描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 23700584
独家收录松浦致读者的信《饭团的做法》，追溯其生活美学的原点之作。
聪明又帅气的方式，我学不来，也并不在意。
每天早晨一直对自己说的，是今天也要尽*努力保持坦诚。
——松浦弥太郎
松浦弥太郎生活美学的经典系列“生活中的巧思与发现笔记”三部曲
1.《今天也要用心过生活》：“今天也要用心过生活”是松浦的生活观中一个不可忽视的关键词，在《生活手帖》每一期的卷首语中，他都以此句结语，并将其与“正直、亲切、笑容”一起，视为人生的信条。这本书彰显了松浦的生活态度。
2.《崭新的理所当然》：世界在变化，为了维持自己的本色，我们不得不成长。这即是说，在变动不居的世界里，为了保持不变，“改变”是必要的，所以我们要去发现生活中“崭新”的“理所当然”。
3.《谢谢你》：交流的本质，是传达爱意。松浦弥太郎在书中分享了许多自身经验，说明他是如何从生活中发现守护人际关系的珍贵智慧。希望我们都能过起人生中充满“谢谢”的生活。
“在思考生活和工作的时候，我一定会回忆起和母亲一起做饭团的情景。饭团的做法并不只是一种方法，其中的乐趣、爱意、对生活和工作的心思，这些都包含在内。打扫也好，做饭也好，大小的工作都应该像做饭团一样，被用心、快乐、温柔、与人分享、心怀感激这样的态度支撑。”
——独家收录松浦致读者的信《饭团的做法》，追溯其生活美学的原点之作。
《今天也要用心过生活》
[目录]
前言 起床后的深呼吸
章 健康的早餐
每天“自我改造”
“早安”的功效
让自己从容的一小时
快乐发现，用心下工夫
发现全新自己的捷径
清洁的自信
起而行的行动家
自在的节奏
用心吃饭
优雅的握筷方法
干净的姿态
遇见“老师”
让笑容为生活保鲜
今天也要用心过生活
第二章 上乘的午餐
分享喜悦
“给予”的规模
在破裂之时，才真正开始
人际关系的养成 056
马卡龙沟通法
成全对方——开口的艺术
干脆地道歉
凛然的诚实
留有余地的约定
谎言的尾巴
让百步，又何妨
对闲言碎语深呼吸
一个人的奢侈
第三章 圆融人生的香料
香味的功用
“不知道”的箱子
散发树木香气的地图
历史上的小事情
轻松写信
阅读旅行
亲身经历的笔记
轻柔的举止
双臂交抱是大忌
爱护你的手脚
生活中的减法
医治“不够的病”
金钱的种子
自己的决算表
第四章 平和的晚餐
用触摸表达珍重
孤独是基本条件
慢慢延烧的暖意
做选择的训练
舍弃“苟且”的态度
不把“麻烦”挂在嘴边
想做的事与应该做的事
自己的用途
了解你的构造
彻底的休息
不“顺便”为之
愿望这种魔法
纯粹的爱恋
变身空无的练习
无我的幸福
后记 想以等不及明天到来的心情，说“晚安”
《崭新的理所当然》[目录]
前言 发现“理所当然”的方法
章
心中的桌子
约定的真正意义
朋友这面镜子
茶与功德
直视对方说话的魔力
特别的咖喱饭
麻烦的乐趣
与其躺一下，不如去睡觉
选择辛苦的道路
花与杂草
时刻畅谈梦想
拥有商业眼光
万事万物背后的“大义名分”
第二章
水的颜色和水的味道
简朴的信纸
一支钢笔里的生活美学
雨天就去买束花
和金钱做朋友
为肚子留下“空间”
亲身触摸这件事
优雅的措辞
逗人发笑
反向思考
平凡日子里的礼物
摆脱“穷酸样”
让双脚发光
“今天的饭团”是什么口味？
第三章
找寻不需要的东西
物品无法填满人心
履行每一个小约定
说人坏话等于吃毒药
打破胶囊
旅行的行李
先独立思考
你不是一个人
少说为妙
不要背对对岸的人
尝试舍弃
不否定奇妙的事
遗忘是恩典
沮丧的时候
第四章
刹车的使用方法
放慢脚步
美妙的平衡
自己心中的跷跷板
打扫心中的房间
更新心的度量衡
爬楼梯的规定
深挖同一个坑
思考的开关
心平气和地生活
自己的脚下
不可或缺的五十个人
珍惜家人
想当农夫
后记 “理所当然”的本质
《谢谢你》
[目录]
前言 发现优点的练习
章 与人相连
传达爱愿
不等待
不让对方等待
调整自己
不去评定他人
不支配他人
拥有一张大地图
止步站定
勤于写信
第二章 持续给予
隔天的“谢谢”
自在
制造时间
不过分靠近
不求回报
不着急
善于被拒绝
体贴的尺度
幽默的作用
第三章 不顺利的时候
不过分纠缠
不受影响
意见不同理所当然
不抱怨
制造退路
用眼神传达
不谈论不在场的人
不让对方有所期待
不以弱点当武器
拥有回头的勇气
第四章 加深感情
考虑一年后
感情的规定
就当原原本本的自己
赠予时间
不把人逼上绝境
向人请教
发现“新优点”
守护家人
承蒙款待
不汲汲以求
不一厢情愿
默默守护
后记 让一切变得更圆融的魔法咒语
《今天也要用心过生活》【前言】
起床后的深呼吸
小时候，我们看到什么都会发问。
“为什么小狗会摇尾巴？”
“因为它觉得高兴，所以摇尾巴。”
大人回应后，小孩又不断抛出新问题。
“小狗为什么高兴呢？”
“能和大家在一起，天气又这么棒，它当然高兴了。”
“那为什么和大家在一起，天气棒，它就高兴？”
你是否也曾这样问个不停，让大人头疼？
人总会长大，会在不知不觉间从“发问一方”转变为“被质问一方”。虽然解惑是“大人的任务”，却总教人有些落寞。
然而，要永远保持问“ 为什么”的好奇心，非常困难。
当你脸上一旦习惯了大人的表情，每天的生活就只剩下日复一日地单调重复。
“大概就是这么回事。”不深入思考，将一切囫囵吞枣。
“反正，还不是这一套。”嘴上这么说着，什么事都敷衍对付。
然而这样的日子过久了，人的心立刻就会变得像放了两三天的面包，硬邦邦的。身体随着年岁衰老很自然，可是心不同。心如果也变硬了，是件很悲哀的事。
在看不到的地方也保持天真── 我认为这就是让生活保持新鲜的方法。“没有成长也没关系，只希望常保新奇。”这是我对自己的期许。
长大成人后，仍能保有像孩子一样的好奇心，该是多棒的一件事。小时候那些异想天开的问题，若能自己探究，想必会得到无穷尽的发现吧。
我想，这时解答就不再是“ 大人的任务”，而是“ 大人的乐趣”，甚至可以说是“生活的目的”。
本书蕴藏着的，便是借由发问“为什么”，使每天都不同寻常的窍门。我试举了许多例子，说明如何与生活中的一件件大小事面对面，一一深思，不只是用脑袋，而是以自己的全身心来认真对待。
我还介绍了几个自己的做法，分享我是如何让因忙乱的社会生活和人际关系而失焦的心，矛头能始终对准自己。
我曾高中辍学，去美国旅行。回国后一边干些体力工作一边在路上卖书。现在的我经营书店、写稿、担任《生活手帖》的总编辑。我的角色可以说是往好的方向大大地转变了。
不过，正因为我一直保持着问“为什么”的好奇心，即便角色有所变化，我还是原来的我。
用心为每个提问寻找答案，生活中便处处可见巧思与发现。能像品尝美食，或是喝一杯让人放松身心的热茶一样品味每一天，这就是幸福。
《崭新的理所当然》前言 发 现“ 理 所 当 然 ”的 方 法
每天的工作和生活尽管平实简单,但我希望经常能有新意。
“新意”也就是朝气蓬勃的率真,闪闪发亮的鲜度、温 情和柔软度。
工作和生活是为了与社会相连,在与他人相互理 解、分享的过程中,能收获莫大的幸福感。
那么,我们究竟要与家人、其他人和社会分享什么呢?
为此,我做过很多思考。
我想那即是对未来的好奇与困惑,去想象“存在于 未来的新鲜感”。
日复一日什么都不思考、不去想,只是一味重复做 着别人决定好的事,或者不得不去做的事,没有比这更
无聊、更累人的生活了。所以,我希望和昨日的自己比起 来,今天的自己能有所不同。如果今天能过得有新意,能 以自己的方式度过重要的一天,光是这样就教人欣喜。
我们应该与社会分享的,我想就是自己所发现、所 用心创造、所意识到的一种新意吧。
那么,那该是针对什么的新意呢?
在每天的工作和生活中,有很多大家觉得理所当然 的事情和做法、理所当然的想法、理所当然的规则等,充 满了大大小小的“理所当然”。
但一件一件去仔细检视之后,你会发现里面有“很 古老的理所当然”“有点过时的理所当然”“自己喜欢的 理所当然”“自己不喜欢的理所当然”,或“近的理所 当然”等,种类很多。
去思考那些“理所当然”是什么,也就是对自己工作 和生活上的心境和行事方法保持关注,像戴着放大镜检 视一般,去重新评估那些被视为理所当然的观念。
这么一来,“啊,应该这样做才对”“这个想法不 错”“这样想比较好”,各种新的“理所当然”便会一个 接一个自然涌出。而你要做的就是拿出勇气,在自己当下 的生活中实践那些想法。
我并不是要你舍弃古老的价值观念,事实上,旧价 值观是新价值观的基础,这点请牢记在心。
想发现崭新的“理所当然”,你必须对自己的工作和 生活保持高度兴趣。此外,你得投入感情去打理你的生 活,面对任何事都拿出勇气。这一点很重要。如果发现了 新的“理所当然”,却不敢于去尝试,仍是依循着旧的准 则,那就毫无意义可言。为此,你需要勇气。
这本书里记述的是我新发现的“理所当然”,是我 个人的一些提示。其实要发现崭新的“理所当然”,谁都 办得到的。如果有机会与大家分享彼此发现的“理所当 然”,那生活该会有多幸福啊。
《谢谢你》【前言】
发现优点的练习
“如果想吃美味的荞麦面，就去那家店。”
“现在在读的觉得有趣的书，是这一本。”
在信息泛滥的时代，我们不再听从自己的感觉，而是容易在无意识中跟随其他大部分人的选择。
虽然失败和期待落空的情况因此变少了，但这却是一件非常寂寞的事。
原因在于如果把选择“别人选择的东西”这件事视为理所当然，我们便会在不知不觉中失去自己的个性。
若想要与人建立真正的交往，前提难道不应该是以自己的眼光选择对象，而对方也确实选择了自己吗？
“如果你想交朋友，我推荐这个人。他人非常好噢。”
其实无须这种道听途说，人与人自然就能成为朋友。
“你怎么会跟那种人来往呢？他不是有点怪吗？”
即便有人如此说长道短，如果对象是自己的朋友、恋人，或是一生的伴侣，那我就会认为“自己觉得好就是好的”。
不管是朋友、恋人，还是工作上的合作对象，选择要与谁交往时，绝不能计较利害得失。
“和这个人来往，既能填补空虚，又能扩展人脉，好处很多。”抱着这种期待与人来往，我想并不妥当。
不管是什么事情，要以自己的能力做出选择，决定什么才是“好的做法”。这也是种应该鼓起勇气，以真挚
的态度来面对的挑战。
如果不去挑战，任由事态自行发展，与人的关系便会开始扭曲。我想不圆滑的人际关系，问题的根本或许大都是出在计较利害得失吧。
你还记得小时候次交到朋友时的心情吗？
“和他在一起，好好玩，很开心。”
“他好可爱，很有趣，很温柔。”
如果要把当时的感受化作语言，我顶多只有这样模糊的印象。我想当时也许是以全身心来感受，以无法化作语言、更接近动物的直觉，来判别出对方的优点吧。
我想，从现在开始，我们应该去找回这种质朴的感受力。如果小时候那种与人联系的纤细触角已经缩得皱巴巴的，那就仔细地去把它舒展开来，慢慢地去修缮，再试着使用看看如何？
交朋友的能力，也就是去发现对方优点的能力。不管对方是什么样的人，都去找出他身上光芒璀璨的闪光点。这种发现优点的能力，如果不拼命练习、每天尝试，就无法顺利长进。
不仅限于交友，这本书也是在生活中与人相处时的备忘录。
太过亲近或太过疏远的关系都不够理想。我写下了如何去调整脆弱的人际关系的诀窍。无论是多么微小的机缘，去珍惜让今天与明日更加灿烂的每一个邂逅，好好珍爱人与人之间的每个缘分吧。
喜欢这位作家很多年，每次读完都能获得新的生活能量。
——范玮琪
松浦弥太郎教我们的，从来不是什么“处世原则”，而是“生活风格”的实践。
——王聪威（小说家）
松浦的生活哲学风靡亚洲，百万读者诚意推荐：
失落时，迷茫时，失去动力时，忘记该珍惜感恩时，都会从一篇篇短短的文章中获取力量，喜欢这样安静的小感动和生活点滴的分享。我们不相识，却分外老友。
每一次看松浦弥太郎的书，就有如老朋友打了一下后脑勺，瞬间醍醐灌顶，称他为“理想生活观察家”也不为过！
松浦弥太郎的文字风格，始终保持著平易近人的态度，但却藉由善巧的书写方式，包裹住富有深远意涵的道理，希望让读者能够在轻鬆的氛围下，拥有适度空间去做更进一步的思考。
《今天也要用心过生活》 “早安”的功效
有些人总害怕那些容易遇见某个特定人士的时刻，像是上下班的路上或小区丢垃圾的早晨。可能是因为他们担心遇上合不来的死对头吧。
你也有像这样的对象吗？和他在车站检票口偶遇，一起走到公司的短短几分钟都浑身不自在；午休或购物时，会刻意与对方错开出门时间。
不过很奇妙，这种尴尬的感受即便不说出来，也会传染给对方。
“难不成，那人很讨厌我？”一旦你这么想，对方也会有同样的疑问。如此一来，双方都散发出不自在的情绪，相处起来就更尴尬了。在检票口远远地看到对方，便赶紧跑向自动贩卖机好避开，这样的小动作不但折腾人，也挺可悲的。
如果是让你头疼的对象，不如试着主动接近对方。如果觉得某人讨厌自己，就主动和那人交谈吧。
这也是一种“自我改造”计划，十分值得一试。
我在纽约的时候，曾向二房东租过公寓。
那女孩平时大都留宿男友家，想把房间租给我，赚些零用钱。和酒店比，我更喜欢住公寓，正求之不得。不过自始至终这只是我和她的私人协议，按规定是不允许的，更何况我又是外国人。结果导致每次进出，在入口站岗的管理员总是恶狠狠地瞪我。
“你又不是房客，为什么成天出入这里？”他一定觉得我行迹可疑。即便我向他解释“ 我借住在朋友家”，他也不为所动。次数一多，我便开始躲着他，偷偷摸摸地出入，到后进出公寓竟成了一种压力。
虽然只是小事，但因为每天都要经历，影响愈来愈大。若处理不当，这小小的“不自在”可能会引发双方之间的误解，甚至惹出纠纷。
我下定决心，既然无法指望对方自己改变，那就由我主动敞开心胸亲近他吧。某个特别炎热的日子，我去超市买了可乐回来。然后，我对公寓入口的管理员笑了笑，说道：“你好。看今天特别热，替你买了可乐。”
结果他开心得不得了，频频道谢。自此以后，每天早上我们都从容地互道早安。
我想打动他的不是可乐，而是我主动亲近的心意吧。如此说来，问候就像魔杖，能使人际关系产生戏剧性的转变。
我和管理员虽然有了互打招呼的交情，但并不表示我们成了朋友。和谁都能变成好朋友，当然不太现实。
尽管如此，我的世界确实有了很大的变化。不过是打个招呼，仅凭基础的礼节，就能维系适意的人际关系──仔细想想，这不是很厉害吗？
只是一句“早安”，竟能消解人与人之间的芥蒂。就算是合不来的对象，也主动向对方道早安吧。如此一来，不只是对方，就连自己的心情也会改变，早晨的时光也会变得美好。
○不知如何相处的对象，就主动向对方搭话吧。没有人会拒绝想要亲近自己的人。
○即便独处，也把“早安”说出声。接下来的一天，会因此变得闪闪发光。
【后记】
想以等不及明天到来的心情，说“晚安”
我父亲收集了许多彩票。
全都是没中奖的彩票。父亲似乎是把数十年没中奖的彩票给珍藏起来了。
感到不解的我有一次问父亲原因，他如此回答：
“如果把没中奖的彩票轻易丢掉，感觉以后永远都中不了。”
或许那些没中奖的彩票，对父亲而言就像是护身符一般的存在。
我不买彩票，我的护身符则是一直以来吞下过无数次的、许许多多可耻又可悲的失败。
而我把失败和成功全都收集起来，并一直在寻找“下一个大奖”。
直到好长一段时间过去，我才发现人生其实并没有所谓的没中奖的彩票，因为失败和成就互为卡片的正反两面，二者其实相辅相成。
举个例子，我高中辍学后在美国流浪过几年。在当时，这是“失败”，甚至称得上是我人生的灰暗时期，可是没想到就在不知不觉间，这段经历竟成了构成现在这个我而必不可少的宝物。
将表面是“失败”的卡片翻开，就露出了哪怕成就虽小但显示着“成功”的另一面。在人生的旅途上，点点散落着一张张的卡片，就将那些卡片连成一条线吧。
用心地度过今天，就是将卡片翻转过来的方法。
也是将一张张散落的卡片连成一线的方法。
更重要的，我认为这也是使自己日日更新的方法。
我很不喜欢被贴标签。被人以头衔称呼，感觉就像被人强行当作零件似的，令我想拔腿就逃。我希望自己不是父亲，不是总编辑，不是经营者，什么都不是。只是原原本本的“松浦弥太郎”。
没有商品名，也没有华美的包装和品牌，我想当“今早现采的产地直送商品”，不贴上标签，直接将赤裸的自己送到明天。
为了办到这点，我希望自己每一天都崭新如初。淌着汗水努力生活，我希望由此找到为自己打气的方法。我不想只是听从伟大的人的意见，我想用自己的双脚去找，
用自己的双手去抓住。我想，有这种想法的应该不只有我才对。
从这层意义看，这本书里的内容不过是我个人的见解。
或许，在你心中也有一本相似的秘笈。这次虽然由我代表出书，但下一个将内容加工、催生出更好的作品的，或许就是你。
据说美味的料理早是经过口口相传的，这过程中风味渐渐改变，变得越来越美味，后味道才臻至完美。
世界各地的餐桌上头摆着各有差异的美食，你招待我到你的餐桌，我招待你来我的餐桌，这样你来我往。如果，人生的智慧、巧思与新发现也能趁此机会得到交流的话……
看来，今天我也能以等不及明天到来的心情道“晚安”了。
松浦弥太郎
《崭新的理所当然》心中的桌子
只要在心中准备一处可随时供人入座、从容谈话的场所, 你便能温柔待人。
我有张尺寸恰到好处的小桌子。 那张桌子就摆在我的心中。 桌子旁还附了一把没有任何装饰,但坐起来很舒服的椅子。 只要面对着那张桌子,我就能集中心神,一个人思考。 为了全心全意进行思考,我在心中准备了一处“专属于自己的空间”。对我而言,那就是摆在我心中的小桌。
不过,近我心里的家具增加了。我试着摆了一张 可以让其他人入座的大餐桌,因为现在的我正在学习如 何与人共事,如何与他人共度人生。所以我拿定主意要
准备一个地方,以便随时都能与人面对面坐下。
明明是一起共事的伙伴或朋友、重要的家人,自己 和他们说话时却总是一心多用,做着其他事,这实在教人感到寂寞。如果总是在擦身而过时交换三言两语,或 是站着聊天,未免也太孤单了。
我希望双方即使是站着交流,也能将心比心,就像 彼此是在我心中的大桌旁相对而坐那样。因为这层考 虑,我才在心中准备了一张可以与大家分享的桌子。我在 心里想着,让我们坐下来好好谈谈吧。
那张桌子并不仅限两个人使用,是大家可以凑在一 起欢声笑语的大小。我还摆了几张椅子,就算是不认识 的人,如果对方高兴也能坐下来说话。
那是张相当大的桌子,可供人坐在那里看书,小孩 子可以在那里写功课,老奶奶也能在一旁挑豆荚。
年轻时,一无所有在国外流浪,我曾遇过一张欢迎 我的大桌子。在那张大桌子上,有人在打牌,有人在看杂 志,有人举杯喝酒。
我坐在一角,知道有这样一个地方随时可以接纳自 己。这对孤身一人的我而言是莫大的欣喜,令我安下心 来,轻松自在。
或许是年轻时的经历使然,开设Cow Books的时候, 虽是二手书店,但我先考虑的不是书架要怎么设计, 却是桌子该怎么摆。倘若能使想歇脚的客人尽管互不相 识,但不用聊天也能产生同为一体的归属感,我想那一定很棒。 在心中摆了一张桌子后,我不管是面对工作对象,还是家人朋友,随时都做好了与人面对面的准备。 此外我也觉得,只要在心中准备一处可随时供人入座、从容谈话的场所,你便能温柔待人。 当然,我也十分珍惜地预留了张属于自己的小桌,对我而言,躲进那里独自凝思的时间不可或缺。那张桌 子永远都是一人座,我不打算与人分享。
虽是如此,我却同时摆了一张大桌,或许,这代表我 已经成了一个除了单人房还需要客厅的成年人了。
○为了与他人从容相对,去排出可以独处的时间吧。
○你在心中准备了自己的“空间”吗?
《谢谢你》传达爱愿
当我认真思考人际关系究竟是怎么一回事时，脑中浮现出三个词。
栽培。
守护。
坚持。
我认为与人交往就是“栽培、守护、坚持”这三个行为。
人与人的缘分，总是突如其来。
从偶然的邂逅变成不可取代的关系——我想许多人都经历过这小小的奇迹吧。
像是你的朋友或恋人，这些你人生中不可或缺的存在，一开始可能都是因为某个小小的契机才亲近起来。而从许多人当中特定选出一人，决定“我要跟这个人交好”的例子，我想并不多见。
在家人的范畴里，能够以自己的意志决定“我要选这个人当家人”的，也只有配偶。但在灵魂的层面，我一直认为我们是自己选择父母出生的，并且我们生下来的孩子一定也是如此，只不过这不在个人意志的掌控范围之内。但彼此之所以能成为家人，或多或少都有着不可思议的缘分与命中注定的要素。
不过将人的意志无法企及、由某种神秘力量所决定的“邂逅”，转变成自己人际关系一部分的，并不是奇
迹，而是每个人自身的力量。
“栽培、守护、坚持”。
我觉得每个人都在不懈地进行这样的努力，不，或许该说是不得不进行这样的努力吧。
在所有的人际关系里头，沟通的重要性和必要性的呼声一直很高。然而，沟通的目的是什么呢？
是为了将双方想传达的事如实地表达出来吗？
是为了去关怀对方，替对方操心？
抑或是为了大家各自宣扬自己的主张？
还是为了将自己的想法如实地用语言表达，不暗中勾结？
虽然看似有许多见解，但我认为事情其实很单纯。沟通的目的，不就是向对方表达自己的爱愿吗？
这不仅限于男女之间的恋爱关系。毕竟不管对象是家人朋友，还是同事，没有一种关系能在不互相表示关爱的情况下成立。
无论是面对一件物品，还是面对大自然，不表达爱愿就无法与之建立关系。
举例来说，不小心将盘子打破了，原因其实在自己的爱意不足。
如果对盘子有满满的爱，就会注意、珍惜，清洗的时候也会为了防止摔坏而格外小心。
盘子不是无缘无故就“摔破”，而是你自己“打破”的。不是因为你手滑，而是你倾注的感情不足，以致简慢对待，结果把盘子“弄坏了”。
同样，人际关系不顺利，或是原本视若珍宝的羁绊即将分崩离析，大部分的原因都是在某一方的爱愿
不够。
“那起纠纷是因为我的爱愿不够才发生的。”反省一直以来的自己，我屡屡痛苦地体认到这便是问题的症
结所在。
“我是否传达了自己的爱愿呢？”
停下脚步思考这个问题，与经营人际关系的三个行为“栽培、守护、坚持”息息相关。
人本质上是孤独的，必须靠自己的力量走完人生。可是，我也亲身感受到，不管再怎么要求自己，靠“自力”可以达成的事情依旧有限，很多事必须仰赖“他力”来实现。
他力，来自于眼前的对象、周围的人，以及社会。所以，对自己以外的人，我们应该付出更多敬意与尊重。
要做到这件事，首先就要毫不吝惜地、不装腔作势地主动去传达爱愿。不管是去栽培、去守护或去坚持，我认为心存爱愿都是首要的出发点。
○沟通的目的是向对方传达自己的爱愿。
○对自己以外的人给予更多的敬意与尊重吧。
【后记】
让一切变得更圆融的魔法咒语
我经常在文章中提到，我很重视写信这件事。
不管是什么性质的信件我常使用一句话：“一直以来多谢你了”。
在信件的开头写下“一直以来多谢你了”，然后才表明旨意和道谢。
或是先写下季节性的问候和目的，然后以“一直以来多谢你了”这句话作结。
不管是对合作伙伴或家人，我都会经常说“谢谢”。当然，并不只是因为这句话很好用。
工作表现得这么好，真谢谢你。当我的家人，真谢谢你。
后则是为了对这个人存在于世，并且进入自己的世界表示感谢，我说“谢谢”。
“谢谢”是句魔法咒语，不管是碰到纠纷、互相伤害、双方情绪激动的场合，都具有圆融地包容一切的力量。
“谢谢”这句话语自然而然地经常浮上心头，如果可能的话，我希望每天都能过这样的生活。
人际关系里经常伴随着错误和苦恼。其实常常会碰到教人伤心、生气、“根本说不出谢谢两个字”的事件。
然而，近我常常感到，烦恼、伤心、愤怒和思考，也就是在学习如何活着。
人际关系给了我们很多思考的机会，是人生棒的学校。比任何优秀的学校或图书馆都能让你学到更多，使你有所成长。
从这个角度来思考，就算与人相处时遇到了一些不好的体验，对那些你因此学到的事情，我想总有一天你也能说得出“谢谢”这句话。
我也和你一样，希望能继续过着人生中充满感恩的生活。
读完这本书，真是谢谢你。
松浦弥太郎
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