生涯规划（高中）

　北京市教育科学研究院曾经做过一个调查，调查结果表明：42.1％的大学生对所学专业不满意；如果可以重新选择，65.5％的大学生表示将选择别的专业。而在社会上，也有不少人对自己所从事的工作不满意。其中，一个很重要的原因就是当初他们对自己、对专业、对高校、对职业缺乏了解，而这都与生涯规划密切相关。这充分说明了对高中生进行科学的生涯规划教育的必要性与紧迫性。

　　《生涯规划（高中）》亮点是：教师拿来就可用，学生翻开就感兴趣。针对教师，力求做到教材与教案的完美结合；针对学生，力求可操作性与贴近实际生活。

　《生涯规划（高中适用）》是一本旨在帮助高中生进行合理生涯规划的高中教材。本教材引导学生走进自我，在探索中，了解自己的兴趣、能力、性格和价值观；走进职业世界，在体验中，认识职业的种类、职业的内涵、职业的发展前景以及职业对自己的适合度；走进高校，在调查中，掌握专业的种类、专业的课程设置、专业的录取、专业的发展方向以及高校的评价体系……

　　《生涯规划（高中适用）》不仅仅帮助高中生找到适合自己的选考科目、专业与职业，教会他们如何科学管理时间、正确处理人际关系、提高学习力……更重要的是唤醒他们的生涯意识，帮助他们掌握生涯规划方法，提升生涯规划能力。

章生涯唤醒

第二章自我认知

·节·我的兴趣/10

·第二节·我的能力/18

·第三节·我的性格/28

·第四节·我的价值观/36

第三章职业认知

·节·职业的世界/45

·第二节·职业的探索/56

·第三节·职业的体验/65

第四章专业认知

·节·专业与职业/76

·第二节·专业的探索/83

·第三节·大学的探索/90

第五章生涯决策

·节·决策的方法/99

·第二节·选考的决策/106

第六章生涯管理

·节·学业的规划/117

·第二节·时间的管理/125

·第三节·人际关系的处理/136

·第四节·学习的发展/146

第七章生涯发展

·附录·我的高中我做主，我的青春我把握——我的生涯规划书/162