马拉松运动与健康

　　本书编纂整理了近30年来有关马拉松运动对健康的影响与作用；马拉松比赛对机体的潜在危险；马拉松运动的特殊营养、比赛中应注意的事项与防治措施等方面的资料，回顾了马拉松运动发展历史，以及城市马拉松运动在当今社会生活发展中的地位、作用和相关问题，例如，马拉松运动损伤与跑鞋的研究；非洲人在马拉松运动中的统治地位；马拉松参赛者的年龄、性别、心理、环境，以及目前国际著名城市马拉松等专题进行探讨，与热爱马拉松运动的人们分享与共勉。

　　希望马拉松运动像一条纽带，将世界人民紧密地连接在一起。借助这一公众平台，使我们的国家体现出民族的精神，我们的城市展示出优美的形象，我们的民众尽情参与、感受欢乐并增进健康!

　　常芸，毕业于北京大学医学部，医学博士，现任国家体育总局体育科学研究所运动健康与恢复研究中心主任、学术与学位委员会委员；运动医学研究员；中国体育科学运动医学专业委员会常委；国家运动医学高职称评委；《中国运动医学》《体育科学》和《中国体育科技》杂志编委，为国家体育总局高层次学术技术人才、国务院特殊津贴获得者。

　　从事运动员医务监督与研究工作20余年，先后主持国家科技部．国家自然科学基金、国际合作、省部级委课题30余项，研究成果获国家部委科技进步一等奖1项、二等奖1项，三等奖5项；奥运攻关奖3项；中国体育科学学会二等奖2项；国家8部委科技奥运先进个人l次。近年在国内外学术刊物上发表有关论著百余篇，主编学术专著5本，合著6本。

第一章　马拉松运动对健康的影响
　第一节　对心血管功能的影响
　第二节　对免疫功能的影响
　第三节　对运动系统功能的影响
　第四节　对代谢功能的影响
　第五节　对心理健康的影响
　第六节　对现代文明病的积极作用
第二章　马拉松运动与比赛对机体的潜在危害
　第一节　运动性猝死
　第二节　运动性热应激
　第三节　运动性晕厥
　第四节　运动性水与电解质紊乱
　第五节　常见运动性损伤
　第六节　常见运动|生疾病
第三章　马拉松运动的特殊营养
　第一节　马拉松运动中的机体反应
　第二节　马拉松运动的体液需求与补充
　第三节　马拉松运动的能量需求与补充
第四章　马拉松运动发展中的相关问题
　第一节　马拉松运动损伤与跑鞋
　第二节　非洲人在马拉松运动中的统治地位
　第三节　马拉松参赛者的年龄问题
　第四节　马拉松运动的女运动员问题
　第五节　马拉松运动的心理问题
　第六节　马拉松运动的环境问题
第五章　马拉松比赛中的注意事项与预防措施
　第一节　赛前竞赛组织部门的工作
　第二节　赛前运动员的准备
　第三节　赛中运动员常见问题的处理
　第四节　赛中运动猝死的预防与急救
第六章　马拉松运动的历史回顾与进展
　第一节　现代马拉松运动的起源
　第二节　马拉松硕?缁峄?涤?br /> 　第三节　著名城市马拉松比赛
主要参考文献