懒人烤箱料理

学懒人做料理，省时省力还美味，做烤箱料理只需要学会一项技能——切菜！
懒人烤箱料理的三大特色：
◎无须精湛的厨艺，告别油烟的困扰，不用忙里忙外、刷锅刷碗，只要稍等片刻，就能享用美食。
◎普通的食材 简单的调味=色香味俱全的美味佳肴，从未下过厨房的人也能得心应手。
◎日常餐桌、假日盛宴、朋友聚会，只要摆上一盘丰盛的烤箱菜，就能令食客赞不绝口、满意而归。

 

烤箱料理可能是比任何料理都简单、好做的料理！只需将切成小块的食材码放整齐，撒上调料入味，放入烤箱烘烤，一道香喷喷的美食就做好了！相比炒菜和油炸食品，烤箱菜用油少、香味浓郁、色泽厚重，特别能激起人们的食欲。《懒人烤箱料理》介绍了58道烤箱菜的做法，只需二三步就能完成一道料理，烘烤时间不到30分钟，无须任何烹饪技巧，料理小白也能轻松做出令人赞叹的美味菜肴。

新田亚素美
现居东京浅草的美食专栏作家。短期大学毕业后，一边在东京的酒店厨房工作，一边以美食专栏作家的身份活跃于电视等平台。目前从事书籍、杂志上的菜谱制作与设计工作，同时负责与电视节目组、广告合作方的沟通工作等等，积极举办美食以及品酒等相关活动。平时尤其喜欢呼朋唤友，和大家共享美食美酒。

切好食材，放入烤箱，耐心等待。
之后，迎接你的将是大家满意的笑颜。
烤箱料理竟然有这么多优点!

用烤盘做烤箱料理
烤盘的使用方法
孜然黄油烤大块南瓜培根
无花果红薯烤带骨鸡腿肉
意大利黑葡萄醋味噌烤苹果排骨
辣椒番茄烤莲藕虾
蘑菇山药烤猪里脊
抱子甘蓝芜菁烤鲷鱼
黑啤酒烤柿子椒鸡胸肉
烤法棍卡蒙贝尔奶酪
蒜香欧芹味噌烤菜花三文鱼
番茄杏仁糊烤鲜虾多彩蔬菜
味噌花生酱烤芜菁三文鱼
柚子胡椒奶酪烤鸡翅土豆
酱油柠檬烤鸡肉芋头
印度唐多里烤海鲜
胡椒塔塔酱烤西蓝花鳕鱼
姜蒜烤五花肉什锦蔬菜
烤千层圆白菜培根番茄干
黑胡椒烤芹菜牛排

用耐热容器做烤箱料理
耐热容器的使用方法
酱油烤扇贝水芹日式多利亚饭
红葡萄酒烤鸡肝西梅干
酸奶烤香肠牛油果
多彩小番茄烤法棍面包片
烤白菜夹咸牛肉
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