描述
开 本: 16开纸 张: 轻型纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 23722275
产品特色
编辑推荐
★ 戴尔卡耐基写给女人的心理励志书。内容深入浅出，为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的强大力量。
★ 通过一系列的训练方法，卡耐基向我们阐释如何产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感；提升我们内在的信心、豁达、愉悦、进取等正能量；规避自私、猜疑、沮丧、消沉的情绪，是能彻底改变我们工作、生活、行为模式的心理学著作。
★ 走心的女性幸福感悟，超级畅销书系列巨献。生活有进退，输什么也不能输掉心情。
★ 不取悦，不妥协，不抱怨，不将就，不盲目，不凑合。再多挫折，也不放弃做更好的自己；再微小的努力，都会让自己的人生过得更精彩一些。
★ 要让你的奢望配上你的本事，与其羡慕别人的成功，不如把自己修炼成一个有本事的女神！
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内容简介
一个人如果必须通过外界的评价来证明自己，这只能说明内心不够强大，只有不再需要依赖外界对自己的评判，自己就能证明自己的时候，内心才是真正强大无比了。一个内心强大的人，才能真正无所畏惧。也只有内心的强大，我们在生活中才会处之泰然，宠辱不惊。
如何做一个有本事任性的女人？那就是，学会生活，拥有情感，做好事业，做一个内心强大，不会被生活打败的女人。
要让你的奢望配上你的本事，与其羡慕别人的成功，不如把自己修炼成一个有本事的女神！
不管生得漂不漂亮，都要活得漂亮，这就是女人的任性宣言！有本事任性的女人，离开谁都能精彩过一生！心灵励志大师戴尔卡耐基改变四亿人的经典之作！成就奥普拉温弗瑞，摩西奶奶，罗斯福总统夫人的女人法则。
目 录
1、谁也别打击我，除了我自己
干吗为难自己，走起来
人生没有完美，只有更美
总盯着自己缺点看的女人是傻瓜
放下，让心灵轻装前行
内心也偶尔需要“格式化”
不要让自己的心灵太疲惫
世界很烦躁，淡定的心态很重要
2、人在旅途，温暖地找乐儿
爱他，就大声说
爱是好的精神食粮
请让我来帮助你，就像帮助我自己
生活中不止有爱情
懂得保持距离
停下脚步，倾听心底的声音
接受好的自己
3、寻找一种正能量
自我安慰和鼓励很重要的
感谢一路陪着你的人
孤独时自我欣赏
内心强大，才能傲视一切
悲观才是可怕的悲剧
淡然面对人生的各种压力
4、女人有涵养，气场才强大
身为女孩，本应强大
谁没遇过挫折
感谢命运，做梦想的王妃
宽容是女人对自己的解放
教养是女人永恒的气场源
5、做乐观向上、真实简单的知性女强人
做自己，不要失去个性
幸福的钥匙掌握在自己手中
自信，是女人提升魅力的法宝
“ 困难”是个无聊的词
用知识促进内心的成熟
每天留出10分钟读书时间
6、好情绪，美丽
烦恼都是自找的
冷处理是一种好方法
好心情是可以装出来的
适度发泄坏情绪，轻装上阵
不要被坏情绪绑架
7、淡定是女人深的味道
完整与完美
委婉含蓄胜过唠叨
追求内心的平静
气质、魅力――女人一生的灵魂
真诚地赞赏、喜欢他人
8、作出自己生命的决定
学会放松
懂得说“不”
快乐之人受偏爱
那些随意的小幸福
坚持奋斗，就是对自己的忠诚
幸福课，放过自己
媒体评论
全世界*有魅力的女人都在看的书。――桃乐丝卡耐基
做你喜欢做的事，上帝会高兴地帮你打开成功之门，哪怕你现在已经80岁了。――百岁画家 摩西奶奶
一个人可以非常清贫、困顿、低微，但是不可以没有梦想。只要梦想存在一天，就可以改善自己的处境。――心灵女王、传媒一姐 奥普拉温弗瑞
真正的平静，不是避开车马的喧嚣，而是在心中修篱种菊。――林徽因
由卡耐基开创并倡导的个人成功学，已经成为这个时代有志青年迈向成功的阶梯，通过他的传播和教导，无数人明白了积极生活的意义，并由此改变了他们的命运。――美国前总统 约翰肯尼迪
我认为的不将就就是：不要在找到自己之前成为他人，懂得坚持自我。――蒋方舟
在线试读
干吗为难自己，走起来
在这个世界上有很多东西值得我们去追求。但是，当你奔走在追求的路上时，千万不要和自己过不去，要按照自己的意志去做你想做的事，爱你想爱的人，成就你想要的事业，这样的人生才没有遗憾。
我们虽然没有能力拒绝所有的不幸和痛苦，但我们同样没有任何义务去承受任何忧伤和悲哀。人生是丰富多彩而又艰难曲折的；生活是美好而沉重的。成败荣辱、苦乐忧欢、坦途坎坷……对每个人都一样；马克?吐温说得好：“谁没有蘸着眼泪吃过面包，谁就不懂得什么叫生活！”
我经常给学员们讲：“贝多芬的一生是痛苦的，但他却咬紧牙关扼住命运的咽喉，用痛苦去铸造欢乐来奉献给世界。所以快乐起来吧，哪怕仅仅就为了――迄今为止，我们都还活着。”
我曾经问过很多女士们，让你们快乐的事情是什么？大多数女士在听到这个问题后，都会回答说：“哦！让我想一想，这还真不好说。”既然女士们认为回答这个问题有些困难，那就请你们先听听我的故事，也好借这个机会想一想。
有一次，我在英国伦敦的街上遇见了老朋友贝迪女士。我们有很多年没有见面了，于是我邀请她共进午餐，也借此机会叙叙旧。闲谈间，我发现贝迪女士变化很大，以前她是个十分忧虑的人，几乎每天都生活在痛苦和烦恼之中。而如今，坐在我对面的完全是一个幸福快乐的女人，在她脸上根本看不到一丝的不开心。我问贝迪：“我真不敢相信，你的表现让我大吃一惊。告诉我，是什么让你赶跑了忧虑？”
贝迪笑了笑时候“戴尔，你说得没错。这几年我真的很满意，我几乎每天都在想那些快乐的事。”
我说：“那我真该祝贺你，因为你确实挺幸运的。”
贝迪摇了摇头，说：“不，并不是我幸运，而是因为我自己每天都要让那些快乐的事在我脑海中萦绕。戴尔，你知道我快乐的是什么吗？其实这些东西并不值得去称道。我现在很健康，而且还有一份不错的工作，另外，我有一个爱我的丈夫和可爱的女儿。这些东西是我终身的财富。”
其实，知道贝迪故事的人，都认为她是个不幸的人。她和丈夫经营了一家礼品店，礼品店因经济不景气而倒闭。她不仅赔上了所有的积蓄，而且还因此欠下了很大的一笔债。她用了7年的时间还清所有的债，当时的她认为自己失去了一切，也丧失了斗志和信心。但是，贝迪并没有沉沦下去，虽然她的境况没有多少好转。她依旧充满笑容地面对每一天的生活。人生有时好比钢琴，有黑键和白键，你不能只触黑键不触白键。所以，真正精彩的人生，是黑白交错，互相侵削，互相渗透的。
我想告诉朋友，别跟自己过不去，我们应该感谢生命，珍惜生命。人生旅途，应该为他人、为社会、为自己尽些心力。让别人觉得你不是可有可无的人，你的生命才有意义。
是的，人的一生就是份额早已填好的支票，就看你怎么去用。痛苦是一生，快乐也是一生；有为是一生，无为也是一生。可贵的是，我们这种亲切的态度对所有人都一样，没有人种、地域、民族的分别，但就只对一个人例外。没错，就是我们自己。
很多人告诉我，他们在做错事的时候经常会反复地自责：怎么我会那么笨？当时要是细心一点就好了。或是：我真该死，这样的错怎能让它发生？
女士们如果你还不相信，请再想想自己有没有犯过严重的错误，如果想得出来的话，那说明你仍在耿耿于怀，并没真正忘了它。表面上你是原谅了自己，实际上你是将自责收进了心里。我们可以对他人很宽容，难道自己就没有资格获得这种仁慈的对待吗？
犯错对任何人而言，都不是一件愉快的事情。一个人遭受打击的时候，难免会在那一段灰色的日子里，觉得自己像拳击场上失败的选手，被那重重的一拳击倒，头昏眼花满耳都是观众的嘲笑和惨败。那时，你会觉得已经没有力气爬起来了。但是你会爬起来的。不管是在裁判数到十之前，还是之后。而且，你还会慢慢恢复体力，你的眼睛会再度张开，看见光明的前途。
我们虽然是平常的人，但不代表我们就该承担折磨。我们能做的是正视生活本身，在经历中不断学习，以确保未来不会发生憾事。接下来，我们应该获得宽恕，然后忘了它，继续往前行进。
我还想告诉女士们：世间任何事情都有一个属于它自己的限度，过了这个限度的话，就有好多事情都可能是极其荒谬的。我们应时常肯定自己，尽力发展我们能够发展的东西！只要尽心尽力，只要积极地朝着更高的目标迈进，我们就会保存向上的动力。
人的一生中会犯很多次错误，要是对每一件事都深深自责，一辈子都会背着一大袋的罪恶感过活，你还能奢望自己走多远？
所以，凡事不要苛求自己。要知道，每个人都有或这或那的缺陷，世界上没有完美的人，每个人也都会遇到这样或那样的困难。这样想，不是为自己开脱，而是使心灵不被挤压得支离破碎，永远保持对生活的美好认识和执着追求。要知道，生活中没有完美的事。记得一位哲人说过：“同一件事，想得开是天堂，想不开是地狱”既然如此，那么又何苦为难自己呢？
做自己喜欢的事
以自己喜欢的方式，去做自己想做的事情，对未来充满信心，然后竭尽全力实现目标，才是能给你的人生真正带来快乐的事情。
摩西奶奶在纽约州格林尼治村中一个普通农场里长大，她的生活跟同时期所有的女孩子都差不多：27岁时，她嫁给了一名憨厚朴实的年轻人，生了一群叽叽喳喳的孩子，每天做的事情就是照料家庭和农场，业余做点刺绣活儿，这样的日子一直过到她77岁。这一年摩西奶奶得了关节炎，不能继续拿针刺绣了，于是，闲不住的她找来颜料和画板，开始自学画画。
几年后，80岁的摩西奶奶竟然在纽约办了自己的个人画展，这个消息轰动了全美国。人们纷纷赶来参观，并为画中表现的广阔农场、农民的日常生活和孩子们的嬉闹所感动。二十年中，摩西奶奶画了一千多幅作品，她一直画到将近一百岁，并且成为那个时代中著名的女性艺术家。
有一年，摩西奶奶收到一封来自日本的信。写信的人已经30岁了，他很喜欢写作，但是现在的工作却是一名医生，他不是很喜欢自己的工作，觉得非常苦恼，所以对摩西奶奶说，自己不知道该不该放弃那份很令人羡慕的工作，去从事自己喜欢的写作。
“做你喜欢做的事，上帝会高兴地帮你打开成功之门，哪怕你现在已经80岁了。”这就是摩西奶奶给那名苦恼的年轻人的答复。
选择学什么专业，做什么工作，既事关饭碗问题，也事关心情问题，是影响人一生的大事。如果因为种种原因，你正从事一份自己并不喜欢的工作，是可以理解的。因为先要生存，才有条件去追求更多的东西。但是只要不放弃努力，就有希望做成自己想做的事。
那位收到摩西奶奶回信的年轻人，果然鼓足勇气放弃了目前的职业，开始了职业写作生涯，他就是后来大名鼎鼎的作家渡边淳一。
亲爱的你，或许也从事着一份工作。我想问这样一个问题，你对自己的工作有什么看法？你是否喜欢自己的工作？还有，你会不会奇怪我总在书里谈论一些令人担心的话题？如果你知道，无论是男人还是女人，大部分坏情绪都和工作有关，你就不会觉得奇怪了。这一点，你可以观察周围的人，包括你的父母、邻居和老板。著名学者约翰米勒宣称，无法适应自己的工作，是“社会的损失之一”。的确如此，毕竟你用了多的时间来工作，不喜欢自己的工作，可能会让你觉得日子难熬。
选择做自己喜欢的工作，和喜欢的人在一起，过自己喜欢的生活，才会真正给女人带来长久的欢乐。只有喜爱你心中美好的事物，才会赞美并享受它们所带来的美好。
著名精神病专家威廉孟宁吉博士曾主持过军队精神病治疗工作。他说：“在军队中，我发现了挑选和布置任务的重要性。即让适当的人去做适当的事，以及使人相信自己的工作很重要。一个不喜欢自己工作的人，会认为自己被安排在一个错误的职位上，他会感觉到自己怀才不遇，并导致情绪低落。在这种情况下，他即使没有精神病，也会埋下精神病的种子。”如果我们不喜欢自己的工作，只会度日如年，失去人生大部分的激情。
南丁格尔是个贵族小姐，而且家境非常富有，其家族在意大利、英国拥有大量资产。南丁格尔一直过着衣来伸手、饭来张口的优渥生活，穿行在豪华舞会、沙龙和上流社会中。这样的奢华生活是很多少女梦寐以求的，但南丁格尔却为自己的精神空虚而痛苦，她不希望自己的人生只是嫁个高富帅，当个阔太太，她希望做个文学家或者护士。
她说：“我希望找一个工作，不论是做什么，只要对人们有用，我都会全力以赴去做。我特别盼望做服务工作，我发现护士是好的职业，一旦这种想法在我心中建立，就绝不可能轻易放弃。我希望做一个护士，如果没就业的希望，我也愿意献身于残障儿童的教育工作。”
但南丁格尔生活的时代，很少有女性在社会上工作，而且护士是当时被认为是脏、下的工作。但南丁格尔的愿望却越来越强烈，母亲禁不住她的纠缠，终于让她去参加了护理培训。
不久，克里米亚战争爆发了，战争十分惨烈。而与此同时，伤兵护理问题也尖锐地暴露了出来，英国的伤兵死亡率竟然高达42%。这时候，南丁格尔向英国军务大臣提交了申请，随后率领了一批富有医疗经验的女性抵达前线，在号称“人间地狱”的伤兵医院里，精心护理伤兵，将死亡率下降了几十倍，这个奇迹轰动了全英国。对工作的向往改变了南丁格尔的人生，更改变了整个世界。
以自己喜欢的方式，去做自己想做的事情，对未来充满信心，然后竭尽全力实现目标，才是真正能给你的人生带来快乐的事情。
奉劝年轻的女性们，不要仅仅因为家人的愿望去勉强做某份工作。在深思熟虑之前，也不要贸然从事某个行业。当然，你有必要认真地考虑父母的建议，毕竟他们已经获得了许多经验及经历岁月才能得到的人生智慧。但要坚持一点，那就是，后的选择必须由自己做出。你心里想做什么，就大胆地去做吧！不要管自己的年龄有多大和现在的生活状况如何，因为，你想做什么和你能否取得成功，与这些没有什么关系。
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