描述
开 本: 16开纸 张: 轻型纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787536482036
一、本书采取了备受读者欢迎的编排方式——一日一页，全书以怀孕月份为主线，每天介绍一两个胎教知识，并提供相应的胎教素材。在帮助孕妈妈答疑解惑的同时，提供了胎教全程解决方案。
二、本书为大开本，成品尺寸达205×260毫米，容纳了大量孕产、胎教知识。本书文字简洁通俗、内容丰富，囊括了胎教重要性、胎教误区、各种胎教方法的实施及其注意事项等内容，尤其提供了音乐、儿歌、诗歌、名画、对话、故事、智力题等实用性极强的素材，可谓一本实用的胎教百科全书。
三、本书为彩色印刷，并配有大量的精美图片，文图搭配相得益彰，会带给孕妈妈美好的阅读体验。
本书以不同的孕月为脉络，以天为单位，为孕妈妈准备了280天的胎教内容。其中涉及的胎教内容有营养、名画、音乐、儿歌、诗歌、对话、故事、抚摸、运动、冥想等。本书从胎儿阶段性发育特点入手，根据每一阶段的发育变化，有针对性地施以相应的胎教方法，将方法与具体操作相结合，让孕妈妈一看就懂，拿来就用，每天轻轻松松地做胎教，再也不用为找不到合适的胎教内容而烦恼。
第1个月 胎儿开始萌芽了
第1天：你知道自己怀孕了吗
第2天：为什么要进行胎教
第3天：胎教要从什么时候开始
第4天：哪些基因会遗传给宝宝
第5天：生男生女能选吗
第6天：精子和卵子的结合
第7天：胎儿生活在羊膜囊中
第8天：有计划地写孕期日记
第9天：胎儿在羊水中长大
第10天：胎盘——胎儿营养的大本营
第11天：胎儿是怎么学习的
第12天：胎教要根据胎儿的成长过程进行
第13天：正确认识胎教
第14天：胎教影响胎儿的性格
第15天：准爸爸要担起胎教的责任
第16天：准爸爸要照顾好准妈妈
第17天：进行胎教要科学
第18天：给胎儿好的环境
第19天：抚摩胎儿，让他感觉到爱
第20天：语言胎教，常见的胎教方式
第21天：认识音乐胎教
第22天：准妈妈的情绪也是胎教方式
第23天：准妈妈吃得好不好也影响胎教
第24天：色彩训练是很好的胎教
第25天：准妈妈上网时间不要太长
第26天：推算好预产期
第27天：处理好婆媳关系
第28天：准妈妈要坦然面对怀孕
第2个月 儿大部分器官分化和形成的敏感期
第29天：注意出现畸形的危险期
第30天：准妈妈怀孕各阶段所需要的营养
第31天：继续补充叶酸
第32天：孕早期要小心流产
第33天：胎儿次听到声音
第34天：保护好胎儿的听力
第35天：胎教不要拘泥于形式
第36天：准妈妈开始有妊娠反应了
第37天：妊娠反应对胎教有影响吗
第38天：别让孕吐反应影响胎儿的营养
第39天：职场准妈妈要保护好自己的权利
第40天：准妈妈要小心过敏
第41天：准妈妈可以练一练瑜伽
第42天：好情绪是胎教的开始
第43天：准妈妈要多想美好的事
第44天：孕早期就要提高自然分娩率
第45天：控制体重有利胎儿健康
第46天：准爸爸要调整好心态
第47天：X线摄片检查不利于胎儿的健康
第48天：准妈妈别忘了去产检
第49天：要警惕母婴血型不合
第50天：多补碘有利胎儿的大脑发育
第51天：注意噪声污染影响到胎儿
第52天：补钙、补磷有利胎儿的骨骼发育
第53天：准妈妈不要吃含咖啡因的食物
第54天：补锌有利胎儿的神经系统发育
第55天：怀孕不同阶段的饮食胎教
第56天：准妈妈可以听听音乐
第3个月 胚胎成长为胎儿
第57天：多抚摩胎儿
第58天：开始制作胎教卡片
第59天：胎儿脑发育的关键期
第60天：名画欣赏——《泉》
第61天：准妈妈情绪不好，宝宝易患兔唇
第62天：豆类食品有利胎儿的大脑发育
第63天：核桃有利胎儿的大脑发育
第64天：倾听《摇篮曲》
第65天：多呼吸新鲜空气
第66天：准妈妈要告别不健康的零食
第67天：吃哪些食物可以补充叶酸
第68天：准妈妈感冒、高烧要及时处理
第69天：提前做做运动胎教
第70天：开车的准妈妈要注意安全
第71天：准妈妈需要补充复合维生素吗
第72天：准妈妈如何健康使用手机
第73天：准妈妈要多喝水
第74天：准妈妈要坚持多运动
第75天：多吃安胎食物，平安度过危险期
第76天：准妈妈需要喝孕妇奶粉吗
第77天：准妈妈要科学吃鸡蛋
第78天：准妈妈要怎么补钙
第79天：音乐欣赏——《天鹅湖》
第80天：准妈妈不要穿过紧的衣服
第81天：胎儿也不喜欢汽车尾气
第82天：哪些因素影响胎儿的大小
第83天：准妈妈洗澡水温不要过高
第84天：该建产检档案了
文摘一（孕1月第3天）：胎教要从什么时候开始
好的胎教应从孕前3个月开始，但这并不等于说已经怀孕或孕期已过半再做胎教就没有意义。
胎教可以激发胎儿的潜能
胎教就是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地、积极主动地给予适当合理的信息刺激，使胎儿建立起条件反射，进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。
各种胎教方式及开始时间
环境胎教——孕前准备开始，贯穿整个孕期，为胎儿营造安全舒适的环境。
抚摩胎教——促进胎儿感觉神经及大脑的发育，可以安排在孕5个月后。
语言胎教——为胎儿后天的学习打下基础。孕6个月以后可以进行。
音乐胎教——孕6个月时胎儿的听觉反应开始发育，音乐胎教可以从这时候开始。
情绪胎教——准妈妈精神愉快，心理健康会使胎儿的大脑得以良好的发育。整个孕期都可以进行。
饮食胎教——孕前3个月及整个孕期都要进行。
色彩胎教——色彩可以直接影响准妈妈的情绪，对宝宝也有着潜移默化的影响，孕前3个月及整个孕期都要进行。
游戏胎教——孕7~8个月时是胎动明显的时候，游戏胎教可以从这时候开始。
阅读胎教——怀孕第8个月直到生产前，是进行阅读胎教的时机。
光照胎教——光照胎教可以在准妈妈怀孕6个月以后开始。
文摘二（孕1月第7天）：有计划地写孕期日记
孕期日记除记述准妈妈自己的情绪和感受之外，还可详细记录妊娠期发生的事情，方便医生询问时作为备查资料，也能给宝宝留下珍贵的成长记录。
记录的重点内容
末次月经的日期；妊娠反应的开始日期、反应程度、何时消失，是否进行过治疗；次胎动日期及胎动的次数；准妈妈患病情况，如感冒的日期、体温高低；孕期用药情况、剂量多少；产前检查情况；是否接触过X线和其他放射性物质；孕期并发症；阴道流血、流水；性生活；胎教情况；饮食规律和营养配餐；其他，如准妈妈的体重、工作情况、出外旅行、外伤、情绪变化等。
记录的形式
妊娠记录可每日一记，也可重点记；可单独设置记录本，有记日记习惯的也可在日记中加入以上内容。
心情不好的时候，也可以把所有想法倾诉出来，把自己对未来的设想也写入其中。好准妈妈自己记，也可夫妇讨论后写。如果可能，让准爸爸也参与进来，写下他的激动与亢奋，不久的将来就会是很美好的回忆。
文摘三（孕1月第14天）：胎教影响胎儿的性格
人的性格的形成有着先天和后天两种因素。就先天而言，与父母性格的遗传基因有关，同时也与出生前胎儿在子宫内所受的影响有关；后天因素则是在其出生后的社会实践过程中逐步形成的。然而，胎儿在子宫内，即“人之初”的心理体验为其日后的性格形成打下基础的事实，还没被人们广泛重视。
准妈妈的子宫是胎儿所接触的个环境，小生命在这个环境里的感受将直接影响到其性格的形成和发展。如果妈妈怀孕期间感受到充满和谐、温暖、慈爱的气氛，那么胎儿幼小的心灵将受到同化，意识到等待自己的那个世界是美好的，进而可逐步形成热爱生活、果断自信、活泼外向等优良性格的基础。反之，倘若夫妻生活不和谐、不美满，经常吵架、打骂，甚至充满了敌意的怨恨；或者准妈妈不欢迎这个宝宝，从心理上排斥、厌恶，那么胎儿就会痛苦地体验到周围的这种冷漠、仇视的氛围，随之形成孤寂、自卑、多疑、怯弱、内向等性格。显然，这对胎儿的未来会产生不利的影响。
“江山易改，禀性难移”，一旦不良性格形成，要想改变是很困难的。与其后天费力纠正，不如在母体中就给胎儿提供一个形成良好性格的环境氛围。准爸爸、准妈妈应把握这一关键时期，为宝宝一生幸福着想，从现在起，尽力为腹内的小生命创造一个充满温暖、慈爱、宽松、积极的生活环境，努力减少各种有害刺激，使胎儿拥有一个健康、美好的精神世界，为其良好性格的形成创造一个理想的开端。
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