描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787514328776
畅销书《无论爱与不爱，下辈子都不会再见》姊妹篇。让孩子心中填满高尚的情趣，尽快找到自己成长的答案。61 篇温馨告白，帮助父母教育出有温度、有态度、懂感恩的孩子。让孩子早一点懂得，少一些弯路；让家长多一些安心，少一点遗憾。让孩子有目标有动力不孤单；让家长有方法有态度不失望。
★ 很少有哪本书，如它一样在时光中凸显价值。历时10年收集创作，出版5年后全新修订，收获10万 父母的含泪推荐。
★ 很少有哪本书，如它一样是专为中国父母量身定做的亲子佳作，更适合中国孩子。你可以沉默寡言，你的心要有一片海。当你的孩子需要你的时候，你不能总是无能为力，你要知道怎样做。
★ 很少有哪本书，如它一样让孩子明白“如今你受的苦，会照亮去看世界的路”。让你陪伴孩子的每一天都有话说，每句话都说到孩子心里，变成他成长的动力和能量。
★ 我们使用时间的方式，就是我们塑造自己的方式。很少有哪本书，如此透彻地点醒孩子这一点：人们现在的样子，是曾经的自己亲手塑造的。而孩子将来的样子，又取决于现在的自己使用时间的方式。
★ 你希望孩子成为什么样的人，你就做什么样的人。父母没有的东西，给不了你的孩子。很少有哪本书，如它一样汇集了众多大咖父母的智慧。抱有信心的人更强大，孩子如是，父母亦如是。
我希望，你是一个踏实的人。人生太短，而虚的东西又太多，你很容易眼花缭乱，ZUI终一事无成。如果你是个美貌的女孩儿，年轻的时候会有许多男性宠你，你得到的东西太过容易，这会使你流于浅薄和虚浮；如果你是个极聪明的男孩儿，又会以为自己能够成就许多大事而流于轻佻。记住，每个人的能力有限，我们活在世上能做好一件事足矣。
——著名作家 张梅
我希望你敏感，能够捕捉到美与不美之间势不两立的差异，能够在博物馆和音乐厅之外、生活层峦叠嶂的细节里发现艺术；作为一个女孩，我还希望你有梦想，你的青春与人生不仅仅为爱情和婚姻所定义。
——著名学者 刘瑜
“读书无用论”是存在的，没有读书也发横财的人也是有的。但个案不能说明问题，普遍现象才有说服力。稍懂常识的人就知道，即使用金钱衡量，知识的作用也不可忽视。
——吴辉 教授
未经孩子允许，就擅自把他们带到这个世界来，你便有了责任。父母的责任不只是生养，更在教育。现在不好好学习，你未来的人生价值可能就是一双糙手和一身蛮力。
——青年作家 老杨的猫头鹰
父母和子女之间的缘分，其实只是一段路的旅程。孩子终将独自远行，而父母终将老去。不管过去和现在是多么亲密，将来也会慢慢分离。涵盖了父母迫切需要告诉孩子的有关奋斗、心态、修养、成长、生存、自信、挫折、幸福八大主题，创作精选了61篇发自肺腑的温馨告白。为父母找到与孩子沟通效果ZUI佳的方式，以打动人心的文字，让孩子心中填满高尚的情趣，找到自己成长的答案。
致读者
缘分如此短暂，愿我们都能珍惜/ 001
前言
给我未来的孩子/ 005
写给奋斗——没有人天生身价不菲，即使华丽地跌倒也胜过无谓地徘徊
好好地去爱，好好地努力生活 / 002
真正曼妙的风景，要靠双脚丈量土地才能看到 / 006
青春不是过把瘾就算了，要过得值得 / 013
不与别人做比较，与每一天的自己赛跑 / 016
活着与按自己的想法活着，真的是两种天差地别的活法 / 022
人生没那么多以后可等 / 027
失败没有什么可怕，可怕的是从来没有努力过 / 030
你若自己有光，世界再暗也不怕 / 033
写给心态——那些向上拔节生长的生命力，总让人相信生活有着美好的无限可能
当你二十六岁的时候，你应该比我还好 / 036
内心强大的人，都有自己的节奏 / 040
给你的迷茫和纠结，一日为期 / 044
人生不必提纯 / 048
生活纵是万千沟壑，心中也要静水深流 / 051
你是你人生的作者，何必把剧本写得苦不堪言 / 054
真正有生活智慧的人，只计较对自己重要的东西 / 056
写给修养——就这样温暖一辈子，不曾满身戾气，也不会紧锁双眉
保持你的敬畏之心 / 060
每一个生命都是尊贵的，善良的孩子你好酷 / 068
自律的人都有一颗蓬勃向上的心 / 073
的教养，是接受别人跟你不一样 / 078
路留一步，味让三分 / 082
不要迷失在别人的评价里 / 085
生活难免会刁难我们，要一笑而过 / 087
写给成长——每天进步一点点，别辜负这仅有一次的人生
我不想你长大以后怪我没说过 / 092
找到人生的方向感，拥有与梦想匹配的能力 / 097
对世界怀有理想却不理想化 / 102
你有选择的自由，也要承担选择带来的结果 / 106
将荣耀归零，踏实前行 / 111
别人是以你看待自己的方式看待你 / 116
一生需要做对三件事 / 119
耐得住寂寞，才能不寂寞 / 122
写给生存——年轻的每一天都值得盛装出席
莫辜负外出求学的好时光 / 126
要做一个“被需要”的人 / 132
人生于世不可或缺的品行 / 135
有趣，才是这个世界上好的活法 / 140
和优秀的人在一起很重要 / 144
好的生命不是完美，而是值得 / 147
你的生命来自父母，任何时候都要珍而重之 / 151
选择生命中的“重要他人”有多重要 / 154
写给自信——当你惊艳了世界，世界也会还你以惊喜
丰富自己比取悦别人更有力量 / 160
去把生活活成自己想要的样子 / 164
跟那些不同路的人分道扬镳 / 168
自信是魅力的加分项 / 171
不必仰望别人，你自己亦是风景 / 174
要沉得住气弯得下腰，后抬得起头 / 177
喜欢笑的孩子运气都不会差 / 183
做好的自己，才能遇见好的别人 / 186
写给挫折——这世上没有百分百鲜衣怒马的人生，哭过的眼睛看世界更清澈
人可以有霉运，但不可有霉相 / 190
人生如果只有成功和喜悦，那也会很无趣的 / 193
从没有人对你说“不”，你是长不大的 / 197
假如生活欺骗了你 / 200
孩子，这不是你的错 / 204
这世界，没有你想的那么糟 / 208
命运不会偏爱谁，就看你能坚持多久 / 211
在不如意的时候，也要找到心中的热爱 / 214
写给幸福——幸福就像藏在云朵后面顽皮的光，或许会迟到但终不会缺席
生命由干瘪到丰盈才是幸福 / 220
聪明人未必幸福，但智慧的人会看到幸福 / 224
所谓相互适合，就是能够彼此成全 / 229
爱情很感性，但也要保留几分理性 / 235
永远不要对生命失望 / 238
生活，细水长流才是真理 / 241
相遇靠缘分，相守靠人心 / 243
致读者：缘分如此短暂，愿我们都能珍惜
我有一个小小的请求：请你，请你们，在孩子慢慢长大的时候，在日子不新不旧的时候，在未来若即若离的时候，一起读这本书。孩子终究要远走高飞，眼前的这段时光也只有十几年，过去就不再来了。
请你，请你将这本书一直带在身边吧。在你心里受伤想哭的时候，在你寂寞、疲惫的时候，在你为生活中小小的失意而烦恼的时候，请翻开它。它会让你的心瞬间被触动，被伤感和酸楚包围，被一股股暖流冲洗、变软、融化。那一刻无论你在哪里，你都只想马上回到父母身边，给他们一个大大的拥抱，哽咽着和他们说“我爱你”。是的，亲人也只有一次的缘分，无论爱与不爱，下辈子都不会再见。
请你在人生得意、幸福美满的时候，你们一起读这本书吧。它会提醒，提醒你幸福并不在遥远的地方，它就在眼前的感动里。要一字一句地读，千万不要匆忙的一次读完，千万不要，那样就太可惜了。身体的长大时刻都在自然发生，心的成长却需要润物无声的滋养，就在一个故事或者一句话的感悟之间。
你用一个月读完也好，一年读完也罢，都没有关系。读这本书，你不需要额外的准备，只要带上一颗真诚的心就好。你感受到的是浓浓的亲情，是惊醒，是久违的渴望，是一颗心依偎着另一颗心。你的心一下子空了，也一下子安静了。然后，泪流满面。
我相信，你一定会珍惜这段相依相伴的温馨时光，那是终生难忘的记忆。你一定会明白，你们是这世上亲的人，幸福和快乐、牵挂和祝愿，都来自彼此。
如何说孩子愿意听，这是个难题。亲子共读正是帮助父母跨越障碍、解决难题的良方。这套书的内容涵盖了每个孩子成长都会遇到的16个主题，是我们用10年时光用心搜集、甄选、提炼而得。它浓缩了对孩子成长有独到见解和心得的诸多大咖父母的智慧，收获了10万 读者的含泪推荐。
这不是小题大做，请不要用“鸡汤”“没有用”这样的话来评价这本书，好吗？是奔波和忙碌让我们丧失了感动的能力了吗？我想，不是那样的，你只是暂时忘记了而已。看过世界的人更强大，孩子如是，你亦如是。给孩子增添情感动力，是给他未来的一笔投资，收获的是孩子有温度、有态度的人生。一句打开孩子心锁的话，价值万金。
爱是不能补偿的，倘若在该来的时候没来，就永远错过了。每当这个念头来临，我都会有一种深深的恐惧。我害怕来不及了。怕还没有给孩子足够的关爱他就长大了，怕还没有对我爱的人说出我的真心，怕来不及为爱我的人做好安排就永远地离开了，我更怕不能完成此一生。
和你一样，我真的好想，好想一生无悔。即便知道那只是一个奢求，还是要尽我所能，去做那些能减少一点后悔的事情，哪怕只减少了一点点。
这是一份珍贵的礼物。我知道，读书时的开怀和感动，会让我们更珍惜现在，这份珍惜会化作成长的力量。我真的不知道还有什么礼物，能比这更珍贵了。毕竟，这些感动终都会变成你们常常忆起的故事。
如是，唯愿。
杨杨 2019年2月于北京
给我未来的孩子
孩子，我希望，你自始至终都是一个理想主义者。
你可以是农民，可以是工程师，可以是演员，可以是流浪汉，但你必须是个理想主义者。
童年，我们讲英雄故事给你听，并不是一定要你成为英雄，而是希望你具有纯正的品格；少年，我们让你接触诗歌、绘画、音乐，是为让你的心灵填满高尚情趣。这些高尚情趣会支撑你一生，使你在严酷的冬天也不会忘记玫瑰的芳香。
理想会使人出众。
孩子，不要为自己的外形担忧。理想将纯洁你的气质，而美貌的女人也会因为庸俗而令人生厌。通向理想的途径往往不尽如人意，而你亦会为此受尽磨难。
但是，孩子，你尽管去争取，理想主义者的结局悲壮但绝不可怜。在貌似坎坷的人生里，你会结识许多智者和君子，你会见到许多旁人无法遇到的风景和奇迹。选择平庸虽然稳妥，但绝无色彩。
不要为蝇头小利放弃自己的理想，不要为某种潮流而改换自己的信念。
物质世界的外表太过复杂，你要懂得如何拒绝虚荣的诱惑。理想不是实惠的东西，它往往不能带给你尘世的享受。因此，你必须习惯无人欣赏，学会精神享受，学会与他人不同。
我希望，你是一个踏实的人。
人生太短，而虚的东西又太多，你很容易眼花缭乱，终一事无成。
如果你是个美貌的女孩儿，年轻的时候会有许多男性宠你，你得到的东西太过容易，这会使你流于浅薄和虚浮；如果你是个极聪明的男孩儿，又会以为自己能够成就许多大事而流于轻佻。
记住，每个人的能力有限，我们活在世上能做好一件事足矣。写好一本书，做好一个主妇。不要轻视平凡的人，不要投机取巧，不要攻击自己做不到的事。你长大后会知道，做好一件事太难，但绝不要放弃。
我希望，你要懂得和珍惜感情。
不管男人女人，不管墙内墙外，相交一场实在不易。交友会有误会和摩擦，但想一想，世界之大，有缘结伴而行的能有几人？你要明白，朋友终会离去，生活中能有人伴在身边，听你倾谈，倾谈给你听，就应该感激。
要爱自己和爱他人，还要懂自己和懂他人。你的心要如溪水般柔软，你的眼波要像春天般明媚。你要会流泪，会孤身一人坐在黑暗中听伤感的音乐。你要懂得欣赏悲剧，悲剧能够丰富你的心灵。
我希望，你不要媚俗。
你是个独立的人，无人能抹杀你的独立性，除非你向世俗妥协。学会欣赏真，在面具下看到真。世上圆滑标准的人很多，但出类拔萃的人极少，而往往出类拔萃又隐藏在卑琐狂荡之下。
在形式上我们无法与既定的世俗争斗，而在内心我们都是自己的国王。如果你的脸上出现谄媚的笑容，我将会羞愧地掩面而去。
世俗的许多东西虽耀眼却无价值，不要把自己置于大众的天平上，不然，你会因此无所适从，人云亦云。
在具体的做人上，我希望你不要打断别人的谈话，不要娇气十足。你每天至少要拿出两小时来读书，要回信写信给你的朋友。不要老是想着别人应该为你做些什么，而要想着怎么去帮助他人。
借他人的东西要还，不要随便接受别人的恩惠。要记住，别人的东西，再好也是别人的；自己的东西，再差也是自己的。
孩子，还有一件事，虽然做起来很难，但相当重要，这就是要有勇气正视自己的缺点。
你会一年年地长大，会渐渐遇到比你强、比你优秀的人，会发现自己身上有许多你所厌恶的缺点。这会使你沮丧和自卑。但你一定要正视它，不要躲避，要一点点地加以改正。
你要知道，战胜自己比征服他人还要艰巨和有意义。不管世界潮流如何变化，人的优秀品质却是永恒：正直、勇敢、独立。
我希望，你是一个优秀的人。
活着与按自己的想法活着，真的是两种天差地别的活法
孩子，爸爸出生在一个普通的小乡村里，家乡土地不算肥沃，但历史积淀厚重，文化源远流长，民风自古推崇男儿要志在四方，建功立业，因此我们那里的人一直就有很强的家乡归属感与家族荣誉感。爸爸也是从那块贫瘠的土地上一步一步走出来的，我相信你也能够像燕赵大地的那些优秀儿女一样，仰天大笑出门去，未来有远大前程。
孩子，在你幼儿时期，我一定会倾尽我所有的业余时间来陪你，让你有一个完整的童年，让你在爸爸妈妈的呵护中成长，爸爸妈妈会倾尽所有为你打造一个有意义的童年。
但是，孩子，我还是希望在你的学习生涯开始的时候提几点期望，望你谨记。
首先，我希望你一定要用功读书。
无论未来你在哪里，无论你从事什么工作，你有什么梦想与志向，甚至就想不求闻达、平淡一生，你都必须用功读书。用功读书，不是为了面子，不是为了攀比，而是为了将来有能力按自己的想法，或者基本能按自己的想法活着，而不是忍辱负重、苟且偷生。
活着与按自己的想法活着，真的是两种天差地别的活法。
人是生而不平等的，有人出生于豪门，有人出生于寒舍。很多人，刚一出生就已经在起跑线上输了。这是一个没多少人愿意告诉你，但却无比真实的残酷现实。但是，读书可能会改变你的命运。在资源分配难以平均的地方，考上大学与考不上大学，对出身于非侯非爵、普通家庭的孩子来说，是一个天堑一样的分水岭。
爸爸儿时的玩伴，现在大多在家乡艰辛务农。爸爸幸运地走了出来，但他们中的绝大多数人，可能这辈子也没机会去地球另一端看看这个多彩的世界，更罔谈选择生活方式的权利。面对社会的滚滚变革洪流，他们能做的就是被动接受与顺从。
之所以一定要你用功读书，只是想让你有更多的选择权。在这个世界美好的时候，你有能力拥抱它。在这个世界不堪的时候，你也有能力应对它。
其次，你要有一定的志向并为之去努力。
我会坚决要求你树立一定志向（这个志向可以是长期的，也可以是阶段性的，可以一直走下去，也可中途修正）并为之奋斗努力。
男儿生在这个世上，就注定是要留下一些足迹和声音的，就如同民族英雄霍去病一样，纵使生命如流星，也要在夜空留下瞬间的辉煌。我们不讲大道理，更无须去功利性地追求名与利，但在内心一定要有一个声音，经常提醒自己做点什么。没有志向的人就不会有动力，没有动力自然懈怠，懈怠者即使追求平庸都不可得。
实际上，自甘平庸是一种比吸毒还无可救药的自我放纵。沦为芸芸众生并不可怕，可怕的是日常生活的琐碎与压力甚至可能让平庸者丧失生活的起码尊严。
再次，我期望你有责任心，能做到俯仰无愧。
人生出来就注定是要担担子的。有责任心意味着勇于承担，无论是生活中还是工作中。你必须上能给父母颐养天年，下能给你的子女撑起一片成长的空间（爸爸深知穷人家的孩子要走出一个来是多么不容易）。
当然，能否百分百做到不重要，但心中要始终有这根弦。这个责任天经地义并责无旁贷！
后，我希望你一定要能扛压。
这个素质具备与否决定了你未来的人生能走多远，飞多高。生活不可能永远一帆风顺，大大小小的挫折与打击可能会在你人生的任何一个时点突然冒出来。如果你自己扛不住这些压力，退缩避让甚至颓废沉沦，前进的乐章唯有戛然而止。
经常有人说苦难是一所学校。虽然并不是所有英雄都一定多磨难，但“从来纨绔少伟男”却是不争的事实。
孩子，人生是一场马拉松。不要畏惧于经常冒出的挫败与打击，更不要沉迷于间或涌现的鲜花与掌声。若干年后，你会发现当年你费尽心机去追求的一些东西，其实远没有你想象的那么重要。重要的是，要让你自己始终奔跑在跑道上，哪怕你跑得很慢，很慢。
给你的迷茫和纠结，一日为期
孩子，好像每个人都清楚地知道别人该怎样生活，但却少有人知道自己的生活该怎样，就像是释梦的老妇人，不知道如何把梦变成现实。
英国著名作家大卫•尼克尔斯曾经说过：“你认为严酷、灰暗、沉闷才是生活的本色，同样也厌恨自己的工作、身处的地方……你甚至在失落感和挫败感中寻求乐趣。失败和不开心对你而言更容易承受，你甚至苦中作乐。你对生活感到迷茫，没有方向，掌不住舵、划不动桨，不过不要紧，二十几岁就是这样。”
在功利的社会里赚不到大把的钱；文艺的世界里又缺乏天分；就连普通的日常生活，都是在孤独中自怨自艾。有兴趣爱好却从未钻研，无技术水平还妄自尊大，空怀一腔抱负却从不坚持去做，完全就是传说中的眼高手低。
人一旦迷茫起来就会处于什么事都干不了的状态，但是你一旦从这个状态中走出来，就会觉得花那么多时间在纠结上，真的很笨。人的迷茫源于自己的无能。解决迷茫必须得填补自己的无能，提升自己的能力。无作为的纠结注定会让你在迷茫里越陷越深。
比迷茫更可怕的是，依然虚度着年轻时的时光。孩子，每个人只有一辈子，如果你虚度了一天，也许可以算是休息；可是如果你日复一日地虚度，就如同死去了一天又一天。就算某天复活了，你也得从头开始，宛如一个大龄的新生儿，什么都不会，什么都没有。去吧，去过好这辈子。为家人，为自己，为将来……迷茫总是无奈，但不要把你的一生，全画成空白的模样。
孩子，每个人的生命就那么长，时间不会因为你的迷茫而停留，不如好好把握现在，为了机会来的时候能有能力抓住，为了明天不后悔。每个人只有一辈子，去过好这辈子。你没有理由虚度。你活过的每一天，就是你的生活，就是你的这一生。
年轻的时候，所有人都会迷茫。希望把所有的事情都整明白，弄清楚。年纪大了才发现，那些迷茫的东西都不重要，重要的是因为迷茫浪费的时间。所以，给你的迷茫和纠结，一日为期，积极去找解决的方法。
所谓迷茫，无非就是才华配不上梦想，大事干不了，小事不肯干；不想做手边的事，只想做天边的事。自古以来，一个人要想成功，只有两个基本的动力源：兴趣或生存。要么你为了自己喜欢的事情去奋斗，要么你被生活所迫去努力，本质上没有其他可能。
你所以为的兴趣可能根本就不是你的发展方向。通常看来，一个人在做自己喜欢的事情时可以快乐，可以全情投入，因此可以做得更好。但仔细想想，哪有什么事情是你全部喜欢的。因此，千万不要再拿你感不感兴趣来说事了。
青春是仁者见仁智者见智的东西，你要欢乐就去创造欢乐，你要铺垫未来就好好踏实努力，但如果你想鱼和熊掌兼得，我真想问你，你咋不上天呢。
没有人是可以感同身受的，人们习惯觉得别人手中的玫瑰花艳丽，总觉得自己过去的日子里充满枯草与荆棘，自然不会出现满园春色关不住的景象。
世界就是这样，有人欢喜有人愁，有人开心有人难过，你不能保证自己会拿到什么样的剧本，你只能保证自己能把这个剧本演下去。
一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。当你走上不一样的路，你才能看到和别人不一样的风景。人终究应该努力，因为一个更好的你被困在旧的躯壳里，只有你才能把他救出来。这样会很难很累，但一切都是值得的。
停止迷茫的方式就是快速成长。给自己一个机会，去成为完全不同的自己。你可以在自己专长的领域深耕细作，也可以在一个并不熟悉却很有发展前途的领域去探索新知。反正，别让自己闲着就对了。这样，无论有多少迷茫都会被溺死在充实的生活里。因为，不是不想为赋新词强说愁，实在是没空啊。
自律的人都有一颗蓬勃向上的心
孩子，在纷扰的世间，我们会面临很多诱惑，生活中也有很多事情要处理。如果缺乏定力和远见，不懂得约束自己，生活的方向就很容易失控，以致随波逐流，迷失自己，成为受外在牵制的奴隶。
唯有一个自律的人，才能厘清生活中的细枝末节，让其各安其位，稳当妥帖，串联起井然有序又自在轻盈的人生。自律的人，因为能看到长远价值，而选择牺牲部分的短期价值，从而更能掌控自己的人生。
哲学家康德曾经说过：所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
是的，所有那些让人变得更好的选择，执行起来都不会太容易。
消耗了多少卡路里的热量才有自由吃一块小蛋糕，在该学习的时候取得了很好的成绩才有自由选择想去的学校，在正确的时间做完了工作才有自由选择下班后约一个心仪的妹子喝一杯咖啡。反之，每一次考试前的突击都是由于平常不自律，因为平常没有好好学习所以没有可以不复习的自由，在学霸可以安心早睡的时候自己只能忐忑地掐着大腿让自己保持清醒继续啃书。
缺乏约束的自由，不是真正的自由。只不过是一匹脱缰的野马，面临的是万劫不复的深渊。在生活中，你会发现，那些自律的人，无论在何时，何地，何种情况下，都能保持好身材，保持与社会接轨的步伐，保持家庭与事业的双平衡，岁月似乎总是额外厚待他们。
而那些本来就慵懒怠慢不够自律的人，整日沉迷于安逸和舒适，随便在何种境遇里，都对自己没有掌控力，随着年龄增长而日渐被社会淘汰，被工作拖累，被家庭牵绊，活得很累，又无力挣脱。
萧伯纳说过：自我控制是强者的本能。自律也是一种自珍，你用珍爱自己的力量塑造出的品德，像一件艺术品般散发出迷人的光芒，即使沉默无语也会被别人奉若珍宝。自律可以帮助我们活出社会价值和无可替代，梦想和事业才不会成为负累，而终成为我们个人品质的保证。
无论是学业、职场，还是个人生活，自律都是获得成功的重要的因素。那些不放任，不沉沦，拥有强悍自我主宰能力的人们，一定都有铁一般的自律精神。
极致自律的体验一开始肯定痛苦，也不能达到立竿见影的效果，但只要把自律融入血液，变成习惯，每个人都将受益终生。
很多人羡慕别人的精彩和成功，但一旦了解到别人背后那种近乎残酷的自我管理时又会打退堂鼓。这也就是这个世界上，平凡的人占了大多数的原因。
自律是成功的基石。深入骨子里的自律，就是重复地坚持做正确的事。如果你不能接受自己的平庸，那么请从自律开始，自我改变。
自律给你自由。自律是解决人生问题的主要工具，也是消除人生痛苦重要的方法；自律能让一个人在三百六十五天成长为更好的自己。自律和自由之间的关系，就好比风筝和线，看似线在束缚着风筝，实际上正是因为有了这根线，风筝才能飞翔，离了线的风筝只能坠落。
欲望人人都有，只有自律的人，才能得到更好的释放。
距离成功越近，越是路广人稀。因为，能够坚持下去的人并不多。
当然，别忘了“自由”不是随心所欲，不是你想做什么就做什么。
就像《克雷洛夫寓言》中所描述的马和骑师的故事：
骑师驯了一匹好马，他认为给这样的马加上缰绳是多余的。有一天，他骑马出去时，就把马缰绳摘掉了。马在原野上飞跑，当它知道什么束缚也没有的时候，就越来越大胆了，它一路狂奔，把骑师摔下马来。它往前直冲，什么也看不见，什么方向也辨不出来，后冲下深谷，粉身碎骨了。
乔布斯也曾说过，“自由从何而来，从自信来，而自信则是从自律来，先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨炼出自信来”。
唯有拥有对事情的掌控能力以及自律精神，才能收获真正的自由。有了真正的自由，你的生活必定精简而完美。相信你的自律，相信你付出的每一分努力，时光都会在未来的日子里以另一种美好的形式馈赠给你。
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