描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787546420073
编辑推荐
形
“形”是以假设对手为目标,单人进行空手道技术的预定动作练习。它是个人提升身体素质的重要途径,也是检验技术水平高低的重要依据。
组手
“组手”是在“形”熟练后,由两人或多人进行配合练习的组合术,是实际攻击和防守的“形”,也是达成防身与搏斗目标*实际的方法。
内容简介
“形”是以假设对手为目标,单人进行空手道技术的预定动作练习。它是个人提升身体素质的重要途径,也是检验技术水平高低的重要依据。三战、击碎、碎破、制引战、四向战、三十六手、十八手、十三手、久留顿破、壹百零八手、转掌……
“组手”是在“形”熟练后,由两人或多人进行配合练习的组合术,是实际攻击和防守的“形”,也是达成防身与搏斗目标*实际的方法。约束组手、自由组手、护身组手……
目 录


书摘插画





评论
还没有评论。