描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787302490456
第一课
认识自我 1
一、新变化
新身份 2
二、新名片
新规划 4
第二课
认识他人 9
一、新学期
新集体 10
二、新朋友
新老师 18
第三课
学会交往 27
一、认识情绪 28
二、调控情绪 33
三、尊重他人 37
四、学会沟通 41
第四课
学会合作 47
一、竞争与合作 48
二、责任与诚信 50
三、学会合作 56
第五课
规则与保护 61
一、规则是什么 62
二、守规则受保护 65
第六课
生活中的礼仪 71
一、家庭中的礼仪 72
二、学校中的礼仪 78
三、公共场所的礼仪 84
第七课
走进“大课堂” 93
一、领略自然之美 94
二、体验文化精粹 97
第八课
我的一堂——课
(大家谈） 105
品德
前 言2014年，教育部出台了《关于全面深化课程改革 落实立德树人根本任务的意见》，其中指出“立德树人是发展中国特色社会主义教育事业的核心所在，是培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人的本质要求”。2016年发布的《中国学生发展核心素养》总体框架，对“社会参与”的解读是“社会性是人的本质属性。社会参与，重在强调能处理好自我与社会的关系，养成现代公民所必须遵守和履行的道德准则和行为规范，增强社会责任感，提升创新精神和实践能力，促进个人价值实现，推动社会发展进步，发展成为有理想信念、敢于担当的人”，再次强调了道德准则、行为规范、社会责任感等德育要素在人才培养方面的重要意义。思想品德课对学生进行德育教育的作用和影响不容置疑。随着时代和教育的发展，品德教学在理念、内容、形式上都有了长足的发展，其内容已经不仅仅局限于“思想”和“政治”，而是一门包含了德育教育、心理健康教育、安全教育、法律常识教育等多方面的综合性、实践性、活动性的课程。同时，在新时期的社会和教育背景下，人们对思想品德课提出了更高的要求，我们在实践中发现，小学高年级学生对这门课程也有着自己的预期：他们不仅希望借助该课程了解自己所处的社会，了解身边的自然、民俗和地理等相关的知识，更希望该课程能够给自己的道德发展带来一定的引导和教育作用。我们在日常教育教学的思考与实践中发现，在小学高年级品德课的课堂上增添有关“修为”方面的内容能够更好地满足学生需求。之所以选择“修为”一词作为本书的主题词，一方面，希望能够强调本书的基调，即对中华民族传统道德的回归，比如强调规则、礼仪及中华民族的文化精粹等；另一方面，修为指一个人的修养、素质、道德、造诣等，是一种品格，既需要外在的引导，更需要个人的主动参与和投入。因此，我们在本书中加入了大量生动的故事、有积极导向的例子和有趣的活动，就是希望能够唤起学生学习的积极性，增强他们的参与感，进而通过相应的行为模式训练，引导学生养成良好的行为习惯，并最终通过行为影响认知，更好地起到品德课德育教育的功能和作用。
同时，我们希望教师利用本书中丰富的活动和内容实现“在有趣的课堂中创建有效的教学效果，在有序的教学中实现有爱的教育”。本书的编著者为杜毓贞、张洁、郎艳、谭晨。谭晨负责第一、二课的写作，郎艳负责第三至五课的写作，张洁负责第六至八课的写作，杜毓贞负责每一课内容的安排和文字的修改完善。此外，清华附中的同学们为本书绘制了插图，在此对以下同学表示感谢。白宜灵 邓辰然 郝泽华 何知源 侯宇彤 黄安黎晋心怡 李芮萱 李思慧 李雅祺 刘佳成 刘 硕 刘思彤 刘廷亦 马 潇 潘一诺 双梓鑫 隋润叶谭 杨 王凯玥 王思荷 魏 来 吴烁钺 武乐陶夏奕非 许敬一 许加荷 许 洋 鄢 然 杨海慧杨斯荃 杨元培 于雅惠 岳岱言 岳洪宇 张瀚文张瀚月 张竞文 郑茗心 朱嘉怡 郑煜琦思想品德教育是一个有待持续探索的领域，编著者在编写过程中屡感才疏学浅，书中还留有一些遗憾。在此，恳请各位专家、同行、读者不吝赐教，给本书提出宝贵的意见和建议。 编著者 2017年9月
第六课 生活中的礼仪 / 71一、家庭中的礼仪 / 72二、学校中的礼仪 / 78三、公共场所的礼仪 / 84第七课 走进“大课堂” / 93 一、领略自然之美 / 94二、体验文化精粹 / 97
目 录
第八课 我的一堂——课 (大家谈） / 105
一、新变化 新身份 1. 我的新变化同学们好！恭喜你进入新学年啦！来到了新的环境，面对新的同学，有了新的生活，你是不是觉得既兴奋又紧张，既新鲜又陌生呢？来吧，让我们一起仔细观察，认真思考，看看身边都发生了哪些变化。让我们先从观察自己开始吧。
我的新变化
我们都发生了哪些变化呢？用你自己喜欢的方式（说一说、演一演、写一写、画一画均可）表达出来吧。我的外形发生了________________________________________变化；我的情绪发生了________________________________________变化；我的心理发生了________________________________________变化；我还发生了____________________________________________变化。 ……
原来，我们在不知不觉中已经发生了这么多的变化啊！这些变化，你意识到了吗？其实，不仅我们自己意识到了自身的变化，我们在别人眼里也有了新的变化。
小调查：别人眼里我的新变化
在长辈眼里，我们好像永远都是长不大的孩子。但是实际上，我们是在悄悄地长大啊！爷爷奶奶、爸爸妈妈是不是发现了我们的成长呢？赶快回去问一问，做个小调查，看看他们眼里我们都发生了哪些变化并记录下来吧！ (1) _________________________________________________________
(2) _________________________________________________________
(3) _________________________________________________________
(4) _________________________________________________________
(5) _________________________________________________________
事实上，人生的每个阶段都在发生着各种变化，我们应该欣喜地看到自己的变化，并且学会适应新变化、应对新变化。
2. 我的新身份上面这些变化的发生，有的是因为我们又大了一岁，有的是因为我们有了新的“身份”。同学们，来到新环境，你意识到自己多了哪些新身份呢？从呱呱坠地的那一天开始，我们就不断变换着各种新身份，我们是爸爸妈妈的孩子，是爷爷奶奶的孙子，然后成为一名小学生，成为一名光荣的少先队员……随着年龄的增长，我们的新身份越来越多。现在，我们又成为一名小学高年级学生。拥有这么多的身份，你注意到了吗？
我的新身份下面是大家共同拥有的新身份，新的身份必然有新的要求，你对自己的新身份是怎么认识的？你又对自己提出了怎样的新要求？请想一想，将你思考的结果填到下面的表格中。
新身份意味着新的责任和义务，新身份还意味着我们应该有新的目标和规划。
二、新名片 新规划 1. 我的新名片名片，在中国古代称名刺，是标示一个人的姓名及其所属组织、联系方法的纸片。出示名片是进行自我介绍的最快最有效的方法之一。你知道吗？在人际交往的过程中，每个人在记住他人姓名的同时，还会有一个对他人的“初印象”，比如：
热情、严肃、害羞、文静等。你希望给他人留下怎样的初印象呢？让我们一起来为自己设计新名片吧。
我 的 名 片身份：______________________________姓名：______________________________性格特点： (1) _________________________________________________________
(2) _________________________________________________________
(3) _________________________________________________________
(4) _________________________________________________________
(5) _________________________________________________________
其实，就在设计名片的时候，我们正在开启我们的第一个目标，即给别人留下独特的印象。除了这个目标，你还有很多其他目标吧？
2. 我的新规划同学们，短期内你还有哪些目标呢？大家一起来分享一下吧。 ______________________________________________________ ________________________________________________________。以上是大家的短期目标，那么，你的长期目标是什么呢？有没有同学将考入清华大学、北京大学等这样国内一流的高等学府作为自己未来的目标呢？清华大学的校风是“行胜于言”，你理解这句话的含义吗？我认为“行胜于言”的意思是：________________________________ 你的答案、其他同学的答案以及老师的答案有哪些不同，又有哪些相同之处呢？不错，“行胜于言”论述的是做与说的关系。它的真谛是告诉人们做事要务实。我们无论有怎样的思考和决心，最后都应该落实在行动上。现在，让我们行动起来，把前面我们为自己提出的要求制定成一个行动规划吧！
我的新规划看一看前面你对自己提出了哪些新要求，请以你对自己的新要求为目标，为自己的新起点设置一个详细的规划。
请记住，任何不落实到行动上的规划都等于一张白纸。所以，制定规划只是开始，落实规划才更为重要！
新规划分享我们的规划做好了，你知道别人做了哪些规划吗？你想让别人了解你的规划吗？你希望有人能见证你如何实现自己的规划吗？赶紧把你的规划拿出来，和小伙伴以及爸爸妈妈一起分享一下，并请他们提一提建议吧。
修改后的新规划大家给了你什么样的意见和建议呢？快把你修改后的规划记录下来吧。
一、新学期 新集体 1. 我心目中的新集体“集体”这个词你们一定听到过很多次。那么，到底什么是集体呢？你是怎样理解集体的呢？
七嘴八舌大家谈我认为集体的含义是： ___________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________我认为班级和集体的关系是：
“集”早期的写法是“雧”。“隹”是短尾鸟的总称。因此，“雧”的意思是群鸟聚在树上。集是“雧”的异体字，省略了两个“隹”。可见，从“集”的写法上就能理解它的意思了。你心目中的集体是怎样的？你对目前所在的班集体有怎样的希
望和期待呢？请认真思考之后，将你的答案写下来。我心目中的好集体是这样的： 每个人都希望自己所在的班集体是一个“好”集体，那么，一个好集体有哪些特点呢？请阅读下面的故事，给出你的答案。
故事一鱼和鱼竿在饥荒时期，有两个饥饿的旅人得到了长者的恩赐。一个人得到了一篓鱼，另一个人则得到了一根鱼竿。得到鱼的人独自把鱼吃光了，之后就没有了别的食物，没过几天就饿死了。得到鱼竿的人拿着鱼竿前往海边。在已经看到海的时候，他饿得坚持不住了，晕倒在海滩上。后来，又有两个饥饿的旅人得到了长者的恩赐，同样得到的是鱼和鱼竿。不同的是，这两个人一起出发，共同分享那篓鱼，坚持到了海边之后又一起捕鱼。他们终于挺过了饥荒的日子，过上了富足的生活。
故事二 天鹅、黄牛和鲤鱼很久以前，一位神仙要去赴宴。他让自己心爱的三只宠物天鹅、黄牛和鲤鱼为他拉车。他把车索套在三只宠物身上。每一只动物都尽了自己的全力去拉车。然而，天鹅一个劲儿地往天上飞，黄牛奋力地在地上拉，鲤鱼拼命地往水里游。最后，三只动物累得筋疲力尽，可是车还是停在原地……故事三 抓螃蟹你知道渔民们是怎么抓螃蟹的吗？抓螃蟹时，渔民会带一个肚大口小的竹篓，把抓来的螃蟹都放到竹篓里。或许你会认为，这个竹篓需要一个盖子，渔民每抓一只螃蟹，就会打开一次盖子将螃蟹放进去，然后再盖住盖子，周而复始。其实，事实并不是这样。渔民抓到第一只螃蟹时，需要将螃蟹盖在竹篓里，抓住第二只螃蟹时就不需要盖子了。这是为什么呢？这是因为，当竹篓里的螃蟹超过一只时，每一只都争先恐后地想从竹篓口爬出来。但是竹篓口很小，只能容下一只螃蟹。所以，每当有螃蟹爬到竹篓口时，别的螃蟹就会用钳子把它拽下来。另一只螃蟹爬上去，很快又会被同伴拽下来。如此往复，虽然竹篓没有盖子，但是没有一只螃蟹能逃出去。
写一写——一个好集体的特点 读了上面三则故事后，同学们来写一写，一个好集体应该具备哪些特点。
看来集体不仅仅是“聚在树上的群鸟”，它是一些有共同目标的人集合而成的组织。集体成员之间互相合作，团结一致，为实现共同的目标努力。读了这些故事，你是不是意犹未尽？如果它们不足以概括你心中对集体的描述，不要着急，让我们通过课后小调查继续完成这个任务。
向爸爸妈妈取经
一个好的集体往往具备很多特点。组成集体的人不同，集体就会呈现不同的状态。不同的人对集体以及好集体有不同的认识。 又到了小调查时间了！快去问问爸爸妈妈，看看他们眼中的集体和好集体是什么样的。请与大家分享，你的爸爸妈妈讲述的关于集体的小故事。
你知道吗？分享是交流的基础，而良好的交流本身就是促成好集体的关键因素。
2. 集体的规则通过前面的故事分享，我们知道了一个好集体需要良好的秩序，而规则则是秩序的保障。《孟子》中提到：不以规矩，不能成方圆。你认为我们的班集体应该制定哪些规则呢？
制 定 班 规
通过以上讨论，相信你对班集体的规则已经有了自己的理解和认识，下面就让我们付诸实践吧。和小组的其他同学一起，利用材料（一张大白纸、一盒彩笔）将自己认为好的班训和班规在白纸上写出来或画出来，看哪一组完成得好。要求：
时间为15分钟，超时者为违反规定；
版面任意设计，没有任何限定；
欢迎异想天开；
在限定时间内，列出的条目越多越好；
寻求各种想法的组合和改进。
为什么要给集体制定规则呢？这是因为，没有规矩，不成方圆。集体由个人集合而成，如果没有行为规范，大家各行其是，集体活动就会一团混乱，陷入毫无秩序的彼此冲突之中。
3. 我为集体做贡献作为我国的四大名著之一，《西游记》影响了一代又一代人，而其中的四位主要角色——唐僧、孙悟空、猪八戒、沙和尚的形象也因为其个性鲜明而广为人知。人们对这师徒四人的评价分别为严师、皮猴、憨猪、忠僧。唐僧严格执着，孙悟空顽皮机智，猪八戒功利憨厚，沙和尚忠心耿耿。
七嘴八舌大家谈请大家思考并讨论以下问题。
是什么力量支撑着师徒四人“踏平坎坷成大道，斗罢艰险又出发”？
师徒四人为实现目标各自做了什么贡献？
师徒四人各有自己的缺点，为什么最终他们能取得成功？
“取经团队”的成功给了我们什么启示？
《西游记》让我们认识到，一个集体无论大小，其每一位成员都是不可或缺的一分子。每一位成员无论其能力、特长等有怎样的不同，都能为集体做出自己的贡献。显然，集体的进步和成功离不开每一位成员的努力。
我为集体做贡献进入到新集体的我们能为集体做些什么呢？请思考并完成下面的表格。
和周围的同学分享一下，看一看，你们的答案一样吗？
二、新朋友 新老师 1. 我的新朋友来到新的班级，我们一下有了好多新同学。从现在开始，我们将一起经历一段快乐的时光。大家一定迫不及待地想要交到知心的好朋友了吧！别忙，先问问自己，你了解你的同学吗？友谊必须从了解开始。下面，让我们通过一个活动来了解身边的同学，也让身边的同学了解你吧！
了解我的新同学按照老师的要求，请符合条件的同学在后面的空格里签名。每格只能签一个人名（你不可以在自己的书上签名，但是如果你符合某个条件，你可以在其他同学的书上的相应格子里签名哦），看看谁最先完成！
怎么样，你是不是发现有很多同学和你有同样的爱好和特点呢？你是不是想知道，还有哪些同学和你一样呢？让我们完成下面的活动，找到我们的“有缘人”。
找到我的“有缘人”以下表格列出了班里同学们的某些情况。请在班级中寻找符合这些条件的人。如果有人符合，就请他们在相应空白处签名（可能有人符合多项描述，但只许签一处）。看看谁得到的签名最多。你能够将表格里的姓名和本人对上号吗？
真有趣，原来班里藏着这么多和我拥有相似之处的同学啊！不过，大千世界多彩缤纷，我们不仅应该看到相似体，更要寻找那些不一样的新鲜事物。不一样才会有个性，不一样才会有意思！
我的同学有意思在十分钟内，找到尽可能多的同学，了解他/她与众不同的特点/特长，记录在下面的表格中。每名同学后面至多写出5个特点。在有限的时间里，看看谁能找到更多有意思的同学。
看到了吧，每位同学都有着自己的兴趣爱好和特点。不仅在我们班级里，世界上充满了形形色色的人，我们不仅要学会和自己相似的人共处，还要学习跟与自己不同的人交流，从他们身上学习、汲取知识。因此，我们要学会看到别人的闪光点，还要掌握与他人交往的神秘武器哦。
人际交往的神秘武器下面，每一位同学将会被老师随机按照某个特点赋予一定的“数值”。然后，老师会说出一些数字，需要我们不同“数值”的人组成小分队，使我们每个人代表的“数值”加起来刚好和老师说出的数字相符。怎么样，准备好了吗？让我们开动脑筋、迈开脚步行动起来吧！在这个活动中，你是否感觉到，我们除了要具备良好的计算能力，还需要一个重要的“神秘武器”？这个“神秘武器”能帮助我们迅速找到自己的小团体，完成老师布置的任务。你认为这个“神秘武器”到底是什么呢？我认为所谓的“神秘武器”是：________________________________ 我认为在人际交往中，这个“神秘武器”的作用是：______________
向爸爸妈妈取经在人际交往的过程中，我们需要掌握多种技能。你知道你需要哪些技能吗？回去问一问爸爸妈妈，看看在人际交往方面他们认为我们需要学习哪些技能吧！爸爸妈妈认为，在人际交往中每个人需要：——————————— ———————————————————————————————— ———————————————————————————————— ———————————————————————————————— ———————————————————————————————— ———————————————————————————————— ———————————————————————————————— ———————————————————————————————— ———————————————————————————————— ————————————————————————————————
你觉得，在上面列出的这些技能里你已经具备了哪些？哪些还需要进一步学习和磨炼呢？
2. 我的新老师新同学，新班级，新老师，一切都是那么新鲜。最近，你认识了几位新老师？你对他们有什么了解？让我们通过下面的活动看看你对新老师有怎样的了解吧。
了解我的新老师根据你对老师的了解和你的猜测完成下面的表格，然后找到其中三位老师，跟他/她交流之后完成教师资料的填写，看看你之前的猜测或了解对不对。根据“我”的了解（猜测）完成以下表格。
根据“我”的调查结果完成以下表格。
除了以上这些，我们还可以继续调查，看看老师们还有哪些我们不知道的特点和爱好。老师是否具有哪些和你不一样的兴趣、爱好和特点呢？
3. 我的新学校来到新学校，你一定充满了新鲜感。之后很长的一段时间里，你都将在这个校园里度过。漫步在银杏树下，聆听喜鹊的叽叽喳喳，这里有很多美好等待你去发掘……
了解我的新学校相信你已经对新学校有了初步的了解，通过下面的问题，看看你对学校的了解程度吧。(1) 你的新学校建校多少年了？
(2) 你的新学校现任校长是谁？
(3) 你的新学校校训是什么？
(4) 你的新学校有哪些知名校友？
(5) 你的新学校有几座教学楼？
(6) 你的新学校里有哪些植物？
(7) 你的新学校里有哪些动物？
(8) 你的新学校里最美的景点在哪里？
(9) 你的新学校有哪些受欢迎的地方？
(10) 你还发现了新学校哪些有趣的地方？
跟老师的答案对比一下，你的答案有多少是正确的？你给自己对新学校的了解打几分？
一、认识情绪
情绪是很多种感觉、思想和行为综合产生的心理状态。生活中，普通人常有的情绪有喜、怒、哀、乐等，也有一些细腻微妙的情绪，如自豪、羞愧、嫉妒等。在人际交往中，情绪是一个非常重要的因素。你了解自己的情绪吗？你有没有特别高兴或郁闷的时候？这时候你通常会做什么呢？你有没有想过为什么会出现这样的情绪？下面，我们先来一起梳理一下我们的情绪吧！
我的情绪我做主
回顾刚刚过去的一天，对自己的情绪做一个记录。仔细回忆一下情绪产生的原因和这种情绪带来的结果。时 间 情绪表现 自我分析原因 结果描述
情绪的产生有很多原因，下面让我们从十一二岁少年心理发展的特点来了解一下。11岁少年的特点：时刻处于动态，状态不稳定。11岁少年在自我照料和日常作息方面不会刻意做有规律的事情。11岁少年在情绪方面叛逆的苗头已经生长。11岁少年自我意识在成长，独立意识增强，反复无常是常态。11岁少年在活动与兴趣爱好方面对抗性增强，不愿独自玩耍。在学校，他们开始质疑老师的权威，在意老师的言行。12岁少年的特点：性格和行动都处于较理想状态，青春期初期各项特征凸显起来。12岁少年在自我照料和日常作息方面已经能让家长满意，负面情绪减少是这个年龄的主要特点。他们还具有自信独立、善解人意、有自我主张等特点。12岁少年在人际关系方面与家人关系缓和，异性之间不再排斥。他们兴趣广泛，偏爱集体活动，对学生生活充满了热情。12岁少年在道德方面多了一些思考，少了一些冲动。上面这些特点在你和你的同伴身上都出现过吗？正是因为有这样的特点，这一年龄段的少年才会出现情绪不稳定等状况。大家通过回忆自己和同伴的情绪状态可以体会，我们最常见的情绪是喜、怒、哀、惧。
猜猜我的情绪是什么(1)全班同学分成四组，每组写10个关于某一种情绪（喜、怒、哀、惧等）的词语（或四字成语），然后上交给老师。
(2)每组选一名同学上台，按照老师出示的情绪词语进行表演。表演的同学看过卡片上的词语后，用声音、表情或动作表达出这个词语的意思，但不能说出这个词语。
(3)小组其他同学根据此同学的表演猜出这个词语是什么，猜对一个记一分。实在猜不出的可跳过，但每组跳过的词语最多不能超过5个。
(4) 每组时间为2分钟，规定时间内猜出词语最多的组为优胜组。
通过这个活动，大家可以感受到不同的情绪表达。在现在这个年龄，我们产生各种情绪都很正常。当意识到自己开始感到不安时，能够控制这种情绪；当受到焦虑、沮丧、激怒、烦恼等一些消极情绪侵扰时，能够积极主动地寻求解决办法。你可以告诉自己，这些负面情绪的产生都是正常的并尝试找到解决的办法。如果能做到这些看似平常的小事，你就可以很欣慰地说：“我在长大。”让我们试着做情绪的主人吧！下面，请大家进行故事接龙。
故 事 接 龙(1) 讲述一个自己管理情绪的小故事，按座位顺序进行。
(2) 故事可以是关于成功的经验，也可以是关于失败的反思。
大家都分享了自己的思考，下面也听一听老师跟大家分享的一个故事。
齐达内曾经是法国职业足球运动员。在他的职业生涯中夺得过欧洲冠军联赛冠军、西甲联赛冠军、意甲联赛冠军等11座冠军奖杯，个人囊括了三次国际足联世界足球先生和一次欧洲金球奖，是足坛大满贯球员。就是这样一位英雄，却因为一时的情绪失控，在他足球生涯中的最后一场世界杯赛中因为与对方球员发生冲突而被红牌罚下。如果没有那张红牌，结果也许会不同，即使是失败，齐达内也可以在掌声中光荣离去。而他的情绪失控为他带来了严重的后果，没有掌声，没有拥抱，没有仪式，他的离去遗憾而无奈。
听了这个故事，你有怎样的思考呢？我们为什么要做情绪的主人？又应该如何做情绪的主人？我们一起来学习如何管理自己的情绪吧。一时的情绪失控或许会给人带来巨大的损失和终生的遗憾。可见，学会控制情绪对我们每一个人来说都是非常重要的。美国密歇根大学心理学家南迪·内森研究发现，对于一般人来说，一生中平均有3/10的时间处于情绪不佳的状态。因此，人们常常需要与那些消极情绪做斗争。
什么是消极情绪？忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧等都是消极情绪，对我们的健康十分有害。在中国古代就有怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾的说法。消极情绪会直接影响我们的学习和人际交往。情绪低落时，人的注意力不集中，记忆力下降，看什么都不顺眼，容易和他人发生冲突。
二、调控情绪知道了管理情绪的重要性，我们应该如何调控自己的情绪呢？
分享我的经验上一节课我们梳理、记录了自己一天的情绪变化，那么，你对自己的情绪有什么调控方法呢？写一写你的做法，然后和小组成员分享。(1) 特别开心的时候，我会_____________________________________
(2) 有一些沮丧的时候，我会___________________________________
(3) 非常难过的时候，我会_____________________________________
(4) 被同学误解的时候，我会___________________________________
(5) __________的时候，我会___________________________________
(6) __________的时候，我会___________________________________
你有没有注意过自己和同伴在心情不好时的表情和状态？我们可能会表情沮丧，说话有气无力，走路耷拉着脑袋。那让我们一起来试一试，当我们表现出快乐的、充满信心与活力的表情时，心情会有怎样的变化？情绪和行为之间又有怎样的联系呢？
跟我一起做请大家跟着老师一起来做下面的动作。(1) 微笑：让我们的嘴角保持上扬。
(2) 抬头：抬起你的头，昂首挺胸，目光坚定。
(3) 深呼吸：做一次深呼吸，在心里默念“我是成功者”。
(4) 提高做事效率：做事速度提升20％，雷厉风行，增强自信心。
现在我们所能想到的自我激励的语言中，最具神奇力量、最能增强信心的语言大概就是：我喜欢我自己。好，请同学们深呼吸，告诉自己：“我喜欢我自己。”怎么样？你是不是能感觉到自己情绪的变化？俗话说：人生不如意的事常十之八九。在每个人一生中都会遇到挫折、失败和不幸。因此，大家必须学会有意识地调整自我的心态，学会在不利的处境下以积极的心态对待不愉快的事件。当我们心情沮丧的时候，可以寻求心理咨询师的帮助，可以向亲朋好友倾诉，也可以适当发泄，但是这种发泄应该是合理的、适度的，绝不能迁怒或伤害他人。我们要学会用合理的方法控制自己的情绪，请看课堂活动“连连看”，里面提到了几种经常用到的调控情绪的方法。
连 连 看请运用你的智慧，把合理控制自己情绪的方法名称和具体做法连接
起来。 (1) 合理宣泄 A.把情绪转移到自己感兴趣的事情上，如唱歌、 运动、下棋等。 (2) 注意力转移 B. 提醒自己“深呼吸”“不要紧张”“千万要冷 静”等，使理智战胜冲动。 (3) 适当转化 C.直接表示自己的不满情绪，也可以向朋友倾 诉，维持心理平衡，减轻内心的压力。 (4) 自我暗示 D. 情感活动向学习转化，完全有可能创造学习的
奇迹。
学习了这么多调控情绪的方法，你有没有找到适合自己的方法呢？让我们通过情景再现的方式来体验一下这些方法吧！
分享我的经验当___________的时候，我们可以_____________________。以小组为活动单位，根据我们所学的调控情绪的方法设计一个情景，以体现用所学知识和方法调节情绪。情景： 我们的对策： (1) _________________________________________________________
(2) _________________________________________________________
效果： __________________________________________________________
三、尊重他人相信大家在与同学交往过程中都能对自己的心理感受有所体会，但是，你有没有思考过别人的感受呢？ 你听过“不食嗟来之食”的故事吗？查一查《礼记·檀弓》对这个故事的记载，写在下面的横线上并讲给大家听听。
讲一讲——不食嗟来之食
__________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ 有时候，你的好意却因为没有考虑别人的感受而不能达到良好的效果，这个故事讲的正是尊重的重要性。我们一起分析一下下面的内容，观察“他山之石”中的图，看一看你是否会填写。
谈 尊 重对于人的成长而言，下面金字塔中的内容都很重要，请你思考分析，将备选词“生存、归属、成长”填入右边的方框。
由上面内容我们不难看出，希望得到尊重是每个人较高层次的需求。那么，为什么要尊重别人呢？我们一起来读一则小故事，相信对你会有所触动。
很久以前，有一位考生在进京赶考途中迷了路。他看见旁边有一位老人，忙问：“喂，到京城还有多远？”老人见状回答：“三百丈。”书生不解：“别人谈路程都论里，你这里怎么论丈？”老人回答：“你无理，我自然无里，只好论丈。”
读了这则故事，请你想一想，你平时问路的时候是怎么做的？你认为向陌生人寻求帮助应该做到哪几点呢？请写出来。
尊重别人我可以请你写出向陌生人寻求帮助时应该注意什么（怎样说、怎样做等）。 (1) _________________________________________________________
(2) _________________________________________________________
(3) _________________________________________________________
(4) _________________________________________________________ 也请你设想一下，如果做不到以上几点，会发生什么情况呢？
(1) _________________________________________________________
(2) _________________________________________________________
(3) _________________________________________________________
(4) _________________________________________________________
从大家的举例中，我们可以归纳出来，尊重他人最基本的表现就是礼貌待人，那么，尊重他人还有别的表现吗？像保持教室卫生、不给同学起绰号等，这些看上去微
不足道的小事，往往蕴含了对他人的尊重。请你思考一下，这些小事如何体现对别人的尊重？在你的成长过程中，要学会尊重他人，善于欣赏、接纳他人，不做有损于他人人格的事。那么，在现实生活中，我们经常会遇到一些意想不到的情况，面对这些情况，我们怎样做才是尊重他人人格？让我们一起运用所学的知识来尝试解决问题吧！
我该怎么办？一位朋友找你聊天，但你对他谈论的话题并不感兴趣。朋友一直在就这个话题问你问题，虽然你在回答时显得很不情愿，但他仍不断地发问，你会怎么做呢？ (1) 我会_____________________________________________________
(2) 我会_____________________________________________________
(3) 我会_____________________________________________________
(4) 我会_____________________________________________________
我来帮帮忙小芳在便利店买了20元的东西，付账时给收银员一张100元的钞票。但收银员在按下收银机后，却只找给小芳70元，并说：“这是找你的80元钱，请收好，谢谢!”这时，小芳该怎么办呢？请你帮她出出主意吧！
(1) 小芳应该_________________________________________________
(2) 小芳应该_________________________________________________
(3) 小芳应该_________________________________________________
(4) 小芳应该_________________________________________________
大家的方法都不错！在以后的生活中，难免会有这样那样的误会和不愉快，我们要善于利用良好的沟通方法来解决问题。请记住：尊重他人就是尊重自己！
四、学会沟通你和你的小伙伴相处愉快吗？在你们相处的过程中，有没有发生过争执？你们通常是怎么解决问题的？你有没有思考过，对同样一个问题，大家为什么会有不同的看法和认识？下面请先阅读一则小故事，说一说你对换位思考的理解。
父亲曾给我讲过一件发生在他身边的小事。有一次，他去商店，走在前面的年轻女士推开沉重的大门，一直等到他进去后才松手。父亲向她道谢，那位年轻女士说：“我父亲和您的年纪差不多，我只是希望也有人为他开门。”
沟通方法有很多种，最常用的就是换位思考。也就是说，要学会设身处地地为他人着想。人与人之间要互相理解、互相信任，并且要学会换位思考，这是人与人交往的基础。我们通常说的“换个角度看问题”也是这个意思。从同伴的角度看问题，往往就能理解同伴的想法和做法了。
你怎么理解这幅漫画？
观察上面这幅漫画，先描述它的内容，再写下你的感受。我认为这幅画表现的是：______________________________________ 我的感受是：________________________________________________
现实生活中，我们都有这样的感受：在交往过程中遇到了一些障碍。那么，请你说一说，在交往中会出现哪些障碍呢？这些障碍产生的原因是什么？苏轼曾写过一首题为《题西林壁》的诗：“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。”从与人交往的角度，你能不能对这首诗的意境做一个新的诠释？在交往中我们会遇到一些障碍，这是正常的，只要我们采取正确的解决方法，问题都可以迎刃而解。交往中遇到障碍和我们自身的心理特点也有关系。十一二岁的我们，自我意识增强，自尊心变强，个人秘密不轻易向家人及朋友吐露，这必然会引发一定程度的孤独感。而这种状态又与我们日益扩大的生活圈以及增加交往的需求构成了矛盾，有可能会阻碍建立正常同伴关系或者损害已有的同伴关系。了解一些交往中的心理知识，会对我们有所帮助。
下面，我们一起学习一些沟通小技巧。
沟通的技巧
请选择括号中合适的内容填空。1) 注意说话的方式在表达自己的意见时，多用“__” (我、你、他)字句，少用指责的语气。当同学因做错事而给你造成伤害时，如果你仅仅指责对方，会使对方感到自尊心受损，激起对抗心理，造成僵局。此时，你不妨说说自己的感受，例如“我感到很遗憾”“你这样做，我觉得太难理解了”等，这些话反而更容易让人接受。 2) 对别人做出批评时，对事不对人 当你指出同伴的错误时，要针对__(事情、人格)而言。批评别人绝不是去否定他的为人，不要让对方感到伤害与不服，如果激起其防御心理，问题反而得不到解决。 3) 说话要留有余地在与人交往中，少用_(非尊重性、破坏性)的语言，多用 _(批评性、建设性)的话语。4) 多检讨自己的缺点、过失 _(严以律己、标准一致)、宽以待人是中华民族的传统美德，也是人际交往的重要法则。5) 坦率交谈与人沟通时要_（试探对方、坦诚相待），不背后议论别人。
6) 学会倾听
在别人发表意见时，要认真_(聆听、提问)。这不仅是对别人的尊重，也能给自己思考的时间。
下面，让我们一起通过情景模拟的方式体验如何与朋友沟通才更有效。
我该怎么办？情景一：早上交作业，小明有一道题不会做，向你借作业“参考”，你会借给他吗？你会怎么做呢？和同伴模拟情景一的现场情况，然后回答以下两个问题。(1) 你会不会把自己的作业借给同学抄袭？
(2) 你的理由是什么？
情景二：你的好朋友很不开心，你问他/她发生了什么事，也得不到回应，接下来你该怎么办？和同伴模拟情景二的现场情况，然后回答以下两个问题。(1) 你还会不会继续关心好朋友呢？
(2) 如果你会继续关心好朋友，你会采用什么方法呢？
能与同伴进行良好的沟通是一个人非常重要的能力。大家要在成长中不断锻炼自己，尝试多种沟通方法，做一个善解人意、有良好沟通能力的人。
一、竞争与合作在2016年8月举办的里约热内卢奥运会上，中国女排凭借坚忍不拔的精神和精湛的技术，战胜了一个又一个实力强劲的对手，勇夺金牌，时隔12年重登奥运会冠军宝座。在那一场场精彩的比赛中，我们看到了团队合作的重要性。那么，什么是合作呢？简单地说，合作是一种集体活动，在这种活动中大家相互协作，以达到共同的目标。
关于合作的谚语你能说出下面这句谚语的含义吗？ I am your adversary；I am not your enemy.
你怎么理解这句话？请将你对这句话的理解写下来。
我是你的对手，但我不是你的敌人——这句话向我们说出了竞争与合作的内涵。从小到大，大家都经历过各种各样的竞争，在竞争中也各有胜负。那么今天，我们一起来学习和竞争密不可分的合作。阿里巴巴集团主要创始人马云说过：“互联网是4×100米接力赛，你再厉害，只能跑一棒。”合作需要有分工，参与合作的各方都承担自己的责任，在取得合作成果之后，各方还要共享合作的成果。所以说，合作也是共享的基础。我们一起来了解一段新闻。 2015年12月10日，诺贝尔生理学或医学奖得主、中国女药学家屠呦呦在瑞典出席诺贝尔奖颁奖典礼，并在卡罗琳医学院诺贝尔大厅用中文做了题为“青蒿素的发现：传统中医献给世界的礼物”的演讲。在演讲中，屠呦呦教授说：“这不仅是授予我个人的荣誉，也是对全体中国科学家团队的嘉奖和鼓励。”“没有大家无私合作的团队精神，我们不可能在短期内将青蒿素贡献给世界。” ……这则新闻并没有讲完，请你查一查当时屠呦呦教授还说了些什么，并把你查阅的资料和大家分享。同时，请你思考，她为什么反复强调“团队”？
我对合作的思考屠呦呦是第一位获得诺贝尔科学奖项的中国本土科学家、第一位获得诺贝尔生理医学奖的华人科学家。阅读屠呦呦教授在诺贝尔奖颁奖典礼上的演讲词，完成下面任务。(1) 我最欣赏的一句话是：
(2) 根据屠呦呦教授的演讲，请你说一说自己对合作的思考。
二、责任与诚信
你知道鲁班吗？他是春秋战国时期鲁国人，出生于工匠世家，据说很多木工师傅至今还在使用的工具都是鲁班发明的。鲁班的发明与创造，集中体现了中国古代劳动人民的智慧。鲁班的名字也已经成为古代劳动人民智慧的象征。你有没有想过，人们为什么如此敬重鲁班？你看过《大国工匠》吗？这是2015年中央电视台新闻频道推出的八集系列节目。这个系列节目讲述了亲手打磨中国新一代大飞机C919首架样机中全部新零件的胡双钱等8位在不同岗位的劳动者，用自己灵巧的双手匠心筑梦的故事。他们技艺精湛，有人能在牛皮纸一样薄的钢板上焊接而不出现一丝漏点，有人能把密封精度控制在头发丝的1/50，还有人检测手感堪比X光般精准，令人叹服……
古有鲁班，今有大国工匠，他们所以能够匠心筑梦，凭的是传承和钻研，靠的是专注与磨砺。我们一起来看其中的一位大国工匠。
2006年，中国新一代大飞机C919立项，对胡双钱来说，这是个要做百万个零件的大工程，不仅意味着要做各种各样形状各异的零件，有时还要临时救急。一次，生产急需一个特殊零件，从原厂调配需要几天的时间。为不耽误工期，只能用钛合金毛坯来现场临时加工，这个任务交给了胡双钱。胡双钱说：“一个零件要100多万元，它是精锻出来的，所以成本相当高。因为它有36个孔，大小也不一样，孔的精度要求是0.24毫米。”0.24毫米相当于人体头发丝的直径，这个本来要靠细致编程的数控车床来完成的零部件，那时只能依靠胡双钱的一双手和一台传统的铣钻床。仅用了一个多小时，胡双钱将36个孔悉数打造完毕，并一次性通过检验。这再一次证明胡双钱的“金属雕花”技能。
2014年12月，中国首次提出“中国制造2025”，这是中国政府实施制造强国战略第一个十年的行动纲领。大国工匠精神，对推动制造强国建设取得更大进展，促进经济平稳健康发展贡献更大力量。当我们为大国工匠们的精湛技艺赞叹不已时，当我们为“中国制造2025”规划欢欣鼓舞时，你想到的是什么呢？对，就是高质量，高质量的背后是责任与诚信，是一诺千金！
讲一讲——一诺千金你知道一诺千金的故事吗？欢迎你给大家讲一讲。一诺千金出自《_________________》。
因此在当时就有“得黄金百斤，不如得季布一诺”的说法。该说法流传至今，人们便用“一诺千金”来形容一个人说话做事非常守信用。一诺千金是我们中华民族自古以来推崇的传统美德。
有关诚信的名言警句请你查阅相关资料，补全下面的名言警句。《论语·学而》中写道：“与朋友交，______________________。”《论语·为政》中记载：“人而无信，______________________。”北宋理学家程颐认为：“以诚感人者，______________________。”英国诗人、戏剧家威廉· 莎士比亚认为：“诚信是______________________________________________________________。” 美国科学家、文学家、外交家本杰明·富兰克林认为：“人与人之间和人生中最重要的幸福，______________________________________。” 英国哲学家弗兰西斯·培根认为：“从来最有能力的人，都是__________________________________________________________________。”
所以，为人诚实守信用，既能得到别人的信任，也能使自身的人格修养得到升华。在2010年的《感动中国》颁奖典礼上，有一对兄弟被人们称为“信义兄弟”，让我们一起来读一读有关于他们的故事吧！
来自湖北省武汉市黄陂区的建筑商孙东林是一位守诺如金的商人。经商20余年来，他从不拖欠农民工工资；他与哥哥孙水林冒风迎雪生死接力送薪；他将社会各界的捐赠悉数捐出设立基金会，倾情帮助困难农民工。他们兄弟的义举在中华大地广为传扬，当选为“2010年度感动中国十大人物”。
2010年2月9日，在天津承包建筑工程施工的孙水林，为抢在春节前赶回武汉黄陂给先期返乡的农民工发放工资，不顾路途遥远、天气恶劣，连夜赶路千里送薪。不料在2月10日凌晨遭遇车祸，一家五口不幸罹难。得知噩耗，其弟孙东林悲痛不已。为了替哥哥完成遗愿，他带上哥哥车上的26万元钱，连续驱车15小时返乡代兄为农民工发放工资。由于事故后农民工的工资清单已不知去向，孙东林毅然决定，根据农民工报出的钱数给他们发放，报多少给多少。钱不够，他从自己的账户上取出6.6万元；仍然不够时，孙东林70多岁的母亲宋腊梅把自己1万多元的养老钱拿了出来。有的农民工得知事故的消息后，不好意思前来领取工钱。孙东林坚定地说：“虽然我家遇到了大难，但绝不能因此让辛辛苦苦干了一年的农民工都过不好年！” 就这样，在除夕夜的前一天，孙东林将33.6万元工资全部发放到了农民工手中。兄弟二人生死接力送薪，谱写出了一曲诚信颂歌。下面是写给他们的2010年感动中国颁奖词。言忠信，行笃敬，古老相传的信条，演绎出现代传奇。他们为尊严承诺，为良心奔波，大地上一场悲情接力，雪夜里的好兄弟，只剩下孤独一个。雪落无声，但情意打在地上铿锵有力。
读了他们的故事，你是不是对诚信有了更深刻的认识？有没有同学知道，我们一直使用的清华附中诚志中学生综合评价系统为什么要以“诚志”命名？“诚”就是诚实守信用，“志”就是过程记录。在综评系统中客观地记录、分析自己全面发展状况，并保证真实性的记录落实到过程中，对于促进自我认识、发展特长有着十分重要的意义，也是我们践行诚信的重要举措。
我对诚信的认识(1) 读完“信义兄弟”的故事，你有什么想法？请写下来。 (2)2016年6月7日上午9时起，约940万考生参加中国高考，为实现大学梦而努力。相比往年，该年高考的最大特点就是“作弊入刑”。“最高可判7年”“史上最严”为这场高考增加了特别的热议话题。在《中华人民共和国刑法修正案(九)》第二十五条首次明确将考试作弊规定为一种具体的犯罪行为，标志着考试作弊的刑法处罚体系得到初步完善。构建诚信的考试文化，从法律和道德两方面入手，夯实高考公平的基础，让学子自觉抵制考试违纪行为。根据这条新闻，请你和你的爸爸妈妈一起讨论：为什么考试要诚信？
三、学会合作
合作知多少关于合作，历史上有很多名言，试着写一写；看一看，你能写出多少？ (1) _________________________________________________________
(2) _________________________________________________________
(3) _________________________________________________________
(4) _________________________________________________________
(5) _________________________________________________________
(6) _________________________________________________________
当今社会，竞争日益激烈，我们在工作学习中所面临的环境更加复杂。在很多情况下，仅仅依靠一个人的力量很难处理各种复杂的问题。这就需要人们组成团体。团体成员之间相互依赖、相互关联、共同合作来解决错综复杂的问题。这就是人们常说的“众人拾柴火焰高”。
你听过《石头汤》的故事吗？让我们一起来分享阅读这个故事吧。
相传很久以前，三个分别叫阿福、阿禄和阿寿的和尚，相约一
起去寻找什么能使人幸福。他们走进一个村子。这是一个历经了很多苦难的村子，洪水、战争等苦难已经使村民们疲惫不堪，对社会失去信心，对他人失去信任。相互之间的不信任使他们很少来往。和尚们想找个地方歇息，便敲了一户人家的门，没想到门“砰”的一声关上了，房里的灯也熄灭了。他们又一家家挨着去敲门，没有得到任何回应。“这些人不懂什么是快乐。”三个和尚不约而同地说。他们决定为大家煮一锅美味的石头汤，告诉村民什么是快乐。三个和尚在村口支起火，上面放了一口小锅，开始烧起来。村里一位小姑娘躲在家里悄悄看到这一切，觉得非常奇怪。她终于按捺不住好奇心，走出去问三个和尚：“师傅，你们在干什么呀？”三个和尚告诉她在煮石头汤后，小姑娘帮忙找了石头，又拿出家里的一口大锅。三个和尚和小姑娘一起开始在大锅里煮石头。躲在窗子后面的村民们也纷纷探出头来，想看个究竟。阿福一边煮汤一边说：“如果加上盐和胡椒粉，石头汤的味道会更好。”阿寿也说：“如果有一些胡萝卜，汤会更甜。”“再放几个洋葱，你们觉得味道会不会更香？”阿福问道。“不过，要是我们有蘑菇的话……”阿寿说着，摸了摸下巴。就这样，村民在三个和尚的鼓动下，纷纷拿来了盐、胡椒粉、胡萝卜、洋葱、蘑菇、云耳、绿豆、芋头、冬瓜、大蒜……石头汤闻起来也越来越香。
故事讲到这里，你一定意犹未尽。请同学们开动脑筋想一想，给这个故事续写一个结局吧。
石头汤是怎么熬成的？你认为《石头汤》的故事说明了什么道理呢？村民们是如何觉悟的？把你的看法写下来，并和小组的同伴分享你的感受吧！
前面提到，在当今社会，团队合作尤为重要，善于合作能让自己终身受益。我们在日常学习中要努力做到以下几点。第一，发扬集体主义精神，有集体主义观念。一个只关注自我、强调个性的人，是难以具备合作精神的。第二，心胸开阔，不过分计较个人得失。凡事都斤斤计较、害怕吃亏的人，也不易形成合作精神。第三，想人所想、急人所急。遇事总是以自我为中心、对他人漠不关心的人，也无法形成合作精神。第四，__________ 第五，__________ ……请把你对合作精神的看法写在上面的横线上，补充书中的观点。你对《三个和尚》的故事一定不陌生
吧。今天，大家来做个活动——新编《三个和尚》。新故事要求体现三个和尚团结合作的精神，并且需要小组表演最精彩片段，看一看哪个小组的剧本最有创意。
新编《三个和尚》根据今天课堂上所学内容和大家的讨论，各小组对《三个和尚》的故事进行新编。新故事要体现三个和尚的团结合作、共同发展。并且请利用课余时间编写自己小组的剧本，最精彩的一段用小组表演的方式展示出来，在下一节课中进行全班展示评比。小提示：请同学们先在下面写下自己的设想，再进行全组交流。
一、规则是什么同学们，你知道什么是规则吗？你能列举出学校里都有哪些规则吗？如果你知道，那就太好了！让我们以小组成员轮流举例的方式来回答这个问题。看看哪个组说出来的规则最多！
我知道的规则校园生活中应该有哪些规则呢？先用你的笔写下来，再来进行小组接龙比赛。 (1) _________________________________________________________
(2) _________________________________________________________
(3) _________________________________________________________
(4) _________________________________________________________
(5) _________________________________________________________
(6) _________________________________________________________
(7) _________________________________________________________
(8) _________________________________________________________
那么，规则的定义是什么呢？《新华词典》中这样解释规则：“规定出来供大家共同遵守的制度或章程。”由此可见，规则需要人们共同遵守。请大家思考，在我们的日常学习中，自己有没有遵守规则？你了解外国同龄人对学校规则的认识吗？你认为外国同龄人和我们遵守的规则是否一样呢？如果不一样，他们的规则又会是什么呢？是不是你对此很好奇？我们一起来看看吧！
教室中的规则以下是美国同龄人贴在教室里的规则，请大家阅读并翻译成中文，写在图下的横线上。
图1 班规图2 挑战自己图1 班规 图2 挑战自己
请同学们参考如下译文。班 规 挑战自己 (1) 遵守秩序 提出问题 (2) 做好上课准备 确定目标 (3) 得到允许后发言 成为团队中的一员 (4) 尊重学习，尊重老师 听取建议 (5) 尊重自己，尊重别人 完成作业 独立思考
读了上面的这些规则，你是不是觉得它们既简单又好记，而且容易操作？所以，我们在制定规则的时候也要注意细节，使规则具有较高的可操作性。说了这么多，让我们一起来分析一个现实生活中发生的案例吧！上海某博物馆里，正在展出的艺术品《天使在等待》竟被两个孩子连续摇晃与拉扯。而他们的家长全程淡定地拍照，并未阻止孩子的破坏行为。最终，这件作品被破坏得四分五裂。（图3是作品最初的样子，图4是作品被损坏后的样子和当时监控录像拍摄到的画面。）后来，艺术家将这件作品改名为《折》后继续展出，一旁循环播放作品被破坏时的监控录像，提醒大家文明观展。
图 3图 4
阅读完这个材料，请你说说自己对这件事的看法。你认为有没有有效的办法能预防或者避免此类行为再次发生？
写一写——博物馆规则根据你参观博物馆的经验，写一写参观博物馆时应该遵守哪些规则。 (1) _________________________________________________________
(2) _________________________________________________________
(3) _________________________________________________________
(4) _________________________________________________________
(5) _________________________________________________________
二、守规则受保护同学们，上节课我们一起学习了有关规则的内容。今天，我们一起来看一看遵守规则会给大家带来哪些好处。大家对《小学生守则》都很熟悉。它全面地规定了一名小学生应该遵守哪些规则、有哪些必须要做到的事。你能写出几条《小学生守则》的内容吗？
《小学生守则》我知道想一想，《小学生守则》里有哪些重要内容？请你写在下面的横线上。 (1) _________________________________________________________
(2) _________________________________________________________
(3) _________________________________________________________
(4) _________________________________________________________
(5) _________________________________________________________
将你列出来的守则内容和下面的材料对照一下，看一看，你没有想到的内容有哪些呢?
《小学生守则》(1)爱党爱国爱人民。了解党史国情，珍视国家荣誉，热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党。
(2)好学多问肯钻研。上课专心听讲，积极发表见解，乐于科学探索，养成良好的阅读习惯。
(3)勤劳笃行乐奉献。自己事自己做，主动分担家务，参与劳动实践，热心志愿服务。
(4)明礼守法讲美德。遵守国法校纪，自觉礼让排队，保持公共卫生，爱护公共财物。
(5) 孝亲尊师善待人。孝父母敬师长，爱集体助同学，虚心接受批评，学会合作共处。
(6) 诚实守信有担当。保持言行一致，不说谎不作弊，借东西及时还，做到知错就改。
(7) 自强自律健身心。坚持锻炼身体，乐观开朗向上，不吸烟不喝酒，文明绿色上网。
(8) 珍爱生命保安全。红灯停绿灯行，防溺水不玩火，会自护懂求救，坚决远离毒品。
(9) 勤俭节约护家园。不比吃喝穿戴，爱惜花草树木，节粮节水节电，低碳环保生活。
我喜欢的《小学生守则》我对《小学生守则》的第________条内容感受最深，因为__________
安全对我们每个人来说都十分重要。下面，我们来看一看某小学的小学生给自己制定的安全守则吧。为了保证拥有一个健康的身体，能够安心地学习，少让老师和家长操心，我坚决做到以下几点。
(1) 注意交通安全，遵守交通规则，不闯红灯。
(2) 不在马路上追车或抛物击车。
(3) 不在马路上踢球、跳皮筋、打闹、玩耍。
(4) 未满十二周岁不在道路上骑自行车。
(5) 不用湿手、湿布擦电器，不随意触摸电器。
(6) 打雷下雨时，不在大树等易导电的物体下躲避。(7) 不在建筑施工现场停留、通行、玩耍。
(8) 上下楼梯有序缓慢右行，不拥挤，不打闹。
(9) 不在教室里追逐打闹，不翻越门窗。
(10) 不带棍棒、刀具等危险品上学，不做危险游戏。
(11) 正确使用剪刀、圆规、铅笔、钢笔等学习用具，避免伤害他人。
(12) 正确使用体育器材，注意保护自己和他人。
(13) 参加体育活动时要严格按老师要求去做。
(14) 不看不健康的书，不进入网吧等娱乐场所。
(15) 饭前便后要洗手，不喝生水。
(16) 不携带火柴、打火机等易燃物品。
(17) 禁止玩火。
(18) 不跟陌生人走，不接受陌生人的礼物，在校期间没有老师允许不离开校园。
(19) 加强体育锻炼。
(20) 维护校园文明，确保校内外安全，做文明的小学生。
这个《小学生安全守则》写得非常详细。你们能发挥小组的集体力量，对上面这则《小学生安全守则》的内容做一个分类吗？
我喜欢的《小学生安全守则》我们小组将上面《小学生安全守则》分为________类，具体如下。第一类：______________________________________（请写出类别）____________________________________________（请写出守则的编号）第二类：____________________________________________________ 第三类：____________________________________________________ 第四类：____________________________________________________
遵守规则，实际上也能起到自我保护的作用。希望你能牢牢记住这些关于安全的守则，为自己的安全负责。除了跟安全相关的守则，还有哪些规则你认为特别重要呢？可以和你的爸爸妈妈交流一下，听听他们的建议。
向爸爸妈妈取经在交往、尊重、诚信这几方面，爸爸妈妈有什么好的建议？请他们提出希望你能遵守的规则。 (1) _________________________________________________________
(2) _________________________________________________________
(3) _________________________________________________________
(4) _________________________________________________________
(5) _________________________________________________________
(6) _________________________________________________________
(7) _________________________________________________________
(8) _________________________________________________________
(9) _________________________________________________________
(10) ________________________________________________________
一、家庭中的礼仪 1. 与家人和睦相处听一听： 歌曲《常回家看看》。填一填：你的家庭成员有哪些？我的家里有____________________________________________________________
________________________________________________________________________。他们都是我最亲近的人。虽是亲人，如果相处不当也容易发生矛盾，影响家庭和睦。所以，家庭成员相处礼仪也是一门学问。我们要学会与长辈及兄弟姐妹的相处礼仪。
说一说——如何与我的家人相处态度上：___________________________________________________言语上：___________________________________________________动作上：___________________________________________________ ……
从以上几个方面，我们不难总结出：对待长辈，我们要孝敬、关心和体谅；对待兄弟姐妹，我们要互相谦让，彼此爱护。
出 谋 划 策弟弟妹妹不小心弄坏了你最心爱的东西，你会怎么办？
家庭成员之间应该互相支持、互相关心、互相体谅，千万不要斤斤计较，为了小事争吵不休。听一听： 歌曲《相亲相爱一家人》《吉祥三宝》。
我是家里的“开心豆”家庭成员生活在同一屋檐下，难免会因为一些小事发生不愉快。每当这个时候，“我”作为家庭的小成员，可以做些什么来化解不愉快、促进家庭和谐呢？
2. 待客之道平日，免不了常有亲朋好友等到家里来做客。当家里来了客人，我们应该怎么做呢？
说一说——待客之道
(1) 客人来之前，我们要做些什么？
(2) 客人进门后，我们要怎么做？
(3) 客人离开时，我们要怎么做？
总结一下同学们的发言，不难发现，我们对待客人要有礼貌、态度热情，同时，也应懂得一些待客的礼仪。思考并完成下面的课后任务。
填 一 填三位客人到主人家做客，请把主人和三位客人在沙发上落座的位置在右侧图括号中用序号表示出来。用序号①代表主人。用序号②③④分别代表三位客人，身份重要性依次递减。
3. 就餐礼仪 家里来了客人，作为小主人，我们要热情地招待客人用餐。你知道与客人一起用餐时要注意哪些礼仪吗？
讲一讲——就餐礼仪就座时，__________________________________________________；夹菜时，__________________________________________________；进餐时，__________________________________________________；用餐后，__________________________________________________。
筷子是中国人惯用的用餐工具。一双筷子看似简单，其背后的寓意和讲究却很多。
聊一聊——筷子的学问你知道筷子的由来吗？ 说一说，以下几种使用筷子的方法正确吗？
把筷子的一端含在嘴里，用嘴来回嘬。
用筷子时两根筷子一长一短。
用筷子敲击盘碗。
用筷子反复在菜盘里寻找想吃的菜。
把筷子插在饭碗中递给别人。
用餐时将筷子交叉放在桌上。
可见，正确地使用筷子也是我们文明素养的体现呀！
举办生日晚会你的生日马上到了。你想要举办一个生日晚会。作为主人，你要邀请许多朋友到你家里来做客。请指出，客人来做客时，你要注意哪些方面的礼仪？请写出来。如何邀请：__________________________________________________如何安排座位：______________________________________________ 如何待客：__________________________________________________ 如何送客：__________________________________________________
二、学校中的礼仪学校是我们共同学习和成长的地方，在学校的不同场合，我们要遵守不同的礼仪。 1. 在课堂上在课堂上，你要注意什么礼仪要求呢？
课堂纪律小调查
教师走进教室时，同学们要保持安静并坐端正，你做到了吗？
迟到的学生要在门外喊“报告”，征得老师同意再进教室，你做到了吗？
上厕所或有其他事出去时需要征得老师同意，你请示了吗？
课堂上随意讲话、开小差，你有过这种现象吗？
上课时玩弄手机，你认为应该吗？在课堂上，同学们为什么要遵守课堂纪律呢？
2. 在考场上在考场上，我们要遵守什么纪律呢？
考场纪律小调查
向左、向右、向前、向后看的现象，你有过吗？
传抄答案的行为，你配合过吗？
考试时睡觉，这种现象在你身上出现过吗？
你有过将手机等考场禁止携带的物品带进考场的经历吗？在考场里，我们为什么要遵守考场纪律呢？
3. 在图书馆在图书馆里，我们要遵守哪些纪律呢？
图书馆文明礼仪行为小调查
看报纸时大声喧哗，影响他人，你有过这样的行为吗？
将自己认为好看的杂志占为己有，你做过这种事吗？
破坏图书，在书上乱涂乱画，你做过这种事吗？
在阅览室里未将手机设置为静音状态，你有过这种行为吗？
乱丢借阅的图书，你有过这种行为吗？在图书馆里，如果大家不遵守纪律会有什么后果?
在学校的不同场所都有明确的纪律要求。制定纪律的目的是维护各场所的正常秩序，保证每名同学在学校里安全生活、开心学习。我们应该共同努力，杜绝校园里的不良现象，共同制定并遵守校园文明公约。
4. 在食堂里 在食堂就餐时我们要注意些什么呢?
食堂就餐礼仪小调查
食堂打饭需要排队。你插过队吗？
你在打饭时有没有因为打饭和工作人员争吵过？
你吃完饭能把自己的餐具放到指定的地点吗？
在食堂里随手乱扔垃圾，这样做对吗？
用餐时，你有过边吃边讲、唾沫横飞的现象吗？
在食堂里，你有过大声喧哗、打打闹闹的行为吗？在食堂里，我们遵守就餐秩序有什么好处呢？
制定一份校园文明公约 __________________________学校文明公约
三、公共场所的礼仪公共场所是指可供全体社会成员进行各种社会活动的公共活动空间。我们都应该遵守公共场所的礼仪。为什么这么说呢？请大家一起来读一则小故事。
一位小伙子毕业于某名牌大学，在校期间曾参与诸多社会实践活动，具备很好的学习和工作能力。在应聘一家大型企业时，他的简历脱颖而出。面试那一天，他进行了精心的打扮，搭配了得体的衣装出门。一大早公交站台挤满了人，当公交车还未停稳，他一个箭步冲向车门，拼命挤上了车。汽车在行驶中来了一个急刹车，他的脚被一位女士不小心重重踩了一下。“你没长眼吗？！”他张口就骂。那位女士尴尬地向他道歉：“对不起，对不起……”他没好气地说：“我今天面试，你踩脏我的皮鞋！要是我面试没通过你得负责！”那位女士一再道歉后他才罢休。小伙子准时到了这家公司，面试也非常顺利。几位面试的领导一再点头。正当他洋洋得意的时候，招聘助理说：“我们非常赏识你的能力，这个职位也适合你。但请允许我将今天早上在公交车上发生的事向领导作如实的汇报。”原来，这个助理恰巧是在公交车上被他骂的女士。领导听完汇报后，对小伙子说：“一个人的工作能力固然重要，但能力不代表全部。从某种意义上说，一个人能否取得成功，取决于他的人际关系、处事能力和个人修养！”
这个故事告诉我们什么道理呢？说一说生活中你所见过的在公共场所不遵守礼仪的小故事。 1. 公共场所的礼仪在公共场所，我们应该注意遵守哪些公共规则呢？我们应该______________________________________________________________ ________________________________________________________________________ 。没错，在公共场所，我们要遵守社会公德，不妨碍他人，照顾老幼病残……请你想一想，在公共场所，如果大家不遵守公共规则会有什么后果呢？
2. 公共场所行走要领当我们在公共场所行走或上下楼梯、乘坐电梯时要注意什么呢？
填 一 填 1) 行走礼仪自觉走 _，不要走 _。应按惯例走在 _侧一方。与他人保持适当距离，走廊内或马路上不要多人并排同行，避免造成拥堵。 2) 上下楼梯上下楼梯均应靠 _（左、右）单行行走，为他人带路时应走在 _（前、后）面。上下楼梯时不应进行交谈，注意与身前或身后人保持一定距离，以防碰撞。不应推挤他人或快速奔跑。 3) 乘坐电梯注意乘电梯时的秩序。电梯到达后应先_（出、进），后_
（出、进）。要遵循 _的原则， 尽量把无控制按键的一侧让给 _。电梯关门时不要扒门，不要强行拥挤。乘坐自动扶梯，一般站在原地顺其前进方向上下，并自觉靠向 _侧，给其他人留出一条通道。
我们在行走、上下楼梯或乘坐电梯时都要遵守一定的秩序，这不仅是讲礼仪的需要，更是维护我们自身安全的需要。
3. 公共场所安全自救当我们在公共场所遭遇一些危险时，应该积极采取自救行动，最大限度地减少事故造成的伤害、保证自己和他人的人身安全。
发生拥挤踩踏时的自救办法(1)尽量避免进入拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。
(2)发觉拥挤的人群向自己的方向走来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。
(3) 顺着人流走，切不可逆着人流前进；否则，很容易被人流推倒。
(4) 在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。
(5) 一旦陷入拥挤的人流，要先站稳，尽量保持身体平衡，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。可先尽快抓住旁侧坚固可靠的物体慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。
(6) 若不幸被人群推倒，要设法靠近墙角，将身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。
(7)在拥挤的人群中，要时刻保持警惕；当发现有人情绪不对或人群开始骚动时，要做好保护自己和他人的准备。
(8)在人群骚动时，要留意脚下，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。
(9)发现前面有人突然摔倒时，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近，及时分流拥挤人流，组织有序疏散。
只有掌握了以上这些方法和技巧，我们才能在紧急情况下化险为夷。同学们，你们记住这些自救方法了吗？
4. 乘坐公共交通工具礼仪当外出乘坐公共交通工具时，我们要注意哪些问题呢？
文明乘坐公交车等车时，我们应该__________________________________________；上车时，我们应该__________________________________________； 在车上时，我们应该________________________________________；下车时，我们应该__________________________________________。
原来，乘坐公交车也需要我们遵守很多规定呀！每个人都要努力做到文明礼仪伴“我”行。
考 一 考
你知道北京的“排队日”是哪一天吗？
在日常生活中，在哪些场合需要排队呢？和同学们一起说一说吧！
5. 文明旅游 每到假期，爸爸妈妈总会带我们去许多地方旅游。旅游可以增长我们的见识，拓展我们的视野。但是，随着旅游项目的增多，由于游客的不文明行为，许多原本美丽整洁的旅游场所变得脏乱不堪，许多设施也遭到破坏。
看一看、议一议2017年5月5日的《光明日报》刊出一篇报道，题为“亲子游，父母做表率，孩子记心头”。报道称，五一假期期间，吉林长春的赵女士带着女儿去大连旅游。返程时，女儿的一些举动让赵女士很欣慰。早上退房时，女儿自觉将房间里的塑料袋和其他垃圾整理好放在垃圾桶里，还主动将被子叠好，并把枕头摆放整齐。你能说一说，赵女士为什么看到女儿的举动后感到欣慰呢？
你认为在旅游场所应该注意些什么呢？怎样才是文明旅游呢？ 我们应该 ______________________________________________________________ ________________________________________________________________________ 。
6. 文明观演能否做到文明观演是体现一个人道德修养的标志之一。究竟怎样做才是文明观演呢？
说 一 说
在电影院里，上图中的行为会给他人带来什么影响？ 看电影时，还应该注意什么细节？
给自己打分找一找，说一说，在我们青少年身上还存在哪些不礼貌的现象？反思自己的行为，填写下面的表格。行为类别 值得肯定的地方 需要改进的地方 如何改进 我的语言 我的态度 我的行为
一、领略自然之美
1. 自然之趣
读 一 读在池塘的底下，躺着许多沉静又稳重的贝壳动物。有时候，小小的田螺们会沿着池底轻轻地、缓缓地爬到岸边，小心翼翼地慢慢张开它们沉沉的盖子，眨巴着眼睛，好奇地展望这个美丽的水中乐园，同时又尽情地呼吸一些陆上空气；水蛭们伏在它们的征服物上，不停地扭动着它们的身躯，一副得意扬扬的样子；成千上万的孑孓在水中有节奏地一扭一曲，不久的将来它们会变成蚊子，成为人人喊打的坏蛋。——《昆虫记》之《神秘的池塘》动画片《鼹鼠的故事》是一部深受青少年喜爱的经典作品。它具有自由灵动的生命气息，散发着快乐幽默的童真和意趣。圆头圆脑的小鼹鼠演绎出了许多既搞笑又充满温情的小故事。此片情节生动有趣，表达方式轻松，曾让许多孩子享受到了极大的快乐和温暖。
你们读过法国著名昆虫学家、文学家法布尔写的《昆虫记》吗？书中的一个个故事生动地向我们描绘了大自然的神奇与生机。如果你还没有读过，请从图书馆借阅这本书来读一读吧！
你曾经种过什么植物或者养过什么动物吗？你在其中发现过有趣的事吗？你经历过探索大自然的趣事吗？应该有很多吧，和同学们一起分享一下吧！
展示自然之美请用你自己的方式（绘画、摄影、散文诗歌、插花盆景等）展现自然之美。
2. 自然之美自然是人类的朋友，走进自然，倾听自然的声音，有如天籁；置身自然，温暖的阳光，清新的空气，蔚蓝的海水，肥沃的土壤，青山绿水……这些都是大自然给予人类的慷慨馈赠。大自然赋予了人类许多，人类应该保护自然，让自然绽放独特的光彩。
作 品 分 享请找一找你最欣赏的描写自然之美的作品，和同学们分享一下。如果可以，请用手中的笔写一写自然之美吧。
二、体验文化精粹
1. 走进博物馆
寻找博物馆请给大家介绍一个你最喜欢的博物馆，并讨论分享下面的内容。我最喜欢的博物馆是_________________________________________；这个博物馆的参观规定是_____________________________________；这个博物馆展出的是_________________________________________；我最喜欢其中的_____________________________________________；我喜欢的理由是_____________________________________________。
2. 走进图书馆或书店
寻找图书馆或书店请给大家介绍一个你最喜欢的图书馆或书店，并讨论分享下面的内容。我最喜欢的图书馆或书店是___________________________________；这个图书馆或书店的特点是___________________________________；我最喜欢其中的_____________________________________________；我喜欢的理由是_____________________________________________。
3. 走访名人故居
寻找名人故居
请给大家介绍一个你最喜欢的名人故居，并讨论分享下面的内容。我最喜欢的名人故居是_______________________________________；这个名人故居的特点是_______________________________________；我最喜欢其中的_____________________________________________；我喜欢的理由是_____________________________________________。
4. 探寻名胜古迹
寻找名胜古迹请给大家介绍一个你最喜欢的名胜古迹，并讨论分享下面的内容。我最喜欢的名胜古迹是_______________________________________；这个名胜古迹的特点是_______________________________________；我最喜欢其中的_____________________________________________；我喜欢的理由是_____________________________________________；参观名胜古迹要注意遵守的规则是_____________________________。
5. 探寻科技馆、科普基地
寻找科技馆、科普基地请给大家介绍一个你最喜欢的科技馆或科普基地，并讨论分享下面的内容。我最喜欢的科技馆或科普基地是_______________________________；这个地方展出的是___________________________________________；我最喜欢其中的_____________________________________________；我喜欢的理由是_____________________________________________；在这里参观要注意的是_______________________________________。
6. 欣赏名曲名剧
名曲名剧展演让我们一起登上中华戏曲大舞台，展示不同戏剧的魅力吧！请与同学们讨论分享下面的内容。我最喜欢的剧种是___________________________________________；这个剧种的特点是___________________________________________；我喜欢的理由是_____________________________________________。
7. 发现美、记录美
生活中的美
请你用自己的眼睛、用手中的相机，以自己独特的视角去拍摄生活中的美。然后我们一起举办摄影展览，和更多的人一起欣赏自然与人文的魅力。
8. 推荐中华美文佳句
美文佳句朗诵会在我国的传统文化宝库中有许多世代流传的美文佳句，让我们一起来朗读分享吧！我最喜欢的一篇文章是______________________________________；我最喜欢的一首诗是________________________________________；我喜欢它们的理由是________________________________________；我最敬佩的一位文学家是____________________________________；我敬佩他/她的理由是_______________________________________。
通过对这本书的学习，我们更加清楚地了解了自我，更加欣喜地认识了周围的人；我们学会了和周围的人交往，学会了与他们合作；我们懂得了规则的意义，掌握了在不同场所应该遵守的礼仪；我们还享受到了自然和文化的美和趣。你有没有觉得有些意犹未尽呢？你还想了解哪些知识，学习哪些技能？你还想做怎样的一些小活动？这堂课上，你是主角，请发挥你的想象力，从以下几个方面创意策划一下吧。
(1) 品德学习的新内容。
(2) 关于修为的几点感受。
(3) 智能时代和数字时代的新交际礼仪。
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