手工艺成品电商平台Etsy 受到的启发）；我还想要一个木摇椅，和我的孩子一起长久地坐在里面，满足他对阅读永不餍足的爱；我幻想着自己慈母手中线，为他缝制一个小被子，尽管我完全不会针线活儿；我还找到一幅美丽的水彩画，决定把它装上画框挂到墙上。（你们要是从来没裱过东西，不会知道这有多贵，这回就会知道，装画框只比买金游艇便宜一点点。）
我喜欢为迎接儿子的来临装饰婴儿房吗？是的！据说为新生儿的到来准备一间漂亮的、色彩协调的婴儿房，就像是穿上正装穿越一场风暴。
7．次母乳喂小孩
乳房，据你了解可能是“让跳绳更别扭的东西”，或者“乡村歌手多莉·帕顿（Dolly Parton）背痛的原因”。然而现在，一个你才见到不久的小人儿想要从你的乳房里吸吮液体。
对此你可能产生疑问——
Q：整个哺乳这事儿真像人们说的一样神奇吗？
A： 没错，是这样的，可能听起来有点奇怪，但是哺乳可以很神奇。它以一种安静的方式，带给你一种奇异的内心平和以及与另外一个人的连接感——对于一些人来说，哺乳真的很神奇。除了对孩子好，很多女性发现哺乳是值得的，有回报的，它强化了母婴连接的纽带，让母婴之间更亲密。
Q：有没有不那么神奇的时候呢？
A：有时候，对于有些人来说，不那么神奇。
Q： 嘿，嗯……只是假设啊，如果我是这些人中的一员呢？哺乳对我来说不那么神奇怎么办？
A：等等，难道你没发现哺乳很神奇？
Q：不！我的意思是我发现了！我发现哺乳有点神奇……
A： （做手势招呼别人过来）嘿，大家——看这个人哪，她没有发现哺乳很神奇！
Q： （跑进漆黑的走廊，躲开那些愤怒的村民，他们手持中世纪风格的火把在街上游走，冲人扔石头。）
好吧，我们有点跑题了，再次回到正题吧。
哺乳，用乳房哺育婴儿，就这件事儿，女性大致分为三类。
坚定的母乳喂养派
这太棒了。你正在这样做？你是一个超级大英雄。真心话，母乳喂养对婴儿来说很健康。是的，母乳喂养困难重重并且令人疲惫。是的，有时候你醒来，身体闻着就像馊了的牛奶，很恶心；有时候乳房里好像有东西，有点儿像核桃（那是什么东西？）；有时候你感觉自己就像一头奶牛，吸奶实在是太要命了，特别是同时你还要工作；是的，喂奶这事儿你的伴侣很难帮上忙，因为婴儿无法从爸爸松垂的胸肌里啜饮生命的甘露。但总体上母乳喂养还是很神奇的。你这么做了吗？太棒了，加10 分给格兰芬多魔法学院！
半途而废派
“我当然要母乳喂养了。”我想，然后就开始尝试。部分是因为我的奶量实在不够，别的妈妈就像收集母乳的松鼠一样，能用母乳把冰箱塞满；部分是因为我背疼和哺乳时感觉乳头在被小浣熊啃；部分是无论我听了多少建议，读了多少文章，所做的努力都不奏效，情况没什么改变。身边的妈妈们脸上都是阳光灿烂的，而我一直很犯愁，宝宝难受，身边的人也难受。
所以两个月后我就完全停下来了。就像金融行业的工作或者七分裤一样，适合一些人，就是不适合我。所以我儿子喝配方奶，对小孩来说可能没有母乳那么完美，但更充足啊（至少在我这个案例里是这样），并且他拥有了一个积极快乐、没有被自我怀疑压垮的母亲，而不是一个不开心、不断怀疑自己、整天想自己到底哪儿做错了的母亲。我不知道有没有人对此做过研究，但母亲的心态肯定是非常重要的。
不母乳喂养也从不尝试派
看——你真的不想母乳喂吗？那是你的决定。你爱孩子、关心孩子吗？你把自己拥有的资源尽可能都给孩子了吗？好极了，这多多少少是衡量好父母的标准。我就没被母乳喂过，我现在30 多岁了，没得过肺结核，也没杀过人。
8．次带娃出门，你就忘带重要的东西
你决定用婴儿推车带孩子出门散步，走远点儿。你带她出来了，离家一英里远，她开始哭。猜了几十次之后，你终于能推断出她想要什么了——她的安抚奶嘴。没问题，你伸手去婴儿用品包里掏——我的老天！不会吧，她的安抚奶嘴在哪儿？
出于某种原因（可能因为你从来就没睡过超过三个小时的不受打扰的觉），你忘了打包她的安抚奶嘴。以下是接下来会发生的：
1. 半径两英里内的父母都会收到一堆短信，警告你是一个糟糕的家长，说你不知道为什么，竟然忘了打包一样安抚女儿的东西。
2. 一个巨大的卡通箭头会在你旁边出现，指着你，告诉那些没在短信名单上的人，这就是那个糟糕的家长。
3. 附近四处嗅花边新闻线索的报纸编辑会联系你采访，并且迅速写出头条：“本地父母能力不足，未能尽到父母之责。”终稿下边的评论区变成火拼的战场，包容和批评父
母的两派带着仇恨与敌意开战。
4. 你的小孩会郁郁寡欢地长大，无法体验快乐。她终会辍学，跟坏小孩儿混在一起，终其一生追寻难以得到的幸福，这幸福总是在即将抓到的瞬间从指间溜走。
我在开玩笑！你知道会发生什么吗？啥事都没有！小孩会哭一会儿，你后回到家，把安抚奶嘴给她，她就完全好了！
在回家路上，你会遇见至少四个家长，巨大的卡通箭头在他们的婴儿车上方盘旋。我的天啊，不要为这些焦虑了。
9．次你冒出这个念头：“会不会要小孩是个错误？”
首先重要的，如果你掠过这样的念头，不要惊慌，你不是一个糟糕的人。你不是！
有这个想法很可怕。
我确实有这个想法。
有些人大声坚持从未有过这种想法，被其他这样想的人吓呆了，但这种人很可能一个小时就要想四五次。
是这样的，“会不会要小孩是个错误？”这种念头并不意味着你认为要小孩是个实际的错误，而是你头脑里有一个声音在问：“我真的为此做好准备了吗？”
当然，你还没准备好。没有人准备好，我还没见过哪个当了父母的人认为：“是的，没错，这正是我所期待的！”
10．次你体会到爱你的宝贝
有些人读到这儿会想：“等等，到底什么意思？在你次见到孩子的一瞬间，你就爱他。有时甚至在孩子出生前，你就爱他。每个人都是如此，不是吗？”假如你是这些人当中的一个，好消息来了——以下整段你都不用读，可以出去吃披萨了。
嗨！其余的人还在读吗？大家都靠近点——聚在一起，接下来的事情我就不用说得太大声。好啦，你准备好了吗？不是每个人都觉得立刻就能爱上他们的小孩。我知道我们都觉得当小孩被放在我们手臂里的那一刻，我们就应该立刻被爱的巨浪掀翻。但当我接过我儿子的时候，感觉多少有点像有人递给我一袋7 磅重的土豆。＊
你可能不会觉得立刻就爱上了你的孩子。对一些人来说，这感觉就像在跟一个完美的人约会，你觉得应该爱这个人，但出于某种原因就是不来电。有时候，小火花会忽闪一下。我对儿子的爱来自于我为他所做的一切，为所爱之人你才会做这些，但我没有感觉到我认为自己应该感觉到的爱。当人们问我是否深深地爱他，我或者撒谎说是的，或者交叉手指祈求好运：“还没呢，不过随时有可能噢。”假如有人问我工装裤和宽松法兰绒衬衫会不会再次流行起来，我通常也这么回答。
如果想表达得更准确些，我感觉有人递过来一袋我刚刚从阴道里推出来的7磅重的土豆，这是我人生里恐怖和痛苦的经历，因此我对这袋土豆怀恨在心。
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