描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787535786913
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为女儿坐月子亲自下厨;守候那一煲煲汤,亲制那一道道菜;端上桌的,除了美味,更有那满溢的母爱!
详列月子期间每天就餐计划,精确到小时;精选性平性温的食材;不放一粒盐、不加一滴酱油;营养搭配全面,粗细荤素交错;先排后补,抚阳正气,温补益纳。
内容简介
本书结合作者多年烹饪经验以及为女儿制作月子餐的心得,按照坐月子30天,提供了每天的用餐计划、餐食制作方法以及产妇每天在饮食、起居、带小孩方面的注意事项。本书图文并茂,实用性强。书中介绍的整个月子餐不放一颗盐、不加酱油等任何调料,基本上用性温性平的天然乡野食材烹饪而成。
书摘插画
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