描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 是国际标准书号ISBN: 23998529
一部关爱女性健康的醒世之作!
全国医院排名*的北京协和医院妇产科主任医师谭先杰,从事临床工作二十余年,经验丰富!
温情开讲女性健康!
全书信息丰富,有解剖生理、有诊治预防,讲妊娠、说疾病,语言朴实无华、流畅无碍。可见作者的科学功底和文字功夫,均堪上乘,方可驾轻就熟。
——妇产科学家、中国工程院院士 郎景和
向公众普及医学知识既是医生的社会责任,也是促进医患互信与和谐的重要手段,协和一直都很重视医学科普宣传。谭大夫在繁忙的临床工作之余,挤出时间创作出《子宫情事》,让更多女性听到来自协和的科普声音,难能可贵!
——中国科学院院士、北京协和医院院长 赵玉沛
做人贵在自知,做女人更要自知。多知道自己一些,多安全喜乐一些。先杰师兄的章回体科普,让女人接近难得的常识。
——著名作家,北京协和医院妇科肿瘤博士 冯唐
观子宫之微,见宇宙之大。《子宫情事》不是一本关于男欢女爱的小书,而是一本关于生命起源和女性健康的大书。
——人民日报高级记者、健康版主编 白剑峰
人生有无数次考试,有些可以临时抱佛脚,有些不能,不能的是健康。谭先杰医生作为协和妇科专家,在忙碌的临床之余,写就的这套《子宫情事》,值得女性朋友一读再读。
——原中央电视台新闻联播主播 郎永淳
谭教授的这部《子宫情事》就像是他千百次答疑解惑的集纳。谭教授有心有情有义,将这些知识点编织成浸染着中华古典文化的章回体文卷。本书的读者不应仅是女性朋友,还应当包括女性身边爱她们的男人们。
——《健康报》总编 周冰
子宫是女人一辈子的好朋友,对于她的了解实在不够。感谢谭医生的《子宫情事》,帮我们更了解自己,更爱自己。
——北京电视台《养生堂》主持人 悦悦
白领丽人,普通主妇;职场领袖,业界翘楚……
回到家中,一样的女人!
收拾妥当,沐浴更衣;借着书香,欣赏自己
独自阅读,或与伴侣一起。
关注健康,了解身体;避开疾病,呵护美丽!
让我们从一个女性器官谈起!
它是每人都曾住过的黄金居室,温馨私密;
又是女性每月生理现象的源头,忠实无比。
它给万千家庭带来了天伦之乐,让人惊喜;
它又是某些女人心中的伤痛,难以平息……
如果说红颜如花、女人似水
那它就是花之蕊心,水之灵魂——子宫!
于是,让我用20年的医学沉淀,将这场《子宫情事》
一回一回
说来给您!
楔子•001
第一回 含而不露镇中堂:子宫的解剖和生理白描•004
子宫是女性体内一座供子嗣后代在胎儿时期居住的宫殿,深藏于下腹部盆腔中央,是月经的源头,是生命的摇篮。
第二回 激情迸发映两厢:输卵管解剖结构和生理•008
精子先生与卵子小姐激情相拥并合二为一(受精)的世纪大戏的发生地点,不在子宫,而是在子宫的东厢或西厢—输卵管。
第三回 弹丸之地太后临:卵巢的结构和功能简介•011
卵巢是储存和排出卵子的地方。这个只比大拇指略大的器官,却蕴藏着性激素—主宰红颜一生的枯荣兴衰,位高权重堪比太后。
第四回 风情万种温柔乡:女性的外生殖器和乳房•014
女人身上最温柔的地方,风情万种。在这片神秘园中,都有哪些令人心旌荡漾之处呢?卡着尺度,认识一下。
第五回 多彩宛若七色花:女性一生各阶段的特点•023
赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫,是自然光被分解之后的7种色彩。巧合或者有意,医学上将女性一生也分为7个时期。
第六回 周而复始自然香:谈谈女性月经及月经期•027
“二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。”月经是女性特殊的生理现象,是生殖器官发育成熟的标志。
第七回 能屈能伸定乾坤:子宫为怀孕分娩的准备•030
子宫腔是每个人出生之前都居住过的“房间”,能屈能伸,容积能从未怀孕时的5毫升,扩张到分娩前的5000毫升!
第八回 股肱之臣安家邦:轻松了解女性的性激素•033
卵巢能产生性激素,主要是雌激素和孕激素,还会产生少量雄激素。三者为维持女性特征和人类繁衍鞠躬尽瘁。
第九回 百年树人预则立:说说优生优育的那些事•040
在怀孕之前充分准备,优生优育,拥有健康的孩子关乎每个家庭的幸福,也关乎民族的昌盛。预则立,不预则废。
第十回 千丝蝼蚁可毁梁:谈谈妊娠期间用药问题•045
外在因素可影响人类胚胎的发育。怀孕前、怀孕和哺乳期间,哪些药物不能用,哪些可以用,哪些谨慎用?
第十一回 兵马既动粮草行:聊聊妊娠期的营养问题•049
从米粒大小的受精卵发育成几千克重的成熟胎儿,胎儿的所有营养都来自母体。孕期营养非常重要,关乎胎儿生长和智力发育。
第十二回 胸有成竹方出帐:了解妊娠期的不适症状•054
子宫是我们每个人来到这个世界之前在母体内都曾停留过的地方,在女性的一生中扮演了重要的角色—既是每月一次生理周期的源头,又承载着人类繁衍的任务。关注子宫健康,安全完成生育,远离妇科疾病,成为女性朋友们的自然需求。
2013年3月,我应江苏卫视的邀请录制了4集女性健康节目,节目名称夺人眼球:《宫心计—子宫保卫战》。2013年8月,我应邀在《人民日报》发表了6篇关于子宫肌瘤的科普短文,后来又在湖北卫视和腾讯网健康频道录制了健康节目。这些节目播出后反响很好,我亦感觉言犹未尽。
2014年年初,向阳教授和我共同主编的《协和名医谈妇科肿瘤》出版了。尽管该书很快成为领域畅销书,但个人认为其风格偏于传统,不容易引起大众读者的兴趣。与此同时,我用@协和谭先杰在微博上发表的一些诙谐的科普文章被多次点“赞”,于是我萌生了用较为轻松的语言写一本医学科普的念头。《子宫情事》的“情”,主要是与女性生殖器官有关的病情,还有母子连心的亲情,偶尔也有男女之间的爱情。
全书分上、下两“卷”,章回体结构,共112回。每一卷的回目由7首“诗”组成,较为贴切地概括了主要内容。数字“七”与“妻”谐音,《素问•上古天真论》云:“女子七岁,肾气盛,齿更发长;二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子……七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。”
在书中,我用一场战争的方式来演绎女性子宫及周围的故事。因为人与疾病的博弈就是战争,病人是主力,医生是友军。在讲述某些问题的时候,我还有意无意地用男女之间的事儿来打比方,尽管没有达到弗洛伊德那种将万事万物都以性来解释的程度,但是我认为,男女之事确是人世间最能吸引人的事物之一,否则八卦情色何以总是夺人眼球?
每一回我均以一段100字左右的文字为引,然后根据前辈们传授的知识,结合临床经验和最新文献,对涉及的器官和常见疾病进行评书式讲解。有时会使用新潮的网络语言,还会打些俗气的比方。行文看似信马由缰,实则也有逻辑,语言或许通俗,道理力争科学。目的只有一个—把问题说清楚、讲明白,使读者能够理解深奥的医学知识。坦白地讲,即使是医学生,有些知识也需要一些时间才能领会。
感谢老师郎景和院士和北京协和医院妇产科的前辈和同事们。书中的医学知识其实都是前辈们和同事们的成果,只是经我之口、以我的风格讲述出来而已。如果对某些知识把握不当,非前辈们传授有误,乃是我理解偏差。感谢我的家人,没有他们的支持,本书无法完成。
还要感谢已经作古的父母。我12岁那年,母亲因妇科肿瘤离开。母亲去世5年之后,我成为了医学生。母亲去世10年之后,我成为了妇产科医生。母亲去世30年之后,我作为访问学者到哈佛大学进修,在那里我顿悟到了医学科普的重要性—如果30年之前,母亲或身边的人能了解一些医学知识,她应该不会那么早就离开!
希望《子宫情事》能帮助女人认识自己,帮助男人关爱女人,让更多女性拥有健康,让更多家庭少些遗憾!
谭先杰
2014年8月写于北京
2016年6月修于北京
第一回 含而不露镇中堂:子宫的解剖和生理白描
子宫是本书的当然主角、绝对一号。顾名思义,子宫是女性体内一座供子嗣后代暂时居住的宫殿,深藏于女性下腹部盆腔中央,被一圈骨头(骨盆)保护着。那么,这位含而不露的主角身材怎样?相貌如何?本事多大?让我们一起,轻拨香帘见真容!
在中国远古神话中,盘古开天辟地之前的那片混沌世界,或许就是人类在母体生活的模糊记忆。人在来到这个千奇百怪的花花世界之前,生活在母体内什么样的地方呢?我告诉您,那就是子宫。
子宫是女性的内生殖器官,在女性的生命长河和人类繁衍中扮演着重要角色:它是人类胎儿发育的场所,是女性每月一次生理周期(月经)的发源地。有此两点本事,足以使其地位显赫,当仁不让成为最具特点的女性身体标志!于是,我们恭敬地称它为“子宫娘娘”。
子宫娘娘仙居何方?文雅点儿说,它位于女性美丽的肚脐下方、微微隆起的小腹深部(盆腔),四周被一圈铜墙铁壁般坚固的骨头(骨盆)贴身保护。骨盆坚固无比,形成一个类似水果篮样的结构,天衣无缝地保护着子宫。而且,胎儿发育成熟以后要离开母体,也要适应于骨盆的形状,几经周折才能降生人世。
子宫的前方是膀胱,也就是储存尿液的地方;子宫的后方是直肠,是大便通过的地方。尽管膀胱、子宫和直肠从前向后依次排列、关系紧密,但它们隶属于不同的“部门”,分别属于泌尿系统、生殖系统和消化系统。人是高等动物,这3个系统是分开的,而稍微低等的一些动物(如鸡和鸭),3个系统的出口是合在一起的,称为“泄殖腔”。
其实娘娘的外貌并非闭月羞花,子宫像一个倒置的鸭梨(请注意是北方鸭梨,不是雪花梨),也有人说像立着的白炽灯泡。上面大的部分称为“子宫体”,下面小的部分称为“子宫颈”。子宫颈的一部分暴露在阴道中,直径差不多2~3个手指并排的宽度(3厘米~5厘米),医生借助于特殊器械的帮助可以看到。关于子宫颈,我们暂且不多做介绍,后文将有重头戏讲述发生在这块方寸之地上的大事小情(子宫颈病变和子宫颈癌)。而子宫体则完全位于盆腔内,肉眼无法看到,正常情况下女性自己也摸不到,但医生通过妇科检查可以摸到。
但说到娘娘的身材,绝对是能屈能伸的女中豪杰。在没有怀孕的时候,子宫比女性自己的拳头还要小一两圈(高、宽、厚大约分别为6厘米、5厘米、4厘米);而在怀孕足月的时候,子宫能膨胀到比篮球还要大几圈,或者说像一个30斤左右的西瓜(直径20厘米左右)。如果子宫长了瘤子(子宫肌瘤),可以虚胖到充满整个腹腔,重量可达数十千克。
其实,子宫并不真的像鸭梨那样是个实心疙瘩,而是一个中间有空腔的器官。中间的空腔称为“子宫腔”,它是胎儿在母体内发育的场所,是每个人都拥有的第一套居室。造物主是公平的,无论当今世界上的人如何贵贱不同,有人豪宅别墅,有人蜗居地下,但在出世之前,居住条件是基本平等的。
这间被称为“子宫腔”的房子内表面衬有一层膜状的组织,称为“子宫内膜”,厚度可达近2厘米。子宫内膜的功能不可小觑,在承担怀孕任务的时候,它是发育成胎儿的那粒金种子(受精卵)茁壮成长的肥沃土壤;在没有怀孕生子任务的青春岁月和激情岁月(育龄期),这层膜每月要脱落一次,并经过阴道排出体外,形成月经。
这间房子的墙壁,也就是构成子宫腔的组织称为“子宫肌层”,由3层排列方向不同的肌肉(子宫平滑肌)组成,排列方式很有规律:内环、外纵、中交叉。正是这样的排列形式,使子宫很坚固,而且具有神奇的伸缩性。子宫壁的外面也有一层膜,称为“浆膜”。这层膜很薄,与覆盖在膀胱和肠管表面的腹膜没有区别。
多数情况下,娘娘慈眉善目、颔首听命。也就是说,在类似于水果篮的盆腔中,子宫呈前倾前屈状态。那么,作为母仪天下的一国之后,子宫娘娘需要哪些贴身宫女或者宝贝物件来稳固它的位置呢?可以说,子宫是被“八抬大轿”簇拥抬起的。
这“八抬大轿”就是子宫周围的4对韧带,由结缔组织和平滑肌组成。子宫圆韧带使子宫保持向前倾斜的位置;阔韧带比较宽阔,从子宫两侧壁分别向两边延伸,到达骨盆壁,它的上缘是游离的,把“水果篮”—盆腔 —分为前、后两部分;阔韧带的下部增厚,横于子宫颈两侧和骨盆侧壁之间的部分称为“主韧带”,能起到固定子宫颈位置的作用;还有1对韧带从子宫颈的后上方向两侧绕过直肠到达骶骨前的筋膜,称为“子宫骶骨韧带”,能把子宫颈向后上方牵引,使子宫保持前倾位置。
子宫就是靠这4对韧带和骨盆底的肌肉以及筋膜组织的支撑作用保持其正常位置的。之所以特别提出这些支持结构,是因为随着年龄和分娩等因素的影响,在一些老年女性中,这些韧带以及盆底肌肉和筋膜组织会松弛,导致盆腔的脏器包括子宫、膀胱、阴道前后壁向下脱垂或膨出,有的还管不住尿(尿失禁)。医学哲人说:人直立起来了,脏器却垂下去了。为了矫正这些问题,人们提出了缩肛运动和盆底康复锻炼,甚至阴道缩窄手术等操作。内容详见《子宫情事(下卷)》之《第一百零四回 袪邪扶正固城墙:盆底障碍性疾病的治疗》。
独角戏难演,团队很重要。在浓墨重彩将子宫娘娘的神奇本事(怀孕)说给您听之前,请允许我简单介绍一下子宫的远亲近邻。有的邻居是同辈儿的妯娌关系,比如输卵管、阴道和外阴;有的邻居虽然隔得稍远,却是婆媳关系,比如卵巢;而远走他乡,似乎八竿子打不着的乳房,也是子宫娘娘的表亲。这些远亲近邻到底都有哪些神奇之处呢?让我以子宫为中心一一道来,请看《第二回 激情迸发映两厢:输卵管解剖结构和生理》。
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