描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787546420127
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华佗是在古代导引,吐纳之术的基础上,精心研究虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的活动特点,经过形象取义、仿生超越的提炼,结合传统中医学的原理,编成的一套具有民族风格的健身功法。它开创了我国气功健身体育运动的先河。
内容简介
华佗在继承发展“不治己病,治未病”的中医理论基础上,模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种禽兽姿态,创编了强身健体、延年益寿的健身操“五禽戏”。
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