我让女人更美丽

序言  哪个女人不美丽 06

一 初见   

人生若只如初见  03

范冰冰的格子衬衫  09

莉莉的男闺蜜  14

夏扶摇是个风骚的处女 20

茉莉的香水情结  26

胖女孩也有春天  33

二 路上   

林子的民族服饰情怀 47

火车上的温情邂逅  53

森林系女孩潘迪  58

爱上女超模  64

酒吧=魅惑女郎？  73

国家女足队的文艺汉子 78

遥想丽江烟雨浓  83

三 执手  

做一个他眼里美的女人 97

吴漠愁是个女汉子  103

配饰，刘溪的百宝箱 111

霍小智的变形记  117

那几天冷战的日子  125

四 热恋  

一日不见如三秋  135

潘霜霜逆袭记  142

指尖上的诱惑  153

穿上情侣装招摇过市 160

五 暖情  

方露露的内衣情节  171

王子的性感密码  180

南风的爱情保鲜战  188

居家女人也美丽  197

袁杉杉次见公婆 205

六 连理  

女人一生动人的时刻 217

典雅的中式婚礼  225

画眉深浅入时无  231

我有一个裁缝闺蜜  238

女人婚后要保养  246

七 辣妈  

孕妇装也洋气  255

再见吧，差不多女士 262

有爱的亲子装  270

后记                 274

哪个女人不美丽     艾萌萌近总和我倾诉没时间打扮的烦恼，她问，早上上班着急出门，能用十分钟就把自己打扮得美美的吗？

我对一脸困惑的她说，能。

作为一名外企白领，艾萌萌经多年打拼刚晋升为部门经理，而付出的代价是每天早出晚归早早练就一副女汉子的皮囊。

艾萌萌总想拣起做淑女的感觉，她幻想自己能有裙袂飘飘撩煞人、睫毛簇簇电死人的快感，可每天匆匆太匆匆，哪有那么多时间化妆梳洗打扮，有时候甚至连早餐都不管不顾了。

一次为朋友做婚礼造型，在宴席上偶然认识罗惜，这是她第五次抢到新娘的手捧花了。都说拿到手捧花的女孩就是下一位新娘，可让罗惜郁闷的是，她始终都没能把自己嫁出去。

眼瞅着“奔三”了，父母开始了各种催逼利诱。缘分未到？时机不成熟？还是穿衣打扮没到位，以致婚恋指数大打折扣？不停变换风格，却始终不知道什么风格适合自己。

做时尚造型设计师近十年，用双手赋予明星艺人荧屏上的光彩瞬间，红毯上的万众瞩目，而打交道更多的是身边形形色色的普通女孩，她们各有各的问题，各有各的烦恼，需要有人来解救。

就像小胖，她其实并不胖，处女座的她天生就有强迫症，她一口咬定自己就是个名副其实的胖姑娘，这件衣服不敢买那件衣服不敢穿，暗暗和自己较劲儿，甚至认命地让人家叫她小胖，这种破罐子破摔其实是严重不自信的表现。

我不止一次地告诉小胖，你真的不胖啊，你不知道自己的体型是让很多女孩羡慕嫉妒恨的吗？你要胸有胸，要身高有身高，只要跟正常女孩一样穿衣打扮就好了。可她总是说她的腿有多粗，脸庞有多大，我说这些只需有针对性地做一些局部掩饰就可以。比如你略胖的大腿可以选择及膝小裙或是哈伦裤，而选择一款微微内扣的发型就能很好地修饰脸型，再不然就稍稍打点侧影，并利用腮红面积和角度来瘦脸，效果会十分明显。

没有谁十全十美，学会扬长避短就能颠覆旧我。

艾萌萌、罗惜、小胖这样的女孩遍及我们身边，而穿衣打扮是每个女孩每天必须面对的事情，会穿衣服那是一种享受，不会穿衣服那就是灾难。

你不愿意像艾萌萌、罗惜和小胖一样每天在这样的灾难中煎熬吧？

哪个女人不美丽？

我怀着一种对生命的敬仰写下这本书中的每一个字，我要把它送给天下可爱的女人们。

岁月匆匆流逝，很多人猛然惊觉，似乎一夜之间，渐失自我，丢掉风格。

还有一些人，似清洌小溪里的石子，在岁月的打磨里倾听四季赞歌，感受清晨流云划过脸颊。他们自成风格，懂得生活，懂得爱，懂得万象和谐有趣，人须应时而变。

我曾经采访过一位北京协和医院妇产科医生，她是个极爱美的女士，无论旗袍、牛仔、小黑裙，还是蕾丝、晚礼，她都能穿出那份专属于自己的味道。

作家严歌苓每天下午三点前搁笔，换上漂亮衣服，化好妆，静候丈夫归家。她说，你要是爱丈夫，就不能吃得走形，不能肌肉松懈，不能脸容憔悴，这是爱的纪律，否则就是对他的不尊重，对爱的不尊重。

郭婉莹，民国大家闺秀，长于伦敦，回国后读教会学校、燕京大学，却在五十多岁时穿着旗袍去清洗马桶，穿着皮鞋站在菜场里卖咸鸭蛋。无论是当年的千金、少奶奶，还是在“文革”中历尽艰辛，她的优雅风度不变。

Jacquie Tajah Murdock是享誉世界的超模，现在虽已年过八旬，不再有完美的面庞，但她的那份自信看起来依然美丽。她说，变美是一辈子的事，任何年龄、任何时候都不要放弃自己。

阿里巴巴上市后，马云谈起爱人——曾经的事业伙伴张瑛时说，他有今天，离不开张瑛的默默陪伴和支持。无论是当初在事业上还是辞职后回归家庭，张瑛用她的爱撑起了一个男人的辉煌。一心扑在事业上时，张瑛的衣柜里都是黑、白、灰职业装；回归家庭后，她改了着装风格，让自己更明媚、更美丽地出现在儿子、丈夫和公众面前。

“仙女”王守英的“梦想服装秀”火了。打动我的却不是她的设计，不是对梦想的坚守，而是她说自己虽然长得不漂亮，但依然可以很美丽。

是啊，哪个女人不美丽呢？她们都是一粒粒自成风格的溪中石子，恬静，美好。

就像这本书里面的三十五个故事，三十五个故事中的女主人公：田菲菲、莉莉、KIMI、茉莉、小智、林子、潘霜霜、孙宁、梅子、夏扶摇、娃娃……她们都是鲜活而美丽的存在。

她们喜欢独处，喜欢一个人逛街，喜欢画画，喜欢香水，喜欢待在书店，喜欢织毛衣，喜欢做十字绣，喜欢研磨咖啡，喜欢在雨中奔跑，喜欢做一桌美味看家人吃得香甜……

虽然她们有时候会忧伤、会流泪、会神经质、会无理取闹、会突然消失躲在无人知道的角落，也会认不清方向、迷失掉自己，偶尔还会穿错衣服、化错妆、说错话……但，她们对生活很真诚，她们都想做生命里更好的自己。

女人都是美丽的，她们只是不知道人生每个年龄阶段、不同场合需要不同的穿搭之道，不知道外在必须时刻新鲜，不知道只有外在与心灵高度统一的风貌才会令人心驰神往。

教人穿衣搭配、追赶时尚、捕捉潮流的书有很多，但它们教给你的多是“一加一等于二”的机械方程式，到后你会发现，无论怎么做，那个人仍然不是你。

而我想为你做的就是，从根源找到自己，了解自己，扮靓自己，找到专属于自己的风格，不盲目跟从潮流而成为时尚牺牲品。

我让女人更美丽！

美丽是一种习惯，是女人一辈子的功课。——著名演员  王晓晨

在这个拼“颜值”的时代，终拼的是个人的风格。——著名演员  周楚楚

每个女人都是一本书，每篇故事都是一部精彩的电影。——知名香水专家  杨亚飞

把扮靓攻略糅合在三十五段爱情故事里，既实用又新颖，既文艺又时尚。——美肤专家  秦彬

我一直深信美丽是一个由内而外的整体概念，深信细腻、坚强、自信的女人才是美丽的。——Ｐ.Apple彩妆保养品牌总监  Viviana

人生如只是初见

每个人都会有一见钟情的情怀，回想那年少轻狂、无忧无虑、读诗写诗、放飞梦想的青涩岁月，你是否会幻想与某个在脑海描绘了千百遍的熟悉面庞不期而遇？而那画面场景，竟也是千变万化的，很多时候你都会为那些稀奇古怪的念头不由自主地笑出声来。

一见钟情真的是件可遇不可求的事情，能遇上那是上苍的恩赐，不能遇上那就当做了一个甜甜的初醒的梦，清纯透明，似淡淡清风告诉你它一直都在身边。

其实，一见钟情说的并不只是局限于人与人之间的华丽艳遇，只要是美好事物，一件饰品、一场电影、一本好书，甚至一条悠游在水草间的小鱼，都会教人怦然心动。

依稀记得那年高三，隔壁理科班转来一复读女生，她长得并不算高，光看样子在女孩儿堆里并不算出众的，但她始终穿或白色或淡蓝色长裙，一头乌黑及腰长发散落肩头，所以她的样子总能给人留下深刻印象——她就像女神，只能远远观望。

有一天中午食在堂打饭，她排在我前头，虽然换了装束但我还是一眼就认出她了——她穿一件粉色波点卫衣，下着阿迪运动裤，头发扎成了高马尾，特别靓丽而青春可爱，教人眼前一亮。虽然之前她的样子会经常在我课堂神游的时候出现，但我可以很负责任地说，眼前的她才真正让我有了人生次一见钟情的触电。

每个人心仪的事物都是不同的，也许有的人就钟情于她一袭白色纱裙的窈窕背影，有的人却爱干净利落率真洒脱在斜阳下甜甜微笑的脸庞，那粉嘟嘟嘴唇欲说还休的画面始终定格在以后无数个躁动的夏日午后。无论何种装束怎么搭配，独成风格又自然巧妙都会教人坠入爱的陷阱。

遥想当年春衫薄，如果有个女孩着一身性感蕾丝短裙，脚登高跟鞋，嗒嗒细碎声一路踏过操场，踏过教学楼，踏过走廊，但我想一定不会踏进你的心里，因为那必然不是学生时代男生心中描画的一见钟情模样。

一见钟情的气息非常奇妙，那是一种神奇的费洛蒙在作用，空气里似乎都是甜甜的香喷喷的蛋糕房味道，它让我们无法停止地去喜欢一个人，就像无法停止心脏的跳动。当所有一切都合情合理，合乎当时情境，那么一见钟情的奇幻之旅就会为你开启。

很多人说一见钟情是件奢侈品，胜过华服豪车，而我觉得只要心中有它，只要做到足够真诚、内外兼修，一见钟情必定会钟情于你。

后来我为她写过诗，递过纸条，甚至为她买过卫生棉片，我们在校园围墙外锈迹斑斑的铁轨上手牵手走到很远很远的地方再原路折回，谈学业、谈人生、谈梦想，还没来得及拥吻，我们便为了升学各自天涯，而手心的余温，我知道已悄悄潜藏心底许多年。

席慕蓉说，一见钟情是场美丽的梦，美丽的梦和美丽的诗一样，可遇而不可求，常常在意想不到的时刻出现，在意想不到的时刻消失。

1932年春天，杨绛考入清华大学并与钱钟书相识。钱钟书曾在诗歌里追忆他见到杨绛的眼：颉眼容光忆见初，蔷薇新瓣浸醍醐。不知腼洗儿时面，曾取红花和雪无。

次见面，钱钟书就说，我没有订婚。

我也没有男朋友。杨绛回答。

我们虽无法再现当时当刻的温馨场景，但我想他们必定相信一见钟情的美好，同时他们自身由内而外散发出的气质、修养、内涵，以及与服装风格的浑然一体，才能成就这段美好姻缘。

范冰冰的格子衬衫

每个女孩心里都住着一件格子衬衫。

她们都想穿出范冰冰在《观音山》中“南风”的那种随性、不羁而又孤独冰冷的文艺范儿，但这从一开始就注定是个错误。因为再好的衣服、再好的身材，你都必须经过自己的演绎从而让衣服刻上个性烙印。不然街上看到的只能是无数的“范冰冰”，而不是个性鲜活的你。

田菲菲就是一个不折不扣的“范迷”，她说看《观音山》会给人一种湿漉漉的忧郁气息，无论是为了避雨举在空中迎风翻飞的巾帕、盛夏午后单调而锈迹斑斑的铁轨、翠绿静谧得叫人想哭的山谷，还是张艾嘉穿上戏服后的一段翩翩水袖以及那些为了成长、为了青春而滚落的眼泪，《观音山》把时间永远定格在那年高考后的夏天。

《观音山》为范冰冰赢得了东京电影节影后宝座，片中范冰冰几近裸妆，她顶着黑眼圈、披着一头红发、身穿长款格子衬衫和短裤的造型让粉丝们惊艳不已，她们纷纷效仿范冰冰的片中造型，寻找那款格子衬衫，所以那段时间格子衬衫在网上成了热门搜索词汇。

纵观每年时装周街头，经典格纹单品的时髦范儿可谓街头永远的话题。无论是in的棋盘格，或是格纹衬衫的经典魅力，都是时装周街头永不落下的潮流单品。

和很多女孩儿一样，田菲菲也开始询问格子衬衫，她不知道那是什么名牌，哪里可以买到。

我曾经为正宣传《观音山》的导演李玉做造型，那天李玉刚从加拿大回国，一下机便马不停蹄投入国内的宣传工作中。

谈及片中范冰冰的造型，李玉说这都是范冰冰自己的点子，格子衬衫是冰冰从北京动物园服装批发市场买的，才花了二十块钱，而脚上的小短靴是十六岁刚到北京时买的，记忆里的范冰冰还是个叛逆小姑娘，而那双短靴也才花了六十块钱。

这一切和花多少钱、是否为牌毫无关系，重要的是衣服是否适合你、是否是你能轻松诠释的风格。

也许格子衬衫更多在你男友的衣橱里，但是它们带来的潇洒、知性和魅力，也一定让你难以抵挡。许多欧美明星都是格子控，比如好莱坞女星杰西卡•阿尔芭、阿汤嫂凯蒂•赫尔姆斯，他们都是大爱格子衬衫的女明星。

所以，还等待什么，你可以自备一两件格子衬衫，也可以拿男友的现成的衣服，穿起来内心一定会有暖暖的浪漫涌动。

很多人都知道里面穿一件T恤，外面罩一件格子衬衫，敞开穿或松松垮垮随意扣几粒扣子都是合理的穿法，但事实上它有更多可能等待你去尝试。

优雅的你可以搭配短裙穿出优雅感觉；邻家女孩般随性可爱的你，可以搭配休闲裤和板鞋塑造乖乖女；叛逆不羁带点摇滚范儿的你，格子衬衫搭配宽阔松垮牛仔裤、短裤可以帮你轻松塑造，衬衫外搭配马甲可以让你酷感十足。

一件格子衬衫能百变风格，但不变的是穿上格子衬衫一定会有满满的青春气息——忧伤的青春，快乐的青春，孤独的青春，懵懂而微涩的青春……

田菲菲刚上大一，像很多从高中刚上来的女生一样，田菲菲并不懂得很好地打扮自己，很多时候都在男友面前露怯，这让她十分苦恼。

我说，作为范冰冰的粉丝，你很了解范爷的一路成长历程，作为她的粉丝你要学习她身上的闪光点，但是你不能被她带着走，田菲菲就是田菲菲，你必须知道自己是独一无二的生命个体，所以你的日常穿着必须刻上自己的烙印，极具辨识度。秀出真实的自己，才是真正合格的范迷。

田菲菲是一个个性温婉的女孩，平时大多以轻盈的裙装为主，这回她用暗粉色格子衬衫搭配牛仔和有些做旧的厚重皮靴，为了配合这套装束，她故作冷酷，步履也变得沉重起来，但是从眼神中可以看出她的不自信和不安情绪。

我说，这一定不是我认识的田菲菲，并且这样的装束让她看起来极不自然，这完全是在演绎别人，而不是在轻松怡然地展示自己，她已被服装束缚了，服装成了主角。

好在格子衬衫是百搭单品，我对田菲菲说搭配你所熟悉的短裙吧，穿上板鞋或者高跟短靴，如果需要多点细节的话可以选择一顶礼帽，时髦而温婉的爱尔兰气息便可扑面而来。

当然我并不是说在着装上不能探索其他可能性，我只想告诉她必须了解自己真正需要什么，什么才是主导风格，怎么穿才舒服，在此基础上可以自由发挥，寻找各种装扮可能，从而认识多元的自己。

格子衬衫还可以有效帮助女生重塑好身材，田菲菲的好姐妹李琦属于微胖并且下身偏短身材，她只知道格子衬衫会让胖人看起来更膨胀，所以对格子衬衫只能在心里觊觎。我告诉她赶紧收起对格子衬衫的恐惧，只要穿搭合适，它照样会成为你衣柜里人气的单品。

我让李琦选择一款格纹不要太大的冷色调衬衫，下摆打结停留在胸部以下，就可以有效收缩体积，尤其重要的一点是在视觉上拉长了下半身，同时显得性感俏皮、轻盈夺目。

你也可以把这个结停留在腰部，下面搭配短裤或裙子，或者紧身牛仔，都是合理的，它会让你瞬间酷感十足。

有人说，天哪，一件格子衬衫可以穿出这么多风格，那懒人周一到周日就不需要在试衣镜前纠结不已了，格子衬衫真是太强大了！

我说，亲爱的们，请你们上进点好不，格子衬衫固然好，但在服装的海洋里它只是冰山一角，只要好好跟我学习，穿任何衣服都会和穿格子衬衫一样方便，充满自信。