成长心路（高一分册）（中学生心理健康教育系列教材）

导语_点评_推荐词 

《成长心路》中学生心理健康教育系列教材共三册，即初一年级分册、初二年级分册和高一年级分册。本册为高一分册，该教材以积极心理学为指导、以“体验式教学”为主旨，遵循高一年级学生的心理发展规律，在相同的主题下设计不同教学活动，引导学生通过感知、感悟获得成长，在体验和反思中提升心理健康素质。针对我国中学生的特点，共选取了13个主题，包括良师益友、情绪的控制与表达能力、认知能力、自我效能感、抗逆力、生命理解、建立目标和抉择的能力、分辨是非的能力、自主能力、明确而积极的自我认同、处理社交难题的能力、遵守社会规则、参与公益活动，各主题都设计了两个课时的教学活动。

刘彭芝：中国人民大学附属中学联合学校总校、中国人民大学附属中学校长，国务院参事，国家教育咨询委员会委员，创新人才教育研究会会长，中学数学特级教师，大学研究员，博士生导师。她先后荣获全国先进工作者、全国教育系统先进工作者、全国五一劳动奖章、全国三八红旗手、全国先进女职工等多项荣誉称号。她还获得由中华人民共和国国务院颁发的“网络教育关键技术及示范工程”国家科学技术进步二等奖、中国福利会颁发的“宋庆龄樟树奖”，2015年入选第五届世界杰出“华人榜”，其个人专著《人生为一大事来》获得由中华人民共和国*颁发的第四届全国教育科学研究优秀成果奖二等奖。在她的带领下，人大附中成为“国内领先，国际一流”的世界名校，于2014年获得首届基础教育*教学成果一等奖和全国社会扶贫先进集体称号。她积极推动人大附中心理健康教育的创立与发展，力主《成长心路》系列教材的编撰与出版。
石丹理：香港理工大学协理副校长和应用社会科学系讲座教授，华东师范大学顾问教授，澳门镜湖护理学院荣誉教授，香港心理学会院士。他从事社会工作教育近30年，曾担任香港中文大学新亚书院辅导长和通识教育主任。已出版专著120本，发表书籍文章228篇、国际学术期刊文章500余篇。他现任《青少年研究杂志》（Journal of Youth Studies ）和 《生命质量应用研究》（Applied Research in Quality of Life ）总编辑和多个国际学术期刊的副总编辑、编辑顾问、编辑委员会委员。其研究范围包括青少年正面发展、家庭过程、成瘾问题等，2007年获香港中文大学研究卓越奖。过去10年，他主导带领“共创成长路”计划。石教授现为香港特区政府家庭议会主席，也曾出任包括禁毒常务委员会主席在内的特区政府的多个咨询机构委员，并先后于2000年和2013年获特区政府颁授的铜紫荆星章和银紫荆星章。
蔡元云：青年发展基金会长、突破汇动青年会长。1971年毕业于加拿大曼尼托巴医学院，获医学博士学位，学成后回到中国香港于播道医院行医。当时，因感香港青少年的困境和需要，于1973年创办突破机构，1976年再往美国三一国际大学攻读心理辅导专业，学成后回到中国香港继续参与青年工作至今。1994年被香港政府授予“太平绅士”荣衔，于2001年被香港浸会大学颁授荣誉社会科学博士学位，并于2006年被华东师范大学授予名誉教授称号；2008年接受四川大学华西临床医学院邀请作为心理卫生中心名誉顾问。蔡医生多年来积极参与社会事务，曾获邀加入香港特区政府的中央政策组，也曾被委任为青年事务委员会主席、禁毒常务委员会主席等。2015年被香港特区政府委任为“优质师友计划工作小组”主席。著有多本有关青少年成长及培育青年人的书籍，包括《生命影响生命》、《从未遇上的父亲》、《改变由我开始》等。

介绍课

主题一 良师益友
课 走出困惑，和谐共处
第二课 把握航向，智慧交往

主题二 情绪的控制和表达能力
第三课 情绪的身体密码
第四课 离开忧谷

主题三 认知能力
第五课 真真假假
第六课 认知与元认知策略

主题四 自我效能感
第七课 成功的秘密
第八课 理想发电站

主题五 抗逆力
第九课 我的抗逆资源
第十课 化危为机

主题六 生命理解
第十一课 有意义的生活
第十二课 我心中的价值

主题七：建立目标和抉择的能力
第十三课 未来准备
第十四课 成长阶梯

主题八 分辨是非的能力
第十五课 你会怎样做？
第十六课 诚信风云

主题九 自主能力
第十七课 放眼四方
第十八课 我有话要讲

主题十 明确而积极的自我认同
第十九课 我有我“价”
第二十课 性别悦纳

主题十一 处理社交难题的能力
第二十一课 清晰而柔和的人际边界
第二十二课 亲密与孤独

主题十二 遵守社会规则
第二十三课 谁可决定？
第二十四课 名人背后

主题十三 参与公益活动
第二十五课 同一蓝天下
第二十六课 大家“益”起来

序言

评论

人际联系是个人对周围人的依附感和归属感。人由出生开始便经历不同类型的人际联系，例如，与父母、兄弟姐妹、同学、朋友及老师的联系等。如果青少年能与以上这些人维持良好的联系，他们就会有较好的自我形象、自信心、解决问题的能力，以及人际沟通技巧等。良好的人际关系与心理健康之间存在着互为因果的重要特性。
高一学生正处于从对两性差异、异性交往的好奇，转向实质性的探索，当今社会信息爆炸，青少年极易通过电视、杂志、互联网接触很多关于两性关系的图像和影音信息，但缺乏获取有益知识和良好建议的途径，以致胡乱模仿或受误导而产生不良的两性意识。因此，有必要在高一课程里探讨如何与异性朋友建立健康且有益的关系。良师益友的主题下，高一的教材分为两课，课帮助学生了解异性朋友关系对个人发展的积极意义及异性交往的各种类型。第二课则探讨学生在异性交往时应有正确的心态、方法，期望学生在课程结束后，能够与异性朋友建立健康的关系。