描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 是国际标准书号ISBN: 26196949
晚情告诉你，做女人，要做一个刚刚好的女子，比幸运的人普通，比普通的人幸运。你不用攀附他人的枝干，也绝不将就低矮的灌木丛，你的一切，都刚刚好。
《不畏将来 不念过去》
真正的美人，熬得过岁月！
《在坚硬的世界里修得一颗温柔心》
百万粉丝公众号“苏心”***文集。在坚硬的世界里，她用一支温婉澄明的笔，打动了无数读者的心。
《愿你的孤独不负走过的路》
思想聚焦、富兰克林读书俱乐部、青年作家杨熹文等倾心推荐。他们相信蔡尖尖的文能穿越人生的那些遗憾，让读者看清走过的和未来的路。
章 你说你想天长地久
第二章 路阻且长，行则将至
第三章 蹚过一条汗水的河
第四章 后相伴的时光里，彼此心安
第五章 请真正地幸福吧
《不畏将来 不念过去》
章 其实，你什么都不用怕
第二章 你也有可能成为都市传奇女主角
第三章 选择哪种男人，哪种生活
第四章 在一起后的真相
《愿你的孤独不负走过的路》
序：生活应该是你征战过的沙场
Part1人生虽有孤独，但请你足够相信
Part2 这个世界需要一个清醒的你
Part3鼓起对抗黑夜的勇气
Part4世间的伤痛终被时光锻造成钢
后记：孤独，是你爱自己的形式
《做一个刚刚好的女子》
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后记
——公共号平台网友 Eleven
早十年看到此书就好啦，给迷茫者以醍醐灌顶的启示。
——豆瓣网友评论
非常实用的文章，感触太深，推荐给几个姐妹，大家的哭点都不一样，各有各的伤心，各有各的感怀。
——微博作者评论
整本书的内容非常扎实，看得出作者功力深厚，从不偏激、从不夸大，对任何事件的剖析、叙述都娓娓道来，是我见过的公众号文章里ZUI客观公正的。
——微信网友评论
孤独的围城：异地婚姻的保卫战
电影《东邪西毒》里，西毒问洪七公打算去哪儿。洪七公说要去他没去过的地方，闯出个名堂。
“那她呢？”
洪七公望了望在一边等候的妻子，一笑：“带她一起去呀，事在人为而已，又没规定不准带老婆闯江湖，对不对？”
1．你愿意进入一座孤独的围城吗？
网上流传一张鉴定孤独级别的“孤独的十级量表”，单身的一个人，别的孤独是“一个人做手术”。
假如把这个“一个人做手术”前面再加上个“已婚”的定语，你又感觉如何？
感情的产生可能不受物理空间距离限制，当现实中种种需求，需要对方在身边亲密厮守时，它却成为的敌人。从异地恋到异地婚姻，长途跋涉的两个人之间，想得到正常恋爱婚姻生活，需要经历的，远比正常的就近原则婚恋，付出更多。
“谈个异地恋就已经够傻了，你还打算结婚？！”
“结婚了就是夫妻，能够住一起生活那才叫夫妻！你天天不在他身边，就不怕他偷吃？”“不说别的，你要是有个小病小痛的，谁给你端杯水，找点东西吃？”
“要是他不在你身边，你还敢怀孕生孩子，就告诉你，苦日子还在后头。”
朋友妍妍的情感，一路走来特别艰难：两年多的异地恋都到了谈婚论嫁的阶段了，这个要求刚提出来，就被自己的父母和好友一致强烈反对，认为除非婚前就能够解决异地的问题，否则就没有继续这段感情的必要。
妍妍也不是不懂这些存在的隐形问题，只是不能在一起的理由千千万万，想在一起的理由只有一个，感情哪里是能够说放就放的呢？
异地婚姻会被许多人不看好，被许多人亲自验证种种弊端，那是因为从爱情走到婚姻，筑成围城的墙不只是一纸契约，更多的是现实问题和责任承担，需要两个人合力完成的任务，被拆分为两地，各自欠缺。
我需要你的时候，你不在；我不在的时候，你在干什么？
2．换个角度看待异地婚姻
异地婚姻，绝大多数时候实属无奈之举，是一个为了平衡生活和工作所做出的选择，然后再承受这个选择给我们带来的种种不适。
物理空间的距离，不但把发生矛盾的概率提高了几倍，也放大了这些问题处理的时效、难度和体验度。可以说，选择了异地婚姻，就类似于选择了一只长线且高风险的股票进行投资，赢的概率带着太多的不可控因素。
可无论是信任危机，还是沟通障碍，又或者是情感脆弱的时候无人支援，还是病痛时候需要自己独自咬牙强撑，甚至是遭遇情感的变故，要选择维护它还是让它分崩离析，这在日常的婚姻里面，也经常会出现。
如果没有爱，没有足够的交流和尊重，不珍惜和享受两人相处的时光，即使朝夕相处，也会如陌生人般各玩各的手机，所以我们不能把锅完全让“异地”这个因素去背。
美国耶鲁大学社会心理学家罗伯特•斯坦伯格提出的“爱情三角理论”，或许能让我们得以考量这种关系模式，并提供一个新的思考角度。
在“爱情三角理论”中，他认为爱情由激情、亲密和承诺三个基本元素组成：激情是爱情中的情欲成分，是情绪上的着迷；亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；承诺指维持关系的决定期许或担保。再由激情、亲密和承诺三大元素组成七种不同类型的爱情：
从这个角度看，与朝夕相处的伴侣相比，异地夫妻少了物理距离上的亲密，却因为聚少离多而多出寻常夫妻难得的激情。
爱恋中，思念、期待、新鲜感通常会把感情升华，而且异地会使日常生活的摩擦大为减少，因此维持一份异地婚姻，并把它经营得美满，就得做到这三个基础原则：保持激情，增加亲密，遵守承诺。
让生活总有期待，是保持激情的秘诀
异地的问题是容易滋生落寞的情绪，而让生活有所期待，会让人保持一种积极向上的心态，不管这个期待是预约的见面日期，还是节日一份到位的礼物，都会让人感觉生活处处有惊喜。时不时能够挖掘出矿藏的路，走得也更加轻松。
同时，这个期待也包括了各自的独立成长，双方都有了业余的时间去开拓自己的兴趣爱好和技能，既能够让彼此有层出不穷的话题，又能够时时翻新自我，感受到双方都在为对方努力变得更好，也为亲密度打下了良好的基础。
密集互动，强化亲密关系
在行为心理学里面，有一个21天的效应，如果把它应用到两性互动关系上面，可以简单推论建立一段新关系或者脱离一段旧的关系，只要不断重复21天就能完成。超过这个强化刺激的时间，对于关系的冷漠，就是亲密度的头号杀手。
恰恰是因为异地，也因为是夫妻的缔结形式，两个人更加需要一个不断强化刺激的过程。现代通讯已经非常发达，即时沟通已经不再是障碍，汇报自己的情况，分享自己的想法，关爱对方的生活，都是强化这种亲密的很好措施。
设定共同目标，遵守契约承诺
实际上，异地的问题，绝大多数时候只能是一个暂时的打算，而不能作为长期的状态。在眼下，夫妻双方各自在自己的工作上面有长足的发展，又正处在上升阶段，在现实面前我们总是需要考虑、让步、牺牲。
如果异地是暂时无法解决的问题，维持这段婚姻的长远之计，立足于两个人的共同目标。不管是调动也好，还是牺牲其中一方的利益换取在一起生活，还是培育后代，争取更好的物质条件，拒绝身边的诱惑……都是为这份关系付出自己的努力。
只要任何一方吝于付出或者处于不合作状态，这种本来应该合力构造的关系就会变成博弈，一方在计较自己的得失，一方只做有利于自己的事，感情一旦失衡，就会危机四伏。
不管是爱情还是婚姻，我们运营它的基础理念，从来就不在于博弈，而在于共赢。
异地婚姻的保卫战，不过是事在人为呀。
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