孩子生病了，父母别慌、别急、别乱用药

阿嚏！阿嚏！——感冒来袭怎么办
小脸又红又烫——发烧不退怎么办？
咳不容缓！——咳嗽不止怎么办？
小肚肚不舒服！——腹泻怎么办
小皮肤，红又痒——起疹子怎么办
鼻炎哮喘很难受！——过敏怎么办
嘴巴喉咙好痛啊——溃疡发炎怎么办
眼病说来就来——有眼疾怎么办？
牙好，胃口棒——牙齿应该怎样维护
有备无患！——遇到紧急状况怎么办
让孩子少生病，你必须懂得营养学
首都儿研所权威专家20余年临床经验结晶，送给天下父母的育儿健康锦囊 

孩子生病了，父母就慌了！其实大可不必，本书通过专业儿科医师的经验和角度，告诉天下父母儿童常见病的起因和对策，以及预防之道，使父母做到心中有数、治疗有方，从而实现让孩子远离疾病，提高孩子的免疫力，让父母更省心、更安心。

　　　　曲东，主任医师，副教授，北京市妇幼卫生工作专家。毕业于首都医科大学、北京大学医学部。在首都儿科研究所附属儿童医院工作二十余年。擅长新生儿疾病，呼吸系统常见疾病及呼吸危重症。在儿科危重症抢救方面具有丰富的临床经验。发表文章21篇，参与编著书籍5部，获得实用新型专利1项。曾获得北京市优秀中青年医师奖。
现为北京市卫生局重症手足口及重症甲流会诊专家；朝阳区卫生局预防接种反应鉴定专家；朝阳区医学会医疗技术鉴定专家；北京市医学会儿科医学分会青年委员会副主任委员；北京医学会重症医学分会青年委员；北京医学会儿科学会重症医学组委员；中国医师协会儿童重症医师分会委员，《中国小儿急救医学》特约编委；《中华实用儿科临床杂志》审稿专家；《中华临床医师杂志》（电子版）审稿专家；《中国医药科学》杂志审稿专家 。

王勇，中国9号健康产业有限公司首席健康顾问，先后任职于北京积水潭医院、北京和睦家医院，具有丰富的临床经验和健康管理经验，乃中国早从事私人医生及健康管理服务的资深业内人士之一，拥有接近二十年专业医疗服务管理和运营经验。

章
做衣食父母远不够——孩子的病你要懂
孩子生病全家上火？放松点，生病很正常 2
疾病不可怕，只要你能读懂它 4
细菌、病毒，不要傻傻分不清 6
别扼杀孩子的自愈力 8
生病早知道，千万别耽误了孩子 10
见了医生，你得知道说什么 12
带孩子看病，请信任你的医生 14

第二章
阿嚏！阿嚏！——感冒来袭怎么办
看看孩子患的是普通感冒、还是流感 18
孩子患上“急性上呼吸道感染”该怎么办 20
有些“感冒”会自己好，但需要你的配合 22
6岁以下的小孩，千万别乱吃感冒药 24
甲流乙流，这对“坏兄弟”要怎么区分 27
预防流感，你得用上这10个小招 29
这些疾病，别糊里糊涂把它们当感冒 32
孩子经常感冒，该不该打“丙种球蛋白” 35
第三章
小脸又红又烫——孩子发烧怎么办
退烧，重要的一步是辨对证 38
生理性发烧，不用担心 40
急疹引起的发烧，多照护少干预 42
揭开热性惊厥“纸老虎”的真面目 44
高烧超过一周，当心是川崎病 47
什么情况下发烧要看医生 49
地塞米松、美林、泰诺林，吃不吃 51
孩子发烧时的饮食要注意什么 53

第四章
“咳”不容缓——孩子咳嗽怎么办
孩子咳嗽先别急着止，查明原因很重要 56
破解孩子咳嗽声音中的“疾病密码” 58
宝宝咳痰颜色异常？可能是这些疾病的征兆 60
孩子突然剧烈咳嗽，家长该怎么办 62
面对宝宝咳嗽，您用对药了吗 64
孩子咳嗽除了吃药，其他护理也很重要 66

第五章
小肚肚不舒服——孩子消化有问题怎么办
孩子腹泻了？先分清是感染性还是非感染性腹泻 70
孩子大便偏稀，不一定就是腹泻 72
止泻药？先别急着用 74
惊！宝宝便便“见红”了 76
轮状病毒性胃肠炎，重点是预防脱水 78
孩子便秘了？和您聊聊便秘的那些事 80
益生菌虽好，可不能乱用 82

第六章
皮肤红又痒——孩子起疹子怎么办
湿疹的护理和治疗，是一场持久战 86
击退奇痒无比的荨麻疹 88
汗疹，注意清洁和护理 90
猩红热很可怕？带您来认识它 92
接触性皮炎，对何物过敏是关键 94
脓疱疮？别乱动，保持疮口清洁很重要 96
手足口病到底什么鬼？带您揭开它的真面目 98

第七章
眼病说来就来——保护孩子明亮清澈的眼睛
发现这些情况，孩子可能有眼疾 102
不是只要视力偏低，孩子就是近视 105
如果是真性近视，眼镜该戴就戴 107
假性近视，其实根本不是近视 109
孩子眼睛浮肿，请确认他没有肾病 111
麦粒肿，霰粒肿，热敷加排脓 113
红眼病，先别忙着滴药水，罪魁祸首应抓到 115
无论先天后天，白内障重在预防 117

第八章
鼻炎哮喘很难受——孩子防敏怎么办
鼻塞≠鼻炎，喘≠哮喘 120
鼻塞打鼾？找到原因很重要 122
孩子易过敏？这些东西是真凶 124
孩子总过敏？可能先天就是过敏体质 127
脱敏治疗，得看有没有必要 129
孩子鼻炎、哮喘老不好？雾化吸入来帮您 131
哮喘急性发作怎么办？这些措施需掌握 133
应对过敏性鼻炎和哮喘，防大于治 135

第九章
嘴巴喉咙好痛——孩子溃疡发炎怎么办
孩子的口腔溃疡和大人的不一样 138
孩子口腔溃疡老不好，可能是缺锌 141
每个孩子都会经历的扁桃体发炎 143
扁桃体化脓，加强家庭护理 145
扁桃体到底该切不该切 147
肺炎链球菌感染，不要误以为是流感 149
孩子嘴里长泡泡，小心疱疹病毒找上门 151

第十章
牙好的孩子胃口棒——孩子牙齿如何保护
孩子牙齿保健的重要性，你重视得远远不够 154
保护孩子牙齿，要选择正确的儿童牙膏 156
乳牙有问题，坐等换牙就万事大吉了吗 158
乳牙蛀到牙髓，要不要做根管治疗 160
做好口腔护理，顺利度过换牙期 162
孩子牙齿出现小黑点，小心是龋齿 164
孩子牙痛，不光是龋齿在捣鬼 166
牙齿矫正，还给孩子一口糯米齿 168

第十一章
有备无患！——孩子遭遇紧急情况怎么办
异物卡喉了怎么办，试试“海姆立克”急救法 172
急！不该吃的东西进了肚子怎么办 174
孩子意外跌落，如何将伤害降到 176
怀疑孩子骨折？别乱动，先固定 178
如果孩子被烫伤，这么做会让您不留遗憾 180
有关溺水，您知道“黄金四分钟”吗 182
孩子流鼻血，不光要止血 184
孩子不小心撞到头，你需要做什么 186
夏日炎炎，注意观察孩子是否中暑 188
小猫抓了，小狗咬了，处理好伤口赶紧打疫苗 190

第十二章
给孩子一把保护伞——孩子免疫力差怎么办
帮您认识免费疫苗和自费疫苗 194
孩子打了疫苗有反应？先不要慌乱 196
怎样让孩子做到“打预防针，我也不怕” 198
提高孩子免疫力的三种方法 200
多大的孩子补多大的营养，营养要分阶段补 202
孩子生病了，该怎么补充营养 204
孩子爱吃零食？没关系，这些零食可以吃 206

每一个孩子都是家庭和社会的希望，都值得拥有一个美好灿烂的童年。但是由于家长的大意疏忽或者专业知识的匮乏，很多孩子在成长的过程中都受了很多不该受的苦。
有很多家长向我抱怨，现在网上的知识鱼龙混杂，公说公有理，婆说婆有理，遇到难题不知道该相信哪一个理论；自己的工作又太忙，做不到孩子出点问题就往医院跑，特别希望针对孩子健康方面有一个权威的指导。于是我花费一年多时间写下了这本书，希望针对孩子健康方面为家长们答疑解惑，力所能及地为孩子的健康成长保驾护航。
在儿研所工作多年，我和我的同事们治疗过成百上千的孩童，既体会过将孩子救治成功的喜悦，也体味过眼见着孩子痛苦却无力回天的难过，那种无助的感觉，我相信除了家长之外，医生体会深。很多时候，我守护着病房里的小患者，心里都在默念，假如当初发现病情早一些就好了，假如父母不那样做就好了，假如提前用上那种治疗就好了，但是，很显然，生活中并没有那么多的“假如”。
我一直有个观点，即儿科医生是挑战的职业。为什么这样说呢，因为相较于成人自如的表达能力，孩子描述疾病的能力较差，大部分疾病都可以用“疼”字概括，给疾病的诊断带来很大的困难。并且，一个优秀的儿科医生除了具备专业的儿科学知识，更重要的是要富有爱心和责任心，正所谓“医者父母心”，从这一方面来讲，医生和家长的目标是相同的，即用尽全力护孩子一生周全。
毫不夸张的说，我为这本书费了很大的心血，这里面凝集了我多年的临床经验，也列举了很多真实存在的病例。考虑到家长们大多非医学专业出身，所以很多难理解的理论也尽量用浅显的故事来描述，既增加了文章的趣味性，又加深了家长们对各种疾病的认知。而且，每一小节里也尽量会添加几个能保护孩子健康的小方法，给很多家长，尤其是初为父母者，以、专业的医学帮助。
父母是孩子好的医生，是孩子疾病的判断者和诊治人，如果没有一定的医学专业知识，很难真正的肩负起保卫孩子健康的职责。举个简单的例子，您能分清鼻塞和鼻炎吗？您知道儿童喘憋和哮喘是两码事吗？您知道孩子也可能患白内障吗？如果您不能回答出这些基础知识，我还是建议您多读一下这本书，这些内容在书里都会有所涉及。
每个孩子都是天使，家长们的责任就是为天使安上一对更加强健的翅膀，让他有勇气、有能力在更远的天空翱翔。没有天生适合做家长的人，也没有从不犯错的父母，孩子成长的过程其实也是父母成长的过程，这其中的点滴都需要慢慢地摸索。
作为医生，我只能用自己有限的专业储备为家长指出一条有助于孩子成长的健康之路；作为医生，我更希望看到的是，很多家长因为读到了这本书，在守护孩字健康时少走了几条弯路。我希望看到所有的孩子都能避免伤痛，所有的孩子都能骄傲而又自豪的为明天努力拼搏。
家长们，孩子能否有一个健康美好的未来，决定权在你手里，不是吗？
希望通过这本书，能让我们一起努力，让孩子更健康，少生病，少受罪，快乐地成长！
后要特别感谢本书的特邀编辑吕林、张轶、白兰、安雅宁，以及我的合著者王勇先生，为本书的出版付出的艰辛努力！
首都儿科研究所  曲东

6岁以下的小孩，千万别乱吃感冒药
“禁止2 岁以下婴幼儿服用感冒药，不推荐4岁以下儿童服用感冒药，4~6岁的儿童要在医生的指导下使用感冒药。”这是来自于美国食品和药品管理局（FDA）的告诫。FDA的权威性被普遍接受，而且也是站在消费者的立场上保护大家的权益的科学的机构。
可是在大众的认知里，感冒药是一种很平常的药，不需要医生的处方，自己就能在药店买到，这不就说明它是一种很安全的药吗？为什么孩子要谨慎吃感冒药呢，有什么危险？
这就要从感冒药的成分说起了。
一般感冒药都含有抗过敏成分，可是这种成分如果过量可致命！美国 FDA根据完善的不良反应数据统计机制，发现多例因服用含“马来酸氯苯那敏”等抗过敏成分的感冒药过量死亡的病例，其中多数为 2 岁以下的婴幼儿。“马来酸氯苯那敏”就是“扑尔敏”，很多感冒药里都有这个成分，大家可以看看感冒药的说明书。
除此之外，感冒药还有一种退热成分——“对乙酰氨基酚”，这种成分的过量可能会造成肝损伤。很多感冒药，如氨酚烷胺颗粒、999 感冒灵颗粒、感康、白加黑等，也都含有这种退烧成分。
因此美国一些大品牌的企业直接将儿童感冒药的适用年龄提高到6岁。就是为了防止有时候家长给孩子的错误用药造成严重的后果。但是在中国，这些药都是非处方药，家长们能随便在药店买到。以某“儿童明星药”为例，它仅禁止1岁以下婴幼儿服用，而且销量很高。我觉得这其中就存在很大的隐患。
那有的家长可能要说了，“人家卖了多少年了，也没听说出了多少事情。照你这么说，企业不是该破产了？”我想说，6岁以下的孩子能不用就不用，虽说我不是希望企业破产，但我还真不希望他们的销售量高。
但如果家长实在要用，要注意什么呢？注意药量，不要过量！
不要想着孩子感冒比较严重，想赶紧好起来，就擅作主张给孩子加大药量。危险！
不要同时服用几种感冒药，因为它们成分类似，同时服用也可能会导致某些成分过量。危险！
每次吃药不要相隔时间太近，可能会造成短时间内的体内某一成分过量。危险！
不要觉得感冒药是无害的，所以就乱用。不要对感冒药有“感冒了，吃点感冒药吧。”这种随意的态度。看说明书，听医嘱！
用了这么多语气强烈的祈使句，就是为了让大家改变之前的错误的认识，重新对感冒药抱有该有的严谨的态度，才不至于在给孩子用药时造成不必要的悲剧。