婴幼儿排便排汗护理百科全书

  你还在对宝宝日常排便、多汗感到棘手吗？

  请翻开《婴幼儿排便排汗护理百科全书》，我们倡导现代、先进的育儿方法，总结父母们的育儿实践经验，告诉你宝宝为何便便会秘结不下？又为何会溏泄不止？更让你知道为何宝宝尿尿如此频繁？汗宝宝是怎样变得清清爽爽等一系列问题。

    3大篇 8大章的内容详细为您解答了宝宝排便、排汗护理的具体措施，希望本书将这些知识传递给每一位宝妈宝爸们，助力每一位宝宝健康成长！

  《婴幼儿排便排汗护理百科全书》，宝宝的降临，给父母带来了无尽的欢乐。然而，欣喜的同时，父母也感到无所适从。在毫无育儿经验的情况下，如何护理宝宝的健康，已成为每一位父母棘手的事情。《婴幼儿排便排汗护理百科全书》主要从婴幼儿的排便和排汗两个方面，告诉父母宝宝的大小便情况、多汗情况及其护理。对诸如便秘、腹泻、尿频、尿少、自汗、盗汗等症状进行了详细的阐述并给出了具体的护理方法，对呵护宝宝健康非常有指导意义。

  徐可夫，优秀的家庭教育工作者，畅销书作家。热爱写作，喜欢追求有内涵、有品质的生活。在营养美食、运动健身、亲子教育等领域有着敏锐的观察和独到的见解，在给很多儿童普及文学、科学知识的工作中，他更注重儿童的身心发展。他认为，孩子的不足很多都是父母造成的，因此，教育儿童固然重要，帮助家长成为合格甚至优秀的父母则更为重要。

PART 1

大便护理篇：宝宝肠道通畅身体棒

第1章 “臭臭”是怎么一回事

便便的产生：消化系统及其运行 // 004

胃肠道小卫士：免疫与细菌 // 010

宝宝肠道内的微生物群及其重要功能 // 015

宝宝每天排便几次才正常 // 019

正确辨识宝宝便便的颜色和性状 // 023

第2章 便便秘结不下，宝宝“清爽”有妙招

为什么宝宝的便便秘结了 // 028

察言观色，宝宝便便秘结有先兆 // 032

仔细辨别宝宝便秘与攒肚 // 035

宝宝功能性便秘与器质性便秘护理大不同 // 039

调节饮食是防治宝宝便便秘结的首选 // 043

不想宝宝便秘，多在人工喂养上下功夫 // 046

增强体质，让便秘不再困扰宝宝 // 049

中医治疗，缓解宝宝便秘效果好 // 052

谨慎使用泻下药治宝宝便秘 // 058

意识性排便训练有助于缓解宝宝便秘 // 061

第3章 腹泻不止，怎一个“愁”字了得

泻、泻、泻：宝宝腹泻为哪般 // 066

便便溏泄的危害不可小觑 // 071

如何辨别宝宝生理性腹泻与感染性腹泻 // 075

宝宝腹泻应与哪些疾病相鉴别 // 079

调整肠道微生态平衡，有效缓解宝宝腹泻 // 082

炒焦茶：治疗宝宝腹泻的秘方 // 086

科学喂养，减轻宝宝腹泻的痛苦 // 088

PART 2

小便护理篇：宝宝尿尿的困扰与疑问一扫光

第4章 宝宝尿液的产生及其特点

宝宝泌尿系统有什么不一样 // 094

肾脏：宝宝尿液的“生成工厂” // 097

膀胱：宝宝尿液的“储存仓库” // 100

尿急憋不住，是泌尿器官未发育成熟吗 // 103

不同年龄宝宝的正常尿量有差别 // 106

第5章 宝宝尿液异常的正确辨别与护理

如何判断宝宝的尿液是否正常 // 110

宝宝3岁了还尿床，父母该如何纠正 // 113

为什么宝宝的尿量会突然增多或减少 // 118

宝宝尿液很黄是上火了吗 // 122

出现乳白色尿，宝宝是不是生病了 // 126

宝宝的尿液气味儿重怎么办 // 130

做合格的父母，从学会换尿布开始 // 133

正确引导宝宝进行排尿训练 // 139

第6章 谨防“红色警报”带来的危害

宝宝总是尿频，父母要加以注意 // 144

宝宝尿多、体重下降，要谨防儿童糖尿病 // 147

宝宝血尿，要及时查清病因 // 149

容易被忽略的尿路感染 // 152

看懂尿液化验单，轻松识别危险信号 // 156

PART 3

排汗护理篇：“汗宝宝”的舒爽之旅

第7章 排汗与宝宝健康的秘密

为什么说排汗是正常生理现象 // 162

排汗系统差异：宝宝比大人更爱出汗 // 165

宝宝大量出汗究竟为哪般 // 167

不爱出汗的宝宝是不是生病了 // 169

宝宝出汗与缺钙有关系吗 // 172

第8章 宝宝多汗的危害及日常护理

多汗对宝宝健康的危害 // 176

当心容易引起宝宝多汗的疾病 // 179

多汗的部位和时间不同，意味着健康状况也不同 // 182

一入睡就出汗，宝宝盗汗该如何护理 // 185

对病理性出汗的宝宝要细心呵护 // 189

附录  肛欲期——关于宝宝排便的行为心理解读 // 192

  “为什么孩子的便便总是异常，3岁了还会尿床呢？”

  “孩子一入睡就大汗淋漓，怎么办？”

  看到孩子健康活泼的模样，你总能感觉到无比的幸福。然而，幸福也常常伴随着辛苦和担忧，孩子身上总会突然出现一些令你感到棘手的问题，比如，时而便便秘结不下，时而便便溏泄不止，时而尿床，时而盗汗，孩子的种种症状弄得你焦头烂额。你多么希望自己无所不能，宁愿自己受苦也要让孩子健康快乐……

  孩子的降临，会令每一位父母都欣喜不已，孩子是送给父母最好的礼物。然而，伴随而来的也有无所适从。作为毫无育儿经验的年轻父母，如何守护宝宝的健康，就成了他们最为棘手的事情。

  事实上，由于婴幼儿过于娇弱，护理起来必然有一定难度。家长如果不懂得一些育儿知识，就会不知所措。比如，宝宝一闹肚子，就认为是吃错了东西；宝宝尿湿了裤子，就担心泌尿系统有问题；等等。很多时候，父母常常因为不懂如何处理而陷入焦虑之中。

  本书主要从婴幼儿排便和排汗两个方面入手，对诸如婴幼儿便秘、腹泻、尿频、尿少、自汗、盗汗等症状进行了详细的阐述，并给出具体的护理方法，对呵护宝宝健康非常有指导意义。

  例如：

  ◎良好的饮食习惯是防止宝宝秘结不下的关键

  ◎调整肠道微生态平衡有利于缓解宝宝腹泻

  ◎正确辨别宝宝尿液异常的方法

  ◎需要当心的“红色警报”

  ◎如何应对宝宝白天自汗、一入睡就盗汗等问题

  每个孩子几乎都会面临大小便异常和多汗的问题，孩子的这些排泄问题一旦出现，就会严重影响健康。如果得不到及时有效的解决，就会对孩子的成长造成一定的影响。

  因此，父母一定要多关注孩子的健康，做到及时发现、及时?采取措施，尤其是一些预防性措施，比如，注意饮食、卫生等。让每一个孩子都健康地成长是本书的宗旨。如果您在护理婴幼儿的排泄方面遇到了困扰，请翻开本书读一读，相信书中讲的方法对解决您的问题会有很大的帮助。最后，我们衷心祝愿您和孩子健康快乐每一天！

  母乳质量对宝宝便便的影响

  便便是由食物消化后产生的废物组成的，所以宝宝进食的食物对便便的形成有着很大的影响。只要我们细心观察宝宝的便便情况，就会发现，母乳的质量在一定程度上也影响着宝宝便便的性状。

  那么，母乳的质量是如何影响宝宝便便的呢？（1）母乳含糖分太多。母乳喂养的宝宝，大便一般呈黄色，且水便分离。如果妈妈的乳汁含有过多的糖分，那么宝宝就会出现消化不良、大便次数增多等现象。此外，糖分过度发酵，宝宝还会出现肠胀气，大便多泡沫、酸味重等现象。所以，一旦有这些情况发生，妈妈就要限制糖和淀粉的摄入量。

  （2）母乳含蛋白质过多。当妈妈乳汁中所含的蛋白质过多时，宝宝排出的便便就会出现硬结块，且发出如臭鸡蛋味的恶臭。这个时候，妈妈就要调整饮食，比如，限制鸡蛋、瘦肉、豆制品、奶类等富含蛋白质的食物的摄入量。

  （3）母乳含脂肪过多。如果妈妈的乳汁含脂肪过多，宝宝大便的次数就会增多，且粪便中会有不消化的食物。所以，妈妈应该缩短每次喂奶的时间，多让宝宝吃蛋白质含量较多、容易消化、富含营养的前奶。或者是妈妈在喂奶前喝半杯淡盐开水，以稀释乳汁。

  健康小知识：为什么不能让宝宝久坐便盆？

  婴幼儿的肛门括约肌和提肛肌的肌紧张力较低，直肠和肛门周围的组织也松弛，加上其骶骨与直肠几乎处在一条直线上，直肠容易向上移动，久坐便盆容易发生脱肛。因此，父母要让孩子从小养成有便即排，排完即起的良好排便习惯。

  正确辨识宝宝便便的颜色和性状

  新生儿的便便总是那么奇怪，无论在颜色上还是性状上，看起来都让人感觉异常。其实，这些情况大多是正常的，新生儿的便便有一个变化的过程。下面就来了解一下吧！

  宝宝便便的颜色变化

  便便的产生与食物有着直接的关系。新生儿出生后，随着时间的推移和宝宝开始进食，便便的颜色也逐渐发生变化。

  一般来说，在刚出生的时候，由于胃肠道没有进食任何食物，此时的胎便由羊水、黏液、皮屑等构成。因此，婴儿排出的便便一般呈现墨绿色，黏黏糊糊的，没有异味。

  出生2～4天后，婴儿的便便颜色逐渐变为军绿色，而且黏性有所下降，这个阶段的便便一般处于过渡期，这也意味着宝宝开始消化最早吃到的母乳或配方奶了，肠道已经开始工作了。

  另外，宝宝便便的颜色变化还与喂养方式有直接的关系，母乳喂养和人工喂养就存在很大差别。

  （1）纯母乳喂养。宝宝大便的颜色为黄色或有点儿发绿，呈糊状或凝乳状，而且看起来像是芥末和奶酪混合在一起的样子，有一些种子状的小粒。如果宝宝大便的颜色比以前绿一些，可能是因为妈妈吃了平时不常吃的食物，只要宝宝没有其他症状，就无须担心。

  （2）进食配方奶。宝宝便便的颜色大多为土黄色，也有的发绿，这主要是因为很多配方奶粉中添加了大量的铁。一旦孩子无法充分吸收，铁质就会被排出，从而使便便的颜色变绿。只要宝宝没有异常，同样无须担心。

  （3）进食辅食。当宝宝断奶后，或者不单纯依赖母乳或者配方奶时，由于辅食的加入，宝宝的便便又会发生变化，颜色逐渐变得发暗，与成人大便类似，甚至与食物的颜色有关。

  宝宝大便的五大性状

  不同的大便性状，意味着宝宝不同的身体状况。因此，对宝宝大便的性状进行了解，能很好地呵护宝宝的健康，让宝宝快乐成长。

  一般来说，父母们要注意宝宝大便的以下五大性状。

  （1）蛋花汤样大便。一般消化不良、喝母乳或配方奶的宝宝都可能会出现蛋花汤样大便，每天排便可达5～10次，颜色呈淡黄色或白色，有奶瓣，且有酸味，一般没有黏液。如果症状持续2～3天不见好转，就应该到医院进行治疗。

  （2）水样便。在秋季和冬季，由于容易受肠道病毒的感染，宝宝会出现水样大便，呈喷射状，量较多，每天排便次数在10次以上。一旦宝宝出现这种情况，就容易伴随出现脱水、精神不振、吐奶、不吃奶等症状。因此，父母应及早带宝宝就诊。

  （3）绿色稀便。天气发生变化时，宝宝由于着凉了，或者是吃了难以消化的食物，都容易引起绿色稀便。这样的大便稀薄，呈绿色，每天排便5～10次。

  （4）黏液或脓血便。在夏季天气炎热的时候，由于细菌感染的缘故，宝宝大便容易带血或带有黏液。一旦发现这种情况，父母应及早带宝宝就诊。

  （5）深棕色泡沫状便。人工喂养的宝宝，如果未到月龄就食用淀粉类食物，或者进食含有过多淀粉或糖的食物，都有可能引起深棕色泡沫状便。缓解的方法是适当调整饮食结构，一般能逐渐恢复正常。

  健康小知识：为什么婴幼儿排便次数频繁？

  一般来说，直肠大部分时间都处于空虚状态，只有当肠的蠕动把粪便挤入直肠时，才会刺激直肠壁引起排便反射。婴幼儿由于大脑皮质发育不完善，对排便的随意控制能力较差，因而进食的时候容易引起胃—结肠反射，从而产生便意，致使大便次数增多。