跟爱和自由一起做面包（面包烘焙第1名博！1800万人次验证，180个配方，1600幅步骤图，一做就成功！）

　　面包烘焙**名博，爱和自由全新力作！*基础、*详尽的面包制作方法，*全面、*靠谱的原料配方，*丰富、*直观的步骤图，*贴心、*实用的提示和Q&A……跟自由姐学做面包，**次做就成功！

　　这本书是作者的呕心沥血之作，与其前两部作品相比，本书中所包含的面包数量更多，涵盖的种类更全，内容也更为丰富详实。从烘焙工具的选择，到几种*基本的面包制作方法；从原料比例的换算，到面团的发酵与整形；从一学就会的简单款式，到花样百变的升级配方；从新手应当规避的误区，到独家私藏的窍门秘诀……作者六年烘焙经验所得，无一不倾囊相授。不管你是刚刚爱上面包的烘焙新手，还是想要进阶提升的美食达人，你能想到的关于面包的一切问题，都能在此书中找到答案。

　　爱和自由，本名严波，烘焙症候者，深入骨髓。
　　工作着，柴米油盐着，草根着，著书立说。
　　出个方，遍地开花；发个博，满眼艾特。
　　朋友三五群，性子七八个。
　　笑谈起风云，低眉弄面粉。
　　详情？请看内文……

卷首语
第 1 章 烘焙基础篇
　基本工具
　基本原料
　常用换算
　烘焙百分比
　手做面包常用方法
　直接法、中种、液种、汤种、天然酵母面团轻松转换
　面团重量的计算
第 2 章 面包制作过程
　手工和面过程
　面包机和面过程
　厨师机和面过程
　直接法面包制作过程
　汤种面团制作过程
　液种面团制作过程
　中种面团制作过程
　辫子面包编法
　制造蒸汽的方法
　折叠面团的方法
　保存面包的方法
第 3 章　常用馅料及表面装饰
　墨西哥酱
　菠萝皮
　紫薯馅
　椰蓉馅
　奶酪馅
　卡仕达奶油
　比萨酱
　香酥粒
　榴莲馅
　栗子馅
　南瓜馅
　奶油杏仁馅
　奶酥馅
　焦糖核桃
　蛋白霜型白脱奶油
　红薯馅
　苹果馅
　焦糖浆
　千层酥皮
第 4 章 甜面包
　肉松墨西哥面包
　巧克力墨西哥面包
　巧克力豆菠萝包
　红豆面包
　面包超人
　黄米面包
　香薯小花面包
　苹果面包
　起酥红豆面包
　起酥奶酥包
　香酥榴莲包
　起酥豆沙包
　小乌龟菠萝包
　憨兔面包
　枣饽饽
　双拼餐包
　椰香小面包
　焦糖核桃包
　蔓越莓甜心
　红豆球
　栗子魔方
　炼奶花环包
　蔓越莓奶酪卷
　香橙卷
　香薯甜心
　花朵面包
　花形栗子包
　南瓜卷
　花形紫薯包
　老式面包
　咖啡巧克力豆面包
　巧克力甜心
　紫薯花环包
　双色奶油辫子包
　黑芝麻红薯条
　圣诞花环面包
　可可椰蓉卷
　奶牛卷
　金牛角
　甜甜圈
　果酱多拿滋
第 5 章 调理面包
　培根奶酪堡
　土豆培根包
　洋葱金枪鱼面包
　热狗
　起酥肉松包
　洋葱奶酪包
　肉松面包
　香葱餐包
　双重奶酪包
　培根奶酪卷
　杂蔬火腿奶酪卷
　番茄培根包
　黄金奶酪沙拉卷
　青蛙包
　玉米火腿辫子包
　香葱肉松包
　杂蔬火腿面包条
　咖喱洋葱包
第 6 章 杂粮蔬菜包
　蒜香全麦餐包
　全麦花环面包
　全麦糯米包
　胚芽餐包
　胚芽核桃包
　豆浆胚芽辫子包
　杂粮葡萄干小方砖
　红糖麸皮包
　麸皮核桃包
　糙米红薯包
　小米辫子包
　胡萝卜餐包
　南瓜麻花包
　南瓜蔓越莓排包
　山药核桃包
第 7 章 吐司面包
　白吐司
　牛奶吐司
　豆浆吐司
　炼奶吐司
　酸奶吐司
　焦糖奶油吐司
　麦麸吐司
　全麦吐司
　全麦核桃吐司
　麦粒吐司
　豌豆吐司
　亚麻籽吐司
　糙米核桃吐司
　栗子核桃吐司
　果仁吐司
　香橙吐司
　可可核桃吐司
　巧克力蔓越莓吐司
　辫子吐司
　椰蓉吐司

温暖
　　写下这个标题的时候，我的嘴角忍不住浮现笑意。
　　这是一个平常的年份、平常的季节，我和平常一样过着平常的生活。这样的人生和小时候五彩斑斓的梦多少有些出入，但我是快乐的，因为我在平凡的、必须做的事情之外，还选择了烘焙。它充满力量，蕴含温暖。
　　烘焙，多么可爱的两个字，单单看到、听到、念到，无比浓郁的芬芳就不由得从我内心滋生出来，蔓延开去。就如同冬日宁静的午后，取出一炉心爱的面包，顿时飘香万里……
　　不知不觉，我与烘焙相伴已有几年，它已经跟日常生活一样成了我生命中的一部分。和亲爱的你们一样，我也会因生活琐事而郁闷，也会为工作不顺而懊恼，也会由于孩子的调皮而伤脑筋。但是，烘焙就像是制造快乐的发酵粉、调和剂，让我在纷繁的世界中找到安静的一隅，沉下心来，跟另一个灵魂对望、交谈，如同知己。当面团在手中变得越来越光滑、越来越完美时，我仿佛也已经与它融为一体，心情随之豁然开朗。这样的感受，我深信热爱烘焙的你们也能够体会并为之痴迷。
　　在接触烘焙之前的日子里，从没有一种爱好可以让我这样沉浸其中：从基础开始，慢慢摸索、学习、实践……我就像孩子一样，从手足无措开始，慢慢茁壮成长。这样充实而愉快的场景时常浮现在我的脑海里——至今我还记得次成功做出红豆面包的兴奋，还记得次得到家人和朋友称赞的喜悦，还记得为了买到喜欢的模具不惜半夜翻遍网站的执着，还记得收到期盼已久的模具和原料时的快乐……
　　每天打开博客，写写经验，发发体会，看看回复，交流心得，是我一天中非常开心的事。因为我知道，在这个虚幻的网络背后，有你们坚定的目光和温暖的支持。在这里，我认识了有着共同爱好的你们。大家年龄不同，来自不同的地方，拥有不同的职业和不同的生活，但是烘焙把我们联系在了一起，让我的世界饱满、充实，并且拥有无穷的动力。
　　现在，我和烘焙已经相濡以沫。如果用一个词来表达我对它的感受，那么，不是喜欢，也不是爱，而是迷恋。
　　我将这样的轨迹称为幸运，不是每个人都能遇见、拥有一种属于自己的爱好。在我尚年轻的时候将烘焙融于生活并能与你们分享，是我的幸福。突然就想起了孩提时那个五彩的梦，才发现，恋上跟生命同频的事，其实就是温暖，就是爱自己。
　　所以，我充满了感激。
　　我充满了感激是因为每一个懂我、支持我的你。
　　我充满了感激是因为你们把所有的章节都变成了珍贵的记忆。
　　当这些点滴都变成铅字、带着墨香送到你的手里时，我此刻的心情也恰恰如你。
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