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首页保健/养生饮食健康我医我素:健康素食小百科(《非药而愈》姊妹篇,香港畅销书)

我医我素:健康素食小百科(《非药而愈》姊妹篇,香港畅销书)

超全面的素食“百科全书”!荣获华东地区科技出版社优秀科技图书二等奖,香港知名执业外科顾问医生卢丽爱分享20年素食及行医经验,一本书讲透:健康素食作为“药方”,能否帮医疗拯救更多人?

作者:卢丽爱 出版社:江西科学技术出版社 出版时间:2018年12月 

ISBN: 9787539065250
年中特卖用“SALE15”折扣卷全场书籍85折!可与三本88折,六本78折的优惠叠加计算!全球包邮!
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EUR €33.99

类别: 饮食健康 SKU:5c23e0ce421aa985877b8388 库存: 有现货
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描述

开 本: 16开纸 张: 纯质纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787539065250

产品特色

编辑推荐

肉食、蛋奶、海产“营养补身”?蔬菜、瓜果完全熟食?白米饭、白面条、面包、面饼、比萨、汉堡等精制食物方便美味无可取代?这些“理所当然”的观念,原来都是无数慢性病(包括癌症)的根源!☆香港执业外科顾问医生分享20年素食及行医经验,公布健康素食方程式,一本书讲清素食究竟应该怎么吃!☆三高病?肥胖症?糖尿病?心血管疾病?消化系统疾病?生殖系统疾病?免疫系统疾病?关节病?肾脏疾病……甚至癌症?“无论你有什么病,想素食,都可以在本书中找到你想要的!”☆解读:为何说健康素食方程式(全素食 整全食物 尽量食生)是一把百搭的健康钥匙,可激发人体自愈力、使诸多疾病非药而愈?☆针对公众对于素食的常见担忧和质疑,作者以专业医师的身份进行答疑解惑。☆以科学事实和医学常识进行清晰严谨的论述之余,分享简单、美味的健康食谱及制作方法,教你如何从零起步!

 

内容简介

健康的饮食方式究竟是什么?素食究竟怎么吃才健康?如何依靠饮食应对各种病症?
香港政府医院执业外科顾问医生卢丽爱分享20年素食及行医经验,以科研数据为依托,结合医学、营养学、生物学、环保学,创出一把百搭的健康钥匙:健康素食方程式(吃全素食 吃整全食物 尽量食生),一本书讲透:健康素食作为“药方”,如何帮医疗拯救更多人。
亚健康、三高病、肥胖症、糖尿病、心血管疾病、消化系统疾病、生殖系统疾病、免疫系统疾病、关节病、肾脏疾病、皮肤病、呼吸系统疾病……甚至癌症患者,都能找到适合自己的饮食建议。
针对公众关于健康及科学吃素的各种常见疑问,作者在书中给予详尽解答,并分享自己的每日食谱及做法,手把手教您从零开始健康素食之路。
卢医生说:“我一直都只视自己为工具。病人好了其实是他们自己的功劳,是上天通过我给他们第二次生命的机会,所以要特别珍惜。”

作者简介
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