描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787538883176
编辑推荐
内容简介
在宝宝成长的不同阶段，为宝宝制作出美味的营养餐，让他们爱上吃饭，相信是每个妈妈都乐于做的事。本书从常见的食物入手，根据不同年龄段宝宝的生长发育情况和营养需求，制定详细的每日营养配餐，并为妈妈提供丰富的配餐指导和饮食建议，让妈妈的爱更科学、更合理。
目 录
PART 1 助力成长，宝宝健康营养指南
辅食，0～3岁宝宝成长加油站
添加辅食的时间很重要
添加辅食的方法很关键
添加辅食的顺序要掌握
添加辅食的误区要避免
营养餐，4～6岁儿童的健康“正能量”
营养全面是孩子健康成长的基础
4～6岁儿童的营养需求
4～6岁儿童的营养饮食原则
PART 2 步步为营，定制宝宝每日健康食谱
0～3个月宝宝每日营养配餐
宝宝发育情况
每日营养需求
食谱设计指导
木瓜煲猪脚
滑子菇乌鸡汤
红豆花生乳鸽汤
豆腐紫菜鲫鱼汤
木耳黄花菜炒肉丝
莲藕红豆瘦肉汤
党参猪肚汤
红枣猪肝冬菇汤
哺乳期妈妈催乳食谱荟萃
抚触成长
亲子游戏
4～6个月宝宝每日营养配餐
宝宝发育情况
每日营养需求
食谱设计指导
苹果汁
黄瓜米汤
三色米汤
香蕉泥
胡萝卜泥
清淡米汤
红薯碎米粥
核桃糊
4～6个月宝宝营养食谱荟萃
抚触成长
亲子游戏
7～9个月宝宝每日营养配餐
宝宝发育情况
宝宝每日营养需求
食谱设计指导
苹果樱桃汁
芝麻米糊
土豆胡萝卜肉末羹
鸡肝糊
南瓜小米糊
蒸苹果
胡萝卜汁米粉
薯泥鱼肉
PART 3 花样餐桌，营养配餐任你挑
PART 4 特效功能营养餐，宝宝出色的小秘密
PART 5 保护小天使，宝宝常见病调养食谱
书摘插画
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