觉知的爱：看见孩子的内在需求

孩子的需求已经改变了，父母还要站在原地吗？

如何提升爱的能力，改善孩子成长的心理环境？

如何看见和满足孩子的内在需求，支持孩子的精神成长？

怎样带着觉知爱孩子，让孩子*终成为尊重秩序、自发自律、绽放天赋、活出美德的人？ 

好的教育，不应只局限于对孩子行为层面的训练和矫正，更重要的是看见孩子行为背后的心理需求和精神需求。同样，好的家庭教育，不仅仅是让父母学会养育技法，而是逐渐掌握教育的心法，让孩子的心理与精神的成长可以真实可见。

本书依据马斯洛的需求层次理论和萨提亚家庭治疗模式的基本理论，梳理了孩子从心理需求（安全感和归属感）到精神需求（审美和自由选择）的发展脉络，旨在唤醒父母关注孩子的心理和精神需求，给足孩子内在的营养，从而帮助孩子建构更加完整的自我。

王树

中国新教育的拓荒者、实践者、传播者，生命成长的实修者，将家庭治疗、个人成长、身心灵实修体系融入儿童教育的创新者，“萨提亚家庭治疗模式是儿童教育有效的支持系统”这一观点的提出者。

中国靛蓝纪家庭成长学院创始人、心灵树生活艺术馆创始人。

1995年，于宁夏参与创办了中国所“爱和自由”学校，堪称国内新教育的开端。

自2004年开始，深度探索西方心理学对个人成长的影响，并系统学习多种心理流派，将多年的学习、体验和了悟融入中国家庭教育和营地教育的创新与发展中。

曾出版家庭教育专著——《透析童年》，“帮助无数父母走出困境，寻找中正平衡的养育之道”。

自序 醒来吧，看见孩子的内在需求

绪论 心灵教育的意义

第1章
开始遇见一个人

儿童的成长过程，就是一个需求螺旋式上升的过程。婴儿的生存不仅仅依赖基本的生理需求的满足，还依赖于安全感和归属感的建构。父母可以通过重视、尊重、接纳、欣赏、规则和界限来帮助孩子建构安全感、归属感和自尊，推动孩子自我实现的探索。

第1节 请马斯洛先生做家教

第2节 让你的孩子拥有健康的内循环系统

第2章
儿童自我建构之基础：归属感与安全感

婴儿需要被父母、家庭全然接受，如同一个事物被一个空间接受一样。当这种全然的接受感在孩子的内在如同一颗种子被种下时，孩子心理上的安全感就容易建构了。

第1节儿童心理需求之归属感

第2节儿童心理需求之安全感

第3章
建构安全感与归属感所需的养分

人的成长基本的需求是安全感和归属感，而要完成其建构，人需要获得重视、尊重、接纳、欣赏、规则和界限。

第1节儿童心理需求之重视

第2节儿童心理需求之尊重

第3节儿童心理需求之接纳

第4节儿童心理需求之规则与界限

第4章  从心理需求走向精神需求

满足基本的心理需求之后，人自然而然走向精神追求：审美和自我选择，以此来完成自我建构、自我实现和自我超越的人生三部曲。

第1节儿童精神需求之自我选择

第2节儿童精神需求之美学需求

第5章  用爱的慧眼看需求

孩子的诞生也好，养育孩子的过程也罢，归根到底，就是不断提醒父母：从心的位置来爱我们的孩子，因为这是成长的法则。

第1节爱的五种表达方式

第2节觉知的爱

第6章  心灵需求与自我价值

当一个人获得爱，就会获得存在的价值感，就会服务和奉献社会，其人生也会走向一个良性循环，对周围环境形成正向积极的影响力。

第1节认识自己的工具——冰山理论

第2节心灵教育来自一致性的生命状态

后记 保护好孩子的“第二层皮肤”

附录 父母成长体验手册

 醒来吧，看见孩子的内在需求

20世纪，马斯洛需求层次理论（简称马斯洛理论）影响了西方世界，其以人本主义心理学为背景，被称为心理学的“第三势力”。马斯洛理论认为，人的本性为善，主张人性之美，并且人们可以终实现那个完美的自我。而这一理论，被广泛应用于商业领域。

20世纪90年代，进入外企工作是许多年轻人梦寐以求的，而那些就职于外企的人更是有一种优越感。外企的管理以人为本，激励员工限度地实现自我，以此来创造个人价值、公司价值和社会价值。这种外企文化与价值观，正是马斯洛需求层次理论的金字塔尖的部分。

当这一理论被外企普遍应用之后，创造了不小的经济价值和社会影响力。近10年，国内的企业也纷纷效仿外企的管理模式。但这并不是一件容易的事。如同一个人的童年没有被很好地满足和尊重，突然之间，一种尊重、民主、自由之风扑面而来，匮乏的心理空间就会产生巨大的冲击波，到底是去弥补童年，还是去实现当下的自我？内在的冲突就会产生，当然这个冲突来自于无意识。

显然，成年之后的环境治标不治本，那么童年的印记该如何改变呢？大家开始从儿童教育领域着手探索。

20世纪90年代初，新教育思想进入中国，随之而来的是以人为本的教育理念。这一新思想与新理念并不容易推行，但却吸引了成千上万家长的关注与喜爱。蒙台梭利、华德福、爱和自由、巴学园……成为应试教育之外的一道光，照亮了父母的心。

一代代人的成长，恰恰是一个层次理论发展的历程。如果说60后、70后的童年在生理需求上经历了匮乏，那么80后、90后的童年便是在心理需求上经历了匮乏，而零零后遇到的，则是对自我建构的困难与阻碍。这本身，也是一个需求的金字塔。

在一个家庭之中，三代人的成长背景不同，自然需求也各有不同，这是一种自然进化，也犹如一座不同需求层次的金字塔。在育儿过程中，对父母而言，这是一个巨大的考验。一个在生理层面一度匮乏的人，无法理解下一代人的心理需求，而一个曾经在心理层面匮乏的人，同样无法理解下一代人对自我意识的追求和想成为自己的强烈渴望。

于是，教育的问题就彰显出来了。

在20年新教育的拓荒与实践中，我深切地感受到：父母们开始意识到，爱孩子、尊重孩子是多么重要，而这种意识源于自己童年时期爱和尊重的缺失与匮乏。这就有了新教育的个阶段：补偿式育儿。简单地说，自己在小时候缺少什么，就会有意识或无意识地给孩子补偿些什么。

但从本质上来说，这并不是真正的爱孩子，而是借由爱孩子的行为，来满足自己内在小孩的渴望与匮乏。这纯粹是一种无意识的需求。所谓无意识是指，被深埋在意识之下不被知道的一些渴望与需求，与“有意识”相比，“无意识”占据了人类意识的95%~99%，而意识的显化，必须经由觉知和内在的自我关照来完成。

美国的联合家庭治疗模式创始人萨提亚女士，更为系统地解读了每个人内在的冰山。她认为在每个人生命的底层，有一颗生命力的种子，如同一棵大树的种子要发芽，满足渴望，便是这颗种子发芽与成长的养分。

如何满足，是我们每个人的功课。如果你小时候充满匮乏，充满了阿玛斯所谓的“坑洞”，你不仅不知道如何满足孩子，你还会更多地期待孩子能够得到你曾经渴望获得的一切。这包含了物质、心理乃至精神层面。这样的养育，夹杂了太多自己的期待和功利的色彩。那么，孩子到底是在成为他自己，还是在成为曾经未被满足过的那个“你”？

我在《透析童年》一书中，大量地阐述了由于童年的缺失，导致更多使用“补偿式育儿”的案例。在我看来，20年后的今天，父母们需要再向纵深走一步——学会重建自我，我称之为“父母的再成长”。

如果说，你的人生前30年是由父母创造的，那么后30年，你完全可以自我创造。在自我创造的历程中，你开始学会自我关爱、自我满足、自我接纳、自我尊重。这一历程并不容易，但若经历了它，你就真正懂得用一份成熟的情感和心智，去爱你的孩子，去满足他的心理需求。

这份满足，是一种全然的接纳，客观、中正乃至于真正的尊重。成人不再和孩子纠缠在一起，而是带着觉知的眼睛，去接受一个孩子生命的需求。那一刻，当下的临在与连结就会在两者之间产生，儿童心灵的胚胎就开始得以滋养。

儿童不再需要背负父母的心理障碍，也不再背负父母的渴望与期待，而是经由自我建构的历程来终完成自我实现和自我超越。父母也开始脱离“补偿式育儿”，真正成为儿童成长的指导者和守护者。