高中心理健康教育·团体活动篇

高三学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战，何去何从，这对于涉世未深的高三学生来说，实在是个难题。家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向，也使得高三学生经常体验强烈的内心冲突和压力。针对高三学生学习压力大、自我效能感低、学习兴趣降低的问题，可以通过开展系列的团体心理辅导活动，让他们体验团队的力量给自己带来的动能，激发学习热情，正确认识自我和看待高考，从而融洽人际关系，放松心灵，建立人际间的相互支持，以一种健康的心理来备考、迎考。《心理健康教育（高中三年级）》分“热身游戏篇”“团队建设篇”“人际交往篇”和“心理讲座篇”四章。*章介绍了“一元五角”“松鼠大树”“一拍即合”“大风吹”“手指按摩操”“抓手指”等团体活动；第二章介绍了“不倒的森林”“打开千千结”“个性名片秀”“构筑友谊家”等团体活动；第三章介绍了“盲人旅行”“爱情心配方”“心与心想通”“撕名牌”等团体活动；第四章介绍了“阳光心态”和“无视上下左右，做好自己”2个活动。