描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787201116891
《人性的弱点》姐妹篇
◆成功学之父卡耐基三大经典著作之一,励志圣经!
◆译自美国西蒙与舒斯特出版公司1948年初版,正是该公司出版了初版《人性的优点》。
◆忠实还原戴尔·卡耐基的64篇初始手稿:摒弃后人的过度解读,让你感受原汁原味的卡耐基观点。
◆新增大多数现有版本未曾收录的两章内容《人生重要的决定》《70%的忧虑与金钱有关》,及一个战胜忧虑的真实故事!!
《人性的优点》作为励志经典,是卡耐基成人教育理念的一部分,荟萃了卡耐基思想理论精华的部分。该书在1948年首次出版,刚一上市就备受读者喜爱,几十年间被翻译成全世界几乎所有的主要语言,它改变了千千万万人的命运。爱迪生、爱因斯坦、印度圣雄甘地、“米老鼠”的父亲华特·迪士尼、建筑业奇迹的创造者里维父子、旅馆业巨子希尔顿、白手起家的台湾塑料大王王永庆、麦当劳的创始人雷·克洛克等等,都深受卡内基思想和观点的激励和影响。
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《人性的优点》作为一本实用的心理励志著作,是卡耐基成人教育班上的主要教材之一,他运用心理学的知识,教我们如何战胜忧虑,开创崭新人生。卡耐基对人类共有的心理特点进行探索和分析,指出所有的成功者,都是发挥了自己人性的优点,从而让你充分了解自己,相信自己,去开发蕴藏在身心里尚未利用的财富,开拓更为成功的生活之路。
《人性的优点》不仅是卡耐基一生中重要且生动的人生经验的典集,也是一本记录了成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例集锦,帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑,充分开发潜在能力,发挥人性的优点,开拓成功美好的新生活。此外,本版新译的语言风格更贴近当下人们的阅读喜好,在融合时下语言风潮的同时也不失中文特有的韵味。
此版本与市面上其他版本不同,它是1948年版本原汁原味的复刻,忠实还原戴尔·卡耐基的62篇初始手稿:摒弃后人所有过度解读,让你感受原汁原味的卡耐基观点。新增大多数现有版本未曾收录的两章内容及一个战胜忧虑的真实故事。
部分 关于担忧的基本事实
第01章 活在当下
第02章 解决烦恼局面的神奇法则
第03章 忧虑的恶果
第二部分 分析忧虑的基本技巧
第04章 如何分析并解决烦恼
第05章 如何将生意上的烦恼减少一半
第三部分 打破忧虑的习惯
第06章 把忧虑赶出脑海
第07章 别让忙碌击垮你
第08章 战胜忧虑的定律
第09章 接受无法避免之事
第10章 为忧虑设置”止损线”
第11章 不要试图改变过去
第四部分 心态平和的七个方法
第12章 改变生活的一句话
第13章 报复的代价太高
第14章 如何对待忘恩负义
第15章 想想你得到的
第16章 找到自己,做自己–请记住,你在这世界上是独一无二的
第17章:只有酸柠檬,那就做柠檬汁吧
第18章 如何在十四天内走出忧郁
第五部分 战胜忧虑的黄金法则
第19章 我父母战胜忧虑的经历
第六部分 如何避免因批评而焦虑
第20章 人红是非多
第21章 让批评无法伤害到你
第七部分 防止疲累和忧虑,保持精力充沛的六个方式
第23章 每天给人生增加一小时
第24章 疲劳的根源
第25章 家庭主妇如何永葆青春
第26章 防止疲劳和忧虑的四个工作习惯
第27章 厌倦会诱发疲劳、忧虑和不满
第28章 如何从失眠的焦虑中解脱
第八部分 怎样找到令你快乐的事业并取得成功
第29章 人生重要的决定
第九部分 如何减少财务方面的烦恼
第30章:70%的忧虑与金钱有关
第十部分 32个战胜忧虑的真实故事
这本书将告诉你:
1.一系列战胜忧虑的实用方法。
2.七种培养平安喜乐心态的途径。
3.如何减少财务方面的烦恼。
4.家庭主妇战胜疲惫、永葆青春的奥秘。
5.四个预防疲劳、保持精力充沛的工作习惯。
6.如何将批评为你所用。
7.每天给人生增加一小时的办法。
8.怎样找到令你快乐的事业并取得成功。
9.32个战胜忧虑的真实故事。
10.如何避免情绪低落;
11.普通人亲口讲述的停止忧虑、开创人生的实例;
12.心理学家阿尔弗雷德·阿德勒在十四天内治愈忧郁症的处方;
13.著名医生威廉·奥斯勒爵士赶走烦恼的一句话;
14.空调行业的先驱人物威利斯·H·卡里尔对抗忧虑的三个神奇步骤;
15.将心理学家威廉·詹姆斯提出的“治愈忧虑的疗法”付诸实践的途径;
16.《纽约时报》发行人阿瑟·海斯·苏兹贝格、哥伦比亚大学院长赫伯特·E·霍克斯、纽约市高等教育董事会董事长奥德韦·蒂德、拳击手杰克·登普西、棒球手康尼·马克、经济学家罗杰·W.巴布森、海军上将伯德、福特汽车公司创始人亨利·福特、全美连锁百货公司创始人J.C.彭尼和石油大亨约翰·D.洛克菲勒等名人战胜忧虑的经历。
第01章活在当下
1871年春天,一位年轻人偶然拿起一本书,在书中读到了二十一个单词。这短短的二十一个单词对他的未来产生了深远影响。当时,这位年轻人是蒙特利尔综合医院的一名医科学生,满心忧虑的是期末考试成绩,未来何去何从,如何学以致用,怎样养活自己。
那二十一个单词让这个年轻的医科学生成为了那一代著名的医生。他创立了全球闻名的约翰·霍普金斯医学院,并成为牛津大学钦定的医学教授–这是大英帝国授予医学人员的荣誉。英国国王授予他爵位。他去世后,后人为他撰写了厚达1466页的两卷巨著,讲述他一生的故事。
他就是威廉·奥泽尔爵士。1871年春天,他读到的那二十一个单词出自托马斯·卡莱尔,这句话令他的一生摆脱了忧虑:“重点不是聚焦于模糊的未来,而是着手于清晰的当下。”
四十二年后,一个温柔的春日夜晚,威廉·奥泽尔爵士来到郁金香盛开的校园里,为耶鲁大学的学生做演讲。他对这些耶鲁大学的学生说,人们觉得他一定天赋异禀,才有能力在四所大学担任教职,还著有一本畅销书。但他强调事实并非如此,他说他的好友都知道他的资质“再平庸不过了”。
既然如此,他成功的秘诀是什么呢?他说他的成功要归因于他首创的“活在当下的密室”中这个理论。这是什么意思呢?去耶鲁演讲的几个月以前,威廉·奥泽尔爵士乘坐远洋渡轮横渡大西洋。他注意到,只要船长站在船桥上按下一个按钮,渡轮的各个部件就会哐当哐当地分隔成密闭防水的独立舱室。奥泽尔博士对学生们说道:“你们在座的每个人,都有比大型渡轮更精妙的结构,并且正走在更漫长的旅途中。为了确保旅途的安全,我强烈建议大家学会’活在当下的密室’中,这是掌控自己这台’机器’有效的手段。站到船桥上,确保隔水舱壁在正常运转。按下按钮,凝神倾听,舱门把过去关在了门外–那是已逝的昨日。按下另一个按钮,凝神倾听,金属幕墙把未来隔断开来–那是未生的明天。于是你收获了安全。为了今日的安全,把过去关在门外吧,让已逝的过去埋葬自己,那是愚人走向死亡的尘灰之路。而明日的负担与昨日的负担叠加在一起,会让背负二者的今日步履踉跄。紧紧地把未来也关在门外吧,就像对待过去一样。未来就是今天,没有明天这回事。人类的救赎之日就是当下。如果终日对未来忧心忡忡,那么能量消耗、精神苦闷和紧张忧虑将与我们如影随形……关紧那船头至船尾的厚厚防水壁,养成’活在当下的密室’这个人生习惯吧。”
奥泽尔博士的意思是说我们不应该花精力为明天做准备吗?不,完全不是。但是他在演讲中提到,为明天做准备好的方式,就是发挥全部的才智与热情,专注完成今时今日的工作。这是我们能够为未来做的准备。
威廉·奥泽尔爵士建议耶鲁的学生以基督教的这句祷告词开始新的一天:“我们日用的饮食,请今日赐给我们。”
祈祷词只祈求今日的饮食,并没有抱怨昨天不新鲜的面包,也没有说:“主啊,近来麦田都没有降雨,我们可能很快会遇到旱灾,那我明年秋天吃什么呢?丢了工作可怎么办呢?主啊,我到时候上哪儿去找面包吃呢?”
不,这句祈祷词教导我们只祈求今日的饮食。一个人也只可能吃得下今日的饮食。
几年前,一位身无分文的哲人流浪到一片贫瘠多石的地区,那里的人们生活拮据。一天,这位哲人站在小山上讲话,人群聚拢在他周围。这番演说大概是时至今日被引述得多的箴言了。它只有二十六个英文单词,却跨越了世纪,经久不息地在世人心中回荡:“不要为明天考虑,因为明天自有明天的忧虑;一天的难处一天当就够了。”
“不要为明天考虑,”许多人都把耶稣的这句箴言当做耳旁风。他们认为这是无法实现的完美境界,甚至视之为谬论。“我必须为明天考虑,”他们反驳说,“我必须买保险给我的家庭提供保障,我必须存钱防老,我必须为成功提前做规划和准备。”
没错,你当然需要这样做。实际上,耶稣的那句箴言是三百年前的译文,当时詹姆斯王钦定本《圣经》的语义和现今的语义有所不同。三百年前,“考虑”这个词通常代表“忧虑”。《圣经》的现代译本更准确地将耶稣的话表述为:“不要为明天忧虑。”
尽力为明天做周全的考虑,谨慎地思考、规划、准备,但不要忧虑。
……
水清云淡 –
之前看了人性的弱点,真的是不解渴,看到姊妹篇之后,忍不住购买,想要不断的提升自己
陈墨16888 –
阅读改变了我的许多习惯。卡内基的某些理论确实影响了我,让我看问题的角度发生了很大变化,现在心态变得平和,感觉成长和成熟好多,对我的进步起到了很大的帮助,庆幸现在读到这本书还不晚。