善待自己 你的孤独也是一种恰到好处的幸福

1.影响韩国千万年轻人的幸福力。一本让所有人都能找到自己的妙趣书，化解孤独，看见幸福。
2.韩国人气治愈系漫画随笔，诉说生活中的小心思、小情绪，趣味共鸣100%。
3.四色印刷，趣味漫画辅以经典语句，轻松幽默，直抵人心。“善待自己”套系作品之一，精美双封设计，文艺雅致，适合阅读欣赏更适合收藏。

本书以独到的视角，字字珠玉的文笔，看似随意涂鸦却寓意深刻的绘画，饶有趣味地表达了所有“单身汪”的小心思，小情绪……在忙碌和疲惫的生活中，我们极易陷入孤独，甚至发出“为什么只有我活得这么累”的呼喊。在这本书里，你将找到共鸣，找到回应，并会心一笑，不再感到孤单。它让我们能够从更广阔更深远的角度反思自己的人生，抱着一种积极的态度面对生活。

【韩】卢秀峰，广告公司策划人。她在工作之余，将脑海中闪现的想法、瞬息万变的情绪，包括生活中的微妙情绪、上班时的愤怒情绪、女生独有的细腻情绪等，记录下来进行整理归类，发布在博客和facebook上，后连载在社交网站，点击超过540万次，唤起读者的强烈共鸣。

刘舒亚，毕业于南京师范大学韩语系，曾在韩国留学多年，翻译出版《幸福一定会不请自来》《男人•女人•我自己》《涂鸦纪念册：彩色铅笔一学就绘》等十多本畅销图书。

① 今天
照常上班
全体上班族
铁人三项 012 ∣ 志向 014 ∣想象中的动物 016
CCTV 018 ∣ 酒价上涨 022 ∣ 心声 024
无期徒刑 027 ∣ 私生粉 028 ∣ 晚上吃什么？ 032
超现实 034 ∣ 星期日 036

② 人生
近看
是悲剧，
远看
是喜剧
查理•卓别林
夏季 040 ∣ 自炊者 042 ∣ 美食店 044
巴普洛夫的狗 046 ∣ 失眠的原因 048
领土扩张 052 ∣ 闹钟时间注解 054
烦恼 056 ∣不寒而栗 058

P7：
③ 失败是
自然规律中
神圣的一部分
菲利普•哈尔斯曼
最年轻头衔 062 | 红灯 064
曾经何时 066 | 挑战 068 |较量幸福 070
微幸福1 072 | 微幸福2 073
微幸福3 074 |微幸福4 075
价值发掘师 076 | 都，幸福 078 | 人生的文件夹 080

④ 人与人之间的关系
犹如一个个
相互交叉的圆
约翰•威廉•斯特拉特
误会 142 |自动应答服务 144 ∣ 吹牛 146 ∣风景画 148
相对评价 150 ∣ 同音异义词 154 ∣ 为忠告而忠告  156
时间的房子  158 ∣
动词  160 ∣ 转嫁责任  162
入境审查  164 ∣似曾相识  166

⑤ 唯有痛苦
才能使我们
成为真正的人
米格尔•德•乌纳穆诺
禁止  170 ∣ KTV服务 
172 ∣ 通报 
174
人生之难  178 ∣
白眼饭  180 ∣ 商业道德  182
鸡肋  184 ∣ 突然牙疼  186 ∣ 超脱  188

⑥ 人们
无法获知的
不是答案，
而是问题
尔伯特•基思•切斯特顿
成为粉丝的条件 194∣沙漠化 196∣该被取缔的单词  198
借口之莫比乌斯带 200∣被取消的资格 203∣节假日 204
认证照片 206 ∣ 四季 208 ∣ 今天又增加了 210
家长  212 ∣ 眼泪的质量守恒定律  216

⑦ 风险
来自你不知道
自己正在做什么
沃伦•巴菲特
1点  220 ∣ 实习  222 ∣真不懂事  224
四大国语  228 ∣
氮气包装  230 ∣朝生暮死  232
神话  236 ∣ 错误的表述 238

⑧ 艺术是
生活的一种形态
理查德•沃尔海姆
希望酷刑  244 ∣平“菌”  246 ∣陈腐  248
免费赠送  252 ∣
汗蒸房  254 ∣ 净化眼球 258
微尴尬1 260 ∣ 微尴尬2  261
折中的人生  262

我的工作单位是一家广告公司，职务是广告策划人，干的活儿却是“记录”。没错，记录才是我的职业。我需要记录广告商的反馈意见，记录开会时要用的构思过程，记录前辈们的晚餐餐单。即使下了班，我的工作却仍未结束。我要记录下购物清单、能发到SNS上的精辟言论，以及凌晨3点陡然而生的少女情怀，这样才算完成了一天的工作。
我为何会选择记录作为我的职业？我想这主要是因为生活在这个瞬息万变的世界上，就连我们的情绪波动也变得瞬息万变。包括恋爱中的微妙情绪、上班时的愤怒情绪、女生独有的细腻情绪……整日忙得晕头转向，情绪波动自然更加频密，我常常不禁反问自己：“我刚才是什么样的心情？”不过是几秒钟前的感受，却已烟消云散。我害怕这些瞬息万变的情绪会像紧握在手心的流沙般不断地从指缝间溜走，便开始试着将它们变成泥土。而记录就是这炼金术的秘诀。变为泥土的记录成了可以滋养一切的土壤，在这片土壤上盛放的不只是那些我们熟知的华丽鲜花，还有令人生厌的杂草和顽强不屈的野花。
几年来，我一直坚持随时记录下脑海中闪现的每个想法，因此从我的记录中生长出来的杂草和野花早已枝繁叶茂，相互交织成一片丛林。某天，我突然萌生出一种使命感，在这使命感的驱使下，我开始对散落在笔记本和手机上的记录进行整理归类。自此，回到家后我却仍下不了班，又没有加班工资，却常常通宵达旦，不知疲倦。整理完这几年的记录后，我将它们发布在博客和facebook上。几个月后，我将它们命名为“广告公司职员记事本”连载在Daum
Storyball上，点击率超过540万次，并收获无数上班族的共鸣。这些记录使我成了一名作家。
这种感觉实在太奇妙了。自己没事偷着乐的那些小想法居然能让别人产生共鸣。这让我的使命感变得更加强烈。于是乎，在过去的一年里我一人分饰三角，晚上是公司职员，凌晨是作家，早晨是迟到大王，终于完成了此书。它就像我大脑的X光片一般，原封不动地将我的想法一一呈现给大家。虽然只是几句话，再配上几幅图，对我而言却已是高科技的结晶。它囊括了久到10年前散发着霉味的记录，近到几天前新鲜出炉的记录。

如果你问我对《最犀利最热门的广告公司职员记事本》的读者有什么期望的话，我希望得到他们的“共鸣”。或许你会认为我太贪心了，居然想要收获读者的感情！可是，即便问我一百次，我的回答仍旧是共鸣。在这个人情逐渐淡薄的世上，我们极易陷入孤独，常常被困在情感的无人岛上发出“为什么只有我活得这么累”的呼喊。而对这S.O.S的最好回应，难道不是让求救者发觉这世上仍有许多和他一样的人吗？因为共鸣即意味着“我并不孤独”。在竞争异常激烈的当下，每日默默忍受煎熬的读者们，我真诚地希望你们能从此书中找到共鸣，发出会心的一笑，如同收到一百朵红玫瑰般欣喜。
最后，谨以此序感谢我亲爱的家人、为数不多的挚友、可靠的公司前辈，以及过去一年来和我一起为此书的顺利出版付出辛勤劳动的编辑。