描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787518302239
编辑推荐
生理巨变的青春期，心理矛盾交织无法摆脱，彷徨无措的你不妨手捧谷金玉、钟淼淼编著的这本《妈妈送给青春期女儿的书(第4版)》，让它伴随你蹚过那条叫做“青春”的河。亲爱的女孩，如果你觉得，读这本书就像我们手握着手，进行着一场关于青春、秘密、欢笑、悲伤的谈话，那我便心满意足了。 或许有一天，当你回望那些沾染了时光颜色但依旧温暖的片段，你都会对着自己的青春遥遥微笑。当青春的书页发黄之后，忍不住含着泪水……在青春的风筝坠落之后，忍不住常常感怀心系蓝天的梦想……
内容简介
每个处于青春期的女孩都是一朵独一无二的玫瑰，没有人有与生俱来的完美，都是通过不断的学习来自我完善，并不断成长的。
在漫漫途中，你必然要历经人生的种种次，那些初次的体验，或许今天会令你觉得或甜或酸，甚至苦涩，但是长大以后，你会觉得，它们都是曾轻拂过心间的花瓣。
谷金玉、钟淼淼编著的这本这本《妈妈送给青春期女儿的书(第4版)》是送给所有处于青春期女孩和她们父母的特殊礼物！青春期女孩快乐成长！
在漫漫途中，你必然要历经人生的种种次，那些初次的体验，或许今天会令你觉得或甜或酸，甚至苦涩，但是长大以后，你会觉得，它们都是曾轻拂过心间的花瓣。
谷金玉、钟淼淼编著的这本这本《妈妈送给青春期女儿的书(第4版)》是送给所有处于青春期女孩和她们父母的特殊礼物！青春期女孩快乐成长！
目 录
章 了解身体的变化
胸部鼓起来了
该穿什么样的文胸
天呀，下面流血了
什么是月经
快来月经前，情绪为何不稳定？
我的肚子疼
经期能沾凉水、游泳吗？
“好朋友”来了，不能乱吃东西哟
“好朋友”来报到时，能上体育课吗？
卫生巾选什么样的好呢？
内裤上怎么会有白色的东西？
迟迟不来报到的“好朋友”
自己能调控经期吗？
白带里怎么会有血丝呢？
我的胸部怎么大小不一样呢？
青春期女孩泌乳是不是病？
我变成了“小猿人”，身上怎么长这么多毛毛？
长胡子的女生
青春期的男生VS女生
我失眠了
我的“健忘症”
女孩有变声期吗？
难以启齿的妇科炎症
做自己的青春“守护神”
第二章 我要变漂亮
我不要做长不高的“拇指姑娘”
我要减肥
我想把鼻子变高
我的高跟鞋
讨厌的小雀斑
越剃越长的汗毛
丹丹的“酷文身”
想去染发
如何打理“三千烦恼丝”
只要青春，不要痘！
避孕药能治青春痘吗？
我爱上了照镜子
“神奇”的“大S美白针”
一瓶丰乳霜引发的“血案”
第三章 学习的辛酸苦辣
我的低潮期
我找到了学习的自信
诚实比分数更重要
家长会前夜
补习班·差生
走近我们的老师吧
我转学了
开学恐惧症
不再做考试成绩的“奴隶”
妈妈指导我写作文
女孩子长大了，会变笨吗？
第四章 其实你不懂我的心
我也想“叛逆”一回
有点多愁善感了
放下包袱，轻装上阵
我不想长大
缺陷有时也是一种优势
离不开的网络
我的“小金库”
妈妈和我说“抱歉”
不要偷看我的日记
寻找属于自己的路
学会依靠自己
为妈妈庆祝生日
我怕黑
第五章 与人交往学问多
我收到的封“情书”
我似乎“喜欢”他了
我“爱”上了网络那边的他
我们班的“班花”
关于“爱”的“真心话”游戏
“苹果不酸”：男生女生交往的尺度
我的“多疑症”
我也拥有很多让别人羡慕的地方
做个好脾气的女生
拒绝也应该是美的
要学会尊重别人
做人要学会“圆滑”吗？
为人处事要谦逊
懂得低头
第六章 我是自己的“保护神”
可怕的网友见面经历
公车上遇到“怪叔叔”
放学路上遇到跟踪者
“变味”的关照
直面校园暴力
难忘的登山之旅
胸部鼓起来了
该穿什么样的文胸
天呀，下面流血了
什么是月经
快来月经前，情绪为何不稳定？
我的肚子疼
经期能沾凉水、游泳吗？
“好朋友”来了，不能乱吃东西哟
“好朋友”来报到时，能上体育课吗？
卫生巾选什么样的好呢？
内裤上怎么会有白色的东西？
迟迟不来报到的“好朋友”
自己能调控经期吗？
白带里怎么会有血丝呢？
我的胸部怎么大小不一样呢？
青春期女孩泌乳是不是病？
我变成了“小猿人”，身上怎么长这么多毛毛？
长胡子的女生
青春期的男生VS女生
我失眠了
我的“健忘症”
女孩有变声期吗？
难以启齿的妇科炎症
做自己的青春“守护神”
第二章 我要变漂亮
我不要做长不高的“拇指姑娘”
我要减肥
我想把鼻子变高
我的高跟鞋
讨厌的小雀斑
越剃越长的汗毛
丹丹的“酷文身”
想去染发
如何打理“三千烦恼丝”
只要青春，不要痘！
避孕药能治青春痘吗？
我爱上了照镜子
“神奇”的“大S美白针”
一瓶丰乳霜引发的“血案”
第三章 学习的辛酸苦辣
我的低潮期
我找到了学习的自信
诚实比分数更重要
家长会前夜
补习班·差生
走近我们的老师吧
我转学了
开学恐惧症
不再做考试成绩的“奴隶”
妈妈指导我写作文
女孩子长大了，会变笨吗？
第四章 其实你不懂我的心
我也想“叛逆”一回
有点多愁善感了
放下包袱，轻装上阵
我不想长大
缺陷有时也是一种优势
离不开的网络
我的“小金库”
妈妈和我说“抱歉”
不要偷看我的日记
寻找属于自己的路
学会依靠自己
为妈妈庆祝生日
我怕黑
第五章 与人交往学问多
我收到的封“情书”
我似乎“喜欢”他了
我“爱”上了网络那边的他
我们班的“班花”
关于“爱”的“真心话”游戏
“苹果不酸”：男生女生交往的尺度
我的“多疑症”
我也拥有很多让别人羡慕的地方
做个好脾气的女生
拒绝也应该是美的
要学会尊重别人
做人要学会“圆滑”吗？
为人处事要谦逊
懂得低头
第六章 我是自己的“保护神”
可怕的网友见面经历
公车上遇到“怪叔叔”
放学路上遇到跟踪者
“变味”的关照
直面校园暴力
难忘的登山之旅
前 言
每个处于青春期的女孩都是一朵独一无二的玫瑰，没有人有与生俱来的完美，都是通过不断的学习来自我完善，并不断成长的。
在那泛着清凉花香的少女舞台上，女孩踮着轻灵的脚尖，一步步迈过那如同花团锦簇沼泽地的青春期，逐渐走向成熟。
在青春这个美丽的季节里，总有一种关怀让我们心存感激；总有一种诱惑让我们难以割舍；总有一种放弃让我们泪流满面。我们不可能不走过这段复杂的心路历程。要知道，青春是一座渡我们走向成熟的桥，也是一条我们无法留住的青春岁月的河。
成长总是懵懂的，或许还会跌跌撞撞。
也许此刻，亲爱的你正在经历着青春的快乐和成长的烦忧；正在为一些事欣然，也在被一些事困扰。成长是无人能够替代的，宛如一场一个人的旅行。希望成长会贯穿你的一生。人们永不停止地向前发展是好的，因为这样你永远不会感到生活无聊无趣。一个人停止发展自己或抗拒成长，生活中的难题就会很多，而且还会错过许多美好的东西。
在漫漫途中，你必然要历经人生的种种次，那些初次的体验，或许今天会令你觉得或甜或酸，甚至苦涩，但是长大以后，你会觉得，它们都是曾轻拂过心间的花瓣。
生理巨变的青春期，心理矛盾交织无法摆脱，彷徨无措的你不妨手捧这本书，让它伴随你蹚过那条叫做“青春”的河。亲爱的女孩，如果你觉得，读这本书就像我们手握着手，进行着一场关于青春、秘密、欢笑、悲伤的谈话，那我便心满意足了。
或许有一天，当你回望那些沾染了时光颜色但依旧温暖的片段，你都会对着自己的青春遥遥微笑。当青春的书页发黄之后，忍不住含着泪水……在青春的风筝坠落之后，忍不住常常感怀心系蓝天的梦想……
在那泛着清凉花香的少女舞台上，女孩踮着轻灵的脚尖，一步步迈过那如同花团锦簇沼泽地的青春期，逐渐走向成熟。
在青春这个美丽的季节里，总有一种关怀让我们心存感激；总有一种诱惑让我们难以割舍；总有一种放弃让我们泪流满面。我们不可能不走过这段复杂的心路历程。要知道，青春是一座渡我们走向成熟的桥，也是一条我们无法留住的青春岁月的河。
成长总是懵懂的，或许还会跌跌撞撞。
也许此刻，亲爱的你正在经历着青春的快乐和成长的烦忧；正在为一些事欣然，也在被一些事困扰。成长是无人能够替代的，宛如一场一个人的旅行。希望成长会贯穿你的一生。人们永不停止地向前发展是好的，因为这样你永远不会感到生活无聊无趣。一个人停止发展自己或抗拒成长，生活中的难题就会很多，而且还会错过许多美好的东西。
在漫漫途中，你必然要历经人生的种种次，那些初次的体验，或许今天会令你觉得或甜或酸，甚至苦涩，但是长大以后，你会觉得，它们都是曾轻拂过心间的花瓣。
生理巨变的青春期，心理矛盾交织无法摆脱，彷徨无措的你不妨手捧这本书，让它伴随你蹚过那条叫做“青春”的河。亲爱的女孩，如果你觉得，读这本书就像我们手握着手，进行着一场关于青春、秘密、欢笑、悲伤的谈话，那我便心满意足了。
或许有一天，当你回望那些沾染了时光颜色但依旧温暖的片段，你都会对着自己的青春遥遥微笑。当青春的书页发黄之后，忍不住含着泪水……在青春的风筝坠落之后，忍不住常常感怀心系蓝天的梦想……
在线试读
我叫点点，读小学五年级。近，我有点儿心事，其实说起来很奇怪呢，不知怎么搞的，我的胸部有点疼，摸上去觉得里面长了个硬硬的东西。
现在，胸部不光是疼了，而且还有点微微隆起。
真担心，我会不会是生病了？ 这天晚上，我硬着头皮和妈妈说起了“胸部肿痛事件”。
可是，你知道妈妈听到这件事情后怎么说吗？“ 我的女儿长大了，只要是女孩都会那样的。”天呀，我这才注意到妈妈的胸部是鼓起来的，而且是特别鼓，看来，这只讨厌的蚊子不止 “咬”了我一个人。妈妈听了我的“总结发言”，禁不住哈哈大笑起来，摸着我的胸部，说：“从现在开始，你就要变成大人了，你的身体正积极地准备着。”是吗？胸口鼓起来就是在长大吗？ 妈妈接着说：“胸部鼓起来是不是很漂亮呀？我们的点点也在变漂亮啊！”嘿嘿，我的美好愿望就是和妈妈一样漂亮！所以，忍受一点“疼”算不了什么！而且妈妈说，等胸部长成之后就不会再疼了。“胸部肿痛事件”终于真相大白，胸部逐渐变大，是每个女孩必须经历的过程，妈妈是这样，我也是这样。
鼓起来的胸部是美丽的标志。
“不过女孩的胸部为什么会变大呢？”我又开始有疑问了。妈妈微笑着继续解答道：“胸部是由脂肪组织的乳腺组成的，而且是由于女孩体内有种叫‘雌激素’的分泌才会使我们的胸部发育起来。其实，不止是乳房的变大，胸部在大到一定程度后，乳头边缘褐色皮肤的那部分‘乳晕’也会随之大一圈，而且颜色会变深。另外，有些女孩的乳头会向外凸起，有些女孩的乳头会平贴或是凹陷，就像我们每个人的相貌都会各不相同一样。” 妈妈的话 点点： 女孩进入青春发育期，先发育的是乳房。在体内雌激素的影响下，女孩的乳腺开始发育，这时乳房内除了许多细长的乳腺管不断发育外，还积累了不少脂肪，由于乳腺组织较硬而脂肪组织较柔软，所以乳房日渐隆起，而且富有弹性，成为女性成熟的标志。
女孩要明确青春期乳房发育是正常的生理现象，是从“小姑娘” 走向“大姑娘”的步，因此不要过于紧张，但亦不可毫不在意，应该重视自己身体的这一变化。不但要比以前更加注意保护乳房，使其避免一切外来伤害；而且要密切注意乳房大小的变化，当乳房接近成人乳房大小时，应开始戴胸罩。如果在乳房发育过程中出现乳房疼痛、肿块等，可以告诉妈妈，并让妈妈带着去看医生。不要过早地戴上胸罩，也不要戴过紧的胸罩，更不要因为害羞而含胸。
该穿什么样的文胸 我的胸部在一天天地发育着，后来，妈妈给我买了文胸。你想知道那是什么东西吗？妈妈说，文胸是托住胸部防止它将来下垂，所以，女孩子在胸部发育后，一定要开始穿文胸了，不然，说不定胸部就会下垂，不漂亮了。
不过，文胸这个东西穿起来比较费事。在妈妈的指导下，我学会了正确穿好文胸的方法：首先，用手将松散到腋下的胸部收到罩杯中，同时用另一只手朝水平相反方向拉内衣的底边，这样才把胸部整体收到罩杯中。然后将胸衣的边缘与胸部突起处吻合，把内衣突出的部分与乳头重合，然后覆盖住乳头的上部，使乳房突起被覆盖。后，把背钩扣上，再把肩带调整到自己觉得舒适的松紧度。
刚开始穿上文胸的时候，我感觉闷闷的，有点透不过气来。妈妈说，这是刚开始不太习惯的原因。另外，妈妈还为我选择了一种很舒服，很适合的文胸，叫做“运动型文胸”。要是我们在这个时候穿上妈妈的那种“带钢圈的文胸”，可能会影响胸部的正常发育，因为，这种文胸会压迫通向胸部的血管，影响血液循环。P2-4
现在，胸部不光是疼了，而且还有点微微隆起。
真担心，我会不会是生病了？ 这天晚上，我硬着头皮和妈妈说起了“胸部肿痛事件”。
可是，你知道妈妈听到这件事情后怎么说吗？“ 我的女儿长大了，只要是女孩都会那样的。”天呀，我这才注意到妈妈的胸部是鼓起来的，而且是特别鼓，看来，这只讨厌的蚊子不止 “咬”了我一个人。妈妈听了我的“总结发言”，禁不住哈哈大笑起来，摸着我的胸部，说：“从现在开始，你就要变成大人了，你的身体正积极地准备着。”是吗？胸口鼓起来就是在长大吗？ 妈妈接着说：“胸部鼓起来是不是很漂亮呀？我们的点点也在变漂亮啊！”嘿嘿，我的美好愿望就是和妈妈一样漂亮！所以，忍受一点“疼”算不了什么！而且妈妈说，等胸部长成之后就不会再疼了。“胸部肿痛事件”终于真相大白，胸部逐渐变大，是每个女孩必须经历的过程，妈妈是这样，我也是这样。
鼓起来的胸部是美丽的标志。
“不过女孩的胸部为什么会变大呢？”我又开始有疑问了。妈妈微笑着继续解答道：“胸部是由脂肪组织的乳腺组成的，而且是由于女孩体内有种叫‘雌激素’的分泌才会使我们的胸部发育起来。其实，不止是乳房的变大，胸部在大到一定程度后，乳头边缘褐色皮肤的那部分‘乳晕’也会随之大一圈，而且颜色会变深。另外，有些女孩的乳头会向外凸起，有些女孩的乳头会平贴或是凹陷，就像我们每个人的相貌都会各不相同一样。” 妈妈的话 点点： 女孩进入青春发育期，先发育的是乳房。在体内雌激素的影响下，女孩的乳腺开始发育，这时乳房内除了许多细长的乳腺管不断发育外，还积累了不少脂肪，由于乳腺组织较硬而脂肪组织较柔软，所以乳房日渐隆起，而且富有弹性，成为女性成熟的标志。
女孩要明确青春期乳房发育是正常的生理现象，是从“小姑娘” 走向“大姑娘”的步，因此不要过于紧张，但亦不可毫不在意，应该重视自己身体的这一变化。不但要比以前更加注意保护乳房，使其避免一切外来伤害；而且要密切注意乳房大小的变化，当乳房接近成人乳房大小时，应开始戴胸罩。如果在乳房发育过程中出现乳房疼痛、肿块等，可以告诉妈妈，并让妈妈带着去看医生。不要过早地戴上胸罩，也不要戴过紧的胸罩，更不要因为害羞而含胸。
该穿什么样的文胸 我的胸部在一天天地发育着，后来，妈妈给我买了文胸。你想知道那是什么东西吗？妈妈说，文胸是托住胸部防止它将来下垂，所以，女孩子在胸部发育后，一定要开始穿文胸了，不然，说不定胸部就会下垂，不漂亮了。
不过，文胸这个东西穿起来比较费事。在妈妈的指导下，我学会了正确穿好文胸的方法：首先，用手将松散到腋下的胸部收到罩杯中，同时用另一只手朝水平相反方向拉内衣的底边，这样才把胸部整体收到罩杯中。然后将胸衣的边缘与胸部突起处吻合，把内衣突出的部分与乳头重合，然后覆盖住乳头的上部，使乳房突起被覆盖。后，把背钩扣上，再把肩带调整到自己觉得舒适的松紧度。
刚开始穿上文胸的时候，我感觉闷闷的，有点透不过气来。妈妈说，这是刚开始不太习惯的原因。另外，妈妈还为我选择了一种很舒服，很适合的文胸，叫做“运动型文胸”。要是我们在这个时候穿上妈妈的那种“带钢圈的文胸”，可能会影响胸部的正常发育，因为，这种文胸会压迫通向胸部的血管，影响血液循环。P2-4
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