描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787510061059
工作业绩总没起色？升职加薪遥遥无期？你该充电了！
修炼外语技能│应对资格考试│规划职业生涯为职场人量身打造
风靡日本的超高效职场学习法，“穷忙族”“月光族”“草莓族”翻身***
本书特点
帮你打造完美的——
学习工具
手机、耳机、MP3、录音笔，
不起眼的随身物品皆可变身“学习神器”！
学习时间
学会在上下班、等人、吃饭、开会时学习，
用每一点细碎的时间拼凑出高效率！
学习环境
公车站、地铁站、咖啡厅、家庭餐馆……
把嘈杂的公共场所变成你的完美自习室！
备考战术
巧妙利用教材和习题集，不做无用功，
以*少的精力拿下各种职业资格考试！
职业规划
把专业知识横向扩展到其他行业，
建立双轨制职业生涯，经营出更丰富多彩的人生!
《 《整理的艺术4：升职从整理开始》工作几年还在原地踏步？天天加班也拿不到理想业绩？频繁跳槽好工作却总是轮不到你？职场人要想升职加薪，摆脱“穷忙”的命运，就要通过学习提升自己的竞争力！本书针对职场人想学习却苦于没时间、没精力、没环境的状况，切实提出了89个简单有效的解决方案。作者小山龙介是日本*受欢迎的整理达人，他独具慧眼地将“整理术”的理念融入职场学习法中，教读者灵活运用时下*流行的数码产品和软件，以*短的时间和*效的手段，将学习乃至生活变得井井有条。他传授的学习小妙招能够让忙碌的职场人游刃有余地穿梭于学习和工作之间，从容不迫地应对高速信息时代的种种挑战，以全新的姿态迎接更美好的人生。
细目
学习整理术概念图
前 言
Chapter1 工具整理术：为职场人量身打造的学习工具
学习整理术
利用”轻松耳朵学习法”提高学习效率
学习整理术
利用录音笔将知识转化为声音
学习整理术
别管懂不懂，先背下来再说
学习整理术
用消噪耳机把公共场所变成书房
学习整理术
通过模仿词调，学习老师的思维方式
学习整理术
利用思维导图把握总体结构
学习整理术
利用EverNote创建”个性化辞典”
学习整理术
定期订阅专业杂志获得图表
学习整理术
通过Facebook创建学习小组
学习整理术
在GoogleDocuments上共享学习笔记
学习整理术
”教”是效的学习方法
学习整理术
利用专题型网站汇总信息
学习整理术
为职场人量身打造行的学习工具
Chapter2 时间整理术：化零为整，多线并进
学习整理术
不要长时间连续学习
学习整理术
有效利用零散时间
学习整理术
在车站的长椅上学习
学习整理术
利用”同时学习法”使学习时间翻倍
学习整理术
用英语学习会计学
学习整理术
睡觉时间超过7小时能提高记忆力
学习整理术
花钱上课，强迫自己学习
学习整理术
把考试当做”后期限”
学习整理术
制定年度计划，进行”零存整取储蓄”
学习整理术
在习题集一角写上完成时间
学习整理术
利用清晨时间进行”输出型学习”
学习整理术
利用长假时间集中进行”输出型学习”
学习整理术
”零散学习法”与”同时学习法”
Chapter 3 考试整理术：大胆取舍，把精力用在刀刃上
学习整理术
看习题集从答案开始
学习整理术
已经答对的问题无需再做第二遍
学习整理术
所剩学习时间的一半用来做题
学习整理术
使用教材遵守onepocket原则
学习整理术
从头到尾通读一遍教材
学习整理术
把教材倒过来读
学习整理术
结合车站站名背诵知识
学习整理术
尽可能忘掉已经记住的东西
学习整理术
对比各补习学校制定的标准答案
学习整理术
……
Chapter4习惯整理术：巧用妙招，让自己爱上学习
Chapter5环境整理术：改善身体状况与周边环境
Chapter6语言整理术：把握语言的规律与变化
Chapter7职业整理术：学习是一种人生态度
开始“直立两腿行走”的我们
人类的祖先面临冰河期时，不得不从树上下来开始用两腿直立行走，靠自己寻找猎物。人类追寻着猎物足迹踏遍了全世界。在这个过程中，人类掌握了狩猎技术，发现火，开始运用语言交流。正因为出现了威胁人类生存的冰河期，才有了人类后来的繁荣。
从团块世代的孩子们那一代开始，年轻人都曾经历过所谓的“就职冰河期”吧。就像人类的祖先开始两腿行走一样，我们开始依靠自己的力量前进，逐步掌握自食其力的技能。
我们从树上下来，伴随着痛苦开始直立行走的过程。企业不再是我们的保护伞，自己的人生要靠自己去开拓。这对我们而言是严峻的考验。另一方面，这也让我们意识到了直立行走的乐趣。就像我们的祖先因
直立行走而走向繁荣一样，从企业中独立出来也让我们获得了享受的契机。我们没有束缚，纵情奔驰在广袤的大地上。其中蕴藏着无限的可
能性，学习是拓展这种可能性的方法。就像我们的祖先掌握狩猎技巧、发现火、运用语言交流一样，既然从树上下来了就有必须去学习的东西。
经验丰富带来的“突然变异”
假设花3年时间就基本能独当一面处理业务，那么到第10年时，你已开始第四次重复同样的工作。这份工作你已经驾轻就熟，工作起来自然轻松。但是，这样真的好吗？
不断重复过去的做法，和待在树上没有什么区别。你很快就会濒临危机。
再过10年，年轻人可能会在你背后说：“这种做法，早就过时了”。如此黑暗的前途是你想要的吗？要想避免这样的未来，现在必须开始直立行走。
一味重复以往的工作不能让你产生新的想法。就算把干过三次的工作再干一遍，你也找不到新的想法。有些时候“经验”是发现新事物的绊脚石。
一说到“学习”，给人的印象常常是“学习以增加知识”。对社会人而言，学习还是一个“把经历过的事情忘掉”的“清零”的好机会，你还可以借此问问自己“到底为什么干这份工作”、“从整个社会来看，这份工作有什么意义”。
避免“恶性成熟”
在某杂志的对谈中，奥田民生和SPITZ提到了“恶性成熟”这个词。如果按照自己的方法坚持做乐队，时间长了之后，即使那个办法有错也误以为它是对的，越来越执着于这个方法。虽然成熟了，却是一种“恶性成熟”。他们正是在某位名制作人的严格指导下，才避免了恶性成熟。
恶性成熟并不仅仅是乐队的问题，在工作中也很有可能出现。特别是30岁左右，当人适应了工作，有了自信的时候，是危险的。
过于相信“这种做法是对的”，会降低人的判断力。“我就是这么干过来的”、“在这个公司就得这么干”，这些话可是“危险警报”。
这里蕴藏着一个非伦理的伦理，“我一直是这么做的，所以要这么做”。而且，遗憾的是没有人劝告他“你待在树上哦”。这样的人无异于“井底之蛙”、“树上的猿人”。学习正是为了避免这种恶性成熟。
我们通过学习能够接触到与工作无关的知识。一开始或许会因为那些从没接触过的知识而感到困惑。然而，这种“困惑”恰恰是重要的。
你的基因正在产生某种变化。当量变积累到一定程度就会突然发生变异。现在正是你让自己突变的绝佳时机。
学习——生活整理术的引擎
引起突变的学习本身并不是一件让人愉快的事。你想想，很喜欢学习的人大多都是有些奇怪的人吧。于是以零压力为目标的生活整理术有了一显身手的机会。
生活整理术能把痛苦的学习转变为一种快乐。不勉强自己的、快乐的、能够轻松持续下去的、充满整理术精神的学习——这就是我们的目标。
一方面生活整理术使学习变成了一件快乐的事。另一方面，生活整理术也从学习中大大受益。通过“学习”身边的环境，生活整理术能够更灵活应对环境的变化，创造出适合当事人生活环境的“自我整理术”。比如，我在本书中介绍了色彩咨询师考试。我将自己的学习成果直接运用到了“学习整理术63：在身边摆放黄色物品”中。还在书中融入了很多我正在学习的客卿①知识。在介绍生活整理术的同时，也让读者能够一窥学习整理术产生的过程。通过学习不断创造新的生活整理术，这个过程本身正是学习的乐趣所在。学习如同生活整理术的引擎。从这个意义上说，本书也揭示了生活整理术诞生的“内幕”。
接下来，我们要扬帆起航了。这也是通过直立行走使人生快乐起来的生活整理术的出发点。让我们从这里开始，迈出新的一步吧！
学习整理术01
利用“轻松耳朵学习法”提高学习效率
在野田秀树的戏剧中有这样的台词:“于是，我不禁想闭上眼睛。
可是，我没法把耳朵也闭上。因为我们有眼睑，没有‘耳睑’。”①
耳朵总是“老实”地接受来自外界的一切信息，是一个很好的信息输入装置。人累了会闭上眼睛，却不会“闭”上耳朵。在挤得满满东东的电车里，就算两只手都“没空”，耳朵还有可能派上用场。我想从“轻松耳朵学习法”——灵活运用听话的耳朵进行学习的办法——开始介绍“学习整理术”。
一提到利用耳朵进行学习，先浮现在我脑海中的是课程或研讨会的CD。近来书本、杂志附带配套CD已不是什么新鲜事，附带CD的远程教育教材也日益增多。只要把这些CD拷入iPod一类的MP3播放器，就可以创建一个自己的“学习库”，如同随身携带着一个学校。
此外，我们还可以利用播客（Podcasting，发布声音文件）。
iTunesStore上有很多以播客形式发布的声音信息，比如广播节目。
同时，iTunesU上发布
了很多大学的课程视频，称其为“学校”毫不为过。购买iPod就相当于上了这些大学，真是一个幸福的时代啊！快来享受根据自己的需求组织课程、构建“学校”的乐趣吧。①
建议大家充分利用iTu-nesU上的audiobook。Au-
diobook指有声读物，日本人可能不太熟悉,但对于上下班要长时间开车的美国人来说，它却是能够充分利用开车时间的重要媒体。
美国书店里都有一个专门摆放有声读物的书架,所有的畅销书都被制作成了有声读物。我在美国留学时，常常从图书馆借有声读物来听。②
学习整理术02
利用录音笔将知识转化为声音
“轻松耳朵学习法”是一个十分有效的办法，却有一个致命缺点，
那就是无法确保我们所学习的知识都有音频资料。虽说大规模的资格考试一般都会出配套CD，但一些非主流考试的音频资料我们就很难弄到手了。
这种情况下，我们可以善用录音笔。把教科书中想要记住的部分读出来，再用录音笔录下来。这样一来，你就能变身为自己的老师，为自己搭建一个自主学习的平台。
不妨尝试一下这种自主学习的方式，往往会收到令人意想不到的效果。这与听觉记忆的准确性有关，比起视觉记忆，听觉记忆的效果好得多。
假设我们光用眼睛看教科书，然后参加考试，你就会意识到你对细节的记忆是多么不准确。比如，数字“680”和“690”，它们在字形上十分相似，单凭视觉记忆很容易混淆。
可是，如果通过声音记忆，“liubaling”和“liujiuling”则完全不同。通过声音进行记忆能够避免记忆的混乱。
声音稍有不同，意思马上改变，所以我们听的时候会十分注意细节。
视觉适用于瞬间捕捉整体形象，不擅长记忆细节。画面比声音包含的信息量大，给人的感觉就是“大概是这样吧”，故适用于捕捉整体形象。
就这点而言，声音能够让人注意到细节部分。这就是声音在记忆方面的优势。
学习整理术03
别管懂不懂，先背下来再说
据说还没学会说话的婴儿和不会说话的古代人，他们看事物时就像拍照片一样，所见即所得。洞穴中壁画上的线条之所以异常“写实”，就是因为古代人拥有“所见即所得”的视觉能力。人类在进化过程中，掌握了把事物概念化的能力，似乎也因此丧失了这种“所见即所得”的能力。
在这个意义上，“轻松耳朵学习法”是一种能够直接记忆信息的方法，因为它跳过了通过视觉将事物概念化的过程。
有一句俗话说得好，“挨着和尚会念经”。很多东西实际上我们不用理解也能记住。就像不懂经文内容也能把它记住的小和尚一样，通过声音我们能够记住非常多的东西。学习的内容越难，越能彰显“轻松耳朵学习法”的“轻松”之处。
就算是不理解的内容，也先把它牢牢记住。总有一天会突然领悟：“哦，原来是这么回事啊！”
这中间隐藏着一个重要的概念——先记住再理解。
我们接收到的信息，不会马上转换成已知的概念。我们要做的是先接受那些“陌生”的信息。①准备学习的内容是我们不知道的内容，
所以在学习的瞬间会产生强烈的“搞不清是怎么回事”的感觉。不要因为“不知道”而拒绝这些信息，先把这些不了解的信息输入大脑。在学习中，要允许这种状态的存在。
学习整理术04
用消噪耳机把公共场所变成书房
通过耳朵进行学习时一定要准备一个消噪耳机。
声音能够直接传入大脑，对人产生直接影响。消噪耳机能够限度发挥声音的效果。
消噪耳机通过发出与外界噪音相反的波长来消除噪音，帮助人们听清播放器放出的声音。这样一来，坐电车上下班的人就能够不受电车噪音的影响，充分享受音乐的乐趣。声音与音乐不同，漏听一个词意思会产生很大差别。重听不仅浪费时间，还很麻烦。比起听音乐，想要通过耳朵达到“轻松学习”的目的，更需要一个消噪耳机。
一戴上消噪耳机你自然会体会到，不仅在坐电车时，日常生活中也噪音泛溢。比如办公室就是一个噪音聚集地，复印机、空调、电脑的风扇、硬盘驱动的声音等。人在这样的环境中很难集中注意力。使用消噪耳机，能够集中注意力的地方马上就变多啦。
比如说，家庭餐馆。夜里想集中精力学习或写作的时候，我常常去家庭餐馆。这种时候一个消噪耳机不可或缺。只需一个耳机，我们就能把嘈杂的咖啡厅、宾馆大厅、公园和因为安静反而更凸显噪音的图书馆，立刻变成一个让人能够集中注意力的地方。这样一来，处处都是我们的“书房”啦！
学习整理术05
通过模仿语调，学习老师的思维方式
这是我在中学时代上补习班时发生的事。数学老师的口头禅是
“这……个嘛”，与一般人的“这个嘛”相比，他喜欢把“这”的音拉的特别长。我觉得很有趣，不知不觉就开始模仿他的说话方式。遇到问题的时候，说“这……个嘛”；翻教材的时候，也说“这……个嘛”。很快，“这……个嘛”成为了全班的流行语。
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