描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787518054084
☆锁链拍照法、故事摄影法、定位点焊法,世界记忆大师崔中红三大超级记忆法完全公开
☆大量举例和提示性练习帮助小读者灵活运用记忆法,让各学科成绩像火箭一样蹭蹭地攀升,是中小学生人人必备的记忆魔法书。
◎世界记忆大师杨冠新、覃万里、孙小辉真诚推荐
◎崔中红十余年记忆心法完全公开,丰富的实例让中小学生拿来就能用,举一反三快速提升各学科成绩
神奇的字母编码/字母编码法、熟词分解法、拼音法、字母换位法、形似法、谐音法、词素记忆法等单词记忆方法示例/常用的二级编码/英语单词五一黄金复习表第二节 英语文章背诵139背诵英语文章的好处、步骤及注意事项/用人物定位、数字编码定位、地点定位背诵英语文章示例/文章背诵训练材料第三节 中小学英语单词记忆详解153从三年级到九年级的1500个单词拆分联想记忆详解第七章 历史知识记忆第一节 历史年代记忆193用数字编码或数字谐音记历史年代第二节 条款信息记忆195用字头歌诀法记忆东盟十国、八国联军、战国七雄、中国历史朝代等知识/其他历史歌诀第三节 论述题记忆198串联联想记忆与定位记忆示例/使用外援词注意事项第八章 地理知识记忆数字编码应用/对应联想记忆/字头歌诀记忆/故事记忆/定位记忆第九章 记忆法在生活中的应用 第一节 生活常识记忆212电话号码记忆/购物清单记忆/交通路线记忆第二节 人名和相貌记忆215五步记住任何人的名字/姓氏编码表第三节 扑克牌记忆221数字牌的编码/花牌的编码
相信每个人都去过图书馆,图书馆里的书都是分门别类摆放的,你要想找某一本书就要根据它的类别,先找到它所在的区域,再看它在哪个书架上,这样才能快速找到。
一个成年人的大脑能容纳5亿本书的知识,相当于美国国会图书馆50倍的藏书量。如果装进大脑的知识是没有规律的,那么要提取的时候就很难搜索到。有时候有些知识已经学过了,但是用的时候却想不起来,那是因为没有回忆的线索。如果我们能够事先把这些知识分门别类地放进大脑,回忆的时候就很容易了。就像分类存放图书一样,我们称之为“大脑图书馆”。接下来我们就开始构建自己的大脑图书馆。
假如把我们的大脑比作一个衣柜,那么我们往大脑里储存知识的过程就好比往衣柜里放衣服,如果衣服放进去的时候没有一定的规律,不管上衣还是裤子,内衣还是外套,领带还是袜子,全部都是乱七八糟地塞进去,到你找想要穿的衣服的时候你就会很难找。假如你要找一双袜子,在柜子里翻了半天翻出来两只,结果一看,一只是黑色的,另外一只是白色的,另外两只怎么找也不到。某一天当你找裤子的时候,另外两只袜子一下子就出来了。假如你把衣柜进行分区,上衣、裤子、内衣都有各自的区域,这样找起来就会很容易。
大脑里的知识也是一样,如果你储存进去的时候没有一定的规律,当你要用的时候就是想不起来,过一段时间你不经意间突然一下子又会想起来。比如说某一天你走在路上遇到一个几年前的同学,看上去很面熟,可无论如何就是想不起他的名字,在你不去想他的时候,他的名字会突然从你的脑海里闪现出来。
假如我们把知识储存进去的时候,也像放衣服一样,对大脑里储存的位置进行有序分区,这样在提取信息的时候也同样会很容易。如何对这些储存的位置进行分区呢?这就是接下来我们要讲的大脑图书馆。
构建大脑图书馆就要用到前面所讲到的定位系统,这里主要用的就是地点定位系统,把我们要记忆的内容定位在地点上面。地点定位法是那些“世界记忆大师”“世界记忆冠军”以及《最强大脑》的选手都在使用的一种方法,也是目前世界上最先进的、用得最多的一种方法。你拥有的地点越多,储存的信息就越多。亚洲记忆学之父叶瑞财博士能够将1770多页的牛津高阶词典倒背如流,日本的原口证能背诵圆周率小数点后10万位数字……他们都拥有大量的地点。
那么究竟如何找地点呢?
1. 找地点的步骤
(1)确定范围
比如:家(你家、同学家、爷爷奶奶家、外公外婆家)、学校(幼儿园、小学、去过的辅导班)、饭店、图书馆、你家到学校的路线等都是大的范围。
(2)有序分区
家里边可分为客厅、卧室1、卧室2、厨房、洗手间、阳台等;学校可分为教室、办公室、操场、阅览室、会议室等,这些都是分区。
(3)选择路径
路径是指在一个区域内从第一个地点到最后一个地点所经过的路线,可以顺时针,也可以逆时针。
(4)5的倍数
每个区域内所找的地点最好是5的倍数,如果房间较小,里面的物体又少,那就找5个或10个;如果空间较大,物体较多,则可以找15~20个,甚至30个,根据实际情况而定。
(5)先找再写
找好的地点要及时写出来,以免忘记,自己写出来的地点要能够顺背、倒背,甚至随便问第几个都能够很快说出来。
(6)使用优化
写出的地点要经常使用,在使用过程中会发现有些地点很好用,而有些地点不是太好用,这个时候就要进行修改,不断优化。
2. 找地点的方式
(1)回忆
过去曾经去过或长期生活过的地方,现在还记得,就可以通过回忆把每一个地点写出来。
(2)新找
每个人去过或生活过的地方是有限的,这些地点写完之后就要去找更多的地点,比如吃饭的饭店,买东西去的商店、超市,出去旅游住的宾馆、酒店等。只要留心,处处都可以找到大量的地点。
3. 找地点的原则
(1)顺序一致性
在同一个区域内如果顺时针就一直顺时针,如果要逆时针就一直逆时针,最好不要一会儿顺时针,一会儿又逆时针。
(2)间隔距离适当
★同一组地点中,两个地点之间的距离要保持相对平均,不可差距太大。
★熟悉的地方,地点的间距可小一些;不经常去或很久以前去过的地方,找地点的时候间距可取大一些。
★初学者室内地点的间隔一般取1米以上,室外则取2米以上。当你对地点法熟练掌握以后,间隔距离可适当缩小。
(3)地点大小合适
地点太大也会浪费空间,太小就会容易忽视,无法留下太深的印象,所以大小要适当,如桌子、椅子、沙发,电视、电脑等。
(4)空间立体感
我们生活在一个充满立体感的三维世界,所以当我们脑海里的地点也充满立体感时,自然就会加深我们对地点的记忆。要让所寻找的地点变得有立体感,需要注意的是,在同一直线上不要选超过3个连续的地点;当出现名称
相同的地点时,需要从不同的角度去看这些地点,否则相邻的地点上所记的信息就容易混淆。
4. 地点的使用
★作为短暂性记忆,地点一天用1~2次为优,今天用了明天可以继续用。如果同一组地点每天使用的次数超过2次,那么记忆的信息就会容易混淆。
★作为长久性记忆,当地点与要记忆的内容已经联系得很深的时候,这些地点还可以继续记忆其他信息。
新找的地点刚开始使用的时候会出现遗漏的情况,避免遗漏最好的方法就是经常用这些地点来进行数字记忆、词语记忆等训练,每次训练之前先把这些地点在脑海里快速地回忆一遍再使用。不断地训练会让你对地点越来越熟,最后要达到10秒钟能够把一组(30个)地点全部在脑海里过一遍的效果。
第三节 文学常识记忆
艾青的代表作有:《春天》《南美洲的旅行》《海岬上》《宝石的红星》《光的赞歌》《大西洋》《在浪尖上》《黑鳗》《欢呼集》《归来的歌》《彩色的诗》。
记忆:艾青在《春天》完成了到《南美洲的旅行》,在《海岬上》看见《宝石的红星》,他唱起了《光的赞歌》,经过《大西洋》,《在浪尖上》捉住一条《黑鳗》,他高兴了,拿出《欢呼集》,唱起《归来的歌》,写出《彩色的诗》。
郭小川的作品有:《团泊洼的秋天》《秋歌》《平原老人》《投入火热的斗争》《甘蔗林——青纱帐》《鹏程万里》《昆仑行》《雪与山谷》《月下集》《将军三部曲》《两都颂》。
记忆:郭小川在《团泊洼的秋天》,唱着《秋歌》,与《平原老人》一道《投入火热的斗争》,他们穿过了《甘蔗林——青纱帐》,《鹏程万里》,经过《昆仑行》到了《雪与山谷》的《月下集》,歌唱《将军三部曲》和《两都颂》。
在小学语文教材中,老舍的作品有:《林海》《草原》《趵突泉》《我们家的猫》《养花》《劳动最有滋味》。
记忆:古老的房子(老舍)坐落在《林海》旁边的《草原》上,草原上有一口《趵突泉》,泉水旁边,《我们家的猫》在《养花》,通过养花,它懂得了《劳动最有滋味》。
尝试挑战记忆老舍的更多作品:《青年突击队》《西望长安》《春华秋实》《龙须沟》《方珍珠》《女店员》《我这一辈子》《全家福》《红大院》《青蛙骑手》《宝船》《神拳》《正红旗下》《一块猪肝》《二马》《老字号》《茶馆》《小坡的生日》《四世同堂》《骆驼祥子》《离婚》《火车》《赶集》《猫城记》。
记忆:老舍参加了《青年突击队》,但他总是《西望长安》,在《春华秋实》的季节捞取了一枚《方珍珠》,送给了一位《女店员》,女店员说《我这一辈子》就照了一张《全家福》,希望你能帮我挂在《红大院》里。挂完后他与《青蛙骑手》在《宝船》上对打《神拳》,结果打赢了,他站在《正红旗下》,吃了《一块猪肝》,然后骑着《二马》冲进了一家百年《老字号》的《茶馆》,去参加《小坡的生日》,在那里遇见了《四世同堂》的《骆驼祥子》。骆驼祥子说他最近《离婚》了,每天都坐《火车》去猫城《赶集》,于是就让老舍帮他写一篇《猫城记》。
中国四大古典名著:《三国演义》《水浒传》《西游记》《红楼梦》。
记忆:四大古典名著主要写的是在山(三)上浇水种西红柿。
四大谴责小说:《官场现形记》《二十年目睹之怪现状》《老残游记》《孽海花》。
记忆:四大谴责小说谴责的是官场二十年老作孽。
初唐四杰:王勃、杨炯、卢照邻、骆宾王。
记忆:初唐四杰捉住了亡羊(王杨),落(骆)在了炉(卢)子里。
唐宋八大家:韩愈、柳宗元、苏轼、苏辙、苏洵、王安石 、曾巩、欧阳修。
记忆:寒柳三叔(苏)修石拱(巩)。
训练5:记忆以下作家的作品。
赵树理的作品:《三里湾》《登记》《李有才板话》《李家庄变迁》
你的记忆:
但丁的作品:《地狱》《炼狱》《天堂》《神曲》《新生》。
你的记忆:
琼瑶的作品:《有人告诉我》《挥挥衣袖》《匆匆,太匆匆》《蜜意绸缪》《无限相思》《庭院深深》《在水一方》《窗外》《六个梦》《小女孩》《冰儿》《忘不掉》《烟雨濛濛》。
你的记忆:




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