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高效能沟通心理学:拉近与倾听者距离的心理学策略

高效能沟通心理学:拉近与倾听者距离的心理学策略 情商高就是会说话,但会说话≠会沟通,短时间内掌握高效能沟通心理学策略,破解沟通迷局

作者:浩强 著,紫云文心 出品 出版社:台海出版社 出版时间:2018年09月 

ISBN: 9787516819180
年中特卖用“SALE15”折扣卷全场书籍85折!可与三本88折,六本78折的优惠叠加计算!全球包邮!
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EUR €31.99

类别: 人际交往 SKU:5d83f4955f984910453ff56a 库存: 缺货
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描述

开 本: 16开纸 张: 轻型纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787516819180

产品特色
编辑推荐

◆你离成功说服倾听者的距离,就在0.01毫米

◆65个高效能沟通心理学策略

让你在*短的时间内掌握高效能沟通心理学策略,破解沟通迷局

 

内容简介

    领导不器重,职场遭排挤,客户搞不定,社交被无视,恋爱不顺利……有时候好好沟通就能搞定的事,为什么总被你搞砸?

      心理学其实也可以很简单,书中用一个个带有情景的案例为你传授沟通技巧。别再只会横冲直撞,因为生活是一场战役,而这本书要教你的是兵法。

      本书逐一为你分析,还准备了许多心理学策略,让你用真心去称赞别人,用话术去完美的表达内心,这才是成年人的世界。

作者简介

    浩强,男,山东临沂人,毕业于临沂大学。现在北京从事媒体工作。中国鲁迅文学院新锐青年作家,自1996年至今已在多家文学刊物以及文学网站发表作品500余万字。著有《有效沟通的技巧》《不可不读的1000个感动心灵故事》《不可不读的1000个人生哲理故事》等图书。

目  录

章知己知彼,做出色的沟通者 … 001

谈点对方的得意之事,沟通会事半功倍 … 002

探探他的底有多深 … 007

让对方做主角,“深藏功与名” … 011

倾听让你的人缘好起来 … 016

也许你的“实话”很真诚,但可能很刺耳 … 021

要想钓上鱼,就像鱼那样思考 … 025

避讳“以我为中心” … 029

 

第二章 见面三分情,养成让自己处处受欢迎的沟通习惯 … 033

魅力开场,赢得不凡的印象 … 034

开场的寒暄很重要 … 039

巧用称呼先声夺人,一开口就抓住对方 … 043

想要抓住人心,不妨试试故弄玄虚 … 047

察言观色透视人心,共同点瞬间拉近距离 … 051

有效的安慰与假共情 … 055

实在找不到话题,直截了当也是好选择 … 060

 

第三章 应酬如何开场才能打动人心 … 065

用赞美赢得微笑和友善… 066

读懂人心,顺水推舟… 070

清除沟通绊脚石的开场技巧… 075

人情世故的客气多多益善… 080

巧捧对方,才是高情商… 085

讨好要恰到好处… 089

场面上少不了聪明的谎言… 093

 

第四章 沟通,从“心”开始 … 097

求人帮忙,“恭”其所需会事半功倍… 098

让沟通成为爱的语言… 102

让对方感觉到他是个重要人物… 106

学会给人戴“高帽”… 110

赞美对方不易为人知的优点… 114

赞美对方微小的进步… 118

赞美如煲汤,火候是关键… 122

善用高明的赞美,避免蠢人的献媚… 127

 

第五章 人人都爱幽默的人,能让人笑你就赢了 … 131

记住,善谈者必幽默… 132

糖衣包炮弹,幽默藏机锋… 136

瞅准时机,幽他一默… 140

巧用幽默,让对方碰一碰钉子… 144

尴尬时,用幽默赢取好感… 147

幽默式批评,能尽赢人心… 151

用幽默来与对方巧妙周旋… 155

 

第六章 沟通力就是成功力 … 159

面对难搞的人,善用“马屁”政策… 160

求人办事先给甜头… 164

求神要看佛,沟通要看人… 168

若对方与你争辩,你就让对方赢… 171

姿态要低,方法要巧… 175

用不一样的表达方式赢得不同的人… 179

“翻脸”也是种艺术… 183

 

第七章 如何把说服转变成行动和结果? … 187

如果嗓门大就有理,驴早就统治世界了… 188

怒火中烧,不如绵里藏针… 192

说服之道,玩的就是战术… 196

巧“灌迷魂汤”,让对方心悦诚服… 200

不要显得你比别人更聪明… 204

因势利导,一步步靠近目标… 208

就坡下驴,给足别人虚荣心… 212

说服劝谏,态度决定一切… 216

 

第八章 沟通的分寸,就是做人的分寸 … 219

看清看破不戳破… 220

海口不要随便夸… 224

想要滴水不漏,先三思… 228

沟通避免化,小心给人抓住小辫子… 232

沟通时,多听少说常点头… 236

友善交谈,谨防无意识伤人… 240

如果“交浅”,何必“言深”… 243

 

第九章 沟通有禁忌,别哪壶不开提哪壶 … 247

打人不打脸,骂人不揭短… 248

坚决不要碰触对方的“逆鳞”… 252

失意人前不提得意事… 256

闲聊时不伤人面子… 260

心直口快也是罪… 264

不要口无遮拦,“痛”言无忌… 268

 

前  言

序言:提高沟通力,让每一次沟通都有效果

      1995年,美国哈佛大学心理学教授,世界著名心理学家,同时也是《纽约时报》专栏作家的尼尔.格尔曼出版了一本名为《情感智商》的图书,在后来享誉世界的这本书中,格尔曼提出了“情商”这一概念,并用很多论据论证了一个法则:在促使一个人成为成功者的因素中,智商因素只起到20%的作用,其他起作用的都是情商,所谓情商,其实就是会沟通,让自己处处受欢迎。

      二十多年后的今天,学会沟通对于人生的重要性已经得到了全世界的认可。会沟通是个人成就的关键,是塑造成功者关键的特质,就连马云也说:成功与否和与人沟通的成败有很大的关系。那么,善于沟通的成功者是怎样的呢?

      会沟通的表现很多,这包括:控制自我的能力、应对逆境的能力、调整情绪的能力,但其中直观,同时也是重要的一项能力便是表达与倾听的能力。

      人是社会性的动物,身处社会之中,每个人每时每刻都要面对人际交往。同人打交道时的表现如何,是衡量一个人社会角色和社会成就基本的标准。在与人打交道的时候,如何说话尤其重要,而所谓情商高的人,就是拥有这种高效沟通能力的人。

      除了一些特殊人士,这个社会上绝大多数的人都会说话,但同一番话,在不同的人嘴里说出来却有不同的效果。

    有些人表达让人如沐春风,但有些人话一出口就令人生厌;有些人说出来的话让人信服,有些人说出来的话则毫无分量;有些人一句话能让人喜笑颜开,有些人一句话却让人怒目而向;有些人一句话能把事情办成,有些人一句话却能把事情搞砸……会不会沟通,在生活中的差别就是这样大。这样一次次的差别累积起来,终于让原本处于一个水平线的人,分道扬镳成为了人生的成功者和失败者。

      每个人都想成为成功者,而不想因为不会沟通而让人生走向失败,那么说话的能力是从哪里来呢?

      会沟通无关乎性格,内向的人也有会沟通的;会沟通也无关乎出身,富二代也未必比普通人更会沟通;会沟通更无关乎学历,有些学历高的人说出来的话反而不中听。

      会说话是一种可以通过锻炼而获得的能力,它只关乎你对沟通的技巧掌握了多少,对沟通的学问了解了多少。而本书的目的,就是让你在掌握沟通技巧、了解沟通学问的基础上,通过实践练习变成一个会沟通的人。

      读者可以试想一下这些场景:

你想安慰别人,但说出来的话却无意中触碰了对方的禁区,反而招致对方的怨恨!

你想和人套近乎,但说出来的话前言不搭后语,让对方听了不知所云,转身而走!

你想在应酬时引人注意,但连一句客套话也说出不口,终被别人当作空气!

你想和朋友交换一个观点,但说出来的话毫无力量,朋友一点也不重视!

你想求人帮忙,但不懂得把话说得委婉,后受到拒绝!

你想说服你的客户,但连句投其所好的话都不会说,后被客户赶走!

你想跟领导汇报你的难处,但不懂得委婉地表达,后领导以为你是在推脱!

……

      在你的一生中,从上学到交友,从求职到升迁,从应酬到交友,从攻心到说服,无处不在的问题需要用沟通来解决。会沟通的你,应付这些问题游刃有余;不会沟通的你,会总是被这些问题搞得焦头烂额,还不知道问题出在了哪里。

      会不会沟通影响着你的一生,决定着你的生活质量、人际关系、事业高度,更决定了你的人生层次。

      沟通能力的重要意义在于,它本身不会给你创造什么额外的价值,也不会给你带来什么额外的负担,但一旦拥有了它,你却可以成为那个能够到处受人欢迎的人,让你能够获得他人的信赖,让你拥有社交场合难能可贵的感染力和亲和力,让人们愿意走在你的身边与你结交。

      成功者的沟通能力的强大在于,它既能够让语言成为打动人心的力量,也可以让语言成为获取他人信任的技巧。

      在这里,读者可以用下面的提问进行一下自我测试:你一直有一个很好的想法想向公司建议,但苦于职位低微,你没有向领导层建言的资格。这天,你在电梯间等电梯,刚好总经理这时走了过来。电梯来了,你和总经理一起走进电梯,里面只有你们两个人,而电梯升上公司的楼层需要两分钟的时间。在这两分钟的时间里,你如何把你的想法说给总经理,并且让他愿意倾听你的建议?

      对于这个问题,不同人可以有不同的答案,但毫无疑对于这个问题,不同人可以有不同的答案,但毫无疑问的是,如果没有强大的说话能力做保障,什么样的答案都是无济于事的,因为总经理完全可以不听你的。

      练习沟通的能力,培养沟通的技巧,这是每个人都需要学习的课。正是这一堂课,让很多人明白了合适的语言、合适的阐述、合适的神态动作和表情对于人生是多么重要。对于掌握了人生强大的生存技巧的他们,无论是多么固执、多么孤僻的人,都会成为他们的朋友,获得他们的真心交往,这就是因为他们强大的沟通能力。

      拥有了这样的沟通能力,你不用为在社交场合该怎样去做而苦苦思索,因为得体已经成了你的一种气质,会在不经意间流露出来。而不经意间流露出来的得体语言、表达方式,便构成了一个高情商的你。

      所谓情商高,就是会沟通。在复杂的社会上,拥有一张能够把话说好的嘴,比什么都重要。

 

在线试读

让对方做主角,“深藏功与名”

 

      李白在《侠客行》里面写道:事了拂衣去,深藏身与名。中国人的内心大多都有一个成功梦,但真的做到低调这一点的,能有几个人呢?

    社会上,每个人都在自己的位置上奋斗着,读者可能秉承着“优秀是一种习惯”的执着,努力让自己发光出彩,渴望被认可、被赞扬,努力把好的自己展现给别人,希望获得他人的好感和尊重。

      在你锋芒毕露的同时,你不加隐藏的自我可能也在刺痛着他人自尊,因为每个人都渴望被人尊重。站在舞台上的你发光发亮,或许正好衬托了那些没有光泽的角落。

      人都有一种对照心理。所谓对照,指的就是人会下意识地与身边的人做比较。比如一起毕业的同学,如果大家混得差不多,那么就会很开心,但如果有一个人突然发了大财,那么其他的同学就会觉得沮丧。

      人与人的互动也是如此,人的价值是在互动中得到实现的,而不是自己独立表现的结果。在与别人沟通和交流的过程中,你希望自己可以操控谈话的主动权,让对方倾听、肯定自己,但在对照心理之下,对方会感到不快,这种不平等的感觉会伤害到对方的自尊心,即使别人出于礼貌听完了你讲话,进一步的交流却很难进行下去。

      所以,你要适时地隐藏自己的光芒,让对方做主角,自己做配角,给予对方充分的尊重与耐心,让交流变得自然顺畅。

      让对方成为谈话的主角还有一个好处,那就是能够从对方那里捕捉到有用的信息。读者应该了解,什么叫后发制人,后说话、少说话的那个人,才能让话语更有力量。

    一家日本公司与一家德国公司正进行一场贸易谈判。谈判刚开始的时候,德国谈判代表滔滔不绝地向日方介绍情况,而日方谈判代表则一言不发,只是在那里认真地听着,并不时地做记录。当德国方面讲完征求日方意见时,日方代表却迷惘地表示“听不明白”,要求“回去研究研究”。

    到第二轮谈判时,日方代表团是全新的阵容,声称自己“不了解情况”,无奈之下,德国谈判代表只好重复说明了一次,日方代表仍是埋头记录,仍答“还不明白”。谈判再次进入休会状态。到了第三轮谈判,日方代表团又故技重施,只告诉德国方面,“回去后商量一旦有结果便会立即通知”。

      谁知,半年过去了,日方一直没有消息。正当德国谈判代表因为得不到任何消息而烦躁不安时,日方突然派出了一个由董事长亲率的代表团飞抵美国,突袭要求立即谈判,并抛出后方案,催德国谈判代表讨论全部细节。日方对于细节的设定是如此详细,以至于德国代表认为日方已经做了很长时间的准备。就这样,在毫无准备之下,德国公司不得不同日本人达成了一个明显有利于日方的协议。

      现实生活中,太多人喜欢锋芒毕露,处处要表现得高人一等。在与别人的交流过程中,如果被别人比下去,就会感到愤怒,其实这样的心态只能徒增烦恼而已。

      我们都不喜欢与炫耀自己的人交往,因为傲慢与高傲拒人于千里之外,我们遇到这样的人连交流都不想进行下去,更何谈成为伙伴或朋友。所以我们在与人交往的过程中,一定不要让对方觉得你比他强,而是要以平等、真诚的态度做一个倾听者,让对方喜欢主动地与自己交谈。当对方真情流露之后,彼此的感情会增进一步。

      苏靳去参加一个时装秀,在会场,一个设计师的用料引起了他的注意。时装秀完毕,苏靳找到了设计师,首先向对方表达了自己的崇拜之情,并称赞对方的设计很有新意。

    然后,苏靳又说:“我对您设计的时装用的金属感的面料十分感兴趣,但是有一个问题我不太明白……”

    刚说到这里,那位年轻人就道:“您是不是想问这种面料的优点与适用人群?”

      “是啊,我以前见过用金属感的面料做的设计,但是没有您的时尚与突出。”

    设计师笑了笑说:“你说得对,以前有过这样的设计,但是裁剪的手法不一样造成的效果千差万别。”

      设计师说到这里,脸上就洋溢着兴奋的表情。

    苏靳听到这里后,就把自己原来的话都咽了下去,问道:“你用的裁剪手法有什么特别之处呢?”设计师马上滔滔不绝地讲了起来,苏靳请他做他品牌的设计师,他也毫不犹豫地答应了。

      其实苏靳找设计师谈话,本来只想把自己的设计想法表达出来,但是当他看到对方兴奋的表情后,把自己想说的话又咽了回去,甘愿听取别人的意见,自己作为学习者,并主动向对方请教问题,后取得了十分好的谈话效果。

      在与他人交谈的过程中,只有充分地尊重对方,交流活动才能顺利地进行;如果你总是和对方争做主角,强迫对方听取自己的意见,则必然会让对方厌烦你的优越感。一旦这种厌烦产生,对方就会处处看你不顺眼,这样无形之中你就树立了一个敌人。

    法国一位哲学家说:“如果你想树立一个敌人,那你就拼命地去超越他、挤压他,但是,如果你想赢得一个朋友,就必须做出点小小的牺牲——那就是糊涂做事,让别人超越你。”

    在与人交往中让对方做主角,“深藏功与名”。我们除了要做一个学习者、倾听者,还要注意观察对方的反应,过度地认同会显得虚伪与奉承,而用真挚的眼神与平等的应答才会使别人得到真正的尊重。

 

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