描述
开 本: 16开纸 张: 轻型纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787113206031
篇 幸福生活密码
章 心态:不断培养自己的正面情绪
1.幸福和成功都属于乐观的人
2.你对生活微笑,生活就会对你微笑
3.试着发现生活里的美,而不是提示自己的不幸
4.亲近自然,吸收正能量
5.如果没人给你鼓励,那就自己为自己鼓掌
6.坦然面对失败,学会坚强
7.一定要学会控制自己的情绪
8.无谓的抱怨会让你更无力
9.希望,让我们在不断的失望后继续前行
第二章 发现自我:做更好的自己
1.爱自己,每个女人都是天使
2.正视自己的不完美,做更好的自己
3.相信自己能飞翔,才能拥有翅膀
4.每个女孩都应该拥有自己独特的品位
5.真实比正确更重要
6.不再模仿别人,开始学习定义自己是谁
7.为独一无二的自己喝彩
8.花瓶如果摆在合适的位置,它就是艺术品
9.女人可以优雅地变老
第三章 爱情亲情:女人的终极幸福所在
1.幸福的秘密是相爱
2.成为好女人才能吸引好男人
3.不要因为害怕受伤而害怕去爱
4.为爱情建立共同的梦想
5.爱情与婚姻是可以共同拥有的
6.感恩之心,是幸福婚姻的基石
7.婚姻坚韧的纽带不是孩子,而是精神上的共同成长
8.亲密,要表达
第四章 朋友:分享越多幸福越多
1.友情是生命中不可或缺的
2.幸福=快乐×分享人数
3.与乐观的人做朋友,你也会变得乐观
4.与有思想的优秀人交朋友
5.学习成为很好的倾听者
6.任何成果和成就都应该和别人分享
7.想交朋友,你就要对他们付出真诚
8.珍惜朋友之间的缘分
9.受人恩惠不忘于心
第五章 情调:享受生活的每一个过程
1.人生就像乘坐热气球,享受过程才是重要的
2.幸福,来自对生活细节的关注
3.以童心去感受幸福
4.音乐是对心灵好的滋养
5.慢下来,别让幸福擦肩而过
6.对生活充满好奇心
第六章 健康:身心健康是幸福的前提
1.健康的身体很重要,请善待它
2.健康从关爱自己开始
3.开始注意饮食,注意身体健康
4.会休息的人才会更好地工作
5.幸福女人与皿健康说再见
6.选择适合自己的运动并坚持下去
第二篇 塑造完美的自己
第七章 事业:幸福就是选对属于自己的舞台
1.事业是女人华丽的背景
2.人生不是漫无目的的散步
3.找到自己的优势,你总有一样拿手
4.找到自己喜欢的事就会幸福
5.挖掘自己的潜能,定位自己
6.忠实于自己的内心,对自己的选择负责
7.抓住机遇的翅膀,成功不是等来的
第八章 努力:辛劳着,幸福着
1.我不聪明,所以我很努力
2.为理想而奋斗是自豪的事
3.青春不留白,做你认为值得的事
4.幸运不会照顾你一生
5.成长能够给人带来深刻的幸福体验
6.快乐工作等于快乐生活
第九章 理财:让金钱提升你的生活品质
1.会花钱,比会赚钱更重要
2.省钱比挣钱更重要
3.理财要赶早,小钱要用好
4.投资,让钱“动”起来
5.不管现在你的收入有多少,都要开始积累财富
6.未雨绸缪,年轻更要买保险
7.赚钱不是人生的目标
第十章 平衡:简单一点才会幸福
1.事业与家庭并无矛盾
2.简单就是幸福
3.幸福=能力÷期待
4.做妈妈是件多么幸福的事情
5.力争做孩子心中快乐的天使
6.处理好与对方父母的关系
7.既要事业,又要生活,在双重角色中做个好女人
8.婚后尽量留多点时间在家里,必要时学会放弃
9.关于孩子,趁年轻赶快生
第十一章 从容:让幸福像花儿一样绽放
1.幸福是从自己心里长出来的
2.女人的幸福不是男人给的
3.幸福不是得到的多,而是计较的少
4.要学会放弃
5.心灵独立的女人,永远充满魅力
6.幸福源于认识到生活的不完美
7.凭海临风,人生得意也淡然
8.幸福是一种能力,你必须主动去寻找它
9.去行走,为自己改变
10.让经历变成美丽
第十二章 慈善:善良浇灌出快乐之花
1.善良的女人持有幸福的通行证
2.怀慈善心,热衷于公益事业
3.慈善人首先要过“慈善知识关”
4.把慈善当作愉快的事
5.爱是一种需要学习和培养的能力
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