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首页成功/励志情商/情绪管理别让不会拒绝害了你

别让不会拒绝害了你

准确表达拒绝的具体方法 简单易学的应对指南,让你快速摆脱因不会拒绝和盲目拒绝而产生的交际难题,让人际关系更有效率、更有意义。人际沟通必修课

作者:第十二只猫 出版社:北京时代华文书局 出版时间:2017年08月 

ISBN: 9787569915143
年中特卖用“SALE15”折扣卷全场书籍85折!可与三本88折,六本78折的优惠叠加计算!全球包邮!
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EUR €25.99

类别: 情商/情绪管理 SKU:5c238a31421aa9858779df68 库存: 有现货
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描述

开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787569915143

编辑推荐

    

   手里的工作千头万绪,未处理的事情堆积如山,总有人不识相地拿点破事儿烦你,你不顾一切地照单全收,只因你不好意思加以拒绝;邀请你的无聊聚会,早知归于沉寂后不会有更多联系,你却拼了命往上凑,只因你不好意思加以拒绝。宝贵的时间被越来越多无法推脱的交际挥霍殆尽,有求必应,*终被别人“绑架”了自己的意愿。别让不会拒绝害了你!只有合理运用拒绝的艺术,我们才能将精力集中于重点,不然只能被各种人情和琐事烦到死。这一主题极易引发年轻读者的共鸣,即学会巧妙地拒绝一些人,拒绝一些事,让人际关系变得更有效率、更有意义。

 

内容简介

     “拒绝”是一个冰冷的词汇,夹带着尴尬,包裹着无情。能够得心应手、来而则安、退而则平将人际关系处理得滴水不漏,不是每个人都具备的能力。本书为读者提供了简单易学的拒绝艺术和应对指南,让你快速摆脱因不会拒绝和盲目拒绝而产生的交际难题,将精力集中于重点,不让别人“绑架”了自己的意愿,尊重内心,擅作取舍,还自我一份清净、一份快乐。

作者简介

    第十二只猫,原名王颖。常用笔名:七七、第十二只猫。女,七零后,现居武汉,湖北省作协会员,国家二级心理咨询师。著有图书《我喜欢这个简单的世界》《我想和你聊聊爱情》《有些痛,总有一天我们会懂》《我们终将与这个世界握手言和》。

目  录

Chapter1:你以为你很好说话,其实别人认为你没原则

 

先表明立场,别人自然无法强求

应承之前,先考虑自己的承受力

别怕得罪人,有原则的人谁都敬他三分

说了违心话,痛苦还得自己扛

真正的亲和并非附和,而是懂得拒绝

善谈是非的人,其实分不清是非

 

Chapter2:干嘛要点头,你有千万个理由说“不” 

不懂拒绝,你就等着被烦死

为了一点满足感,没必要委曲求全

缺乏主见的人,从来都没有存在感

你就是吃了不会拒绝的亏

别小看自己,也别高估别人

这个世界谁也不欠你,你也不欠谁

拒绝路人甲的烂好心

 

Chapter3:你的人生要自导自演,莫做任人摆布的木偶 

用苦劳换功劳,是失败的成果

好好一姑娘,别让“你妹”毁了

在有限的人生里活出无限的可能

丢掉了人格,人生就不会再有起色

成全别人前,先讨好自己

观世界之前,先有自己的世界观

没有不好的未来,只有放不下的过去

你的生命不允许被任何人否定

 

Chapter4:在人脉中行走,要迂回前进 

那些被占去的让人添堵的小便宜

坦承相告,让对方理解你的难处

真正的友谊不怕说“不”

听话听音,事先阻止对方提出的要求

如何对付外强中干的吹牛者

说服也要给别人一个台阶下

拖延也是拒绝他人的好办法

 

Chapter5:工作不是生活的全部,你要拒绝义务之外的事

面对没把握的事,该如何巧妙应对

别做公司里的受气包

不想当月光族,同事聚会可免除

各司其职,你没义务收拾别人的烂摊子

顾客不是全都对,客户的无礼要求要拒绝

 

Chapter6:别把爱情当游戏,你不玩人也莫让人玩你 

爱情不是用奉献来维持的

提高品位,远离猥琐男

如何拒绝你不愿意得罪的异性邀约

不喜欢的追求者,可以发好人卡

爱情要独占,拒当第三者

 

Chapter7:亲近的人,更要把话说直白 

这样的好心好意,我不想要

再好的闺蜜,也不能坏了你的规矩

父母也会犯糊涂,不能一味偏信

我想自己解决我和他之间的问题

家务不是女人的专属,拒当老妈子

拒绝父母安排的强制性相亲

前  言

   一个新生儿是吃母乳还是牛乳,是穿纸尿裤还是裹尿布,他是没有选择权的,大人给他什么他就接受什么。但当新生儿大一点儿的时候,他可能会说:“我不要喝奶奶,我要吃糖糖。”再大一点儿,他又会选择:“我不要布娃娃,我要小汽车。”更大一点儿,他会说:“我不想当老师,我想当警察。”同样,在选择伴侣方面,他也会说:“我不喜欢村东头的王二丫,我想娶村西头的张小花。”……所以,判断一个人是否长大或成熟的重要标志,不是年龄,而是其人格是否独立,是否有自我意识与见解。如何判断一个人是否具有独立与自我意识呢?从他学会拒绝开始。

我们学会拒绝时,也会对某些人、某些事、某些社会现象因各种原因而说不出那个“不”字。说不出那个“不”字的原因很多,有的人是因为胆小懦弱,有的人是因为虚情假意,有的人是因为不好意思,有的人是怕伤害别人,还有的人是因为爱着对方……

比方说,一位朋友向你提出某种请求,你没有能力让对方达到目的,一言不合,友谊的小船说翻就翻。我们在遭遇电话推销时,通过挂断电话就可以达到拒绝的目的。可是,如果这个推销员是你的亲人、同事、死党时,你又该如何妥善拒绝呢?

“拒绝”是一个冰冷的词汇,夹带着尴尬,包裹着无情。社会是一个巨大的关系网,能够得心应手,来而则安、退而则平将人际关系处理得滴水不漏,不是每个人都具备的能力。很多人并未学会拒绝这门艺术,常常得罪了人而又有苦难言。

我这里讲的故事都是生活中常见的人际交涉,如何拒绝他人、他事及应对策略,为不懂拒绝的“老好人”们排忧解难。同时,也让你的人格更独立,更完整。成长,是从学会正确地说“不”开始的。

拒绝是一种必要的措施和手段,不要让别人绑架了你的意愿,唯有尊重内心,擅作取舍,才能还自我一份清净、一份快乐。人生只有一次,我不想过虚假的人生,希望你也是。

书摘插画

插图

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