描述
开 本: 大32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787510874895
1.比较系统地介绍了微表情理论的表象特征以及生活应用。
2.四色印刷，彩色图解，更美观、更清晰，增强了阅读趣味。
3.紧贴时下生活，指导性、适用性强，可现学现用，助力人际关系推进。
长相折射人格，五官直指人心…
1.沉默的眼光中，常有声音和话语…
你的善恶，是你的眼神泄露出去的…
暗送秋波，是求爱者的致胜手段…
思考的眼球都是往上运动的…
2.你的眉毛，随着你的心情舞蹈…
3.耳朵的心理学秘密…
大耳朵好，还是小耳朵好？…
情话说给左耳听…
抓耳朵，不仅仅是痒痒的祸…
4.鼻子，会凸显你企图掩饰的情感…
5.不用语言，嘴巴也能道出真相…
嘴型透露出一个人的性格底色…
嘴唇动作反应一个人当下的心情…
6.笑容背后是“刀”还是“蜜”？…
每一张笑脸都是由性格支撑的…
笑，没有看起来那么简单…
如何区别真笑还是假笑？…
7.下巴，可以左右他人对你的印象…
8.气色，一个人精气神的全面反映…
9.揭开表情“假面具”中的乾坤…
语言会骗人，身体不说谎…
1.了解一个人的想法，请从“头”开始…
2.嘴唇紧闭，指尖“开言”…
一次握手，一次心灵的交流…
把秘密说给那些喜欢双臂抱胸的人…
手势，不仅仅是语言的点缀…
扶一下眼镜，抚一下心境…
3.有时恰恰是腿脚让我们露出马脚…
多“情”多“义”的腿…
双足的丰富心理信息…
4.站立行走中的人生百态…
解读站姿，对性格做深度剖析…
不同走姿讲述不同的心情故事…
每一个坐姿就是一种人生性格的定位…
睡姿，人最真实一面的反映…
你的穿着打扮就是你思想的形象…
1.衣着，是探究人心的一扇“窗户”…
衣着观念由真实性格“勾勒”.
穿着风格是内在的外在表现…
2.“鞋子心理学”帮你看透人心…
3.“刷脸读心”不再是传说…
懂妆容，可窥探女人心…
一个人的发型，代表了他的个性…
4.配饰，是心灵文化的聚集点…
帽子是性格的表白和情绪的延伸…
你的手提包，泄露了你的秘密…
手表的最大价值，在于可看人心…
手套，藏得下手，藏不住心…
有些话，听到了不等于听懂了…
1.言谈习惯，具有心理投射功能…
识人，就从“打招呼”开始…
说话方式中，含着你的情商和修养…
幽默，其实是一种本能…
下意识的口头禅，被暴露的“心”世界…
2.什么样的人说什么样的话…
听称呼，界定心理距离…
听话题，判断心理特色…
隔着屏幕读出微表情…
3.从声音探知对方的内心世界…
4.话语的含蓄美——听出他人的弦外之音…
想了解一个人，就跟他一起吃饭吧…
1.“吃货”心理学…
你的口味决定了你的性格…
从选餐桌的位置窥得性格倾向…
点菜，是对一个人情商的大考验…
吃相是最好的性格说明书…
由就餐习惯探知内心秘密…
2.喝，不仅是生理需要，也是心理需求…
怕喝醉，大多基于不想“吐真言”…
从喝咖啡看潜意识…
喝茶，一定是要用心的…
每个人，都不过是他习惯的总和…
1.生活习惯——透过琐事看性格…
透过电视节目看人的真实性格…
敲门声会告诉你访客是何种人…
宠物，是主人潜在性格的延伸…
拿麦克风的方式，暴露你内心深层面…
吸烟反映了一个人的内心需要…
刷牙，是你思想的最真实展现…
2.出行习惯——以车识人…
什么人开什么色的车…
驾驶方式反映一个人的生活方式…
从等车姿势了解职业性格特征…
公交车上的百态众生相…
3.选色习惯——你的“性格颜色”…
多疑易怒的人偏爱红色…
孩子与孩子气的人偏爱黄色…
喜欢蓝色的人多诚实可信…
喜欢绿色的人是脾气最好的人…
喜欢粉色的人温柔而浪漫…
紫色最受艺术家的青睐…
喜欢黑色的人内心多软弱…
喜欢白色的人多半偏执…
男人来自火星，女人来自金星…
1.男人的谎言和欺骗…
听懂男人的话外音…
看懂男人的真面目…
识破男人的欺与骗…
2.女人心，海底针…
全世界女人都有的性格弱点…
帮理性的男人解读感性的女人…
3.“动于中而形于外”的两性情感…
他（她）到底爱不爱我？…
恋人分手前的五大信号…
出轨总会有蛛丝马迹…
玩转微表情，职场更有型…
1.给面试官也来一场“面试”…
2.练就与各类同事愉快相处的本事…
办公桌是一个人的“形象代言人”.
字迹是一个人的第二张“脸”…
电脑屏保彰显一个人的工作性格…
座次中暗藏着人脉和格局…
3.上级的真实意图需要用心揣摩…
4.没有能力不行的员工，只有不会用人的老板…
根据员工气质安排他们的工作…
按员工性格采取对应的管理方式…..
人心是世界上最复杂、最难看透、却又是最需要了解的东西。因为我们每天都要和不同的人打交道，和不同的人交往，而这些人中大多是我们之前没接触过的，这就需要我们在和他们交往的过程中保持谨慎的同时，也要能尽量掌握他们的心理。这样的话，在面对一些问题的时候，你就能在和他们的“较量”中占得先机，就能够处在一个比较主动的位置上。
那么，我们该用怎样的方法来透析难测的人心呢？
“任何人都无法保守他内心的秘密，即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖却在喋喋不休，甚至他的每一个毛孔都会背叛他！”这是西方心理学家弗洛伊德的一段经典名言，同时也是我们洞悉人心的入口所在——要想看透别人的内心，了解他的性格，成为善于识人的智者，我们就应该能见微知著，明察秋毫，从微表情着手。
在美国曾经发生过这样一个故事：某个地区发生了一起谋杀案，在问讯一些人的过程中，有一个人引起了警官纳瓦罗的注意。当时，这个被问讯的人有自己不在场的证据，而且语言等其他方面也看不出丝毫破绽，但纳瓦罗依然不停地问他问题。下面问题中的一部分：
“假如你参与这宗案件，你会使用枪吗？”
“假如你参与这宗案件，你会使用刀子吗？”
“假如你参与这宗案件，你会使用碎冰锥吗？”
“假如你参与这宗案件，你会使用锤子吗？”
而第三个问题中提及的碎冰锥正是案件中的作案工具，被问讯的人心里自然是非常清楚的。当纳瓦罗提到碎冰锥的时候，这个人的眼皮耷拉了下来，一直到第四个问题的出现。这个微妙的变化没能逃过纳瓦罗的眼睛。他当即确定这个人为本案的第一嫌疑人，而后随着侦查的步步深入，最终证明了纳瓦罗判断的准确性。
在这个案件中，纳瓦罗之所以找到了案件的突破口，靠的就是我们现在要讲的“微表情心理学”。
微表情，其实就是日常生活中人们不太在意的那些下意识的举动，比如一个眼神，一个小神态、小动作等。它无法伪装，不受控制，最能反映一个人真实的内心世界，告诉你对方此刻正在发生的心理变化。
再善于隐藏的人，也会在某些言行的细节上露出破绽，如果能够抓住这些细节，就可还原他的真实面目。这样，就能够轻易绕过生活中的险滩，从容地融入社会，在面对人生各种挑战时能游刃有余，在人际交往的过程中能够充分掌握局面的主动权，成为人生的赢家。
想一想，如果你能在面试的时候，准确了解面试官在想什么，可能就不会犯那么低级的错误；同样如果你能明白无误的知道自己的女友在想什么，那么就不会在失恋之后还在问：为什么，为什么，为什么受伤的总是我？这些都可以在微表情的帮助下得到比较理想的解答。
事实上，很多时候我们需要做的并不是将事情本身做多好，而是要知道别人需要我们做些什么。留心观察每个人，从头发到脚趾，从表情到神态，从语言到动作，从行为到习惯……有意地、细微地，在脑子里罗列它所有的特征，观察常人忽略的地方，那么，就能减少对人心、人性的误读，减少人与人之间的误会，就能真正实现人与人之间的有益沟通，进而有效解决问题。
暗送秋波，是求爱者的致胜手段
在爱情中，眼睛充当了很重要的角色。诸多与爱有关的成语，都提到了眼睛，如暗送秋波、眉目传情、含情脉脉、一见钟情……足可见，四目相望对爱情有多么重要的推动力。
在这类情感传达上，主要是通过注视时间的长短和固定程度来实现的。据《科学美国人》杂志报道，一组人体生理研究报告表明，男女如果对视不多于1秒钟，说明相互之间没有好感；对视2秒钟，表明存在好感；对视3秒钟，可能是情愫暗生；对视4秒钟，表明其感情深厚；对视5秒钟及以上者，就已经到了步入婚姻殿堂的阶段。
可见，透过眼神我们就能揣测出正在和自己交往的人的心理。
关于这一主题，海伦·G·布拉温所著的《性和独身女性》作了极为有趣的描述，其中提到：一个独身女子若在西餐馆等公共场所选中一个男子，直接深情地凝视其眼睛，然后，回过头来与同伴聊天或阅读杂志。接着，做出一种挂念的姿态，再度同样凝视其人，随即垂下头来。如此往复三次就会诱惑对方、引起对方对自己的兴趣。结论是：暗送“秋波”，至今仍是求爱者的致胜手段。
反过来说，那些情感出现问题的情侣或夫妻之间，也可以用增加“对视”来找回初心。现实生活中，国内外很多婚姻家庭咨询专家就已将“深情对视”用作沟通、深化夫妻感情的手段之一。
例如，在美国加利福尼亚大学圣迭戈分校，心理学家罗伯特•爱泼斯坦就曾进行过“深情对视”的实验。他要求参与者面带微笑、充满爱意地看着对方8秒钟左右。开始时，会有人忍俊不禁，甚至笑出声来。一段时间的调整后，双方就会认真地深情对望。
结果证明，对视前后，参与者彼此间的爱慕程度平均上升7%，喜欢程度上升11%，亲密程度上升45%。如果相互凝望两分钟或以上，89%的人表示，这增强了彼此间的亲密感。
当然，不仅仅是爱情，人际交往中的任何人，都可以通过对话之际的目光接触，来检视对方的关心度、理解度以及对这些话的容忍度。简而言之，对方对自己的注视程度成了判断其人注意集中度的标志，进而，注视和被组合的脸部表情变化都能提供自己想要了解对方的反应。
观察眼神的集中程度
这是指观察对方是眼神四射，不知究竟是在看什么地方，还是眼神凝定，专心一致在看着自己，这些表现所代表的意义是各不相同的。
当对方是男性时，如果他眼神四射，神不守舍，完全不看着你，便表示对你不感兴趣或无亲近感。如果你们正处于交谈中，则说明了他对于你所说的话已经没有兴趣了，甚至已经感到厌倦了。这时你最好赶紧结束你现在的话题，即使再说下去也不会有效果，或找个借口告退，或寻找新的话题，谈一些他感兴趣的事。反之，如果他的眼神凝定并注视着你，则说明他对你感兴趣或者有好感，非常乐意和你谈话，并有意与你做进一步的沟通。
但同样的情况发生在女人身上时，此意义就大不相同了。因为，当女人凝视对方时，往往表示她不愿意将自己内心的真正想法传达给对方。有心理学家做过关于对视的实验，实验分男女两组。实验结果表明，受测者在被指示隐藏内心真实的想法时，男性注视对方的时间会降低，女性反而提高。因此，当你发现一位女人注视你的时间过久的时候，不妨思考一下：她是不是对自己隐藏了什么？
另外，透过眼神的集中程度还可识别一个人的性格特征。美国的一位比较心理学家理查·格西曾做过这样一个实验：观测“自闭证”患儿注视陌生的成年人的时间。他将成年人分两组，一组，蒙着眼睛；另一组，不蒙眼睛。让自闭症患儿分别与两组成人见面，结果发现儿童注视前者的时间是后者的三倍。实验中还发现，当儿童与成人四目相对时，儿童会立刻移开视线。由此可以推断，性格内向的人一般都不愿意注视对方。
观察眼神的活动方向
如果你在谈话中发现对方的眼神上扬，那你最好马上结束你的话题，退而求接近之道。这种眼神表示他已经不想再和你谈下去了，不管你说的如何生动、理由如何充分、说法如何巧妙，都不能提起对方的兴趣了。
如果对方的眼神下垂，甚至连头都不愿抬起，则说明他心事重重，甚至非常痛苦。这时你可以说些安慰的话，然后马上告辞，多说无益。因为这时不管你向他说得意事还是痛苦的事都只会加重他的痛苦。
如果对方的眼神斜瞥，则可能是鄙视、看不起你。不过，也有例外，当一个人想看清对方，却又不愿让对方知道自己的想法时，也会用斜视来偷看。比如，在一次聚会上，一位年轻貌美的女性突然出现，在场几乎所有人都把目光投向了她，但有位年轻的男士却把脸转到了另一边。难道他对这位美女不感兴趣吗？当然不是，这其实是一种自制行为，他想通过这种方式来压制自己兴趣。如果这位女性的魅力太强了，他便会用斜视来偷看。
另外，眼神的方向还与职位高低有关。当然，职位越高，眼神也会越高。开会时，领导的眼神会不由自主由高处发出，并直接投射下来。而下属呢？即使没有做错任何事，但眼神却常常由下而上仰视领导，总是显得那么的软弱无力。由于职位高的人为保持对下属的威严，而采用俯视的姿态，而下属则因为敬畏领导而仰视。
思考的眼球都是往上运动的
细细回想一下，或者是我们现在就可以做一个关于思考和眼球运动的实验，当我们在想象一幅画面的时候，比如说想象一下眼前有一座美丽的大山，小桥流水，再想想你和朋友们欢聚的场景，拿起你的镜子，看着你的眼睛，你会发现什么？你的眼球在不自觉地往上运动。就是这样，不管我们的大脑中勾勒的是未来美好的图像，当下开心的时刻，还是过去悲伤的场景，只要是具有一定画面感的回想、思考，我们的眼球都是在往上运动的。
眼球往上走，能将思考者带入到一个有视觉映像的世界中，大脑的思考会在不经意间从我们的身体反应中表露出来。如果你正在仔细地听对方谈话，这时候眼球在中间，代表的意思是你正在聚精会神的获取重要的信息，并在自己的大脑中对这些信息进行处理，以备做出可能的应对。这个时候，你进入的就是听觉的世界。如果你的身体受到了明显的外界刺激，比如说有人打你一巴掌，或者是你的手刺破了，或者是被狗咬了，这时你的眼球在往下运动，这个动作代表的意思是你的大脑正在被情绪控制，处在非理智状态。
从上面简单的介绍，就可以看出来，不同的眼球运动有不同的思考内容，同样，经常性的眼球运动，也能说明一个人的性格问题。
经常性眼球往右上方运动。眼球往右上方运动代表的是视觉想象。比如说你要去相亲，当天晚上你可能会想明天相亲会是什么样的一幅场景，此时你的眼球就在不自觉地往右上方运动。一般来讲，往右上方走代表的多是幻想，虚空的。眼球经常性有这个动作的人喜欢做白日梦，并不是他自己不知道这个行为很可笑，但是很难控制自己。有时候他们的一些想法，看法和普通的逻辑不大相符，也可能是他们经常性的思考，有了一定的结果，所以思维跳跃幅度比较大，一般人跟不上这个节奏，这是有可能的。如果你认为经常喜欢做白日梦是一个非常负面的习惯的话，那就错了。因为这类人由于很喜欢思考，想象，所以他们的创造力，创新精神，能力比一般人要强，而且，如果能将这些想法变为现实，加以实践的话，说不定会有很大很超前的成就。
眼球经常往右下方运动。右下方运动代表的是个人的情绪，感受，身体的接触等。比如说恋爱时的感受，摸到冰凉的石头等这些情况下，人的眼球就会往右下方运动。经常有这个动作的人思考能力特别强，而且思维缜密，不过心思太过细腻。这类人有一个共同的特点：疑心重！他们和别人交往的过程中，总是不自觉地对别人的一言一行产生一定程度的怀疑。别人无心的一句话，能让他们思考很长一段时间，这个时候，他们就会变得很敏感，同时也像是个福尔摩斯，在那里独自推论，看看别人心里到底在想什么东西。
所以，和这类人相处要小心，不要轻易说一些过头的话，动作不宜过大。因为你的一举一动都在他的“监视”之内，每一个细微的动作都很难逃得过他的眼睛，所以很容易就会被他们发现你在想什么，内心的真实动态非常容易就会被他们获取。这类人还有一个非常明显的特征，就是精明，他们的精明表现在从不吃亏上。如果这类人有过多的金钱来往，显然不是好事。若是偶尔的有这种眼球往右下方运动的情况，就说明这个人的彼时彼刻说的话不能相信，很可能是谎言。
眼球往左上方运动是回忆过去的表现，怀旧是他们的典型特征，甚至让人有点不能接受。往左下方运动代表的是听觉发挥主要作用。比如说你在轻声地哼唱一首歌曲，这时候眼球就会不自觉的往左下方移动。经常有这个动作的人，逻辑思维能力很强，喜欢自由自在，虽说他们一般很聪敏，不过总是给人一种好吃懒做的感觉。
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