描述
开 本: 16开纸 张: 轻型纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787543636453
Part1孕前准备
备孕计划细安排
新生命的孕育过程
准爸妈备孕饮食指导备孕优生知识详解答
孕前检查与接种疫苗
孕前常见疾病防治
常见遗传病
孕前胎教方案
Part2怀孕个月 (0~4 周)
孕一月生活细安排
孕一月产前检查
孕一月不适与疾病用药
孕一月胎教方案
Part3怀孕第二个月 (5~8 周)
孕二月生活细安排
孕二月营养饮食指导
孕二月产前检查
孕二月不适与疾病用药
孕二 月胎教方案
Part4怀孕第三个月 (9~12 周)
孕三月生活细安排
孕三月营养饮食指导
孕三月产前检查
孕三月不适与疾病用药
孕三 月胎教方案
Part5怀孕第四个月 (13~16周)
孕四月生活细安排
孕四月营养饮食指导
孕四月产前检查
孕四月不适与疾病用药
孕四月胎教方案
Part6怀孕第五个月 (17~20周)
孕五月生活细安排
孕五月营养饮食指导
孕五月产前检查
孕五月不适与疾病用药
孕五月胎教方案
Part7怀孕第六个月 (21~24周)
孕六月生活细安排
孕六月营养饮食指导
孕六月产前检查
孕六月不适与疾病用药
孕六月胎教方案
Part8怀孕第七个月 (25~28周)
孕七月生活细安排
孕七月营养饮食指导
孕七月产前检查
孕七月不适与疾病用药
孕七月胎教方案
Part9怀孕第八个月 (29~32周)
孕八月生活细安排
孕八月营养饮食指导
孕八月产前检查
孕八月不适与疾病用药
孕八月胎教方案
Part10怀孕第九个月 (33~36周)
孕九月生活细安排
孕九月营养饮食指导
孕九月产前检查
孕九月不适与疾病用药
孕九月胎教方案
Part11怀孕第十个月 (37~40周)
孕十月生活细安排
孕十月营养饮食指导
孕十月产前检查
孕十月不适与疾病用药
孕十月胎教方案
Part12分娩时刻
分娩前的准备
分娩时刻的食物补充
轻松面对分娩时刻
分娩过程容易出现的问题
Part13产褥期保健
新妈妈产褥期生理变化
新妈妈产褥期生活护理
新妈妈产褥期锻炼
新妈妈产褥期饮食调养
新妈妈产褥期常见问题
新妈妈产后用药与疾病防治
Part14哺乳期保健
新妈妈哺乳期生活护理
新妈妈哺乳期饮食调养
新妈妈哺乳知识详解答
新妈妈哺乳期常见问题
哺乳期用药与疾病防治
Part15新生儿养育
新生宝宝的生理特征
新生宝宝的日常护理
新生宝宝的喂养
新生宝宝的早期教育
新生宝宝容易出现的问题
新生宝宝常见疾病防治
Part161~12 个月宝宝养育
1~3 个月宝宝发育特征
1~3 个月宝宝日常护理
1~3 个月宝宝喂养
1~3 个月宝宝早期教育
4~6 个月宝宝发育特征
4~6 个月宝宝日常护理
4~6 个月宝宝喂养
4~6 个月宝宝早期教育
7~9 个月宝宝发育特征7~9 个月宝宝日常护理
7~9 个月宝宝喂养
7~9 个月宝宝早期教育
10~12 个月宝宝发育特征
10~12 个月宝宝日常护理
10~12 个月宝宝喂养
10~12 个月宝宝早期教育
Part171~2 岁宝宝养育
1~2 岁宝宝发育特征
1~2 岁宝宝日常护理
1~2 岁宝宝喂养
1~2 岁宝宝早期教育
Part182~3 岁宝宝养育
2~3 岁宝宝发育状况
2~3 岁宝宝日常护理
2~3 岁宝宝喂养
2~3 岁宝宝早期教育
Part19
婴幼儿常见问题
与疾病防治
婴幼儿常见问题
婴幼儿常见疾病防治
《妊娠分娩育儿》自2001 年上市以来,以科学实用、细致全面的内容受到年轻准父母的普遍欢迎,连续热销15年,修订5版,总销量已超过230 万册,一直位居全国同类图书销售排行前列。
本书内容涵盖一个新生命的孕育与诞生、新生儿的哺育、婴幼儿的养育,对妊娠、分娩、育儿全程关注,倾力关怀,以专题的形式分别讲解备孕期、妊娠期、分娩期、新生儿期、婴幼儿期母子的生理特点、日常生活起居、饮食营养保健、疾病防治等,并且配有诙谐活泼、亲切生动的漫画,文字通俗易懂,资料翔实,准妈妈或新妈妈在孕育过程中碰到的问题都能从该书中找到答案。
本书经过了230万中国爸爸妈妈的检验,是适合中国人体质特点的孕产育儿知识速查书,是科学实用的孕育宝典。知心姐姐卢勤老师曾为自己的儿媳买过这本书,称赞本书的内容很全很细,对准妈妈的帮助很大,并为本书题词“一切为了孩子”。
国家实行“全面二孩”政策以来,很多高龄妈妈和年轻女性一起,也加入备孕和孕育的行列。保证生殖健康,提高人口质量,实现优生优育优教,是当前的迫切任务。
随着近年来医学科技的飞速发展,临床新技术的不断涌现,为适应现代优生优育学发展需要,同时为了答谢广大读者的厚爱与支持,为了给育龄女性提供更细致的科学备孕养胎指导,为了向年轻的准父母和计划生二宝的高龄妈妈提供更科学权威的孕产育儿知识,我们精心改编修订推出了《妊娠分娩育儿》第六版。
第六版由著名妇产科专家纪向虹、戚红进行全面修订,并且邀请著名儿科专家李红加盟来完善升级宝宝养育篇。专家们在百忙之中对本书内容逐字逐句审读,细致修改,新增和替换改编的内容篇幅非常多,力求把临床涌现的产科儿科新技术新知识全部呈现给读者,衷心希望通过本书来为广大读者细细解答在门诊上说不透说不深的孕产育儿保健知识。
在本书的孕前准备部分,为育龄夫妻讲解各种优生知识,介绍小生命的孕育过程,建议准爸妈进行细致的孕前检查和备孕调理,为受孕做好各种准备。在第六版中,增加了很多育龄女性非常关心的备孕话题,比如如何为备孕调理身体,如何应对月经不调,如何保养卵巢正常排卵,如何避免卵巢早衰,如何调理多囊卵巢,如何保证输卵管通畅,如何增加受孕机会等内容,希望能帮助育龄女性早日顺利怀孕,缔造爱情结晶,感受拥有新生命的喜悦。
在本书的怀胎十月部分,自受孕开始,从惊喜的个月,一直到怀孕十个月,在每一个月份都详细讲述了胎儿的生长发育情况和母体的变化,为准妈妈细致讲解孕期生活起居、饮食、产检、预防孕期不适和疾病、胎教等保健知识。在第六版中,增加了很多准父母迫切想了解的内容,比如胎儿每周的发育
状况,如何养胎保胎,如何减少流产机会,为何出现胎停或流产,孕期心理健康指导,选择哪些和缓的孕期瑜伽练习,如何选择无创DNA 产前检测,如何看懂产检报告,二胎孕妈养胎细节等内容。
在本书的分娩部分,详细介绍了准爸妈在分娩前应做的准备,列出了分娩时刻产妇的配合要领,以便顺利生产,同时指出了分娩过程容易出现的问题及应对方法。在第六版中,增加了产科医生的产钳助产、吸引器助产等详细过程、产妇急产如何应对、剖宫产的手术步骤细节、二次剖宫产注意事项等内容。
在产褥期保健部分,详细介绍了新妈妈在产褥期身体护理恢复方法,列出了新妈妈锻炼方法和饮食调养方法,介绍了产褥期常见问题处理与常见疾病防治措施。在哺乳期保健部分,细致讲述了正确的哺乳方法、妈妈催乳饮食,特别讲解了乳房护理方法、乳腺疾病防治和哺乳期用药指南。在第六版中,增加了产褥期饮食要点、产后锻炼方法、月子休养细则、新妈妈乳房护理细则、催乳汤、回奶汤等内容。
在新生儿哺育部分,特别介绍了新生宝宝的特殊生理特征、日常哺乳护理、早教游戏、常见问题处理和疾病防治等问题。在婴幼儿养育部分,讲解了0~3岁宝宝生长发育特征、日常保健、辅食添加、早教益智训练、常见问题应对方法、常见疾病防治等内容。在第六版中,增加了新手爸妈普遍关注的宝宝入睡打鼾、入睡磨牙、入睡盗汗、婴儿湿疹、食物过敏、偏瘦、贫血、幼儿急疹、轮状病毒感染、秋冬腹泻、手足口病、久咳不愈等常见问题,给出了细致的应对方法和护理指导,指导新手爸妈区分幼儿急疹、风疹、麻疹等病症,以便对症治疗护理。
相信经过第六版的改进,每位父母都能从本书中获得有益的帮助,愿天下每一位母亲都能快乐健康地度过孕期和产褥期,愿每一对父母都能拥有一个健康、聪明的宝贝,愿每一个宝贝都在父母无微不至的照顾下健康快乐地成长。
编 者
2016 年3 月
怀孕前先做一个周全的计划会给妊娠带来好的开始。这样,你不但可以在心理上做好怀孕的准备,而且能够采取一些措施,以增加受孕的机会,终拥有一个健康又聪明的宝宝。
- 受孕前3 个月停服避孕药
医学专家认为,平时服用避孕药的妇女如果想怀孕,好在停服避孕药3 个月后再怀孕。这是因为,口服避孕药为激素类避孕药,只有停药3个月,体内存留的避孕药才能完全排出体外,才能再怀孕,在此期间可采取男用避孕套进行避孕。
- 提前1~2 月进行孕前体检
孕前体检包括一般健康体检和与生育相关的体检。一般健康体检包括体格检查、血常规、尿常规、肝肾功能、血糖、传染病检查、宫颈细胞学检查等,与生育相关的检查包括TORCH、甲状腺功能、阴道分泌物检查、超声检查等。有特殊情况者,再进行相应的检查。TORCH 是由多个引起胎儿感染、畸形和功能异常的病毒的英文单词字头组成的。
- 受孕前注射风疹疫苗
风疹病毒感染是目前发现主要的导致先天性残疾的生物因素之一。由于受风疹病毒感染的胎儿常常有多个组织的损害,故被称为先天性风疹综合征。先天性风疹综合征常见的为三联征(耳聋、白内障以及先天性心脏病)患者。风疹病毒感染的危害主要发生在妊娠早期。
- 感染风疹病毒的孕妇在不同妊娠月份对胎儿的影响
孕妇在妊娠第1 个月患风疹,婴儿先天性残疾的概率高达50%
孕妇在妊娠第2 个月患风疹,婴儿先天性残疾的概率为22%
孕妇在妊娠第3 个月患风疹,婴儿先天性残疾的概率为6%
孕妇在妊娠第4 个月后患风疹,导致婴儿先天性残疾的机会将更小,但不能完全排除其可能性有些感染了风疹病毒的胎儿并不是出生后立即出现先天性风疹综合征症状,而是在出生后数周、数月,甚至数年后才逐渐显现出来。先天性风疹综合征无特殊的治疗方法。预防风疹病毒感染是预防先天性风疹综合征的重要措施,未患过风疹者好的预防办法是接种风疹疫苗。
建议准备怀孕的女性到医院进行风疹病毒抗体检测,如果风疹病毒抗体为阴性,可以通过接种风疹病毒疫苗来产生免疫力。但是,接种疫苗后应至少避孕3 个月,以免疫苗在孕早期导致胎儿感染。已经怀孕,就不应接种风疹疫苗,以免发生胎儿感染。
- 提前3个月服用叶酸
叶酸是一种维生素,初是从绿叶菜中提取的,因此称之为叶酸。它是一种人体必需的维生素,叶酸缺乏与胎儿的神经管畸形有关。由于我国的饮食烹调习惯,食物中叶酸破坏较多,所以医生建议在孕前3 个月补充叶酸片,每天补充0.4~0.8 毫克即可。
- 提前回归科学的生活方式
受孕前,准妈妈要回归健康规律的生活方式,保证充足的睡眠,不过于劳累,不熬夜,不长时间上网、玩游戏或看电视。为自己创造一个舒适宁静的生活环境,保证周围没有嘈杂的声响。每天按时吃饭,减少在外就餐的次数,食物可口又有营养。
提前开始阅读有关孕期保健和胎儿生长发育的书籍和杂志,多听些使人精神愉悦、心情放松的音乐。让自己愉快平稳地生活,以利优生。
- 孕前健身计划巧安排
孕前应制订一个科学的健身计划,提高孕妇身体的耐久性、力量和柔韧性,做好心肺功能的储备。准妈妈至少应在怀孕前3个月开始健身,这样可以使孕期生活更加轻松地度过。健身运动包括慢跑、散步、游泳、健美操、瑜伽、骑自行车等。需要注意的是,准妈妈在孕前进行健身运动要循序渐进,不要让身体太疲劳。
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